ちまゆ⌇家族がよろこぶラクうまレシピ

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最終更新日: 2026/05/03

ちまゆ⌇家族がよろこぶラクうまレシピ

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@chimayu.cook ちまゆです🌼*･ ⁡ 甘辛い味でカリッとした食感が癖になる‼️🐔 ほんま美味しいから作ってみてな！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 献立に困ったらぜひ見においで✨ ⁡ 他の投稿と組み合わせて献立が作れるように満遍なく発信頑張ってるねん💕 ⁡ 毎日家事育児、仕事、いろんなことに頑張ってる人にうちのラクうまレシピが届くといいな☺️ᩚ💛 ⁡ ごはんで家族を笑顔に💓 ⁡ #簡単レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #チキン #鶏肉

2026/04/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキン#チキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉

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レシピはこちら⬇️ @chimayu.cook です🌼*･ GWも頑張ってごはん作るぞ‼️ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ ＼家族から大絶賛された！／【豚こま南蛮】豚こま　300g 片栗粉　大2 〇砂糖　大2 〇醤油　大2 〇みりん　大1 〇酢　大1 【タルタル】卵　3個マヨネーズ　大3 塩こしょう　適量 ⁡ ✎*作り方 ①豚こまに片栗粉をまぶして焼く ②焼けたら〇を加え、照りが出るまで煮詰める ③卵を耐熱容器に割り入れ、黄身を尖ってるもので刺し、ラップをしてレンジ600w2分半 ④卵にマヨネーズと塩こしょうで味付けして、お皿に盛ったら完成🙌 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ＼爆速10分／【牛しぐれ煮】牛肉切り落とし 300g 〇醤油、酒、みりん、砂糖各大さじ3 ⁡ ✎*作り方 ①フライパンに〇を入れ混ぜ、煮立たせる ②牛肉を小さくカットし、①へ入れ、煮汁が少なくなるまで煮詰めて完成🙌 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ ＼一瞬でなくなる／【麻婆春雨】・春雨…70〜80g ・豚ひき肉…300g ・ねぎ…1本・ニラ…1/2束・水…400ml ・にんにく…3cm（チューブ）・しょうが…3cm（チューブ） ★調味料・砂糖…大さじ2 ・しょうゆ…大さじ3 ・酒…大さじ3 ・焼肉のタレ…大さじ2 ・鶏ガラスープの素…大さじ1 ⁡ ・水溶き片栗粉…（片栗粉大さじ2＋水大さじ4） ⁡ ✎*【作り方】 ①ネギはみじん切り、ニラは5cm幅にカット ②ひき肉を炒めて、火が通ったらネギを入れる ③②に水と★、春雨を入れ、春雨が柔らかくなるまで火を通す ④③にニラを入れしんなりしたら、水溶き片栗粉でとろみをら出したら完成🙌 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ＼ごはんが止まらん！／【鯖の味噌揚げ】鯖 3枚片栗粉　大さじ2 〇みりん、酒　各大さじ1 〇味噌、水各小さじ2 〇醤油、砂糖各小さじ1 ●い

2026/04/29に公開- 指定なし

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@chimayu.cook ちまゆです🌼*･ ⁡ レンジでひじき煮ができちゃうの最高すぎん？めっちゃ簡単やし✨ ほんま美味しいから作ってみてな！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 献立に困ったらぜひ見においで✨ ⁡ 他の投稿と組み合わせて献立が作れるように満遍なく発信頑張ってるねん💕 ⁡ 毎日家事育児、仕事、いろんなことに頑張ってる人にうちのラクうまレシピが届くといいな☺️ᩚ💛 ⁡ ごはんで家族を笑顔に💓 ⁡ #簡単レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #ひじき #副菜

2026/04/28に公開- 指定なし

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@chimayu.cook です🌼*･今回はちょっといつもと色を変えて投稿📌 ⁡ ⟡.──────────── .⟡ ⁡ 最近自然災害多いから危機管理が働いてるんやけど ⁡ ┌──────────────┐ みんなは非常食ストックしてる？ └──────────────┘ ⁡ うちは南海トラフが30年以内に来るって騒がれ始めた時から ”もしもの備え”をするようになってんけどその中でも【非常食】は気にかけてる🫣 日常的に”食べ慣れているもの”は災害時とゆう非日常でのストレスを和らげてくれるって言われてるよ☝🏻 ̖́-‬ ⁡ あと、災害時での子供のグズり対応にも食べ慣れているお菓子は子供の安心材料にもなるから子供の好きなお菓子も非常食としてストックしてあげてな🥰 ⁡ ⟡.──────────── .⟡ ⁡ #簡単レシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #防災 #非常食

