コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 フランス 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順2026.4.7* #新年度 怒涛の新年度。 年度末からの疲れで免疫力が落ちているのか 思い切り体調を崩してしまった。 でもそれは今に始まったことではなく わたしは子どもの頃から季節の変わり目には 必ずと言っていいほど風邪を引いた。 昔は薬を飲んで寝ていれば治った。 でも、歳を重ねると、色んな合併症が おまけでついてくる。 昨年診断された喘息。 これはかなり厄介。 風邪を引くと咳がなかなか治らない。 禁忌の薬も何かとあるので 服用するにも気を使う。 わたしはまあまあ体は弱いのに、 メラメラと仕事をしてしまう。 仕事よりもプライベートを充実させたいと常々思っているのに、なぜなのか…責任感？真面目？頑固？ わたしのことをよく知ってる人に分析して 教えてもらいたいほど。 今日も朝から大事な会議にいくつも出て 膨大な業務に没頭していたら 38度を超える熱があったのに、 帰宅するまで気がつかなかった。 （我ながらあきれています…） こんな生き方をしていたら ダメだということは自分でも分かっている。 もっとゆとりのある生活を望んでいるし 健康なおばあちゃんになるために 運動したり体を鍛えたい、とも思う。 しかし１日24時間のうち 毎日8〜11時間程度職場で仕事をし、 7時間は寝るわたしは、とにかく時間がない。 「時間がない」という言い訳は最低で 時間は作るものだとは重々分かっているけれど それに加えて体力もない。 帰宅後、休日はぐったりしていることも多い。 これには永遠に改善しない貧血も関係している気がする。 うーん、どうしたものでしょう。 兎にも角にも 多くの人が新しい環境で新しいスタートを切る４月。 学校や職場は同じでも 新しい人間関係や業務と向き合う４月。 深呼吸くらいは忘れずにしよう。 ⚠︎いつかの写真です。 #エッセイ風に書いてみた2026/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新年度#新年度https://www.instagram.com/explore/tags/エッセイ風に書いてみた#エッセイ風に書いてみた0.21%3302026.3.15 sun* Pale Jute × Chizu Kobayashi 5th exhibition in KYOTO 「che la tua luce risplenda」 （あなたの光が輝きますように） ずっとインスタで拝見していた イタリア🇮🇹のボローニャの森に住む ワイヤーアーティスト Chizu Kobayashiさん @chizu_kobayashi の個展が 京都で開催されると聞いて駆けつけました。 チズさんの世界は 美しくて繊細で力強く清らか✨ 光も影も本当に美しくて吸い込まれてしまう。 チズさんの生き方や人柄が 作品を通じて放たれている感じ。 とにかく素晴らしかったです👏 個展会場から一歩外に出ると 祇園白川の美しい街並み。 チズさんの世界を 大好きな京都で感じることができた 幸せな一日でした🥰 #ワイヤーアート#京都2026/03/16に公開祇園白川 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/ワイヤーアート#ワイヤーアートhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都0.15%2302026.1.24 sat* 推しからジブリパークの投稿があったので 居ても立っても居られず…。 すみません、完全に自己満の投稿です😂 一昨年、ジブリの大倉庫や魔女の谷が完成した直後の 新緑がとても気持ちいい季節に わたしもジブリパークに行きました！ 映画の世界の再現度が素晴らしくて どこもすごく良かったほんとうに！✨ 私の中の一番は魔女の谷🧙♀️ 魔女宅の世界が、ハウルの世界が これを見て興奮しない人とかいるの？！てくらい はしゃぎました😂 「カブ〜！」とか「ジジ〜！」とか叫んでしまうよね。笑 （メリーゴーランド🎠は乗りたかったけれど、 大人なので一応諦めて、 その分アリエッティごっこをしてきた笑） プレミアムチケットが取れず 入れないところもあったので 今度は絶対プレミアムでリベンジしたい！ と、思っています💪 元気になったらしたいことの１つです☺️ #ジブリパーク#石田ゆり子さん#tverで配信中#また会えたねジブリパーク2026/01/24に公開愛・地球博記念公園 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/ジブリパーク#ジブリパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/石田ゆり子さん#石田ゆり子さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/tverで配信中#tverで配信中https://www.instagram.com/explore/tags/また会えたねジブリパーク#また会えたねジブリパーク0.51%8002026.1.21 wed* 人生をお休み中。 家でゆっくりしています。 たくさん映画を観たり本を読んだり。 今日はこれから「コーダあいのうた」を観ようかと。 U-NEXTの最初の１ヶ月無料をフル活用。笑 コーヒー党のわたしですが 久しぶりに紅茶を淹れました。 イギリス🇬🇧にいた頃に学んだ淹れ方は まずたっぷりのミルクを注いで それから濃いめの紅茶を注ぐ。 自然に混ざるのでそのままいただきます。 今日の紅茶はイギリスでよく飲んでいた イングリッシュブレックファースト🫖 おいしいんだな、これが🤭 #現在のリビング2026/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/現在のリビング#現在のリビング0.5%7722026.1.1 thu* 新年明けましておめでとうございます🎍✨ 歳を重ねるごとに課題は増えていきますが… 今年も 淀まず、止まらず。 