ちゃ豆｜取り分けごはん・幼児食・炊飯器レシピ

ちゃ豆｜取り分けごはん・幼児食・炊飯器レシピ

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先週の1週間リアル献立🍚🥢 夜はお肉と魚が週の半分くらいずつになるようになんとなくだけど意識しています。あとは、１日のメニューでできるだけ味付けの方向性がかぶらないようにおかずを考えるって感じですそして秋冬はやっぱり鍋でしょ！息子の食いつきはそんな良くないけどこれからどんどん増えていく〜😂 我が家の買い出しは、週に1回まとめてスーパー土日などでたまに買い足し＋コープで重いもの中心に注文しているんだけど最近は野菜もお魚もお米もなにもかも高くなっているよね🥹 ブロッコリーなんて買うの躊躇しちゃってしばらく買えていない😭🥦 でも、イオンの新しいネットスーパー Grean beansならあれもこれも50％OFFになります😳❤️‍🔥 対象エリアは頼まない手はない🥹　このご時世にラッキーすぎる企画今月も復活しました！今月は最大4000円割引に。なので上限マックスで買うのがおすすめ👍 カゴに8000円〜10000円分くらい入れてみて🛒 そこからクーポン入力すれば半額になるよ😳‼️ イオン系列だから取扱商品も豊富で食品から日用品、おむつやベビー用品、化粧品まで！しかもオーガニックスーパーのビオセボン高級冷凍食品のピカールまで取扱ある🙂‍↔️ 普段安く買えないものまで50％OFFになるので対象エリアの方は、クーポンが使えるうちにご注文くださいう、羨ましいぃ〜🫶 クーポンコード、コピペしやすいものは「イオン」とコメントして頂くと届きます💌 期間中はストーリーのハイライトにも残しておくね！・─・─・─・─・─・─・─・─ #PR #1歳児 #2歳児 #3歳児 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #献立 #夜ごはん

2024/10/09に公開

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朝ごはんの定番、便利なものなどあればぜひ教えてください〜☺️🫶 紹介アイテムはハイライトに！！夏休みを機に生活習慣と朝ごはんを見直し💭 いつまで続くかと思ったら意外と続いています😂☀️ 先週はグランメゾンを一気見して夜更かししていたら身体がしんどかったので、睡眠ってほんと大事だなと🙂‍↕️ (グランメゾンおもしろかったーーー!!) 改めて息子が食べてくれる朝ごはんを模索してみたらテンション上がる見た目と食べやすさが重要でした。キャラフルとかお麩とか、ちっちゃいおにぎりとか前までは、ごはん一口＋フルーツとかそんな感じしか食べずバタバタと保育園に行っていたのが（保育園は午前のおやつなし）最近は朝の習慣がついてきたのか食べるスイッチが入るようになり量も安定してきた気がする。息子も朝早く起きた時は、ごはんの前にDVDタイム。私もドラマを流しながらゆっくり準備。自由な時間があるからか、お互いご機嫌に過ごせていて時間にも余裕が生まれて今の私たちにはベストでした🙂‍↕️ 潔く子どもと一緒に寝ちゃうの、思いの外おすすめです🌟 ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 #朝活

2024/10/04に公開

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私と息子が好きな地味ごはん🐟🍂 息子が完食する献立は、凝った料理でもなくキラキラな感じでもなく、とにかく地味でシンプルな和食です😂🤍 でも、いつか食べ盛り時期になったらこんな地味ごはんじゃ...なんて言われるんだろうな🙂‍↕️ その頃もインスタやっているかな😂 #食べ盛り飯献立記録✍️ ・さんまの塩焼き・青梗菜のにんにく蒸し・めかぶ・重ね煮豚汁・雑穀米シンプルな味付けの魚を献立にする時は具沢山な汁物をつけることが多いです🍲 野菜たっぷり摂れて簡単な重ね煮はやっぱ便利！あとはお口直しに酢の物などのさっぱり副菜が欲しくなるよね🥢 ま：豆類（雑穀米）ご：種実類（雑穀米、落花生塩茹で）わ：海藻類（めかぶ）や：野菜（豚汁、青梗菜）さ：魚介類（さんま）し：きのこ類（豚汁）い：いも類（豚汁、青梗菜）健康的な食とも言われている「まごわやさしい」クリアしてた🙌 レシピと言える投稿ではないけど😂 旬の魚食べるきっかけになればなぁと思って投稿にしました今年、秋刀魚食べたー！？シンプルに塩で焼くだけで美味しいよね🥹 骨取りサバも便利で最高だけど、旬の魚も食べていこ〜🐟🤍 ●重ね煮豚汁今回重ねた具材（上）・味噌・豚バラ・生姜・ごぼう・にんじん・たまねぎ・大根・さつまいも・えのき（下） 1.野菜を重ねて、一番上に味噌を乗せる（あとで調整できるので大さじ1 くらい） 2.水を具材の1/3くらい入れて、中火→煙が出てきたらすぐ弱火。 3.野菜が柔らかくなるまで煮て、水が足りなかったら水。味が足りなかったら味噌を足して完成！ 3-4種類の野菜＋お肉でも全然美味しいです☺️✨ 余り野菜で、手間をかけずに、出汁いらずで美味しくなる🥹　お父さんが3杯くらい食べていて、朝ほぼなくなってた！食べ盛り😂 無水鍋じゃなくても普通の鍋でもできるのでお魚献立の時にでも、ぜひ作ってみてください🙌 ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #魚レシピ #魚料理 #秋刀魚 #秋刀魚の塩焼き #重ね煮 #重ね煮豚汁 #豚汁

