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BitStar ID: 622874
最終更新日: 2026/04/21
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小澤ゆうた（おざわゆうた）

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  • 最近やっと便秘が治りました。 毎日大量の野菜を食べてるというのに…。嘘です。野菜生活サボってました。 本当に僕の体って分かりやすくて、栄養が足りてないとモロに影響が出てくるんですよね。 この宣材写真かっこいいですよね。褒めてください。 褒めることがない人用↓ 今日はどんな1日でしたか？

    2026/04/17に公開- 指定なし

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  • 日記帳『Evolure』の再販開始から1日も経たずに完売しました。 ありがとうございます。 正直、売れるかずっと不安でした。 でも、これから先「自分を受け入れる力」は絶対に必要になると確信しています。 だからこそ、この日記帳には大きな意味があると思い、勇気を出して制作しました。 購入してくださった方、本当にありがとうございます。 生きにくい現代で自分を好きになるために、一日一日を価値のある日に変えるために、Evoluraに思いを綴ってください。 そして、現在増刷を進めています。 もう少しだけ、お待ちください。 #いい感じの写真も載せておきます #チヤホヤしてください

    2026/04/03に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/いい感じの写真も載せておきます#いい感じの写真も載せておきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/チヤホヤしてください#チヤホヤしてください

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  • YouTube歴7年目にして、チャンネルのアイコンを変えました。前のアイコンもいいんだけど、メガネのレンズが汚れすぎてるのが嫌だったんですよね。 他の媒体で紹介されるときに恥ずかしくなるんですよ。 でも、ありがとうメガネ汚れアイコン。そして、お疲れ様。

    2026/03/24に公開- 指定なし

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  • 今年で26歳になるので大人らしく…

    2026/03/22に公開- 指定なし

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  • オンとオフをしっかり分けることが、長続きのコツです。何事もそうです。きっと。 ・ 宣材写真が必要になったので撮ってきました。

    2026/03/22に公開- 指定なし

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  • 正直に言います。 日記帳「Evolure」の販売まで、かなり時間がかかってしまいました。 待ってくれていた方、本当にごめんなさい。 中途半端な状態では出したくなかったので、こだわれるところは徹底的にこだわりました。 この日記帳は、ただのノートじゃありません。 僕自身、本気で「自分が嫌い」だった時期があります。 何もかもうまくいかなくて、必要以上に周りと比較して、劣等感に悩まされました。 そんなときに救ってくれたのが“日記”でした。 本音を書き続けることで、少しずつ自分を責める時間が減っていき、だんだんと自分自身を優しく受け止めることができました。 これが、セルフコンパッション。 自分の味方になる力。 そんな体験を、この疲れやすい現代で広めなければいけないと、本気で思っています。 そして生まれたのが Evolure（エボリュア）。 名前の由来は、 Evolution（進化） Lure（釣り上げる） 低いところにいる自分を釣り上げて、自分に革命を起こす。 それがEvolureの意味です。 そしてこの日記帳は、一人では完成しませんでした。 丁寧に制作してくださったペーパー工房金子様。 @paperkouboukaneko そして、美しい商品写真を撮ってくださったフォトグラファーの前嶋様　@uruuphoto_food 本当にありがとうございます。 とても感謝しています。 ✔ 自分を責めがちな人 ✔ 恋愛で不安になりやすい人 ✔ 誰にも邪魔されない人生を歩みたい人 購入は、YouTubeチャンネル、またはインスタのプロフィールリンクから。 人生で、一番長く自分のそばにいてくれるのは、紛れもなく自分自身です。そんな自分自身に優しくしてあげてください。 2026.2.28 小澤ゆうた

    2026/02/28に公開- 指定なし

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  • 文々ハローInstagram ・ これは11月8日に撮った写真です。僕は次の日、4ヶ月ぶりのぎっくり腰をぶちかましました。 ・ 三週間近く経ち、ようやく動けるようになったわけですが、どうやら長年のデスクワークで腰が終わりつつあるらしいです。 ・ なので、最近は、週に一回整体に通い、腰の強化トレーニングに励んでいます。 ・ 新しいYouTubeチャンネル『友達がレベルアップな件』を頑張りつつ、腰を治していきます。 ・ ・ ・ ・ ・ @diesel #黒壁スクエア

    2025/11/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/黒壁スクエア#黒壁スクエア

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  • 文々ハローInstagram ・ @oza_kano.1024 とディズニーシーに行ったときのやつです。 ・ もう長野に帰ってきたわけですけど、余韻が抜けません。 とりあえずディズニー映画を見まくってます。 服 @diesel #東京ディズニーシー