健やかに笑顔で過ごせますように。 本栖湖から撮った富士山。 新年のご挨拶の写真にぴったり🤭 本年もどうぞよろしくお願いいたします！ yuka2026/01/01に公開本栖湖 日本 山梨県0.32%5002025.12.28 sun* #しめ縄 昨夜はお花屋さんの従姉妹に教えてもらいながら 人生初のしめ縄作り！ 素材選びがとても難しかったけれど楽しかった！ 好きな雰囲気で出来上がって大満足です☺️ 従姉妹よ、ありがとう♡ 親戚が集まってきて お正月のしつらえをして 年末だなぁとホッとします☺️ #しめ縄作り#お正月のしつらえ2025/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/しめ縄#しめ縄https://www.instagram.com/explore/tags/しめ縄作り#しめ縄作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お正月のしつらえ#お正月のしつらえ0.23%3702025.12.2 tue* 12月！ クリスマスのデコレーションでリビングも華やかです🎄 ツリーのお気に入りは新入りのねずみちゃん🐭🩷 今年もあと１ヶ月。 時の流れの早さにただただ驚きます。 人生をもっとゆっくり生きたいけれど 歳を重ねるとなぜこんなに毎日が超特急で過ぎるのか…笑 インフルエンザが猛威をふるっています。 とにかく健康で！元気でいましょう☺️2025/12/02に公開- 指定なし0.2%3102025.11.24 mon* #京都 思い立って急遽、京都へ。 三連休やし人すごそうやし次の日仕事やし…の ネガティブマインドもあり迷ったけれど 見事な紅葉に囲まれた金閣寺の総門を見た瞬間 来てよかったと心から思いました✨ 金閣寺は20年ぶり。 前回は雪の金閣寺☃️ 今回は紅葉の金閣寺👏🍁 いつ来ても何度来ても この街はなんて魅力的なんだろう。 忙しい毎日の心の洗濯ができました✨ 明日からまたがんばろう。 ✍️ 今日のキロク 16,995歩👣 11.3km (足腰崩壊…笑）2025/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都0.23%3702025.11.23 sun* おはようございます。 朝起きてカーテンを開けたら暖かな光。 少し窓を開けて空気を入れ替え。 クルクルとモビールが回り出す。 もう一度ベッドに戻ってゴロゴロできるのが 休日のいいところですね☺️ 三連休は秋晴れ🍁 よい休日をお過ごしください♪2025/11/23に公開- 指定なし0.24%3622025.10.25 sat* #普通の朝ごはん やっとゆっくり食べれた。普通の朝ごはん。 10月に入ってからは毎日が休憩のない 中距離走を走っている感覚でした。 朝も昼も夜も走り続けて ヘロヘロになってベッドに倒れ込んで気づけば朝、 また一日が始まるという感じ。 その間にまた一つ歳を重ね🎂 新総裁と新内閣が誕生していた。笑 今朝は久しぶりにコーヒーを淹れた。 北欧食器を出してちゃんと朝ごはんを食べた。 嬉しくて写真を撮った。 しかし今週末も忙しい…。 せめてクリーニング取りに行こう…。（ずっと前に出したやつ🫢） #土曜日の朝ごはん2025/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/普通の朝ごはん#普通の朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/土曜日の朝ごはん#土曜日の朝ごはん0.23%3702025.10.5 sun* #お月見準備 朝から産直市場に行ったら 立派な萩とススキに出会えました。 これで150円！😳✨ お気に入りの季節の飾りも出して あとは本物のお団子を用意して食べるだけ🤭 明日はお月さま見れたらいいですね♪ #お月見#中秋の名月2025/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お月見準備#お月見準備https://www.instagram.com/explore/tags/お月見#お月見https://www.instagram.com/explore/tags/中秋の名月#中秋の名月0.27%4302025.9.6 sat* #プレッツェル🥨 生活のたのしみ展では 完売してしまっていて 涙を堪えて帰ってきたのですが😭 ついに我が家に🫶 見ているだけで微笑んでしまう 見れば見るほど可愛く思えるプレッツェルくん🥨 これからよろしく。 #ハッシュタグが面倒になってきた笑2025/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレッツェル#プレッツェルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハッシュタグが面倒になってきた笑#ハッシュタグが面倒になってきた笑0.21%3302025.8.22 Fri* 初めてパリを訪れたのは21歳の時。 20日ほど滞在をしてパリ中を周りました。 今思うとなんて贅沢な時間だったのでしょう。 その時からパリはわたしの憧れ。 何度でも行きたくなる街Paris🇫🇷👏 I first visited Paris when I was 21 years old. I stayed there for about 20 days and traveled all over the city. Looking back, it was such a luxurious time. I have continued to admire Paris. It makes me want to visit again and again. #旅のキロク #時差投稿2025/08/22に公開Paris, France フランス https://www.instagram.com/explore/tags/旅のキロク#旅のキロクhttps://www.instagram.com/explore/tags/時差投稿#時差投稿0.26%4102025.8.21 thu* まだスマホがなかった頃の旅を 記録として残しておこうと、ふと思いました。 