コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順#心に響く言葉 #言葉 #人生観 #自分軸#悩み#生き方#心配 #考え方#名言#名言集2025/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心に響く言葉#心に響く言葉https://www.instagram.com/explore/tags/言葉#言葉https://www.instagram.com/explore/tags/人生観#人生観https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/悩み#悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/心配#心配https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/名言集#名言集0.48%5361体調が優れなく、家でぼーとする時間が増えたのですが、どうせぼーとするなら癒されるものでも眺めていたいとビオトープに挑戦。 前回より植物を追加してボリュームアップしてみました。立ち上げて間もないので水に少し濁りがあります。 現在、メダカ4匹、ヤマトヌマエビ2匹、石巻貝1匹、シマドジョウ1匹。 今年孵化した小メダカが成長したらこちらに追加しようかと思います。 ビオトープは初挑戦なので、上手くいくかわかりませんが、アクアリウム、テラリウムにハマった過去のある私、今回もドハマリする予感。 #ビオトープ#メダカ飼育#メダカ鉢#睡蓮鉢#水生植物 #ビオトープ初心者#ビオトープのある暮らし2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオトープ#ビオトープhttps://www.instagram.com/explore/tags/メダカ飼育#メダカ飼育https://www.instagram.com/explore/tags/メダカ鉢#メダカ鉢https://www.instagram.com/explore/tags/睡蓮鉢#睡蓮鉢https://www.instagram.com/explore/tags/水生植物#水生植物https://www.instagram.com/explore/tags/ビオトープ初心者#ビオトープ初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ビオトープのある暮らし#ビオトープのある暮らし0.34%3746【本棚を整える】 本棚にしている無印良品のスタッキングシェルフ。 棚の空間が気になっていたので、ホームセンターで板を購入して棚板を追加してみた。 切った角材を棚に固定し、カットしてもらった板を乗せただけのお粗末なものだが、お気に入りの本をカフェ風に並べたりしてみたらまんざらでもない。 かごなんかを置いたら立派な収納にもなりそうだけど、詰め込みすぎるのは嫌いなので、このスタイルを楽しむことにしよう。2025/11/04に公開- 指定なし0.63%7010人生に意味はない。 そう言うと寂しいですが、生まれた時から意味を持って生まれた人なんていないと思うんです。 「自分」とはいったい何か。 若い頃は自分の中で涌き出るその問いに、よく振り回されていました。 ですがそこで考えてみても答えなんて見つからなかったんです。 だって私と言う存在は容姿も名前も人から与えられたもの。自分とはこの世を渡るための借り物のようなもの。 はじめから私には意味なんて無かった。 じゃあどうするか？ 意味は自分で見つければいいんです。 でもそれはやりたいことではなく、やらねばならぬことをやる。そこに価値は生まれると思うのです。 自分のためでなく、人のために生きてみる。 今、目の前に困っている人がいれば手をさしのべる。 自分の価値を上げるために、自分にしがみつくのをやめ、今度は人との関わりを深めてみる。 自分の意味、価値は、自分の中には無くて 私と関わってくれた人々の中にあるのだと。2025/10/30に公開- 指定なし0.89%98213【ビオトープのある暮らし】 少しでも癒しをとビオトープなるものを部屋に置いてみました。 飼っていたメダカの卵を今年たくさん孵したので、あといくつか設置して入れる予定。 上手くいけば水替えも最小限で済むらしいし、何より小さな池がそこにあるようで心が和みます。 少しでも皆さんと癒しを共有したいので、また近々動画でも投稿します。 #ビオトープ#メダカ鉢#睡蓮鉢#メダカ飼育2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオトープ#ビオトープhttps://www.instagram.com/explore/tags/メダカ鉢#メダカ鉢https://www.instagram.com/explore/tags/睡蓮鉢#睡蓮鉢https://www.instagram.com/explore/tags/メダカ飼育#メダカ飼育0.52%5784【久々の模様替え】 ニーチェアエックス、ようやく買う決心がつきました。 極上の座り心地に、もっと早く買えばよかったと後悔するほど。 そしてこれを機に久々に模様替え。 リビングの一角を本棚で仕切り読書コーナーにしてみました。 空間が仕切られたことで、ゆったり落ち着くスペースに。 ダイニングテーブルからの眺めも変わり新鮮。 早速今日はゆっくり本を読みました📖 #模様替え#賃貸インテリア#ニーチェア#読書コーナー#読書スペース#Nychair#新居猛2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/模様替え#模様替えhttps://www.instagram.com/explore/tags/賃貸インテリア#賃貸インテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニーチェア#ニーチェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/読書コーナー#読書コーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/読書スペース#読書スペースhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nychair#Nychairhttps://www.instagram.com/explore/tags/新居猛#新居猛1.09%1,2132#美学#日本文化#茶の心#禅#侘び寂び#余白#シンプルな思考#Japaneseculture#wabisabi2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美学#美学https://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/茶の心#茶の心https://www.instagram.com/explore/tags/禅#禅https://www.instagram.com/explore/tags/侘び寂び#侘び寂びhttps://www.instagram.com/explore/tags/余白#余白https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな思考#シンプルな思考https://www.instagram.com/explore/tags/Japaneseculture#Japaneseculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/wabisabi#wabisabi0.41%4550【ウエス作り】 古布類をウエスに。 