コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順3/8. 新雪が降ったホームマウンテンの🏔️剣山（日本百名山）へ登ってきました。😊 今冬は☃️雪の剣山を諦めてたけど思いがけず条件が整った。前日から深夜にかけ雪が降り山頂は6時でー10℃、北西の風４ｍ/s、湿度93％、低層雲98％、そして昼前には☀️晴れに転じる予報。この条件ならキレッキレ❄️霧氷とガスが舞う青空に太陽、上手くいけば雲海も見れる好条件だろうな。外せない。😆 いつもの🚙R438号酷道は第3ヘアピンから新雪10㎝で両サイドの樹林帯は❄️霧氷パラダイス。登山口の見ノ越に到着すると山肌に沿うようにガスが舞い上がり、雲の切れ間から青空。ヨシ！チェーンスパイク履いて久しぶりの☃️雪の感触、雲海の中を突き抜け霧氷トンネルをくぐり〝天国への階段″から山頂デッキへ。💦 棚引く雲海と舞い上がるガス、イメージ通りだ。🤩 次第にガスが取れ、隠れてた🏔️次郎笈と〝天空の絶景ロード″が姿を現す。先日まで僅かな残雪でカラッカラだったのに雪で薄化粧して迎えてくれた。とても綺麗。ありがとう。 今シーズンの四国の雪山はこれでお終い。😊 いよいよ🌸春本番、花登山や残雪期の🏔️日本アルプスを楽しみたいです。🤗 March 8th. I climbed my home mountain, Mt. Tsurugi (one of Japan's 100 famous mountains), on a fresh snowfall. 😊 I had given up on climbing Mt. Tsurugi this winter, but the conditions unexpectedly turned out to be perfect. This concludes my visit to Shikoku's snowy mountains for this season. With spring finally upon us, I'm looking forward to enjoying flower climbing and the remaining snow in the Japanese Alps. 🤗 #日本百名山 #剣山 #登山 #四国の山 #稜線2026/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本百名山#日本百名山https://www.instagram.com/explore/tags/剣山#剣山https://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/四国の山#四国の山https://www.instagram.com/explore/tags/稜線#稜線14.95%88930２/23. ３週連続で早春のスプリング・エフェメラル。🌸今日は広島県総領町のセツブンソウの自生地です。😊 スプリング・エフェメラルとは、早春の短い間だけ森🌳で開花し、あっという間に消えてしまう可愛い妖精のような🌸花たちの総省。バイカオウレン、フクジュソウ、イチリンソウ、キクザキイチゲ、カタクリ等々。 セツブンソウは四国に自生地が無く、高知の牧野公園や県立牧野植物園で少し見れるんだけど、やっぱり自生地が見たくて。🚙 総領町の里山にある自生地も開花が遅れてたけど、ここ数日の暖かさで八幡神社⛩️横の自生地は満開。🤩総領町には40ヶ所以上も自生地があって日本最大級との事。👍 わずか数センチの草丈に背筋がピーンと伸びた花容の群生が春風に揺れダンスを踊ってるみたいだ。😍 ひと株に１輪、青紫色の雄蕊にシルバーグリーンの切れ込んだ葉っぱがジュエリーの様な精巧さを放っている。🤩 バイカオウレンとは違ったタイプの気品と可愛さに目移りしてしまう。😂 雪山はまだ恋しいんだけど近場の山🏔️は霧氷が落ちて雪もグジュグジュ。😩でも、今しか会えないスプリング・エフェメラル達が癒してくれる。来月は、カタクリ自生地も狙いますよ。🤗 #山野草 #セツブンソウ #山歩き #庄原市 #スプリングエフェメラル2026/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山野草#山野草https://www.instagram.com/explore/tags/セツブンソウ#セツブンソウhttps://www.instagram.com/explore/tags/山歩き#山歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/庄原市#庄原市https://www.instagram.com/explore/tags/スプリングエフェメラル#スプリングエフェメラル24.43%1,469332/14. 高知県大豊町で咲き始めた🌼福寿草と定福寺の満開のバイカオウレンを見てきました。😊 2週連続で高知県へ。🚙😆福寿草の見頃は未だ少し先だけど、地面から顔出すプリッとした可愛い蕾が見たくて😍南大王地区にある福寿草の里へ。 日陰に雪☃️が残る山道を少し登り、標高800m付近の斜面に可愛い蕾。やっぱり蕾って元気もらえる。😍日当たりのいいとこでは開花してる株もチラホラ。🤩 満開の🌼福寿草と🏔️山並みの構図📸を想像しながら山道を下り、近くにある奈良時代開山の定福寺へ寄り道。 先週の佐川のバイカオウレンが開花遅れや降雪（☃️雪は雪で良かったんですが...）で真っ白だったので、もう一度、会いたくて。😂そして、いましたよ。満開のバイカオウレンが。🤩 花びらの欠損もない背筋がピーンとした可愛い花容に癒されっぱなし。花を見てると🌸春の訪れを感じますね。