コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今苦しい時間を過ごしている人はいますか？ 離れてても心は一緒だよって伝えたくて 赤裸々に書いてみようと思います🪽 ________________ 本音を大切に生きると決意した去年の7月から これまで自分よりも大切にしてきた人たちと さようならをすることになった。 ものすごく虚しくて切なくて苦しくて悔しくて悲しい選択だった。 大切で大事にしてきた人たちだったからこそ 違和感に気づいてからも何度も きっと変わる。と信じて 伝え続けて向き合ってきた。 タンザニアでの暮らしは根本から文化の違う人たちと過ごすから、自分が合わせていくことで少しでも近づけると思って柔軟に受け入れてきた。 全てが学びと思って苦しいことも分かり合えないことも、新しい価値観だと思って学習に繋げていた。 その中で1番大切な私の気持ちを完全に無視してしまっていたことにずっと気が付けなかった。 一つひとつしっかり傷ついていたらやってられないくらい次々に問題は起こるから、悲しみや不安を受け流し昇華させていたつもりだった。 でも、受け入れてもらえなかった感情たちは私の中で積もり積もって拗れて硬くなってしまっていたし、気がついたら心から笑ったり涙したりできないほどになっていた。 感動して涙する人たちと同じ空間にいるのに 涙が出ない自分を客観視してふと怖くなった。 元々ものすごく感受性豊かで事あるごとに涙が溢れ出ていた私はどこにもいなかった。 経営者という立場で周りに弱音は吐けないし アフリカで起こる珍百景は相談できる人も限られているし、相談させてもらいたい人もそれぞれ問題を抱えて頑張っている。 家族や友達に相談するにも事柄が重たすぎて、前提から説明している間に本当に聞いてもらいたい事はどこかに隠れてしまう。 その上自分自身にも無視され続けてたら、私の心はすごく苦しかったよねってやっと気が付けた。 それからは自分と本気で向き合った。 自分の中心から湧き出ている想いを大切にしたときに違和感のあることには、怖くても愛を持って本音で伝えてきた。 このプロセスの中で私の事業を始めるきっかけになった、16歳で妊娠し退学して家族から追い出された女の子アナとも離れる決意をした。 この決断は、自分の中での捉え方を一歩間違えると事業を続ける意味を失ってしまうような、すごく自分と向き合わされる決断だった。 彼女とは2017年に出会ってから復学をサポートし、家に迎え入れて一緒に暮らし、卒業後は工場で雇用してきた。 すごく大切な存在だったし心から応援してきた。 起きた出来事は本当に小さなことの積み重ねで 客観的に見たらアフリカあるあるのことかもしれない。 でも、その行動の節々に彼女の本音が見えてしまい、ある日完全に境界線を越えてきてしまった。 タンザニアでは、Mazoea(慣れ)という言葉や Kuzarau(軽蔑する)という言葉がよく人間関係のよくない例として使われる。 私が本音を隠してコミュニケーションを取ってきてしまったからこれらの態度を引き寄せてしまったんだなと数年かけて学べた出来事になった。 学び方はかなりハードだったけど、もう絶対に繰り返さないと本気で思えるほど深い学びになった。 残ったコアメンバーは3人だけ。 お互いにリスペクトを持って関わり合えるメンバーだけが残った。 そして新たに心強いビジネスパートナーも迎え入れた。 やっぱり手放すことでスペースができて本当に必要なものが舞い込んでくるというのは本当だと思う。 またスタートラインに立ったけど 5年前のスタートとは全然違う。 経験も知恵も増えたし、本気で一緒に幸せになりたいと思える仲間もいる。 私の人生の責任は私が取る。私が私を幸せにすることで、自然に周りも幸せになる。 その意味が体感レベルでわかったからこそ、 自分を大切にすることがやっとできると思う。 今世はいろんな経験をさせてもらえてて本当にありがたいな。 こうやって人は自分と深くつながっていく経験を通して、自信を身につけていくんだな。 自信って自己信頼だよね。 子供たちを愛おしく思うように 自分のことも愛おしいと思える。 全ての出来事に心から感謝🌿2026/03/07に公開- 指定なし4.34%36319Hello 2026 2025年に私がつけたタイトルは 「自分自身におかえり」 古いバージョンの自分を見つけては 一つずつ手放していく 内観の年、準備の年、脱皮の年だった。 自分の感情を置き去りにし 無意識の我慢を続けていたことに気づき、 出てきた自分の本音に対して誠実に行動した。 怖くても勇気を出して一つずつ。 手放した人、手放した思考が沢山あったし まだまだ今年も続いていくけど 残ってくれた人たちや思考はどれも本物。 「助ける人」「支える人」「応援する人」は卒業。 自分自身が満たされていて豊かで在ることで 私の周りにいる人たちに 水の波紋のように広がって循環していく。 My authentic 2026 has begun🤍2026/01/03に公開- 指定なし4.37%3769クンビクンビ(巨大羽蟻)の季節です🐜 シュールなクッキングと もぐもぐ食べるお手伝いさんの様子 #タンザニア #クンビクンビ #アフリカ2025/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンザニア#タンザニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クンビクンビ#クンビクンビhttps://www.instagram.com/explore/tags/アフリカ#アフリカ3.53%29318タンザニアツアーの動画を参加者の @mikamikaholisticlife さんが作ってくれて素敵すぎるのでこちらでもシェア🤍 バックミュージックはうちの多彩なマネージャーのピアノ伴奏とともに歌うタンザニアの孤児院の子供達の歌声✨ 3週間かけて、サファリ、工場見学、教会、孤児院、小学校、布一番、ティンガティンガなどお土産屋さん巡り、ザンジバルでのマッサージ講座ボランティア、無人島クルージングにスパイスツアーなどなど本当にぎゅっと詰まったスケジュール🌿🔥 