コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順自分へのご褒美スイーツ代 iPhoneに寄付してました…💸🍰 育休中、1円でも節約したくて スーパーはしごしてるのに、 まさかiPhoneの設定で 自分のお小遣いをドブに捨ててたなんて。 気づいた時は、 正直、膝から崩れ落ちました。泣 特に「サブスク」と「Wi-Fiアシスト」は 放置してると、気づかないうちに 家計をじわじわ削ってくる「隠れスパイ」です。 今、お子さんが横で寝てたり 抱っこしてたりして 「設定を開く余裕なんてない！」というママへ。 後で一人の時間に サクッと5分で終わらせられるよう 今のうちに【保存】しておいてね！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ① 幽霊サブスクの解約（名前→サブスク） ② Wi-FiアシストOFF（モバイル通信の1番下） ③ バックグラウンド更新OFF（一般→アプリのバックグラウンド更新） ④ 位置情報の制限（プライバシー→使用中のみに変更） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 小さな見直しで、ママの心にゆとりを。 一緒に「賢いワーママ」目指しましょう🍀 #iphone便利術 #ワーママの日常 #0歳児ママ #節約術 #スマホ依存2026/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iphone便利術#iphone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママの日常#ワーママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約術#節約術https://www.instagram.com/explore/tags/スマホ依存#スマホ依存0.13%110「わが子の顔より、スマホの画面を見てる時間が長いかも…｣ 授乳中、寝かしつけ中、 無意識にインスタを開いてる自分にふと気づいて、 自分を責めていませんか？ 意志が弱いんじゃないんです。 スマホの「色」に脳が反応してるだけ。 iPhoneの「白黒魔法」を使えば、 驚くほどスマホを置けるようになります。 スマホを「つまらなく」した分だけ、 目の前のわが子の笑顔が、 世界で一番鮮やかに見える。 0歳の今しかない瞬間、 もっと心に焼き付けたいママへ。 【保存】して、夜ひとり時間に設定してみてね。 #ワーママの日常 #育児中 #スマホ依存 #責めない育児 #iPhone便利術2026/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママの日常#ワーママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/育児中#育児中https://www.instagram.com/explore/tags/スマホ依存#スマホ依存https://www.instagram.com/explore/tags/責めない育児#責めない育児https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術0.32%261𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 わが子の顔より スマホの画面を見てる時間が長いかも… 授乳中、寝かしつけ中、 無意識にインスタを開いてる自分に ふと気づいて、絶望したことありませんか？ 私は、毎日そうでした。 でも、それは意志が弱いんじゃなくて スマホの「色」に脳が反応してるだけ。 iPhoneの「白黒魔法」を使えば、 驚くほどスマホを置けるようになります。 0歳の今しかない瞬間、 もっと心に焼き付けたいママへ。 今は手が離せないと思うから、 【保存】して、夜ひとり時間に設定してみてね。 ────────────────── 【設定のまとめ】 ① 設定 ＞ アクセシビリティ ② 一番下の「ショートカット」 ③「カラーフィルタ」にチェックを入れる → サイドボタンを3回クリックで切り替え！ ────────────────── #iphone便利術 #0歳児ママ #育児の悩み #自分を責めない育児 #スマホ依存 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが 日々がほんのちょっと楽になる iPhone術を発信しています。 本当に使えるか検証して 安心・安全な情報だけをお届けします📱 役に立ちそうと思ったら フォローしてもらえると嬉しいです🔖 ▷▶ @tkym_iphone2026/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iphone便利術#iphone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を責めない育児#自分を責めない育児https://www.instagram.com/explore/tags/スマホ依存#スマホ依存0.05%40𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 レジ前で、子どもを抱っこしながら アプリを探すの…もうやめませんか？ 「PayPayどこだっけ？」 「あ、ここは楽天ペイだった！」 後ろに人が並んでると、 焦って余計に見つからないんですよね。 子どもがグズりだしたら、もうパニック…。 そんなママを救うのが、 この「決済アプリまとめ」ショートカット！ バラバラのアプリを1つにまとめて、 ロック画面やボタンから一瞬で呼び出せます。 これなら、片手がふさがっていても 「秒」で支払いが終わりますよ。 レジでの焦りをゼロにしたいママへ。 【保存】して、夜のひとり時間に設定してみてね！ ────────────────── 【設定のまとめ】 ① ショートカットアプリ ＞「メニューから選択」を追加 ② 使いたいアプリ名を入力 ③「アプリを開く」をそれぞれの下にセット ④ ロック画面や背面タップ、 アクションボタンにそのショートカットを登録！ （ショートカットの名前を 「決算アプリ」とかにしておくと分かりやすいよ） ────────────────── #iPhone便利術 #ショートカット #キャッシュレス #ポイ活 #ワーママの日常 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが 日々がほんのちょっと楽になる iPhone術を発信しています。 本当に使えるか検証して 安心・安全な情報だけをお届けします📱 役に立ちそうと思ったら フォローしてもらえると嬉しいです🔖 ▷▶ @tkym_iphone2026/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカット#ショートカットhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッシュレス#キャッシュレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポイ活#ポイ活https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママの日常#ワーママの日常0.38%293𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 アプリの「赤い数字」を見るたび 焦っていませんか？ 「あ、LINEきてる」 「あ、メール返さなきゃ」 無意識にスマホに心を奪われるのは、 その「通知バッジ」のせいかもしれません。 ひとつずつ設定するのは大変だけど、 「集中モード」を味方にすれば 一瞬でホーム画面が静かになります。 「でも、緊急の連絡が来たら…」 という不安も、iPhoneなら解決。 保育園や家族からの連絡だけは しっかり届く「ママ専用モード」の作り方 まとめました。 わが子との時間に100%集中したいママへ。 【保存】して、寝かしつけの後に設定してみてね。 ────────────────── 【設定のまとめ】 ① 設定 ＞ 集中モード ＞ 設定したいモードを選ぶ ②「オプション」＞「通知バッジを非表示」をオン ③「通知を許可」＞「アプリ/連絡先」で緊急連絡先を追加 ────────────────── #集中モード #iPhone便利術 #育児の悩み #デジタルデトックス #ワーママの日常 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが 日々がほんのちょっと楽になる iPhone術を発信しています。 本当に使えるか検証して 安心・安全な情報だけをお届けします📱 役に立ちそうと思ったら フォローしてもらえると嬉しいです🔖 ▷▶ @tkym_iphone2026/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/集中モード#集中モードhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/デジタルデトックス#デジタルデトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママの日常#ワーママの日常0.47%381𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 これ、いくつ当てはまった？ スマホ依存かもと思いながら、 なかなかやめられないんだよね。 実は使いすぎてしまうのはあなたのせいじゃなくて、 iPhoneの設定が原因かも。 次回、全部解決できる設定を解説します。 保存しておいてね🔖 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが 日々がほんのちょっと楽になる iPhone術を発信しています。 それ本当なの？と検証して 安心、安全に試してもらえる情報を 日々探してます！ また必要なときに、 ふらっと覗きに来てもらえたら嬉しいです。 ▷▶ @tkym_zubora_life #ワーママ #育児 #iPhone便利術 #新米ママ #時短育児2026/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短育児#時短育児0.29%240𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 レジでPayPay探して焦ったことある人、 これ絶対やってみて。 ロック画面とアクションボタンに 決済アプリを登録するだけで もたつきゼロになります。 設定方法は動画の通りにやるだけ！ ────────────── ✔ ロック画面ショートカット→PayPay／その他決済アプリ ✔ アクションボタン→楽天Pay／その他決済アプリ ────────────── 決済アプリの使い分け管理術は 近日公開予定なので フォローして待っててね🙌 #iPhone #iPhoneライフハック #ワーママ #電子決済 #時短術 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが 日々がほんのちょっと楽になる iPhone術を発信しています。 本当に使えるか検証して 安心・安全な情報だけをお届けします📱 役に立ちそうと思ったら フォローしてもらえると嬉しいです🔖 ▷▶ @tkym_iphone2026/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhoneライフハック#iPhoneライフハックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子決済#電子決済https://www.instagram.com/explore/tags/時短術#時短術0.57%426𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 通知に振り回されない設定 この3つだけやってみて！ 先日「通知を全部消した理由」を投稿したので 今回は実際の設定方法を出しました！ ①バッジ全オフ ②集中モード常時オン ③ロック画面にやることリスト。 この3つだけで スマホに振り回される時間が ぐっと減ります。 ただ、 集中モードを上手く使うと もっと便利なので それはまた次にまとめますね。 