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リクエストの多い鶏むねレシピ🐓食べたい！と思ったら❤️で教えてください〜🙂‍↕️ よく鶏むね使ったおすすめありませんか？と聞かれていたんだけど息子がパサつきNGのため鶏むね肉を使ったおかずが不評だった我が家。たぶんこれが鶏むねレシピ初めて😂 大ヒットでした〜！うれし〜！！マヨ×片栗粉でしっとりすりごまと隠し味の味噌でコク旨のタレが絡まります。あっという間になくなり 1枚じゃ足りないと言われたのでよく食べる家庭は鶏むね2枚倍量で作ることをおすすめします🐓🤍 【材料】・鶏むね肉……1枚350g~ A酒……小さじ1 Aマヨネーズ……小さじ2 ・片栗粉……大さじ1強タレ・醤油……大さじ1/2 ・味噌……小さじ1 ・砂糖……小さじ1 ・みりん……大さじ1 ・すりごま……大さじ1 ・にんにく（チューブorバウダー）お好みで・大人はコチュジャントッピングおすすめ →子どもがレタス巻いてちょうどいいくらいの濃さです！　そのまま食べる、子どもに合わせて、味はタレの量で調節してみてね【作り方】 1.鳥もも肉の皮をはぎ、縦切りスティック状に切る。Aを入れてもみ込み、15分くらい置いておく。 2.片栗粉をまぶし、ごま油で焼く。両面焼けたら、タレを入れて煮詰める。副菜メモ【キャベツの海苔和え】キャベツを千切りにして、ごま油、塩、少しのお酢で和えて、ちぎった海苔も加えて混ぜる。もう少しパンチが欲しければ、鶏ガラも少し入れると◎ そして秋といえば秋なす🍆 日本料理のお稽古で焼きなすの汁物を習ったのをきっかけに、食卓に焼きなすが頻繁に登場するように。はな先生きっかけをありがとうございます！紫のナスが苦手で、白ナスしか食べてくれなかった息子も、焼きなすのお味噌汁は食いつきがよかったの🥹!!ノンオイルでとろとろ〜茄子という具さえも飲み物化していくらでも食べれちゃう😂 秋の味覚を堪能したいですね🍁 ─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ

2024/09/20に公開

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北海道帰省の時に兄から聞いたレシピ。珍しくこちらでも生のほっけが売っていたので試してみた🐟 ネギ味噌は、生秋鮭、鯖（骨取りだとGOOD）、鰆あたりでも👍 なんなら私はよく栃尾の揚げにネギ味噌とチーズ挟めて焼くのも好きです😌 ごはんがもりもり進む味なので魚にテンションあがらない肉食系にもいいはず🍚 【魚のネギ味噌焼き】・生の魚、今回はほっけでした A味噌……大さじ2弱 A砂糖……小さじ2 Aみりん……大さじ1 Aネギみじん切り……1/2本 ※小さい魚であれば、味噌の量を調整してください →ほっけでもこの分量で少しあまるくらいでした 1.魚に軽く塩を振り10分ほどおいて余分な水分を拭き取る。 2.酒（分量外）をふり、魚に7~8割火が通るまで、グリルで焼く（5分程度）。その間にAを合わせて、30秒レンジでチンする。 3.大きな骨があればとって、味噌を適量つけ、火が通るまで焼く。（2分〜）【キャベツのごま和え】・キャベツ1/4 ・すりごま……大さじ2 ・砂糖……小さじ1 ・めんつゆ……大さじ1/2〜・お酢……お好みでちょびっと（味がしまる) 【モロヘイヤのナムル風】・刻んだモロヘイヤ・昆布茶・ごま油・お酢ちょっと・海苔、カニカマなど ⁡ ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #魚レシピ #魚料理 #ほっけ #献立