2026/04/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食

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@chimayu.cook ちまゆです🌼*･ ⁡ このレシピで使ってる鯖は楽天roomにも載せてるから【鯖】で調べてみてな☝🏻 ̖́-‬ ほんま食べやすいから作ってみてな！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 献立に困ったらぜひ見においで✨ ⁡ 他の投稿と組み合わせて献立が作れるように満遍なく発信頑張ってるねん💕 ⁡ 毎日家事育児、仕事、いろんなことに頑張ってる人にうちのラクうまレシピが届くといいな☺️ᩚ💛 ⁡ ごはんで家族を笑顔に💓 ⁡ #簡単レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #鯖 #味噌

2026/04/26に公開- 指定なし

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レシピはこちら⬇️ @chimayu.cook 見返すためにまず保存しとくいいで😆 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ ＼こどもの日の1品に／【鯉のぼり焼き】卵 3個 ⁡ 〇白だし大さじ1 〇マヨネーズ小さじ1 油適量 ⁡ 顔用…スライスチーズ、海苔 ⁡ ✎*作り方 ①卵を割って〇を入れる ②よく混ぜる ③フライパンに油を敷いて温める ④卵液入れて巻いてを繰り返す ⑤ラップに包んで、四角く形を整え、粗熱を取る ⑥粗熱が取れたら、適当にカット ⑦しっぽと顔を作ったら完成🙌 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ めっちゃ美味しいから是非作ってみてな❣️ ⁡ 作った感想もコメントやDM 待ってるで〜🙌💕 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで見てくれて＼ありがとーー！／ ⁡ 保存・いいね・コメント・DM・フォロー ✨＼大歓迎／✨ ⁡ @chimayu.cook 他にもレシピ載せてるからフォローして見てってな☺️ᩚ ⁡ #簡単レシピ#時短レシピ#ズボラレシピ #卵焼き #卵

2026/04/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵焼き#卵焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵#卵

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@chimayu.cook ちまゆです🌼*･ ⁡ こんにゃくとうずら卵の相性抜群👍🏻⋆͛ あと1品にすぐ対応できる1品💓✨ ほんま美味しいから作ってみてな！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 献立に困ったらぜひ見においで✨ ⁡ 他の投稿と組み合わせて献立が作れるように満遍なく発信頑張ってるねん💕 ⁡ 毎日家事育児、仕事、いろんなことに頑張ってる人にうちのラクうまレシピが届くといいな☺️ᩚ💛 ⁡ ごはんで家族を笑顔に💓 ⁡ #簡単レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #こんにゃく #うずら

2026/04/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こんにゃく#こんにゃくhttps://www.instagram.com/explore/tags/うずら#うずら

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レシピはこちら⬇️ @chimayu.cook 見返すためにまず保存しとくいいで😆 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ ＼しっとりジューシー／【タンドリーチキン】2人前鶏ムネ 1枚 ⁡ 〇マヨネーズ大さじ3 〇ケチャップ大さじ2 〇カレー粉大さじ1 〇にんにくチューブ 3cm 〇塩こしょう適量 ⁡ ⁡ ✎*作り方 ①鶏ムネを食べやすい大きさにカットして、ポリ袋へ ②①に調味料入れて、揉みこんだら、30分~1時間、冷蔵庫に置く ③フライパンに油ひいて、片面3~4分ずつ中弱火で焼いて、火が通ったら完成🙌 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ めっちゃ美味しいから是非作ってみてな❣️ ⁡ 作った感想もコメントやDM 待ってるで〜🙌💕 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで見てくれて＼ありがとーー！／ ⁡ 保存・いいね・コメント・DM・フォロー ✨＼大歓迎／✨ ⁡ @chimayu.cook 他にもレシピ載せてるからフォローして見てってな☺️ᩚ ⁡ #簡単レシピ#時短レシピ#ズボラレシピ #鶏肉 #チキン

2026/04/23に公開- 指定なし

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@chimayu.cook ちまゆです🌼*･ ⁡ いつもとは違う味付けやから新鮮✨ ほんま美味しいから作ってみてな！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 献立に困ったらぜひ見においで✨ ⁡ 他の投稿と組み合わせて献立が作れるように満遍なく発信頑張ってるねん💕 ⁡ 毎日家事育児、仕事、いろんなことに頑張ってる人にうちのラクうまレシピが届くといいな☺️ᩚ💛 ⁡ ごはんで家族を笑顔に💓 ⁡ #簡単レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #焼きそば #塩

2026/04/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼きそば#焼きそばhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩#塩