一緒に過ごしたみなさんはもう家族のように仲良くなって 大きな安心感と深い繋がりも感じていました✨ この旅の中で、タンザニアの人たちの生きる力強さや困難な中でも自分を信じことの大切さなど多くの学びを受け取ってもらうことができて、このツアーを実施できてよかったなって本当に感じます🥹 @akane_najaspa 一緒に企画してくださりありがとうございました🤍 #tanzania #タンザニア2025/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanzania#tanzaniahttps://www.instagram.com/explore/tags/タンザニア#タンザニア1.79%1526タンザニアでいうグルーミングとは 貧困状態にある子どもに対し 優しく声をかけて安心させ信頼関係を築き 金銭的に依存関係になったところで 性的行為を持ち込むプロセスのことです。 登下校中の女の子がターゲットにされることが多く 生理用品や石鹸など必需品買ってあげたり 長時間かかる学校の登下校を バイクで送り迎えしてあげたり 優しくサポートをするふりをして信頼関係を築きます。 それから 家に招き、性行為を強要します。 「いつも良くしてくれてるのに申し訳ない。」 「断ったらサポートしてもらえなくなる。」 そうして知識がないまま妊娠してしまいます。 タンザニアでは年間4万人の小・中学生がこのような被害に遭い妊娠しています。 妊娠が発覚すると 男性は逃げていなくなり 学校は退学になり 貧困状態はより厳しくなります。 正しく性の知識を教えることは、自分や大切な人を守ることに直結します。 難しい問題だけど、 1人でも多くの子供達の未来を守るために 性教育を届け続けます。 #タンザニア #女子教育 #教育の平等 #女性の権利 #ジェンダー平等 #国際協力 #開発途上国 #妊娠と教育 #10代妊娠 #中絶禁止 #声をあげよう #教育の力 #子どもの権利 #アフリカの現状 #世界を知る #ジェンダー問題 #社会課題 #若年妊娠 #グルーミング2025/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンザニア#タンザニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子教育#女子教育https://www.instagram.com/explore/tags/教育の平等#教育の平等https://www.instagram.com/explore/tags/女性の権利#女性の権利https://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダー平等#ジェンダー平等https://www.instagram.com/explore/tags/国際協力#国際協力https://www.instagram.com/explore/tags/開発途上国#開発途上国https://www.instagram.com/explore/tags/妊娠と教育#妊娠と教育https://www.instagram.com/explore/tags/10代妊娠#10代妊娠https://www.instagram.com/explore/tags/中絶禁止#中絶禁止https://www.instagram.com/explore/tags/声をあげよう#声をあげようhttps://www.instagram.com/explore/tags/教育の力#教育の力https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの権利#子どもの権利https://www.instagram.com/explore/tags/アフリカの現状#アフリカの現状https://www.instagram.com/explore/tags/世界を知る#世界を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダー問題#ジェンダー問題https://www.instagram.com/explore/tags/社会課題#社会課題https://www.instagram.com/explore/tags/若年妊娠#若年妊娠https://www.instagram.com/explore/tags/グルーミング#グルーミング22.0%1,89344タンザニアの女の子たちを取り巻く現実。 【この事実だけを見てタンザニアを一括りにし愛と敬意のないコメントはしないでください】 学生が望まぬ妊娠をしてしまった場合、中絶はできないし、退学になり復学禁止。(〜2021年) そして学生を妊娠させた男性は懲役30年だから逃げていなくなってしまう。 グルーミングによる性被害で妊娠してしまった貧困層の彼女たちは、シングルマザーとして子育てをしなければいけません。若い子は13歳の子も。 タンザニアでは、中絶は法律、宗教で禁止されているため、病院に行っても中絶できません。 警察に捕まらないように逃げた男は連絡も取れなくなります。 毎年4万人以上の学生が妊娠し退学しています。 10代の妊娠の割合は3〜4人に1人。 でもこれは 政府が「把握できている数」。 実際には、もっと多くの子が 子供としての日常の生活を奪われています。 ヒアリングした国境付近の田舎の地域では2人に1人が小学校の卒業試験のあとに妊娠してしまい進学できません。 経済的に子供の養育費を賄うのに大変で貧困の負のループから抜け出せなくなります。 この負のループを打ち切るためにも性教育を通して NOという権利があること、その伝え方、妊娠の仕組み、 それぞれの避妊方法のメリットとデメリット、 自分と周りの人を大切にすること、 夢を叶えるために自分を信じることの大切さを伝えています。 