コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今更投稿・恵那 ①陽だまり ②エルム ③エル 初回は雨敗退、2回目も不甲斐ない感じ。 メンバーにも恵まれ楽しい遠征だったけど 納得行く登りは全く出来てない。 そりゃそうよねって感じ。 2026年はちゃんと努力して登りを楽しみたい！2026/01/01に公開- 指定なし13.3%4323何年振りかの小川山🏔️ 人がほとんどいなくて貸切の岩でのんびり登れてよい！ 12月でも日光があれば寒くないけど 14時には山の向こうに太陽隠れて風吹くと極寒🌬️ ①太鼓判 ②ラブリートラバース ③キャンプ場丁のトラバース ④ヒッパルコス🆖次は初手止めたい。2025/12/10に公開- 指定なし8.62%2820今シーズンの瑞牆まとめ。 いろんな岩を触って楽しんだ🪨 天鳥川エリア ❶赤手 とっても好みだった課題。 初手がなかなか止まらなかったのと 2手目もいい距離感。マントルもちょっと緊張感。 ②NG 高原エリア ❸うねり 原始岩エリア ❹献血 ❺ブレイクダンス🤸トウ先行ムーブ面白い ❻？？ ❼山伏 ❽？？ みんなのおかげで毎回楽しく登れた。ありがたい🙏2025/12/04に公開- 指定なし10.09%3291秋のまとめ🍂ジム編 楽しくは登ってるけどさすがに肥えすぎて登りが重たい。 もっと楽しく登りたいから登る量増やしつつ ヘルシーご飯にして去年の体重に戻す2025/12/02に公開- 指定なし7.89%2562江戸川の今セットはこればっかやってた ピンチとアンダーどっちも苦手で5日目にしてなんとか🙆♀️ あと去年同時期より太り過ぎなのでやせるぞ🐷 ＋5はヤバすぎ。2025/10/31に公開- 指定なし7.98%2592#basecamp✖︎rokdo ①🍯クロスから出す時のバランスがきもち悪くて なかなかカチ止められなかった。 ②🌀ゴール取り核心。 何度かやって引いて蹴るタイミングが掴めてきた。 縦の距離出し苦手だから要練習！ ③🌂ヨレヨレ最後にがんばったやつ Tシャツ当たりますよーに！笑 #basecamp飯能 #202510 🍚🧠2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/basecamp#basecamphttps://www.instagram.com/explore/tags/basecamp飯能#basecamp飯能https://www.instagram.com/explore/tags/202510#2025109.2%2956🐬🐋🐳 2手目理解するまで時間かかった。 ゴール取りは気合い。2025/09/29に公開- 指定なし8.47%2770今回の江戸川は好みの課題多くて楽しかった！ 9月あっという間だったなぁ🏃♀️2025/09/28に公開- 指定なし9.42%3080この前のシェアとdボル ❶🍎初手ガスとサイファーもどきはコツだった。 ゴール取り気持ちいい〜。左手抜けないようにカチった。 いい流れで完登続けてうれしいトライ。 ❷🍒ゴール取りはキャンパ💪 ❸🍋最後の最後に頑張った課題。ヨレ負け🥲 ③🐜ジワっと我慢。だいぶ腰引けてる。 ④🐬初手止めのコツ掴むのに時間かかった ⑤🪼なかなかしない動き。2025/09/25に公開- 指定なし9.05%2960霧🌫️ 序盤の右手ポケットの保持もきつかったし 左足上げたあとの3手も難しくていい緊張感。 前回は足上げまでのコツを掴んだけど落としきれず 今日は進んだり後退しながらなんとか落としきれた。 かっこいい岩登りきれてめちゃくちゃ嬉しい。 すごい好きな課題だった…！ 1月末に指を痛めて春は岩全然楽しめなかった。 秋、最高に楽しい🔥 #瑞牆 #瑞牆ボルダー #外岩 #ボルダリング #bouldering #クライミング #climbing #ボルダリング女子 #202411162024/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/瑞牆#瑞牆https://www.instagram.com/explore/tags/瑞牆ボルダー#瑞牆ボルダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/外岩#外岩https://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング女子#ボルダリング女子https://www.instagram.com/explore/tags/20241116#2024111621.47%68715できた😭うれしすぎる。。。 1日目、2時間半⇨広範囲ペロンチョ流血🩸 皮が治り2週間後、３時間半やったけど🙅♀️ 悔しくて翌日も行ったけど前日のダメージで ほぼトライ出来なかった(当たり前) レスト入れて最終日の今日、 最初の何トライかはダメそうな雰囲気。 でも1番大好きなクライマー森あいちゃんがきてて、 登ってるの見れるだけでとても嬉しかったんだけど、 目の前でこの課題落としてたから、 気が引けたけどコツを聞いた🫣 今までとるホールドに背中を向けて振って 最後におへそを向ける感じだったんだけど、 アドバイス通りに横振りに変えた。 横も試したことあったけどその時はしっくり来ず。 ずっとやってた振りで止まりかけたトライもあったし 最初はしっくりこなかったけど、変えて 何トライかで止まった時はびっくりした…本当に感謝🥲 この課題についてアドバイスをしてくれたり、 応援してくれたり、一緒にセッションしてくれた方々、 本当にありがとうございました…！ ❶完登 ❷ギリギリ破けなかった手の皮 皮もだけど肩のダメージもなかなか。 ③④⑤ノボロッキー他 #宿ロキ #bouldering #climbing #ボルダリング #クライミング #ボルダリング女子 #202406162024/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宿ロキ#宿ロキhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング女子#ボルダリング女子https://www.instagram.com/explore/tags/20240616#2024061620.03%62431出来た！最高にうれしい…！ バラすのに数日＋この課題だけ打ち込んで6日🐢 距離出しが多くて、パワーとスタミナが必要。 全パート落ちれるんだけど、特にサムネイルの 左手取りが苦手でなかなか出来なかった。 ちょっとでも無駄に力をつかったりモタつけばアウト🙅♀️ 細かい修正と自動化の繰り返し。 強くなれた気がする💪🔥 ①完登②落ち③苦戦した課題 新橋のほうにもホール替え間近の 打ち込んでる課題あるからそっちも頑張る！ #twall #twall錦糸町 #ティーウォール錦糸町 #ボルダリング #bouldering #クライミング #climbing #ボルダリング女子 #202207232022/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/twall#twallhttps://www.instagram.com/explore/tags/twall錦糸町#twall錦糸町https://www.instagram.com/explore/tags/ティーウォール錦糸町#ティーウォール錦糸町https://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング女子#ボルダリング女子https://www.instagram.com/explore/tags/20220723#2022072321.04%67612×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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