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レシピはこちら⬇️ @chimayu.cook 見返すためにまず保存しとくいいで😆 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ ＼家族に褒められた／【ツナポテサラダ】じゃがいも 4個玉ねぎ 1/2個ツナ 1缶 ⁡ 〇砂糖小さじ1 〇醤油小さじ1 〇マヨネーズ大さじ3 〇塩こしょう適量 ●青のりお好みで ⁡ ⁡ ✎*作り方 ①玉ねぎは薄切り、じゃがいもは4等分に切る ②耐熱皿に入れ、ラップして600w6分加熱 ③じゃがいも潰して？ツナと〇を入れて混ぜる ④お皿に盛り付けて、仕上げに●かけたら完成🙌 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ めっちゃ美味しいから是非作ってみてな❣️ ⁡ 作った感想もコメントやDM 待ってるで〜🙌💕 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで見てくれて＼ありがとーー！／ ⁡ 保存・いいね・コメント・DM・フォロー ✨＼大歓迎／✨ ⁡ @chimayu.cook 他にもレシピ載せてるからフォローして見てってな☺️ᩚ ⁡ #簡単レシピ#時短レシピ#ズボラレシピ #ポテサラ #ツナ

2026/04/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテサラ#ポテサラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナ#ツナ

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@chimayu.cook ちまゆです🌼*･ ⁡ 家族に爆ウケやったヤンニョムポーク🐷💕 簡単に作れて最高‼️ ほんま美味しいから作ってみてな！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 献立に困ったらぜひ見においで✨ ⁡ 他の投稿と組み合わせて献立が作れるように満遍なく発信頑張ってるねん💕 ⁡ 毎日家事育児、仕事、いろんなことに頑張ってる人にうちのラクうまレシピが届くといいな☺️ᩚ💛 ⁡ ごはんで家族を笑顔に💓 ⁡ #簡単レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #ヤンニョム #豚肉

2026/04/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤンニョム#ヤンニョムhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉

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レシピはこちら⬇️ @chimayu.cook 見返すためにまず保存しとくいいで😆 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ ＼子供が大絶賛！／【ミートボールパスタ】パスタ 200g ミートボール 2袋 ⁡ 〇水 600ml 〇ケチャップ大さじ4 〇コンソメ小さじ2 ●シュレッドチーズ 80g パセリお好みで ⁡ 塩味が足りないと思った人は完成後塩1~2つまみ入れるといいよ😊 ⁡ ⁡ ✎*作り方 ①フライパンに材料と〇を全部入れる ②蓋をしてパスタの規定時間プラス2分加熱し、途中混ぜる ③加熱し終えたら、チーズを加え、余熱で溶かしたら完成🙌 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ めっちゃ美味しいから是非作ってみてな❣️ ⁡ 作った感想もコメントやDM 待ってるで〜🙌💕 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで見てくれて＼ありがとーー！／ ⁡ 保存・いいね・コメント・DM・フォロー ✨＼大歓迎／✨ ⁡ @chimayu.cook 他にもレシピ載せてるからフォローして見てってな☺️ᩚ ⁡ #簡単レシピ#時短レシピ#ズボラレシピ #パスタ #ミートボール

2026/04/19に公開- 指定なし

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@chimayu.cook ちまゆです🌼*･ ⁡ とんかつ食べたい‼️けど時間ない‼️ って時にこれめっちゃ便利やねん🥹💓💓 ほんま美味しいから作ってみてな！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 献立に困ったらぜひ見においで✨ ⁡ 他の投稿と組み合わせて献立が作れるように満遍なく発信頑張ってるねん💕 ⁡ 毎日家事育児、仕事、いろんなことに頑張ってる人にうちのラクうまレシピが届くといいな☺️ᩚ💛 ⁡ ごはんで家族を笑顔に💓 ⁡ #簡単レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #とんかつ #豚肉

2026/04/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/とんかつ#とんかつhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉

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レシピはこちら⬇️ @chimayu.cook 見返すためにまず保存しとくいいで😆 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ ＼災害時にも役立つ／【フライパンで10分炊飯】お米 2合お湯 460ml ⁡ ⁡ ✎*作り方 ⁡ ① フライパンに洗ったお米とお湯をいれる ☝🏻 ̖́-‬ここでお湯を使わないと後々芯が残っちゃう ⁡ ②平にならしたら、蓋をして強火にかける ⁡ ③ すぐ沸騰するから、30秒〜1分グツグツさせてから弱火にして7〜8分待つ ⁡ ④ 水分が減ってきて、シャボン玉のような大きな気泡が見えたら再び強火にする ⁡ ⑤ パチパチ音がしてきたら火を止めて完成🙌 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ めっちゃ美味しいから是非作ってみてな❣️ ⁡ 作った感想もコメントやDM 待ってるで〜🙌💕 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで見てくれて＼ありがとーー！／ ⁡ 保存・いいね・コメント・DM・フォロー ✨＼大歓迎／✨ ⁡ @chimayu.cook 他にもレシピ載せてるからフォローして見てってな☺️ᩚ ⁡ #簡単レシピ#時短レシピ#フライパン #ごはん #災害対策

2026/03/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパン#フライパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/災害対策#災害対策

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