人生で二度だけ トータル１ヶ月ほど滞在したパリ🇫🇷 パリの魅力はわたしが語るのもおこがましいほどですが 訪れたほとんどの人を魅了する この街のパワーは何なのか。 写真は凱旋門の上からと モンマルトルの丘からのすばらしい景色と エッフェル塔とサクレクール寺院。 I've been to Paris twice in my life, spending a total of about a month there. It's almost presumptuous of me to describe the charm of Paris, but what is it about this city that captivates almost everyone who visits? The photos are from the top of the Arc de Triomphe, the stunning views from Montmartre, the Eiffel Tower, and the Sacré-Coeur. #旅のキロク #時差投稿2025/08/21に公開Paris, France フランス https://www.instagram.com/explore/tags/旅のキロク#旅のキロクhttps://www.instagram.com/explore/tags/時差投稿#時差投稿0.31%4902025.8.21 thu* 大好きな京都と コーヒーと。 @ogawacoffee_nishiki クラッシックギターのリサイタルでは 静かな心穏やかな時間。 @taikimatsumoto 鰻！ここの鰻、最高に美味しかった！ @unafuji.daimaru_kyoto #時間投稿 #2025年2月2025/08/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時間投稿#時間投稿https://www.instagram.com/explore/tags/2025年2月#2025年2月0.32%5002025.8.2 sat* 子どもの頃の夏休みの思い出は ラジオ体操、プール、駄菓子屋さんのかき氷、 風鈴の音、蝉の声、畳の上で昼寝、 読書感想文、貯金箱作り、夏祭り、花火。 頭の中で流れるのは井上陽水さんの少年時代。 スマホもタブレットもなかったけれど 豊かで幸せな子ども時代だったな。 今年もきれいな打ち上げ花火を 見ることができました🎆 連日猛暑です。みなさん身体に気をつけて。 暑い暑い８月🌻元気に過ごせますように。2025/08/02に公開- 指定なし0.23%3702025.6.28 sat* 藍色とオレンジの空に三日月🌙 きれいな空に出会えました。 梅雨が明けて 今年も半分終わり。 2025年の後半も すてきな日々でありますように。2025/06/28に公開- 指定なし0.34%5402025.6.1 sun* ② #梅仕事 梅シロップ、完成ー！🙌 美味しくなぁれ！ 覚え書き✍️ 梅2キロ、氷砂糖2キロ、りんご酢250ml ・ 連続投稿すみません！2025/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅仕事#梅仕事0.29%4602025.6.1 sun* #6月 カレンダーを変えて 庭の紫陽花を飾って 梅採りをした6月最初の日。 今日は朝から梅仕事です。 クエン酸がたっぷり含まれた梅シロップを 炭酸水で割って飲むのが日々の楽しみ🤭 小さな楽しみを見つけながら 蒸し蒸しと息苦しいこの季節を乗り越えましょう。 ６月🐌も元気に☺︎ #暮らしを楽しむ#季節を楽しむ#梅仕事#シンプルな暮らし2025/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/6月#6月https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節を楽しむ#季節を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅仕事#梅仕事https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らし0.27%4302025.5.16 fri* #モネ睡蓮のとき 東京の国立西洋美術館に続き 京都の京セラ美術館でのモネ展にも 会期中に行くことができました☺️ ほとんど同じ作品なのに雰囲気が違って感じたのが不思議。 上野の展覧会は重厚な感じだったのに対して 京都の展覧会は光を感じるものでした。 会場が生み出したものなのか 意図して作られたものなのか。 それぞれの良さを感じながら楽しむことができました。 推しの音声ガイドは2度目も必須。笑 美味しいものを食べて 素晴らしいものを鑑賞して 日々忙しいけれど こういう時間は意識的に作って 大切にしたいです。 モネ睡蓮のとき 京セラ美術館での展覧会は6/8まで。 平日は混雑もしておらずゆっくり観れました☺️ まだの方はぜひー！2025/05/16に公開京都市京セラ美術館（京都市美術館） 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/モネ睡蓮のとき#モネ睡蓮のとき0.33%5301234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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