2024/09/09に公開

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きのこ汁？豚汁？に、トマトを入れたことある？🍅 普通の豚汁よりもさっぱりとしていて残暑が残る今の時期にぴったり！すぐ火が通るので煮込み時間も少ないです😉 キャンプした時にシェフが作ってくれたんだけどイノシン酸、グルタミン酸、グアニル酸と旨味の三大要素が全て詰まっている汁だった🫨 味付けは酒と味噌だけ。しかも味噌少量でも十分美味しい。素材の味だけでいい出汁がでているのですキャンプでは翌朝、パスタをそのまま入れてスープパスタ？ラーメンのように食べました！これまた美味。ごはんとチーズをいれても絶対合う〜（翌日分もあるくらいの多めの分量です）・豚肉……200g ・にんにく……2個・お好きなきのこ2~3種今回は、椎茸3個、えのき、しめじ、舞茸……各1/2ずつ・トマト……大1個・酒……大さじ1 ・水……800ml ・味噌……大さじ2〜お好みで 1.オリーブオイルでにんにくを炒めて香りがでたら、豚肉を炒める。 2.きのこを加えて軽く混ぜ、あまりいじらずに焼き付けていく。 3.トマトも加えて軽く炒め、酒、水を加える。 4.沸騰したらアクをとって味噌といて完成！ ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #豚汁 #きのこ汁 #きのこレシピ

2024/09/06に公開

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夏休みお疲れ様でした☀️夏の終わりが名曲すぎる🔈 子どもが生まれる前は夏休み＝旅行、友達と遊ぶだったのが息子が生まれてからは、実家に帰り両親に顔を見せることが恒例になった。帰れて年に1~2回の帰省。おばあちゃんや両親が高齢になるにつれ帰り道は「あと何回元気なうちに顔見せられるかな」と少しセンチメンタルな気持ちになる。実家が遠方あるあるでしょうか？とはいえ、自分の家に帰るとホッとする気持ちにもなるし帰ってきたら帰ってきたで日々に追われ、故郷のことなんて忘れ用がない限り親にも連絡しなくなるんだけど😂 親とごはんを当たり前に一緒に食べていたあの頃はもう来ないように今は息子と過ごすことが当たり前の休日もいずれは部活や友達との遊びでどんどんなくなっていくんだろうなと思うと案外あっという間なのかもしれないな子どもとの時間も親との時間も大切にしたいななんて思いながら帰ってきた。のに、早速ワンオペの日々が戻ってくると 3歳児とマンツーしんど！！！！！と。現実に引き戻されています😂😇 余裕があるのとないとじゃ、メンタルも変わるね🫠 そんな、3歳10ヶ月夏休みの変化・お父さん大好きが加速（隣は全部お父さん、絵日記も全部お父さん🥹寂・赤ちゃんがえり発動・入眠の指しゃぶり卒業の気配？！（少しアクション起こしてみました・出先と保育園ではトイトレ完了（家では漏れたろう・行き渋りがぱったりとなくなった！夏休み、実家でもおでかけ先でも漏らすことはなかったのに最近は家でトイレ行かない反抗期みたいなのが急に発動。理由は「でないから！」の一点張りで、その後ちょっとしたらすでに漏れてる😇 このパターンなにかいい方法はあるのでしょうか、、、シールやご褒美はもう効かず🥹 #夏休み #なつやすみ #実家 #帰省 #実家帰省 #子連れ帰省 #3歳

2024/09/02に公開

#夏休み#なつやすみ#実家#帰省#実家帰省#子連れ帰省#3歳

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キッチンツアーpart.2 収納編。詰め替えとかラベリングとかは面倒くさがり屋で向いていなかったのである程度大雑把に収納しています✊ おかげで溢れる生活感😂 改めて映像で見返すともっと断捨離できるものあるし食器棚の地震対策もしなければ... 隙間パントリーはもっと早く買えばよかったーと思えるほど便利ですごくよかったです🤍 使用しているものなど👇 【食器棚】 DIY: 2×4の木材をラブリコで突っ張って、板を設置。・ニトリ2段プレートラック・タワー長皿収納ラック・セリアワイヤーラック・無印アクリル仕切り版・ダイソー2段ラッグサイズ選べるパントリー・ディノスのもの(楽天で購入) 1センチ単位で幅選べた！奥行きもサイズ展開豊富。同じスタイルの安いものも楽天にあったけど、我が家は幅広めのものが欲しかったので、キャスターが多めでしっかりしているディノスのものをチョイス。買って大正解！！冷蔵庫横とか微妙な隙間が10センチ以上ある人にはおすすめです【シンク下・ガスコンロ下収納】シンク下・ニトリ・ケースはセリアガスコンロ下・ニトリシンク下収納ラック洗面台も昔ながらの収納ですが、同じもの使っています！排水溝を避けられて便利。【吊り戸棚】・スリコーインズ吊り戸棚ボックス使用頻度の低いものを収納。でも、収納としては大容量！このボックスのおかげでだいぶ使いやすくなりました。【その他】・ラップ吊り下げ、昔のニトリ？不明エプロンはセリアのアイアンを冷蔵庫に強力磁石で引っ付けています　収納下手ですが築古のキッチン住まいの仲間の参考になればうれしいです！ #台所 #キッチン #キッチンツアー #中古住宅 #築古 #キッチンdiy #キッチン収納 #キッチンリフォーム #リノベ