保存して、ぜひやってみてね🔖 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが 日々がほんのちょっと楽になる iPhone術を発信しています。 それ本当なの？と検証して 安心、安全に試してもらえる情報を 日々探してます！ 役に立ちそうと思ったら フォローしてもらえると嬉しいです！ ▷▶ @tkym_zubora_life #ワーママ #育児 #iPhone便利術 #新米ママ #時短育児2026/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短育児#時短育児0.42%323𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 スマホ依存の私が、通知を全部消した話。 授乳しながらインスタ、遊びながらLINE返信。 子供といるのに、全然集中できてなかった。 通知を消したら、逆にスマホ手放せるようになった。 やったのはたった3つだけ。 詳しい設定方法は次回出すので、保存しといてね🔖 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが 日々がほんのちょっと楽になる iPhone術を発信しています。 それ本当なの？と検証して 安心、安全に試してもらえる情報を 日々探してます！ また必要なときに、 ふらっと覗きに来てもらえたら嬉しいです。 ▷▶ @tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone #iPhone初心者 #ワーママ2026/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone初心者#iPhone初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママ0.56%398𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 ダイナミックアイランド ただの黒い部分だと思ってない？📱 実はここ、 アプリを開かなくても操作できる便利機能なんです。 今回紹介したのはこの4つ👇 ・音楽の操作（停止 / 次の曲） ・タイマーの残り時間確認 ・マップのナビ表示 ・2つ同時表示 特に最後の 「2つ同時に表示できる」 これ知らない人多い。 音楽聴きながら タイマー確認できたりするから 地味だけどめちゃ便利。 知らなかった人は 保存してあとで試してみて📌 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが iPhoneで“ちょっと楽になる工夫”を発信しています。 家事も育児も終わらない毎日。 でも、ほんの少しラクになるだけで 気持ちまで軽くなることがある。 そんな小さなヒントを届けています。 また必要なときに、 ふらっと覗きに来てもらえたら嬉しいです。 ▷▶ @tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone #iPhone初心者 #子育てママ2026/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone初心者#iPhone初心者https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ6.64%53916𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 RORRY のモバイルバッテリーの紹介です！ https://amzn.to/4rZKepL （スクショで長押しで飛べます） モバ充あるのに ケーブルなくて充電できない… これ経験ない？🥹 私これ何回もあって 「ただの重り持ってきた…」ってなったことある。笑 最近使ってるこれ 本体からそのまま充電できるタイプ。 しかも ✔︎ USB-C ✔︎ Lightningケーブル 両方ついてるから 古いiPhoneでも使えるのが地味に助かる。 10000mAhあるから 外出ならこれ1台で安心。 しかもレザー調で 色もかわいいのが嬉しい🫶 正直レビューすると ちょっと重さはあるけど 「ケーブル忘れて詰む」問題は かなり減った。 外出多い人は こういうタイプ便利かも。 今回は、この動画からの購入で 10%オフになるクーポンをご用意いただきました👏 【RORRYD51JJ】 気になる人のために ストーリーにもリンク置いておくね。 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが iPhoneで“ちょっと楽になる工夫”を発信しています。 家事も育児も終わらない毎日。 でも、ほんの少しラクになるだけで 気持ちまで軽くなることがある。 そんな小さなヒントを届けています。 また必要なときに、 ふらっと覗きに来てもらえたら嬉しいです。 ▷▶ @tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #PR #rorry #rorryモバイルバッテリー2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/rorry#rorryhttps://www.instagram.com/explore/tags/rorryモバイルバッテリー#rorryモバイルバッテリー0.54%432𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 そのロック画面 職場の人に見られて大丈夫？📱 推しの画像とか ちょっと恥ずかしいやつとか…😂 実はiPhoneって ロック画面を使い分けできる。 仕事のときはシンプル プライベートは好きな画像 みたいに分けられるから 意外と便利◎ 設定したら、 集中モードを選べば それに紐づいたロック画面になるから安心◎ 知らなかった人は 保存してあとで設定してみてね。 □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが iPhoneで“ちょっと楽になる工夫”を発信しています。 家事も育児も終わらない毎日。 でも、ほんの少しラクになるだけで 気持ちまで軽くなることがある。 