拭き掃除に使ったりティッシュペーパーの代わりに使ってどんどん消化。 切れ味の良い裁ち鋏があれば ウエス作りも苦にならない。 #ウエス作り#家しごと#家事#エシカルな暮らし #裁ち鋏2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウエス作り#ウエス作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/家しごと#家しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/エシカルな暮らし#エシカルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/裁ち鋏#裁ち鋏0.53%5901【ホットフラッシュ】 チョコレート嚢胞のため卵巣を片方摘出してから、ホットフラッシュに悩まされています。 2時間に１度は体のほてりと冷や汗のようなじっとりした発汗、のぼせたような感覚に陥り思考停止状態で仕事にも支障きたしております。 就寝中も何度も目が覚め寝不足、エアコン代も馬鹿になりません。 サプリや食事だけでは改善せず、知り合いのお医者さんの薦めで漢方の「芎帰調血飲第一加減」を試してみることに。 昨晩、就寝前に一包飲んでみたところ、昨晩は１度も目が覚めずぐっすり眠れました。 朝も何度かホットフラッシュが起こりましたが、さほどきつくもなくすぐに治まったのです。 少し手応えを感じたので、続けてみようと思います。 芎帰調血飲第一加減は松浦薬業さんのものを薬局でお薦めしていただきました。 60包で5,000円くらいしましたが、いろいろなサプリや薬を買うことに比べれば安いものです。 漢方薬はサプリと違い、続けて飲む必要もないらしいので、症状が出たときや不安な時に飲んでもいいそう。 更年期障害いがいにも産後の体力低下や、月経不順などの女性のホルモン変動に伴う心身の不調「血の道症」に用いられる漢方薬で女性の強い味方。 まだ１日目ですが、こんなに手応えを感じたのはこれが初めてです。 しばらく続けて飲んでみようと思います。 経過はまたご報告します。 #芎帰調血飲第一加減#血の道症#更年期障害#ホットフラッシュ#ホルモンバランス#漢方#月経不順#女性の悩み#卵巣摘出2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/芎帰調血飲第一加減#芎帰調血飲第一加減https://www.instagram.com/explore/tags/血の道症#血の道症https://www.instagram.com/explore/tags/更年期障害#更年期障害https://www.instagram.com/explore/tags/ホットフラッシュ#ホットフラッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホルモンバランス#ホルモンバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/月経不順#月経不順https://www.instagram.com/explore/tags/女性の悩み#女性の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵巣摘出#卵巣摘出0.65%71210【一人を愉しめたら一人前】 生き物は産まればかりで未熟だったり、個々の力が弱い場合は群れの中で誰かに守ってもらったり、たくさんの大きな集団の中に身を置くことで敵から身を隠したりします。人間も同じなのではないかと思います。 若い頃、私は一人になるのが不安でした。どうしてそんなに一人になることを恐れていたのか、結局私も未熟だったのです。大勢の人の群れの中に身を置くことで自分の未熟な部分を覆い隠そうとしていたのです。未熟故に自分と一対一で向き合うだけの度量がなかったのでしょう。 孤立することなく、孤独を楽しめるようになったら、人間もやっと一人前なんじゃないかと思います。 ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ 【孤独の愉しみ方】ヘンリー・ディヴィット・ソロー 服部千佳子 訳 森の生活者ソローの生きるための叡智が詰まった一冊。しっくりくる言葉ばかり。禅の思想にも繋がるものが多いのかもしれません。 #ヘンリーディヴィッドソロー#miniおすすめ本 #孤独#孤立#ひとり時間#自分らしさ #マインドフルネス#自分軸#心を整える #シンプルな生き方#シンプリスト#豊かな人生 #身の丈にあった暮らし#自分らしい暮らし#シンプルな暮らし2025/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘンリーディヴィッドソロー#ヘンリーディヴィッドソローhttps://www.instagram.com/explore/tags/miniおすすめ本#miniおすすめ本https://www.instagram.com/explore/tags/孤独#孤独https://www.instagram.com/explore/tags/孤立#孤立https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり時間#ひとり時間https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしさ#自分らしさhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/心を整える#心を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな生き方#シンプルな生き方https://www.instagram.com/explore/tags/シンプリスト#シンプリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊かな人生#豊かな人生https://www.instagram.com/explore/tags/身の丈にあった暮らし#身の丈にあった暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしい暮らし#自分らしい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らし0.75%8312【旅の思い出】 先週末は尾道へ。 