2024/08/09に公開

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キッチンツアーやっとできた😂🔥 うちは中古物件を購入し、壁紙張り替えくらいで大きなリフォームせずに住みはじめました🏠 対面キッチンにすごく憧れていたし無骨なステンレスキッチンもいいなぁなんて思っているけどこの古くて狭い台所を自分色に育てていく感じは案外楽しいです😌 キッチンというよりも、台所。って言葉が似合う場所。なんでこんなに物をごちゃっと置くようになったんだろう？と考えてみたら古いキッチン（観音開きの収納）で、全部しまうと使うたびにしゃがんでとることも多く、使い勝手が悪くなる🥹 今風のシステムキッチンって、収納しても取りやすくなっているよね！🥺 そして私は料理中の動作が慌ただしくせっかちでして😂 使いやすいように今の感じに落ち着きました。コンロ周りの油汚れは？と聞かれますがしっかり汚れます🤦🏻‍♀️ 目の前に調味料があるのはとっても便利だけど汚れが気になっちゃう綺麗好きな方にはおすすめできない😂 特に一番上のスパイスコーナー一時期はスパイスカレー作りにハマっていたけど今はただの飾りとなっているな…... 今年中に、食洗機設置と換気扇交換はしたいなぁと思っているのですがおすすめはありますか？😶 次回はキッチンの背面側と収納についてもまとめようと思っています！！収納以外にもここが知りたいなどリクエストがあれば、ぜひコメント欄で🫶 スタメン調理器具もまとめたいな😌🍳 #台所 #キッチン #キッチンツアー #中古住宅 #築古 #キッチンdiy #キッチン収納 #キッチンリフォーム #リノベ

2024/08/01に公開

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家庭菜園記録🍅 4月に植えたトマトとパプリカがどんどん実をつけ無事収穫！保育園行く前と帰ってから必ず観察しに行ってた息子👦🏻☀️ そのワクワク感がこっちまで伝わってきて楽しかった！！そして自分で育てた野菜を食べた感想が「大切に育てた野菜はおいしい👦🏻」だそうです😌すごい気づきだ！！でも、ほんっとにパプリカがえぐみとかなくて生でも甘い😳🧡 トマトは、わき芽をとらなければいけないしパプリカもせっかく花が咲いても一番花はつんでしまう自分で育てるとスーパーに売っている野菜がどうゆう風にできるかどうやって育てなきゃいけないのかも知れて普段何気なくおいしい野菜が食べられることへのありがたみをしみじみ感じました🥺 身近にできる最高の食育！！また来年もやるぞー！！タネからもやってみたいな🌱 今回使った苗は、小ぶりに成長するベランダなどでも育てやすいタイプのもの。そして、植物枯らす天才でも無事育てられたのは「べニカナチュラルスプレー」のおかげ！！スプレーするだけで虫・病気対策が簡単にできる👏 天然由来成分だから安心だし収穫直前まで、何度でも使えるからら難しいこと考えなくてよくって初心者にもぴったりだった👩🏻‍🌾 虫が苦手、家庭菜園の知識がない人にもおすすめ！お花にも使えるから、ホームセンターなどでチェックしてみてね🧡 ＠sc_engei 家庭菜園で使ったものは、過去投稿にもまとめています😉 #PR #べニカナチュラルスプレー #住友化学園芸 #ガーデニング #ガーデニング初心者 #園芸 #家庭菜園

2024/07/27に公開

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⁡クッパ🦖 味噌汁食べない時期に突入した息子がクッパ＝マリオのスープだと思ってバクバク食べた🤭素直な3歳💞 わかめスープの味がする！！だそう👦🏻 ⁡ 炒めた方が美味しいかな？と思いつつノンオイル＆ほったらかしできる重ね煮で作りましたー！！ ⁡ 下から順に ⁡ ・塩ひとつまみ・椎茸小6個→薄切り・大根15cmくらい→短冊切り・にんじん1本→短冊切り・にんにく1片→薄切り・ネギ1/2本→ななめ薄切り・塩豚（豚こまver）200g→細かくする ⁡ ・昆布出汁......600ml ・いしる（しょうゆ）......大さじ1/2 ・卵 ⁡ 1.野菜を順番に重ねて具の1/3くらい昆布出汁投入。弱火で20分。 2.お肉も野菜も火が通ったら、昆布出汁を追加。 3.いしる大さじ1/2で味付けして、卵を溶き入れる。 ⁡ 塩で漬けるだけで、豚こまも柔らかく旨味がアップする塩豚の仕込みは塩豚を極めているゆいこちゃんの投稿 @wassanchino_gohan が参考になる！！ ⁡ 塩で漬けるだけで、色々な料理に活用できて余計な調味料を入れなくて味が決まる。ズボラの味方！豚こまなら安い時に買えば保存も効くし家計にも優しい🫶 ⁡ 楽したい方は要チェック😉❤️‍🔥 ⁡ 大人は味が足りなければ塩で整えてごま油をプラスすればさらにリッチな味に。コチュジャンプラスもいい感じでした🌶️ ⁡ ごはんにかけてもさらっと食べられて野菜たっぷり摂れる😌❤️‍🔥暑い夏を乗り越えよう🌞 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー \\\ 初の書籍📚発売中/// 「炊飯器でかんたん! ちゃ豆さんちの幼児食レシピ」 1,540円（税込）著書：ちゃ豆全国の書店、楽天、Amazon、電子書籍よりーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #クッパ #重ね煮

