冨永亜希子｜40代からの品格女磨き

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最終更新日: 2026/01/26

冨永亜希子｜40代からの品格女磨き

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⚠️コレやってる人、気をつけて！「良い妻」を演じ続けた長い11年間。その先に待っていたのは「幸せ」ではなく「自分自身の消滅」でした。自分を後回しにして相手の顔色を伺って。「これが結婚という幸せなんだ」とずっと言い聞かせて。でも、そうやって自分を殺すほど私は「価値がない存在」になっていきました。【しくじり（後半）】 6. 夫や仕事以外の人と約11年間、交流を持たなくなった 7. 仕事に打ち込み過ぎた 8. 自分への投資をおろそかにした 9. 一人の未来／夢を描く方法を忘れた 10. 「もう遅い」と自分に呪いをかけたそして、突きつけられたあの一言… 「女性としての魅力がない」 11年間尽くしてきた結果が、これでした。けれどもこの絶望が、私の始まりになったんです。アラフォーから「女」を捨てていた私が、どうやって徐々に自信を取り戻し、 49歳の今、再び自分自身の人生を歩み始めたのか。どん底からの逆転劇【第1話】はプロフィールから見てね 👇 @akko.biyou あなたの「しくじり」や「今の想い」をコメント欄で教えてください。

2026/01/25に公開- 指定なし

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11年。私が「良い妻」という仮面を被り続けた時間です。誰かのために自分を消し、本音を飲み込み、鏡に映る自分が誰かわからなくなるまで私は「しくじり」を重ねてきました。当時の私にとって、それは「愛」だと思っていました。でも、それは自分を殺すことだった。今、もしあなたが息苦しさを感じているなら私のこの11年のしくじりを、あなたが「自分」を取り戻すための地図にしてください。【しくじり10選】 1.「良い妻」を演じて自分を殺した 2.平和のために本音を飲み込んだ 3.自分の人生より「彼の人生」を優先した 4.心の中の違和感を「気のせい」にした 5.相手を変えようと必死になったそして、この先に待っていたのは想像もしなかった「衝撃の結末」でした。今のあなたが「手放したい」と思う重荷は何ですか？コメント欄でそっと教えてください💬 「年齢を言い訳にしない」生き方のヒントを発信中フォローして、一緒に変化を楽しみましょう！ 👉 @akko.biyou

2026/01/23に公開- 指定なし

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何回でも言うから、今だけちゃんと聞いて！「魅力に、外見的要素は必要ですか？」そう聞かれたら、私は「必要」だと答えます。でも、それは「条件」じゃなくて新しい世界へ踏み出すための「入り口」でしかない。目の形、鼻の高さ、肌の色。それだけで人は見るけれど、それだけで人は惹きつけられ続けないんです。「美人は3日で飽きる」この言葉の本当の意味を、49歳になった今、深く噛み締めています。本当の魅力は、外見のその奥にある✨️ 今日も、その瞳も、口元も、積み重ねてきたあなたの年齢さえも。全部肯定して眠りにつきませんか？😴 外見は、あなたの一部。でも、決してあなたの全部じゃない。私にとって、外見を磨くことは「人生の選択肢を増やすための武器」だと思っています。みなさんは、外見ってどこまで重要だと思いますか？ぜひ、コメント欄で教えてください。この動画を【保存】して、ふと自分を否定しそうになった日、何度も見返してね✨

2026/01/21に公開- 指定なし

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正直に言います。 40代になってから、鏡を見るのが怖かった時期もありました😢 結婚生活に終止符を打ち、スランプでどん底にいた時「もう女として終わりなのかな…」なんて、弱気になったこともあります。でも、気づいたんです！「女を捨てる」か「女を磨く」か。その分かれ道は、年齢じゃなく、自分の「意地」次第だって。 49歳の今、私はもう一度「女」を生きると決めました。ここからが人生の「本番」です✨️ そんな私の再起の記録を、フォローして見届けてもらえたら嬉しいです🙏 一緒に、意地でも女を捨てない大人女子、目指しませんか？