すべての命が祝福されて、志ある若者たちが夢を追い続けられる世界を実現するために活動を続けています。 仲間になってくれる方はプロフィールのリンクから 応援よろしくお願いします🤍🌿 #タンザニア #女子教育 #教育の平等 #女性の権利 #ジェンダー平等 #国際協力 #開発途上国 #妊娠と教育 #10代妊娠 #中絶禁止 #声をあげよう #教育の力 #子どもの権利 #アフリカの現状 #世界を知る #ジェンダー問題 #社会課題 #若年妊娠2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンザニア#タンザニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子教育#女子教育https://www.instagram.com/explore/tags/教育の平等#教育の平等https://www.instagram.com/explore/tags/女性の権利#女性の権利https://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダー平等#ジェンダー平等https://www.instagram.com/explore/tags/国際協力#国際協力https://www.instagram.com/explore/tags/開発途上国#開発途上国https://www.instagram.com/explore/tags/妊娠と教育#妊娠と教育https://www.instagram.com/explore/tags/10代妊娠#10代妊娠https://www.instagram.com/explore/tags/中絶禁止#中絶禁止https://www.instagram.com/explore/tags/声をあげよう#声をあげようhttps://www.instagram.com/explore/tags/教育の力#教育の力https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの権利#子どもの権利https://www.instagram.com/explore/tags/アフリカの現状#アフリカの現状https://www.instagram.com/explore/tags/世界を知る#世界を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダー問題#ジェンダー問題https://www.instagram.com/explore/tags/社会課題#社会課題https://www.instagram.com/explore/tags/若年妊娠#若年妊娠118.22%10,043366生理用ナプキンの代わりに牛糞？！ タンザニアでは女の子の半数ほどが経済的な理由で 生理用ナプキンを使えていません。 ※援助の届きやすい都会や中所得者層以上の家庭の子達は使っています。 ハギレ布 新聞紙 トイレットペーパーを ナプキンの代わりに使っています。 石鹸が買えない子もいたり 断水の時はしばらく洗えなかったり、 少ない水で洗わないといけません🪣 布ナプキンを使った人はわかると思うけど 経血のついた布をつけ置きできない&タンパクを分解してくれる石鹸を使えないとなると 汚れも落ちないし、臭いも気になるし かなり大変ですよね。 生理は隠すべきものとして考えられていて 綺麗に洗えたとしても ベッドのマットレスの下に隠すように干していたり、部屋干しするので生乾きになります。 カビや雑菌にまみれてしまった布をまた使うことで尿路感染症が風邪レベルで蔓延しています🤒 2024年はUNFPAと共にプロジェクトを実施し、実施地の難民キャンプのエリアでは、 牛糞を乾燥させて平たく形を整えたものに 布を巻いて吸収量を傘増しする人もいました。 今度この説明をしてくれてるシングルマザーの女の子のリールも投稿しようと思います🥺💡 このような状況下だからこそ 使い捨てのナプキンが必要とされています。 ※ゴミ処理問題も深刻だから、より良い手段を求めて日々アップデート中。 シングルマザーの女の子たちと一緒に 小さな工場でナプキンを使って 現地の女性たちへ販売し、 その利益と日本の応援団のみなさんから 送られてくるサポートを活用して ナプキンを買えない小中学生の女の子たちへ 性教育と一緒に届けています🐋 応援よろしくお願いします！ #生理の貧困 #生理 #月経衛生教育 #月経 #国際協力 #国際支援 #アフリカ #タンザニア #女子教育支援 #性教育2025/08/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理の貧困#生理の貧困https://www.instagram.com/explore/tags/生理#生理https://www.instagram.com/explore/tags/月経衛生教育#月経衛生教育https://www.instagram.com/explore/tags/月経#月経https://www.instagram.com/explore/tags/国際協力#国際協力https://www.instagram.com/explore/tags/国際支援#国際支援https://www.instagram.com/explore/tags/アフリカ#アフリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンザニア#タンザニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子教育支援#女子教育支援https://www.instagram.com/explore/tags/性教育#性教育20.9%1,80436『生理は恥ずかしいこと』 『男性に知られてはいけないこと』 本当にそうかな？ 性教育ではそんな問いをタンザニアのみんなに投げかけて授業をしています🪽 学校では生理の教育がなく、初めて見る経血に驚き “病気”になってしまったと思う女の子も。 