2024/07/26に公開

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【セール今日まで】「ピカピカ」とコメントで、安くなるティネコ商品2種の詳細、クーポン送ります💌❤️‍🔥比較したい方はコメントで！ Tineconoクーポンありますか？と連絡もらうんだけどここです！！買い時！！ここしかない！！🫰 新商品と旧型ともに、年間最大割引で買えますよ🎊 ーーーーーーーーーまず、今回リールで紹介している新商品「FLOOER ONE SWITCH S6」がプライムセールに加え、クーポン入力で約33%OFF！年間で一番の割引率に。通常発売価格89,000円（税込）→59,799円（税込）普通の掃除機にもなるアダプター付き！！ ■対象商品：FLOOER ONE SWITCH S6 ■クーポンコード：FLOORS6006 ■リンクは、ストーリーまたはハイライトからーーーーーーーーーあと型落ちでも、もっと安く乾湿両用掃除機が欲しいという方は、「Floor One S5 Combo」がおすすめ。 #ちゃ豆掃除 👆ここから過去に紹介している投稿に飛べますこちらは、62,800円（税込）が35,999（税込）（約43％OFF）にこっちはハンディクリーナーなるアダプター付き！！それで3万円台で買えちゃうよ〜〜〜🥹👍 ■対象商品：Floor One S5 Combo ■クーポンコード：FLOOR5P111 ■リンクは、ストーリーまたはハイライトからーーーーーーーーー ︎☑︎子どもの食べこぼしがしんどい人 ☑︎フローリングがペタペタな人 ☑︎床掃除が嫌いな人、水拭きとか面倒な人 ☑︎掃除買い替え時期の人ティネコはそんな人にほんとーーーにおすすめしたい✨ 今回のお試しさせてもらった新商品「Floor One Switch S6」は今までのさらにハイブリッド型！！という感じ。モーターを付け替えれば普通の掃除機にもなるのでこれ1台で家中の床掃除完璧です。ティネコの良さは汚れれば汚れるほど床掃除が楽しくなるところ。面白いくらいに吸ってピカピカサラサラになる。この暑い時期のじとーーーっベタベタな床がなくなるだけで、ほんと快適。そして、最初の汚水はすごく汚いのでびっくりするはず。こんなに床が汚かったのか！と。でも、やればやるほど、床が綺麗になってサラサラに。そしてだんだん汚水の汚れもマシになります🙂‍↕️ 最近食べこぼしはマシになったけどなんか玄関とか洗面所とか砂？が溢れていることがあるので今後も、しばらく大活躍だななんて思っています😂 外でのクラブ活動とかはじめたら余計にね⚾️⚽️ ロボット掃除機とは違い、手が必要ですが汚い時にさっと掃除できるのは、子どもがいると便利。そして自動洗浄で、ローラーブラシも乾燥＆除菌してくれて（旧型には乾燥機能ない）よりメンテナンスも簡単になりました。汚水を捨てるだけ！我が家には5年前の吸引力がすごい掃除機があるんですがやっぱ掃除機って新しい方がいいんだな？ってぐらい絨毯の細かいほこりも吸ってくれた。掃除機を探している方、買い替え時期の方はぜひクーポンでお得にゲットしてね❤️‍🔥 #pr #Tineco #FloorOneS7Pro #水拭き掃除機 #高知能等 #掃除機 #乾湿両用 #離乳食 #幼児食 #食べこぼし #手づかみ #手づかみ食べ #手づかみ離乳食 #こどもごはん #子育て #1歳離乳食 #ちゃ豆掃除