    2025/10/31に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/東京ディズニーシー#東京ディズニーシー

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  • 文々ハローInstagram ・ あーちゃん（ @oza_kano.1024 ）がサプライズで千葉ジェッツの試合に連れてってくれました。 ・ とにかく渡邊雄太選手がカッコ良すぎました。 ・ @chibajets_official @yutawatanabe12 @diesel

    2025/10/27に公開- 指定なし

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  • 文々ハローInstagram ・ 曇ってたけど、すごく良かった。 ・ @diesel

    2025/10/24に公開- 指定なし

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  • 文々ハローInstagram ・ 5周年記念ということで、あーちゃん @oza_kano.1024 とディズニーランドに行ってきました。僕は16年ぶりです。 ・ お金がなくて苦しい毎日を送っていたあの頃からは、考えられないほど素敵な一日でした。 ・ ありがとうあーちゃん。 ありがとう過去の小澤ゆうた。 ・ あ、明後日シー行きます。 ・ @diesel ・ #東京ディズニーランド

    2025/10/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/東京ディズニーランド#東京ディズニーランド

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  • 文々ハローInstagram ・ ちょっと早めの誕生日プレゼントということで、あーちゃんからトップスと靴下（写ってないけど）をいただきました。ありがとうございます。　@oza_kano.1024 ・ ということで、青コーデです。 ・ @diesel_israel @hystericglamour_tokyo

    2025/09/14に公開- 指定なし

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  • 文々ハローInstagram ・ 最近は早起きにハマってます。 ・ あとそれと、やっぱ犬カフェデートは最強だと思います。

    2025/09/02に公開- 指定なし

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  • 文々ハローInstagram ・ 来月で25歳になります。 メンタル的な成長を、最近は強く感じています。 成長を感じられないくらい、スケジュールに予定を詰め込むのは危険ですね。 のんびりできる日を作らないと。 ・ おやすみなさい。

    2025/08/15に公開- 指定なし

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  • これするう奴は「刑」でいいよな！？

    2025/08/01に公開- 指定なし

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  • 文々ハローInstagram ・ 最近ずっとサングラスをつけています。 自分が思ってる以上に、気に入ってるんですね。 ・ 活動を始めて、今月で6年になりました。 このままではオワコンになるかも、、、。と何度も焦らされてきましたが、今日まで元気にやって来れています。感謝の気持ちでいっぱいです。 ・ 先日、ようやくnoteでオリジナル記事『恋の質問トラップ』を販売することができました。 記事を書こうと思ったのは、3〜4ヶ月前だったと思います。そこから、なんとか隙間時間を利用して、完成させることができました。 ・ 妥協はしたくなかった。 ・ お金をもらうのだから、誰かの未来に役立ててもらいたいから。 ・ かなり時間がかかりましたが、今は清々しい気持ちでいっぱいです。 ・ そんな『恋の質問トラップ』は、プロフィールのハイライトから購入できます。タイムセール中で7月31日の21時まで500円値引きをしています。 ・ 購入を考えられてる方は、お早めに。

    2025/07/27に公開- 指定なし

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  • 文々ハローInstagram ・ パンケーキを食べました。 2週間前にぎっくり腰で全く動けなくなって、コンビニ飯を食ってたら、体も肌も心も荒れまくりました。 ・ なんとか今戻してる最中です。 ・ みんなもセルフケア頑張ろう。

    2025/07/16に公開- 指定なし

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  • 文々ハローInstagram ・ ぎっくり腰になって一週間が経ちます。 やっと座れるようになれました。（10分で限界） ・ 早く復活して動画出したい。

    2025/06/29に公開- 指定なし

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  • 文々ハローInstagram ・ お久しぶりです。 本来であれば、もう復活してる予定でした。復活動画の撮影も終わっています。 では、なぜ小澤ゆうたは復活しないのか。 ・ ・ ・ ぎっくり腰をぶちかましました。 筋トレ中にやってしまいました。追い込みすぎたとか、そういうわけじゃなくて、ただ座った瞬間にやりました。情けないです。動けません。情けないです。 ・ 復活はもうしばらくお待ちください。 ・ 本当にごめん。しんどい。

    2025/06/26に公開- 指定なし

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  • この休み期間は、数年ぶりの夏休みって感じですごく楽しい。

    2025/06/22に公開- 指定なし

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