そんな小さなヒントを届けています。 また必要なときに、 ふらっと覗きに来てもらえたら嬉しいです。 ▷▶ @tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone #iPhone初心者 #子育てママ2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone初心者#iPhone初心者https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ1.45%1147𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 忘れっぽい人、これかなり助かる📱 ロック画面に やることリストを表示できるの知ってた？ 私ほんと忘れっぽくて 「あとでやろう」がだいたい消えるタイプ😂 でもこれ設定してから 「あ、やるの忘れてた」がかなり減った。 買い物 返信 ちょっとしたタスク ロック画面に出てくるだけで 思い出せるから地味に便利。 忘れっぽい人は 保存してあとで設定してみてね◎ □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが iPhoneで“ちょっと楽になる工夫”を発信しています。 家事も育児も終わらない毎日。 でも、ほんの少しラクになるだけで 気持ちまで軽くなることがある。 そんな小さなヒントを届けています。 また必要なときに、 ふらっと覗きに来てもらえたら嬉しいです。 ▷▶ @tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone #iPhone初心者 #子育てママ2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone初心者#iPhone初心者https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ0.55%415𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 Wi-Fiにしているのに通信量が減る原因のひとつが iPhoneの「Wi-Fiアシスト」 Wi-Fi接続が不安定な場合、 自動でモバイルデータ通信へ切り替わる機能です ▼確認方法 設定 → モバイル通信 → 下までスクロール → Wi-Fiアシスト 横に表示される数値は、 Wi-Fiアシスト経由で使用したモバイルデータ通信量です 通信制限が気になる方は 一度確認してみて！ 保存してあとでチェックしてね🍀.* □■□■□■□■□■□■□■ 0歳ベビー育児中の看護師ママが iPhoneで“ちょっと楽になる工夫”を発信しています。 家事も育児も終わらない毎日。 でも、ほんの少しラクになるだけで 気持ちまで軽くなることがある。 そんな小さなヒントを届けています。 また必要なときに、 ふらっと覗きに来てもらえたら嬉しいです。 ▷▶ @tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone #iPhone初心者 #子育てママ2026/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone初心者#iPhone初心者https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ0.42%341𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 インスタの乗っ取り対策、今の設定で本当に大丈夫？！ 不正ログインやアカウント被害については Meta が公式にセキュリティ対策の強化を案内しています。 今回の動画では ✔ 二段階認証の設定 ✔ 連絡先リンクの確認 ✔ アクティビティステータスの非表示 この3つをまとめました。 特に二段階認証はセキュリティの必須設定です！！ ログインできなくなってからでは遅いので、今のうちに確認してください。 あとで見返せるように保存がおすすめです🍀.* . いいね、コメントありがとうございます！ 凄く嬉しいです😭 0歳ベビー育児中のズボラママが 「これいいじゃん！」と う思った情報を共有できればと 発信しています。 皆さんにも「いいじゃん！」と 思っていただける事をしていきますので フォローして頂けると、すごく励みになります✨️ 他の投稿は▷▶@tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone #iPhone初心者 #子育てママ2026/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone初心者#iPhone初心者https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ1.1%875𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 三脚は「開くのが面倒」という前提を変える！ ・置くだけで自動開脚 ・持ち上げるだけで収納 ・四脚構造で安定 ・最大180cm ・マグネット吸着（14N以上） ・リモコン10m対応 準備に時間を取られないって快適です✨️ https://www.ulanzi.jp/ （スクショして長押しで飛べます） 他にも素敵な製品盛りだくさん！ ぜひホームページみてみてね！ . いいね、コメントありがとうございます！ 凄く嬉しいです😭 0歳ベビー育児中のズボラママが 「これいいじゃん！」と う思った情報を共有できればと 発信しています。 皆さんにも「いいじゃん！」と 思っていただける事をしていきますので フォローして頂けると、すごく励みになります✨️ 他の投稿は▷▶@tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone #ulanzi #PR2026/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/ulanzi#ulanzihttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.67%506𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 LINEそのまま使ってるの正直もったいない！ ✔ トークがごちゃごちゃ問題 ✔ 5分以上の動画送れない問題 ✔ トーク保存めんどくさい問題 ✔ 邪魔なAIボタン ✔ 文字読みにくい問題 全部まとめて解決できるよ 知らなかった機能は今すぐ試してみて あとで見返せるように保存がおすすめ☝️ . いいね、コメントありがとうございます！ 凄く嬉しいです😭 0歳ベビー育児中のズボラママが 「これいいじゃん！」と う思った情報を共有できればと 発信しています。 皆さんにも「いいじゃん！」と 思っていただける事をしていきますので フォローして頂けると、すごく励みになります✨️ 他の投稿は▷▶@tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone #iPhone初心者 #子育てママ2026/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone初心者#iPhone初心者https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ2.52%2047𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 電波マーク、実は当てにならないって知ってた？📶 iPhoneは 【＊3001#12345#＊】 を入力すると、 本当の電波強度を「数値」で確認できます。 見るのは RSRP ・-50〜-80：かなり良好 ・-80〜-100：普通 ・-100以下：弱め 数字は 0に近いほど電波が強い のがポイント。 もし電波が弱かったら👇 ✔ 窓際・屋外に移動 ✔ 機内モードON→OFF ✔ 5G / 4Gを切り替える ✔ 金属・磁石付きケースを外す ※ 電波改善を保証する方法はありませんが、 実際に改善する例がある対処法です。 📌 電波が悪い時のために保存がおすすめ 💬 あなたのRSRPはいくつだった？ . いいね、コメントありがとうございます！ 凄く嬉しいです😭 0歳ベビー育児中のズボラママが 「これいいじゃん！」と う思った情報を共有できればと 発信しています。 皆さんにも「いいじゃん！」と 思っていただける事をしていきますので フォローして頂けると、すごく励みになります✨️ 他の投稿は▷▶@tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone2026/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/12345#12345https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhone0.35%263𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 iPhoneではアプリが個人データへアクセスする範囲を 「プライバシーとセキュリティ」で一括管理できます。 Apple公式で管理対象として明記されている項目👇 ・写真 ・カメラ ・マイク ・連絡先 ・Bluetooth ・ローカルネットワーク 不要なアプリはオフにするだけで利用を停止できます。 許可したままだとアクセスは継続されるから、 保存して必ず確認してください🍀 . いいね、コメントありがとうございます！ 凄く嬉しいです😭 0歳ベビー育児中のズボラママが 「これいいじゃん！」と う思った情報を共有できればと 発信しています。 皆さんにも「いいじゃん！」と 思っていただける事をしていきますので フォローして頂けると、すごく励みになります✨️ 他の投稿は▷▶@tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #iPhone #iPhone初心者 #子育てママ2026/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone#iPhonehttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone初心者#iPhone初心者https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ0.74%611𓏲𓎨他の投稿も見てみる𓏲𓎨 手にした時 VR？？ って思ったけど、 ちゃうちゃう目のトレーニングや！ OTUS（オータス）は 自宅で使える「目の運動器」 ・1日約5分 ・スマホやテレビを見ながら使える ・マッサージでは届かない 目の奥の筋肉を動かす設計 スマホやパソコン操作が長くて 目を酷使しがちな人は 一度チェックしてみてください。 https://jp.otuseye.com/ （スクショして長押しで飛べます） ※使用感は個人の感想です ※医療機器ではありません . いいね、コメントありがとうございます！ 凄く嬉しいです😭 0歳ベビー育児中のズボラママが 「これいいじゃん！」と う思った情報を共有できればと 発信しています。 皆さんにも「いいじゃん！」と 思っていただける事をしていきますので フォローして頂けると、すごく励みになります✨️ 他の投稿は▷▶@tkym_zubora_life #iPhone便利術 #iPhone活用術 #PR #otus #オータス2026/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone便利術#iPhone便利術https://www.instagram.com/explore/tags/iPhone活用術#iPhone活用術https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/otus#otushttps://www.instagram.com/explore/tags/オータス#オータス0.2%16112>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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