2024/07/16に公開

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のせて炊くだけ！カオマンガイの和風アレンジ😋 1年以上前に投稿したカオマンガイだけど今でもたくさんのつくレポが届く人気レシピ🥹 楽したいと時に便利🤙 過去投稿の普通ver.トップに固定しておきました！今回は梅干しと、大人は薬味もっさりでさっぱりカオマンガイ！！息子がパサつきNGなので鶏ももで作っていますが鶏むねならよりヘルシーになります🐓 【材料】・米……2合・鶏もも肉……1~2枚お好みで・塩麹……大さじ1~2 ・梅干し……2個(しょっぱい系の梅干し使用) A出汁……約330ml、または出汁昆布と水 Aみりん……大さじ1 A酒……大さじ1 A塩……ふたつまみ・しょうが……スライス4枚・カツオと昆布の出汁で炊いたけど鶏も入り旨み渋滞なので、昆布出汁のみで鶏の下に出汁昆布を1枚入れるだけでよかったかも？その方が楽だしね🫶 【作り方】 1.お米を研ぎ15分浸水させザルにあげておく。鶏肉のドリップを拭き、分厚いところは切れ目を軽くいれ、塩麹を塗っておく。鶏もも肉約300gに対し大さじ1程度。 2.炊飯釜にお米、A、を入れて軽く混ぜ、梅干し、塩麹を塗った鶏肉、生姜スライスをのせて炊く。 3.炊けたら梅を崩しながら混ぜて、鶏肉を食べやすい大きさに切り、子どもはそのまま、大人は薬味とタレをたっぷりかけてどうぞ！！【たれ、トッピング】・醤油……大さじ1と1/2 ・砂糖……大さじ1/2 ・ごま……油大さじ1/2 ・酢……大さじ1 ・大葉、みょうが、かいわれなど薬味はたっぷりがおすすめ！動画では、タレに大葉入れちゃいましたが大葉みょうがカイワレの薬味ミックスを作ってタレは後がけでも👍 角切りトマトを入れても美味しそうです🍅 余ったタレは冷奴にのせてどうぞ🫶 【かぼちゃの蒸し煮】 #ちゃ豆セラポットレシピ・かぼちゃ……1/4 ・砂糖……小さじ2 ・みりん……大さじ1 ・水……大さじ3 ・醤油……大さじ1/2 1.食べやすい大きさに切ったかぼちゃを皮を下にして入れ、砂糖、みりん、水を加え、中火にかける。2-3分でふつふつしてきたら弱火8分。 2.柔らかくなったら醤油を入れて、かぼちゃを裏返し煮詰める。カオマンガイは暑くて火使いたくない〜やる気出ない〜って時にもぴったりです❤️‍🔥 私は今、副鼻腔炎にかかり嗅覚味覚がない🥲食事が楽しめなくなりました🥲 健康第一😭😭😭 みんな体調に気をつけてこの暑い夏を乗り切ろうね🥹 体調悪いのが長引く時は早めに病院へ🙂‍↕️ ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #カオマンガイ #和風カオマンガイ #梅ごはん #炊飯器 #炊飯器レシピ #炊き込みごはん

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前回リールの「チリコンカン」をもっと詳しくタコスver.🌮 すでに作ってくれた人からも美味しかったー！食べてくれたー！の声が届いていて嬉しいでっす💃 3歳息子、手巻きとか焼肉とかポッサムとか自分で巻いて食べるのが好きだから巻き巻きテンションで気にいるかなぁ〜と思ったけどまぁ食べにくいよねwww そして混ぜもの苦手カレーもパスタも具別添えのタイプだった👦🏻 そのまんまが一番美味しいと連呼してました👦🏻 でもでも、タコスパーティーは大人満足度が高い！！ぜひサルサたっぷりでどうぞ🌮 チリコンカンを作ってもしタコス🌮やるならあるといいお買い物リスト▼ ・合挽き肉……200g ・豆水煮……120g(1缶) 大豆の缶詰など・にんじん……1/2本・にんにく……1個・玉ねぎ……1個と1/2個・トマト缶……1個400g ・アボカド・トマト・レタス・トルティーヤ・チーズ・トルティーヤチップス・ライムやレモン・好きならパクチー・カレー粉・チリパウダーチリコンカンはごはんに乗っけてもパンにも合う👍 火を使いたくない暑い日の栄養食にぜひ☀️🌵 ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #炊飯器調理 #炊飯器レシピ #炊飯器 #炊飯器離乳食 #チリコンカン #ポークビーンズ #タコス #タコスパーティー #タコライス #タコミート