🤗 #福寿草 #バイカオウレン #山野草 #四国の山 #山野草が好きな人と繋がりたい2026/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福寿草#福寿草https://www.instagram.com/explore/tags/バイカオウレン#バイカオウレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/山野草#山野草https://www.instagram.com/explore/tags/四国の山#四国の山https://www.instagram.com/explore/tags/山野草が好きな人と繋がりたい#山野草が好きな人と繋がりたい15.58%941172/7～8. 高知県佐川町の⛰️🌳里山ハイクで早春の森に咲く妖精〝バイカオウレン″を見てきました。😊 同じ四国なのに見たことなくてズーッと気になってた。 今年は逃さないよう次の🏔️雪山登山を後回し。 福島県以南に分布する希少植物、高知のは変種でシコクバイカオウレンが正式名称。通常は花びら５枚だけど６枚もあって不思議だ。牧野富太郎博士（植物学者）生誕地の佐川では、地元の方々のお陰で素晴らしい自生地が維持されている。👍 初日は、清宝山登山口から20分ほどの自生地へ。今年は少雨で開花が遅れてて見頃は2月中旬以降かな。登山道わきにチラホラと咲いてて、木漏れ日に照らされたバイカオウレンは、まるでスポットライトを浴びたバレリーナの様に優雅で上品な花容だ。😍 翌朝は南国高知も❄️最強寒波襲来で山間部は☃️雪景色。 雪とバイカオウレンの情景が見たくて日曜市をキャンセルし🚙佐川上町地区へ。ここは江戸時代領主の深尾家の城下町、伝統的な商家や酒蔵の街並みがきれい。 清源寺方面へ歩き里山を登って牧野公園の自生地へ。 予想通り☃️雪に覆われた地面からバイカオウレンがチョコンと顔を出す。寒冷の山で美しさを整えてきた表情はとても豊かで見惚れてしまう。😍 麓のお店で苗🌱を販売してて、あまりにも可愛いから連れて帰りたくなって１株購入。 👩🏻🦰妻：「またぁ～枯らすんじゃないの」 👱🏻♂️私：「庭木の陰で大切に育てるから」😂 南国高知で一足早い春の訪れと土佐の郷土料理を満喫。👍 近いのに遠かった高知、まだ行きたいとこ、食べたいもの🍲🍱いっぱい積み残し。やっぱり心躍る地でした。🤗 #里山ハイク #バイカオウレン #山野草 #佐川町 #四国の山2026/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/里山ハイク#里山ハイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイカオウレン#バイカオウレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/山野草#山野草https://www.instagram.com/explore/tags/佐川町#佐川町https://www.instagram.com/explore/tags/四国の山#四国の山27.87%1,681321/12．☃️最強寒波が抜けた直後の🏔️北八ヶ岳（北横岳）へ登ってきました。😊 AM４時に目が覚めホテルの外は☃️雪景色、流れる雲の間から星空も見え寒波が抜けた感じ。👍路面はバリバリで外気－5度、スピード控えめでスタート。🚙 高速道から見る🏔️八ヶ岳は雲がかかり風も強そう。これはバキバキの❄️霧氷だろうな。心が躍る。🤣 北横岳の登山口へは楽チン安全な🚡ロープウエイ👩🏻🦰妻もニッコリ。山頂駅は－13℃、強風で正にガスが抜けていくタイミング、そして、青が際立つ八ヶ岳ブルーだ。スンゴイ青だ。🤩 坪庭の☃️雪原から徐々に標高を上げ樹氷林を抜け🏔️北横岳方面へ。フカフカの❄️プレミアムスノーとキレッキレの霧氷、見上げれば青と霧氷のコントラストが美しすぎる！🤩 稜線へ出ると強風、体感温度－20℃でガッチガチ。🥶 北横岳山頂（北峰2480m）からは間近に蓼科山 🏔️赤岳や阿弥陀岳の八ヶ岳の峰々、その奥には北岳と南アルプス、中央アルプスや御嶽山、槍穂高連峰や北アルプスなど、アルプスの名峰が勢ぞろい、来てよかった。いい遠征登山でした。👍🤗 1/12. ☃️ 🏔️I climbed the northern Yatsugatake mountains just after the strongest cold wave had passed. It was -13°C at the summit station, and the strong winds were just clearing the fog, creating a striking Yatsugatake blue.🤩 We gradually gained altitude from the small snowfield, passing through the frost-covered forest and heading towards Kitayokodake. Looking up, the contrast between the fluffy premium snow and the crisp frost was simply beautiful! From the summit of Kitayokodake, we could see all the famous peaks of the Alps, so I'm glad I came. It was a great mountaineering expedition.🤗 #北八ヶ岳 #八ヶ岳ブルー #雪山登山 #霧氷 #登山記me2026/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/北八ヶ岳#北八ヶ岳https://www.instagram.com/explore/tags/八ヶ岳ブルー#八ヶ岳ブルーhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪山登山#雪山登山https://www.instagram.com/explore/tags/霧氷#霧氷https://www.instagram.com/explore/tags/登山記me#登山記me35.2%2,130341/10. ❄️厳冬期の上高地スノーハイク、お蔵入り画像にするのは少し残念だから投稿します。