2026/01/18に公開- 指定なし

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「優しい男」の嘘と真実、知っていますか？🤫 世の中には、2種類の優しさがあります。 1つは、モテるための「お作法」もう1つは、魂から溢れる「デリカシー」数々の経験を通じて私が確信したのは、本物は「派手な行動」の中にはない、ということ。 ✨ 見極めチェックリスト ✨ 【お作法】エスコートやプレゼント（誰でもできる）【本物】その人が嫌な事は言わないその人が嫌な事はしないこれは、あなたへの敬意です。優しい自分に酔っている人は、自分の「いい男演出」が最優先。だから、あなたが一番辛いときに、無神経な言葉を投げつけて来たり、悲しい行動をしてくるんです。優しさは、引き算。「何をしないか」に、その人の本質が表れます。つまり、何かをしてあげること＝優しさではなく、相手の負担になるものを取り除くこと＝優しさという発想です。例をあげると •落ち込んでいる人に、アドバイスを「足す」のではなく、黙ってそばにいる •正しさを主張するより、相手の気持ちを守るために一歩引く •自分が楽になるための言葉を、あえて飲み込むこうした「引く選択」をすることが、成熟した優しさとなります。上辺だけの優しさのお付き合いとはサヨナラして、本当の幸せを掴みに行きませんか？✨ 今回の内容が少しでも気になる方は、何度も見返せるように保存しておいてね♪

2026/01/15に公開- 指定なし

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👇️あなたは大丈夫ですか？ 40代から「老けて見える人」と「色気が増す人」その決定的な違い、知っていますか？見た目以上に大切なのは、実は「心の余白」と「品格」でした。 2023年に11年の結婚生活に終止符を打ち、仕事も手につかないほどのスランプを経験した私。「もう若くないし…」と自信を失いかけた時に気づいた大人の美しさの本質を、後編としてまとめました✨ ◆ 特徴3：色気（心の余白）白黒はっきりつけたがる若さと違って、あえて“グレー”を受け入れられる柔軟さ。それが内側から滲み出る「色気」に変わります🌿 （ツヤ髪・うるおい肌・くびれの手入れも忘れずに✨） ◆ 特徴4：品格（最強のオーラ）どんな高級バッグよりもあなたを輝かせるもの。言葉選び、姿勢、所作、そして相手への敬意。これが積み重なって、圧倒的なオーラになります💎 すぐできる品格アップ術は、「語尾を丸く、少しゆっくり話すこと」これだけで、周りからの扱われ方が劇的に変わりますよ。

2026/01/13に公開- 指定なし

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これ、意外と知られていない事実なんだけど… 日本人女性は「若さがなくなったら終わり」って思い込んでいる人が、実はとっても多いんです😢 でも、現実はその逆。数えきれないほどのアラフォー女性を見てきた中で私が確信したのは… 年齢を重ねた今のほうが、昔よりずっと魅力的で、自然と人を惹きつける力があるということ✨ 今日は、私が確信した 4つの「モテ共通点」をシェアします。特に—— 3つ目と4つ目は、大人の美しさの本質。ここを知らないと、魅力は完成しません。 ①穏やかさ 20代の頃は、感情の波に飲まれることもあった。でも大人になった今は、揺るがない“安定感”が最大の武器。その心の余裕が、美しさとして溢れ出るんです🌿 ②自信がある皮肉を言われても、サラッと笑いに変えられる。それは、自分を信じている証拠。卑屈にならず、凛とした態度は、どんな宝石よりもあなたを輝かせます💎 そして、自信がある人ほど「追わない、焦らない、媚びない」この“大人の余裕”こそが、最強の魅力。もっと深い「大人の魅力」は後編でお話しします。 2026年、一緒に最高に輝く自分になりませんか？見逃さないよう、フォローして待っててね！