カフェや雑貨屋さんを巡ったり、街並みを散策したりと久々に刺激的な二日間でした。 特に楽しかったのが招き猫の絵付け体験。 @manekinekokobo 時間はかかりましたが、なんとか納得のいく作品に仕上がりました。 しばらくはリビングに飾って、かわいい我が子を心いくまで眺めたいと思います。 素敵な体験をさせていただき、感謝です。 カフェや雑貨屋さんの写真なども、整理して数日中には旅アカ @__chan.chie に投稿していく予定です。 尾道旅の参考になれば幸いです。 #尾道#尾道観光#招き猫#招き猫工房#絵付け体験#浄土寺2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/尾道#尾道https://www.instagram.com/explore/tags/尾道観光#尾道観光https://www.instagram.com/explore/tags/招き猫#招き猫https://www.instagram.com/explore/tags/招き猫工房#招き猫工房https://www.instagram.com/explore/tags/絵付け体験#絵付け体験https://www.instagram.com/explore/tags/浄土寺#浄土寺0.53%5874【使用アイテムについて】 貼り付けるタイプのブラインド、ライトは楽天roomに詳しく掲載しております。 確認はプロフィールのリンクよりお進みください。 #和室#イサムノグチ#isamunoguchi #ジャパンディ#賃貸インテリア#賃貸暮らし#ブラインド#目隠し#テープライト#模様替え#シンプルインテリア#シンプルな暮らし2025/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和室#和室https://www.instagram.com/explore/tags/イサムノグチ#イサムノグチhttps://www.instagram.com/explore/tags/isamunoguchi#isamunoguchihttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャパンディ#ジャパンディhttps://www.instagram.com/explore/tags/賃貸インテリア#賃貸インテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/賃貸暮らし#賃貸暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラインド#ブラインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/目隠し#目隠しhttps://www.instagram.com/explore/tags/テープライト#テープライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/模様替え#模様替えhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルインテリア#シンプルインテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らし0.66%7357【お知らせ】 この度電子書籍「9割捨てたら叶った。好きなものだけに囲まれるシンプルな暮らし」の英語版をリリースいたしました。 おこがましいとは思いますが、物質にとらわれない精神の豊かさを追求する暮らし、本来の幸せとは何かが海外のかたにも伝わり人生を豊かに生きるきっかけとなれば幸いです。 日本語、英語版のご購入については プロフィールのリンクより確認いただければ幸いです。 #ALifeYouLove #Minimalism #SimpleLiving #DeclutterYourLife #OrganizeYour Home #MindfulLiving #JapaneseMinimalism #シンプルな暮らし #禅2025/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALifeYouLove#ALifeYouLovehttps://www.instagram.com/explore/tags/Minimalism#Minimalismhttps://www.instagram.com/explore/tags/SimpleLiving#SimpleLivinghttps://www.instagram.com/explore/tags/DeclutterYourLife#DeclutterYourLifehttps://www.instagram.com/explore/tags/OrganizeYour#OrganizeYourhttps://www.instagram.com/explore/tags/MindfulLiving#MindfulLivinghttps://www.instagram.com/explore/tags/JapaneseMinimalism#JapaneseMinimalismhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/禅#禅0.31%3473【冷蔵庫の掃除】 夏場にしっかり働いてくれた冷蔵庫を大掃除。 引き出しや棚を外して、重曹水で拭きあげます。 たまに棚やポケットは拭いてますが、全部外すと意外に汚れてました。(写真2枚目、３枚目) 棚とポケットは丸洗い。(写真４枚目) 冷蔵庫の裏もしっかり掃除。(写真５枚目) 秋は食中毒の発生が多くなるそうで、冷蔵庫の中もしっかり整理して消費期限切れや食品を傷ませないよう気を付けます。 #家しごと#冷蔵庫の掃除#整えの日#整理整頓2025/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家しごと#家しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷蔵庫の掃除#冷蔵庫の掃除https://www.instagram.com/explore/tags/整えの日#整えの日https://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓0.73%8064#朝食 #washoku #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #和食 #おうちカフェ #しっかり朝ごはん#うちごはん #小鉢 #おうちごはん #器 #御膳 #豆鉢#豆皿2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/しっかり朝ごはん#しっかり朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/小鉢#小鉢https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/御膳#御膳https://www.instagram.com/explore/tags/豆鉢#豆鉢https://www.instagram.com/explore/tags/豆皿#豆皿0.67%73217#禅語#言葉#思考#シンプルライフ#自分軸#心に響く言葉#悩み#生き方#禅 #考え方 #身の丈にあった暮らし2025/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/禅語#禅語https://www.instagram.com/explore/tags/言葉#言葉https://www.instagram.com/explore/tags/思考#思考https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/心に響く言葉#心に響く言葉https://www.instagram.com/explore/tags/悩み#悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/禅#禅https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/身の丈にあった暮らし#身の丈にあった暮らし1.24%1,3807和室にミニ盆栽を置く場所を設けました。 毎朝水をあげて、台を拭きます。 それだけで何もなかった部屋の角に光が入るような、清々しい気持ちになります。 安らげる場所とは、「持っていたい」が詰まった場所だと思うのです。つまり自分のお気に入りのモノに囲まれた所。 文具一つ、靴下一足まで自分の好きを集めていく。 その積み重ねが暮らしの中で生まれる美であり、芸術だと思います。 美術館とまでは言えなくても、和室の一角だけでも自分の好きが詰まった場所を設けると、気持ちの余白が生まれます。 そしてその余白はいつしか穏やかな心に繋がるのです。 #シンプルな暮らし#すっきり暮らす#シンプルライフ#暮らしを整える#ミニマムライフ #持ちすぎない暮らし #簡素な生活 #簡素#余白のある暮らし2025/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/すっきり暮らす#すっきり暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマムライフ#ミニマムライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/持ちすぎない暮らし#持ちすぎない暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡素な生活#簡素な生活https://www.instagram.com/explore/tags/簡素#簡素https://www.instagram.com/explore/tags/余白のある暮らし#余白のある暮らし0.81%8974【緩める時間】 心の乱れを感じたら、「今、ここ」に焦点をあてる。 とにかくマインドフルネスな時間を過ごし、心に余白を作る。 そして甘いものも、たまにはたくさん食べる😋 最近投稿少なくてすみません。 なんか疲れが溜まってます。 皆さまもご自愛下さいませ。 #ゆる活#マインドフルネス#お茶の時間2025/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆる活#ゆる活https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/お茶の時間#お茶の時間0.95%1,05214【考えすぎないコツ】#枡野俊明 あの名僧たちも実は「繊細さん」だったんです。 良寛さんは、コミュ障だった？ 西行さんは、煩悩まみれだった？ 一休さんは、空気を読めない人だった？ 白隠禅師は、うつ病だった？ 禅の僧侶たちの逸話とともに名言や禅語を紐解きながら、今の私たちの悩みにアプローチしてくれる。 考えすぎる人の頭と心を柔らかくしてくれる一冊です。 #miniおすすめ本#考えすぎないコツ #禅語#おすすめ本#読書記録 #言葉#シンプルな思考#シンプルライフ#マインドフルネス#自分軸#心に響く言葉#悩み#生き方 #禅#心配事 #考え方2025/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/枡野俊明#枡野俊明https://www.instagram.com/explore/tags/miniおすすめ本#miniおすすめ本https://www.instagram.com/explore/tags/考えすぎないコツ#考えすぎないコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/禅語#禅語https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ本#おすすめ本https://www.instagram.com/explore/tags/読書記録#読書記録https://www.instagram.com/explore/tags/言葉#言葉https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな思考#シンプルな思考https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/心に響く言葉#心に響く言葉https://www.instagram.com/explore/tags/悩み#悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/禅#禅https://www.instagram.com/explore/tags/心配事#心配事https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方0.88%9792【薬箱の整理】 一年に一度、薬箱の整理をする。 期限切れ、もう使うこともない薬は処分。 有り難いことに常備薬もさほどない。 家族が健康だということだろう。 #薬箱#断捨離#持ち物の見直し#持ちすぎない暮らし2025/08/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬箱#薬箱https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/持ち物の見直し#持ち物の見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/持ちすぎない暮らし#持ちすぎない暮らし0.91%1,01061234...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
こちらの方は、禅の思...