😊 トンネルを抜けると木立の向こうに🏔️焼岳が見えてくる。キターって感じで寒さを忘れてテンション爆あがり、踏み後がしっかりあって歩きやすい。👍 次第に視界が開け、梓川沿いの❄️霧氷林と大正池が見えてきた。ウヒャー🤩美しいリフレクションに足止めくらい前へ進めない。 次第に日が高くなり風も出て❄️霧氷は儚く溶け落ちリフレクションも消えていく。まるで夢から覚めたように。🥺 美しい梓川の川面に再訪を約束し遠征初日を終えた。明日は最強寒波襲来予報🏔️霧ヶ峰か🏔️北八ヶ岳を予定してるけど無理なら中町通りの洒落た店巡りか☃️雪景色の奈良井宿もありかな。🤗 Gradually the view opens up, and the frost forest along the Azusa River and Taisho Pond come into view. 🏔️ The beautiful reflections hold us back, making it impossible to move forward.❄️ Gradually the sun rises higher, the wind picks up, and the frost melts away, causing the reflections to disappear. It's as if we've woken up from a dream.🥺 We ended the first day of our expedition with a promise to return to the beautiful surface of the Azusa River.🤗 #上高地 #登山 #スノーハイク #登山記me #絶景2026/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/上高地#上高地https://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/スノーハイク#スノーハイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山記me#登山記mehttps://www.instagram.com/explore/tags/絶景#絶景78.93%4,788641/10. ❄️厳冬期の🏔️上高地、大正池の🏔️❄️リフレクション動画をリールで残しました。😊 日の出前に冬季登山口の釜トンネルからスタート。 空気も乾燥気味だから❄️霧氷は期待してなかったけど、梓川沿いの木々には美しい霧氷、早朝の僅かな時間帯は無風状態で素晴らしいリフレクションが迎えてくれた。👍 穂高連峰と雲が演出した心を揺さぶるリフレクション🤩絶景に感動しました。 今年のスタートは上々、どんな🏔️🌳🍁❄️絶景に出会えるかな。楽しみです。🤗 January 10th. I recorded a video of the stunning reflections at Taisho Pond in Kamikochi during the harsh winter. ❄️😊 Starting before sunrise from Kama Tunnel, the winter trailhead. The air was a bit dry, so I wasn't expecting frost, but the trees along the Azusa River were covered in beautiful frost, and for a brief period in the early morning, the wind was still, creating a stunning reflection. 👍🤗 #登山 #上高地 #スノーハイク #登山記me #リフレクション2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/上高地#上高地https://www.instagram.com/explore/tags/スノーハイク#スノーハイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山記me#登山記mehttps://www.instagram.com/explore/tags/リフレクション#リフレクション15.06%882441/10. ❄️厳冬期の🏔️上高地で2026年の登山スタートです。😊 最強寒波襲来前に長野県入り。🚙初日は釜トンネルから☃️スノーハイクで河童橋まで往復。 寒くて汗💦も出なかったけど、早朝はほぼ無風で大正池に映る🏔️穂高連峰と🏔️焼岳のリフレクションがとても素晴らしかった。👍🤩 妻はかなり嬉しかったようで久しぶりの感涙。一緒に来てよかった。感動してくれて嬉しかった。😊 折角だから色々🏔️☃️♨️🍜楽しんでから帰ります。🚙🤗 January 10th. 2026 kicked off in Kamikochi during the harsh winter. 😊 We arrived in Nagano Prefecture before the strongest cold wave hit. It was almost windless that morning, and the reflection of the Hotaka mountain range and Mount Yakedake in Taisho Pond was stunning. 