ナプキンを見たことがない子もいます。 だからこそ私たちは、ナプキンを届けるだけでなく 成長とともに起こる身体の変化や生理について、ナプキンの正しい使い方、変える頻度、捨て方、そして困っている子を見かけたらどうサポートしたらいいか？などについて伝えています。 命を生み出す上で欠かせない 実はとっても尊いもの、それが生理🩸 自分の身体のことを知ることはとても大切なこと。 自分で自分の身体を守れるように😌🧡 女の子も男の子も一緒に学ぶことで、未来は変えられる。 応援よろしくお願いします！ プロフィールのリンクから仲間入りしてね🐋 #生理 #生理の貧困 #アフリカ #タンザニア #性教育 #月経 #月経教育 #国際協力2025/08/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理#生理https://www.instagram.com/explore/tags/生理の貧困#生理の貧困https://www.instagram.com/explore/tags/アフリカ#アフリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンザニア#タンザニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/性教育#性教育https://www.instagram.com/explore/tags/月経#月経https://www.instagram.com/explore/tags/月経教育#月経教育https://www.instagram.com/explore/tags/国際協力#国際協力6.53%55916クラウドファンディング残り6日になりました！ 何とか達成して女の子達と未来を切り開いて行けるように 全力爆走中です🌞🕊 改めて、拡散のご協力よろしくお願いします✨ クラウドファンディングのページはプロフィールのリンクから飛べます🫧2023/02/21に公開- 指定なし186.86%16,38073クラウドファンディング残り21日！ アフリカのタンザニアで若年妊娠で退学した シングルマザーに働く場所をつくるために 生理用ナプキンの製造・販売事業をしています🌞 私たちのナプキンを1パッケージ買ってもらうごとに 1枚のナプキンが貧困層の学生に寄付される仕組みにしていて しっかり販売できるようになると、毎月2,000人の女の子たちにナプキンが無償提供できるようになります✨ ハプニング満載のアフリカ起業。 事業存続の資金を集めるために支援を集めています！ 引き継ぎ、拡散、応援よろしくお願いします🗣💕 #アフリカ #タンザニア #若年妊娠 #シングルマザー #生理の貧困 #貧困問題 #国際協力 #ソーシャルビジネス #社会起業家 #起業 #社会問題2023/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アフリカ#アフリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンザニア#タンザニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/若年妊娠#若年妊娠https://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理の貧困#生理の貧困https://www.instagram.com/explore/tags/貧困問題#貧困問題https://www.instagram.com/explore/tags/国際協力#国際協力https://www.instagram.com/explore/tags/ソーシャルビジネス#ソーシャルビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会起業家#社会起業家https://www.instagram.com/explore/tags/起業#起業https://www.instagram.com/explore/tags/社会問題#社会問題4.93%41816LUNAの工場をちらっとご紹介🌞 皆さんのおかげで120万円を突破しました！ 今日中に20%達成したいです🥺✨ ぜひ拡散よろしくお願いします🗣 https://rescuex.jp/project/36279 プロフィールのリンクからも飛べます🕊 #アフリカ #タンザニア #国際協力 #ソーシャルビジネス #生理の貧困 #若年妊娠 #貧困問題 #シングルマザー #クラウドファンディング2023/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アフリカ#アフリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンザニア#タンザニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際協力#国際協力https://www.instagram.com/explore/tags/ソーシャルビジネス#ソーシャルビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理の貧困#生理の貧困https://www.instagram.com/explore/tags/若年妊娠#若年妊娠https://www.instagram.com/explore/tags/貧困問題#貧困問題https://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラウドファンディング#クラウドファンディング10.12%8829×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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