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作ってみたいと思ったら「❤️」をポチッとお願いします🌮🇲🇽 ⁡ 暑くてキッチンに立ちたくないそんな時におすすめの炊飯器調理😌 ⁡ 作業時間5分ほど。野菜切るのだけファイト🤝 ⁡ パンにもごはんにも、マカロニにもついでにお酒にも合う万能チリコンカン。冷凍もできまーす！！ ⁡ チリコンカンって野菜もお豆もお肉も栄養たっぷりすぎない？？ ⁡ コンソメやケチャップも使っていないので、調味料を追いたしにすれば完了期の子どももいけると思います。ごはんや麺に混ぜたり、薄めてスープにしたり🥣 ⁡ 大人は辛味スパイスを足せば、食欲倍増❤️‍🔥 ⁡ タコライス風に食べて、残りはタコスパーティーで楽しみました🌮 その投稿で静止画レシピも載せますね！ ⁡ 【材料】冷凍保存OK 重ねる順番（上）・合挽き肉……200g ・豆水煮……120g(1缶) 大豆の缶詰など！・にんじん……1/2本・にんにく……1個・玉ねぎ……1個・トマト缶……1個400g Aカレー粉……小さじ1 A塩麹……小さじ2（なければ塩小さじ1/3〜）・酒……大さじ2 ・塩こしょう……適宜・醤油……小さじ1 ・砂糖……小さじ1/2〜お好みで ⁡ 【大人の追い足し調味料】・カイエンペッパーやチリペッパーなど1/4~ ・あれば、チリパウダー1/4 ・塩こしょう ⁡ 辛いパウダーはカレーにも使えるし取り分けごはんには重宝してくれる！ ⁡ しっかり味、ジャンクな味がすきな方はケチャップ小さじ2〜中濃ソース小さじ1〜を足してみてください。 ⁡ ⁡ 【作り方】 1.炊飯釜にトマト缶を入れ、Aを加えて混ぜる。野菜をみじんきりにして、玉ねぎから順に重ねる。 2.お肉まで重ねたら、お肉に塩こしょうをふり、お酒も加えて、普通炊飯。（50分以上炊き続ける場合は強制終了） 3.味をみて、醤油と砂糖を加える。トマトの酸味が苦手な場合は砂糖を多めに。取り分けて、辛味調味料を入れる。 ⁡ ⁡ あと、スーパーに売っているトルティヤチップスがシンプル原材料の無添加で味も濃すぎなくてよかった！！食物繊維とれておやつにもよさそう😋 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーー \\\ 初の書籍📚発売中/// 「炊飯器でかんたん! ちゃ豆さんちの幼児食レシピ」 1,540円（税込）著書：ちゃ豆全国の書店、楽天、Amazon、電子書籍よりーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #炊飯器調理 #炊飯器レシピ #炊飯器 #炊飯器離乳食

2024/07/03に公開

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【セール終了】最終日🚨セラポット即納、ミニ鍋が無料に‼️ 年に一度あるかないかのセラポット再販&セールあと12時間で終了😭 15,730円のセラポットミニが無料になる幻のセール。7ヶ月ぶりです！今回のセールがはじまって即納700個が 1日もたたずに即完売！そして今一番人気のチャコールブラックの 10月発送予約注文分が追加され、現在の在庫は残り91個。(12:00現在) 4ヶ月待ちですが美味しい焼き芋の時期に間に合います🍠 次回の販売は未定🥹 原材料の鉱石が調達困難で生産が難しい状況だそうこの機会をお見逃しなく‼️ 【購入方法】ハイライトから公式サイトへ飛び ①cerapot ②セール用cerapot mini の両方をカートに入れる。 ●カートに進みクーポン入力に【 cpt#1083 】を入れる ●合計金額が34,980円になっていればOK ※こちらのコメント欄に【あじさい】　と送ってください！　購入ページとコピペしやすいクーポンコードお送りします💌 #ちゃ豆セラポット #ちゃ豆セラポットレシピ 👆過去の投稿に飛べます ⁡ 【セラポットってこんな鍋】・シンプルな料理こそ、味の差がでる！史上最高峰の遠赤外線・塩素除去エビデンスあり・有害物質ゼロ・ごはんが15分で炊ける。炊飯だけでも価値あり・ご飯が黄色くならない。料理が酸化しずらい。・おひつ効果があり、いつまでも美味しい。・しかもレンジで温められる。オーブンもOK 　冷蔵庫に入れていた鍋をそのままレンチンしたり火にかけられる・空焚きOK。焼き芋や燻製、焼き鳥などもできる！オーブン代わりにもなる・ガシガシ洗える。熱々の鍋をそのまま水に入れても割れない洗剤、金たわしの使用OK（ダイソーのこげとりスポンジおすすめ）・保温性が高いので、火を止めても余熱で火が入る。・麻炭が練り込まれているので、においが気にならない。例えカレーでも。・耐熱700度で丈夫。あつあつの鍋を水にじゅっとやっても問題なし。 ⁡ 【注意点】・IHでは、使えない（ガスコンロかラジエントヒーターならOK）・使う前に、目止めをする・慣れるまでは火加減がむずかしい、基本弱火〜中火　炒め物をする時はしっかり温めてから　→油が馴染んでくると使いやすくなります👍 ・付属のレシピがあまり参考にならない　→公式インスタとブログがある！使い方のコツは公式がわかりやすいです @cerapot.official 　あと、鋳物ホーロー系のレシピ本も参考になるよ！ ⁡ ⁡改めてすごい鍋です😌 キャンペーンサイトはストーリーハイライトから。他、質問があればコメントやDMください🥰 #pr #離乳食 #幼児食 #無添加 #こどもごはん #調理器具 #キッチングッズ #キッチン用品 #鍋 #セラポット #セラミック鍋 #ルクルーゼ #ストウブ #無水鍋 #ちゃ豆セラポット