🤩 My wife seemed so happy, she shed tears for the first time in a long time. I'm glad we came together. I'm so happy she was so moved. 😊 #上高地 #雪山 #登山記me #スノーハイク #登山2026/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/上高地#上高地https://www.instagram.com/explore/tags/雪山#雪山https://www.instagram.com/explore/tags/登山記me#登山記mehttps://www.instagram.com/explore/tags/スノーハイク#スノーハイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山104.83%6,32811612/28. 🏔️伊予富士（日本三百名山）から🏔️東黒森、自念子ノ頭までの稜線歩き（続編）です。😊 快晴微風、積雪が少ないから❄️霧氷の形が極上、青空とのコントラストも綺麗。🤩 日が当たる南東斜面は次第に薄ら雪が溶け、笹色が見え出した。でも北西斜面はキレッキレ純白の霧氷がビッシリ。😆 この調子なら自念子ノ頭（瓶ヶ森林道・UFO ライン）に着く頃には🌳ハーフ&❄️ハーフが見れそうだ。😆 🏔️東黒森から🏔️伊予富士の眺望を楽しみ自念子ノ頭へ。 そして予想通り、念願のハーフ&ハーフゲット。いい登り納めになった。👍🤩 これが年内最後の投稿です。😊 今年は豪雪の石鎚山🏔️、残雪期の蝶ヶ岳、平治岳の🌸ミヤマキリシマ、幻の花サンカヨウ、☃️白馬大雪渓、🌿戸隠5社、🍁立山、🌳🌼四国の山々を存分に楽しんだ。 積み残しの阿蘇高岳や赤岳、涸沢カールなど、まだ登りたいとこいっぱい。来年も怪我しないよう楽しみますよ。😊 皆さま、一年間ありがとうございました。 私、最近🥖🍞パン焼きチャレンジしてます。たまに料理投稿🥘👨🍳するので、また見てくださいね。😅 来年もどうぞ宜しくお願いします。🙇♂️ 良い新年をお迎えください。🤗 #伊予富士 #日本三百名山 #雪山 #四国の山 #登山記me2025/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/伊予富士#伊予富士https://www.instagram.com/explore/tags/日本三百名山#日本三百名山https://www.instagram.com/explore/tags/雪山#雪山https://www.instagram.com/explore/tags/四国の山#四国の山https://www.instagram.com/explore/tags/登山記me#登山記me18.74%1,1272512/28. 🏔️伊予富士（日本三百名山）へ霧氷❄️を見に登って来ました。😊 寒波襲来❄️待ってました。今年最後の登り納めは寒風山登山口から🏔️伊予富士🏔️東黒森🏔️自念子ノ頭の稜線歩き。積雪は少なく歩きやすく❄️霧氷もバッキバキで上質だ。 霧氷のトンネルで妻が「ウッわ綺麗🤩」と嬉しそう。 👱🏻♂️「きて良かったかな。」 👩🏻🦰「うん」🤣 山頂からは🏔️石鎚山系の稜線🤩ずーっと向こうに石鎚山が見える。さあ、UFOラインのハーフ&ハーフを見に行こう。 （つづく）🤗 #伊予富士 #日本三百名山 #四国の山 #霧氷 #雪山登山2025/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/伊予富士#伊予富士https://www.instagram.com/explore/tags/日本三百名山#日本三百名山https://www.instagram.com/explore/tags/四国の山#四国の山https://www.instagram.com/explore/tags/霧氷#霧氷https://www.instagram.com/explore/tags/雪山登山#雪山登山24.47%1,4703412/5．霧氷を纏った🏔️石鎚山の続編です。😊 ガスが次第に取れて青空が見え隠れ。ヨシ、このタイミングで頂上社のある弥山から200m先の最高地点🏔️天狗岳へ。 鎖についた☃️粉雪を払いながら岩稜帯に下り、踏み跡のない細尾根から見える霧氷林と青空のコントラストに足が止まる。🤩 眼下の樹林帯と弥山の北斜面も❄️霧氷がびっしり。見上げれば手が届きそうな流れる雲と青空。ヒャー、美しい。🤩 慎重にナイフリッジと岩場をよじ登り頂上ゲット、その先には🏔️南尖峰から連なる石鎚山系の稜線の眺望。😃 今年も初冬のいいタイミングで此処に立つことが出来た。ラッキー。👍 ここは日本七霊山のひとつで山自体が⛩️ご神体の聖域、霧氷で薄化粧の弥山と頂上社も神々しくて美しい。 登山口の神門に戻り、見返り遥拝殿で安全登山のお礼。ちょうど🌤️太陽の光が差し込みパワーを授かった気がした。ありがとう。