2026/01/11に公開- 指定なし

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正直に言います。 11年間の結婚生活に終止符を打ちました。それから、ずっとスランプでした。仕事も手に付かず「もういい歳だし、やり直せないのかな」って自分で自分を諦めかけてた。でも、本当に怖かったのはシワが増えることでも、歳をとることでもなかった。一番怖いのは「もう終わり」って、自分の可能性を自分で終わらせてしまうこと。 2026年私は過去を断ち切って、再起します。そして、もし今人生に迷っていたり、諦めそうになっている人がいたら、私と直接お話ししませんか？「背中を押してほしい」「これからのことを話したい」そんな方は、コメント欄に『新年』と送ってください。私から直接、DMさせていただきます💬 新しい一歩を、一緒に踏み出しましょう！

2026/01/09に公開- 指定なし

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来月50歳。昔より増えたシワは、みんなと笑い合ってきた、幸せの足跡。衰えを感じる体は、これまで頑張ってきた、努力の証。世間の声ではなく、自分の心の声を聞く。誰のためでもない「私」を楽しむ。「年齢を脱ぐ。冒険を着る。」 11年間の結婚生活を終え、長く深いスランプ状態の私に一番響いた言葉です。 2026年の目標過去の自分を断ち切って、私は再起します。無理はしない。でも、一歩踏み出す努力は忘れない。そんな“ちょうどいい”私で、新しいステージへ。 2026年見たことのない自分に、会いに行こう☺ -————————————— 今年、あなたはひとつ歳を取る。その度に、歳相応にとか、いい歳してとか、つまらない言葉が、あなたを縛ろうとする。あなたは、耳を貸す必要なんてない。世間の見る目なんて、いつだって後から変わる。来たことのない服に袖を通して、見たことのない自分に心躍らせる。他の誰でもない「私」を楽しむ。年齢を脱ぐ。冒険を着る。わたしは「私」。 —————————————

2026/01/06に公開- 指定なし

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このおデブちゃん、３５年後こうなります 2024年10月ランカウイ島写真痩せたら、別人！垢抜けない原因、体型でした(・∀・) 2017年4月富士山写真 2021年7月沖縄写真 2025年12月アメリカンクラブ写真ね、分かりやすいでしょ？ 2025年6月万博動画 2026年1月4日動画という事で、１ヶ月−４kgで垢抜け検証します今現在1週間で− ２.４kgに成功！ #１日２回〜４回お食事必須年末年始おせちもフレンチコースも食べた見守っていてね💜 一緒に美しくなりたい方は「美」とコメント欄に書いてね😉

2026/01/05に公開- 指定なし

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明けましておめでとうございます🎍 いつも温かく見守っていて下さりどうも有難うございます🥰 2026年度はチャレンジの年にしたくて夢リストの一つを1月1日に叶えて来ました☆彡除夜の鐘突ききっと、皆さんの地域にも突かせて頂けるお寺があると思いますので是非一度体験してみて下さいね(^-^) 皆さんの今年の夢もコメント欄に書いて下さると嬉しいです✨ 2026年元旦冨永亜希子

2026/01/01に公開- 指定なし

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【ご報告】発信を始めて約3ヶ月毎日楽しく皆さんと交流してきましたが… ふと動画に映る自分を見て、気付いた事があります。「あれ…、太った？」恐る恐る体重計に乗ったら、叩き出された数字は「56kg」コンテスト時47kgだったのに＋9kg😳 正直、めちゃくちゃショックです。でも、ここで諦めたら一生痩せない気がする！だから決めました。 2026年2月6日までに52kgまで落とします🔥 明日からお正月🎍 1月も誘惑多すぎます〜🥺 でも、やらなきゃ(^◇^;) そこで、一緒に頑張る人を募集します！「一緒に頑張る」という方は、コメント欄に「🔥」を送って私に喝を入れてください💪

2025/12/31に公開- 指定なし

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