😊 #天狗岳 #弥山 #絶景 #聖域 #パワースポット#石鎚山 #日本百名山 #雪山 #霧氷 #登山 #登山コーデ #登山記me #石鎚山ロープウェイ #石鎚山天狗岳 #雪山登山 #四国の山 #西日本最高峰 #mountein #絶景スポット #石鎚山山頂 #百名山 #登山記録 #私の山フォト2025/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/天狗岳#天狗岳https://www.instagram.com/explore/tags/弥山#弥山https://www.instagram.com/explore/tags/絶景#絶景https://www.instagram.com/explore/tags/聖域#聖域https://www.instagram.com/explore/tags/パワースポット#パワースポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/石鎚山#石鎚山https://www.instagram.com/explore/tags/日本百名山#日本百名山https://www.instagram.com/explore/tags/雪山#雪山https://www.instagram.com/explore/tags/霧氷#霧氷https://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/登山コーデ#登山コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山記me#登山記mehttps://www.instagram.com/explore/tags/石鎚山ロープウェイ#石鎚山ロープウェイhttps://www.instagram.com/explore/tags/石鎚山天狗岳#石鎚山天狗岳https://www.instagram.com/explore/tags/雪山登山#雪山登山https://www.instagram.com/explore/tags/四国の山#四国の山https://www.instagram.com/explore/tags/西日本最高峰#西日本最高峰https://www.instagram.com/explore/tags/mountein#mounteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶景スポット#絶景スポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/石鎚山山頂#石鎚山山頂https://www.instagram.com/explore/tags/百名山#百名山https://www.instagram.com/explore/tags/登山記録#登山記録https://www.instagram.com/explore/tags/私の山フォト#私の山フォト25.13%1,5103512/5．寒波襲来、薄ら雪と❄️霧氷を纏った🏔️石鎚山へ登ってきました。😊 今年は10月上旬の立山、室堂をかわきりに、標高を下げながら2か月にわたり🍁紅葉登山を楽しんだ。 そして、いよいよ🏔️☃️雪山シーズン到来、昨年より2週間遅れて石鎚山で開幕。 今日は、気温、湿度と風量、低層雲％、正午前から🌤️晴れ予想、私好みのいい条件だ。😁 天気予報と有給取得推進日がヒット！ありがとー。 ロープウエイ始発に乗り、薄ら粉雪❄️の参道から成就社へ。夜明し峠辺りから霧氷❄️もう少し冷え込んだらバキバキ、キレッキレなんだけどなー。そして、山頂付近は雲の中。でも想定内だ。😂 山頂につくと天狗岳はガスに包まれてて時折チラリ。これも幻想的。次第にガスが取れ、時折、青空と太陽が顔を出す。❄️霧氷はキレッキレ。そして、きたーア🏔️❄️天狗岳。どの角度から見ても美しい。🤩 さあー🏔️天狗岳（西日本最高峰）へ行こう。（つづく） #石鎚山 #日本百名山 #雪山 #霧氷 #登山 #登山コーデ #登山記me #石鎚山ロープウェイ #石鎚山天狗岳 #雪山登山 #四国の山 #西日本最高峰 #mountein #絶景 #絶景スポット #石鎚山山頂 #私の山フォト2025/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石鎚山#石鎚山https://www.instagram.com/explore/tags/日本百名山#日本百名山https://www.instagram.com/explore/tags/雪山#雪山https://www.instagram.com/explore/tags/霧氷#霧氷https://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/登山コーデ#登山コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山記me#登山記mehttps://www.instagram.com/explore/tags/石鎚山ロープウェイ#石鎚山ロープウェイhttps://www.instagram.com/explore/tags/石鎚山天狗岳#石鎚山天狗岳https://www.instagram.com/explore/tags/雪山登山#雪山登山https://www.instagram.com/explore/tags/四国の山#四国の山https://www.instagram.com/explore/tags/西日本最高峰#西日本最高峰https://www.instagram.com/explore/tags/mountein#mounteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶景#絶景https://www.instagram.com/explore/tags/絶景スポット#絶景スポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/石鎚山山頂#石鎚山山頂https://www.instagram.com/explore/tags/私の山フォト#私の山フォト31.93%1,92340×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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