2024/06/30に公開

#PR / 生活雑貨

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にくじゃがはメインおかず？それとも副菜？ ⁡ じゃがいも料理がどうもテンション上がらない私。皮をむいたり面倒な割に、副菜感が出てしまう。なので肉じゃがはほとんど作ることがないのですが自分好みで作ったら自分も満足、そして夫に半分以上食べられた😂 ⁡ じゃがいもはちょっとだけど、白滝ラバーな息子にも好評でした👦🏻 ⁡ にんにく入れても美味しそうだしトマトも合いそう。そしたら、もはやカレー？😂 ⁡ 白滝とひき肉、玉ねぎの絡んだところが最高なので、ご飯と共にぜひ🫶 ⁡ 辛くないカレー粉の場合は大人はチリペッパーなどちょい足しするとパンチがあってよりGOODです💥 ⁡ ⁡ 【材料】・合挽き肉150g ・じゃがいも3個くらい・にんじん1本・玉ねぎ1個・糸こんにゃく150g ・砂糖大さじ1 ・カレー粉（甘口）大さじ1 ・酒大さじ3 ・醤油大さじ1と1/2〜(大人は仕上げにお好みで・本みりん大さじ2 ⁡ ⁡ 【作り方】 1.白滝を熱湯で5分くらい下茹で。野菜を食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りがおすすめ。 2.油をひいた鍋に、ひき肉を入れて動かさずに焼き付ける。美味しそうな色がついたら、白滝も炒めて水分を飛ばす。 3.玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを入れて炒め、カレー粉大1と砂糖大1を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。 4.お酒大さじ3加えて中火でアルコールを飛ばし、醤油大さじ1加えて、蓋をしてとろ火で15分。 5.野菜が柔らかくなったら煮詰める！みりんと香りつけの醤油小さじ1〜を加える。(醤油を加える前に取り分けてもOK) ⁡ ポイントは煮詰める🔥 無水でも野菜から水分が出るので、それを煮詰めると味がボヤけずしっかりこっくり味に。 ⁡ #ちゃ豆セラポット ⁡ ▶︎セラポットの場合は、肉を炒める前は強火で予熱。具材を入れる前に火を落とす。蓋をしたらとろ火で。 ▶︎普通の鍋やフライパンの場合、焦げ付かないように水50ml〜程度様子見て入れてください ▶︎電気圧力鍋の無水モードで作り、後半煮詰めるとかもできそう！ ⁡ 炊飯器で作る普通の肉じゃがは書籍📚「炊飯器でかんたん！ちゃ豆さんちの幼児食レシピ」に載せているのでぜひ覗いてみてください👀 ⁡ またセラポットご注文の方へセール初日1日にご注文された方でも製造トラブルで一部遅延が発生しているそうです🙇‍♀️ 6月30日〜7月5日までには届くとのこと。楽しみに待っているなか、ごめんなさい😭 もう少々お待ちください😭 ⁡ また、10月納品分の受注も開始されました！気になっていた方はこのセールの機会にチェックしてみてください🫶 ⁡ ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #肉じゃが #無水料理 #無水肉じゃが #カレー肉じゃが #ストウブレシピ #ちゃ豆セラポット #ちゃ豆セラポットレシピ

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ヤングコーン見かけたら作ってみて🌽💛 今しか食べられない味ひげが甘くてとってもおいしいの🥺 色々まざったような料理を嫌がる息子カレーも白米とルーは別添え。丼とかも苦手前からそうゆう好き嫌いはあったんだけど最近は余計に歯車がかかっていて😂 ひとつの食材だけじゃないと、余計なことをすると怒っている👦🏻 ゆえにレシピ考えたり投稿ができない😂 そんなことをストーリーでつぶやいたら、同じ人がたくさんいた😂 最近美味しかったアスパラの食べ方も後ほどストーリーにのせますね🤝 レパートリーは増えないけど旬のものをシンプルにおいしく食べることは最高だよねこの日の献立は・ヤングコーングリル・鶏焼いて油淋鶏タレかけたの・マッシュルームのバルサミコ酢サラダ(息子は🍄なし・素パスタ　でしたオーブンがないという人は皮ごとグリルで焼くという手もあるよ中が蒸し焼きになる！マヨなんかつけてさぁ今日の夜ご飯はなににしようね？ ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #1歳児 #2歳児 #3歳児 #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #離乳食完了期 #こどもごはん #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #献立 #オーブン

2024/06/07に公開

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緊急セール🚨セラポット即納、ミニ鍋が無料に‼️ 先着約1000個なので、ひとまず先に購入方法を！ハイライトから公式サイトへ飛び ①cerapot ②セール用cerapot mini の両方をカートに入れる。 ●カートに進みクーポン入力に【 cpt#1083 】を入れる ●合計金額が34,980円になっていればOK ※こちらのコメント欄に【あじさい】　と送ってください！　購入ページとコピペしやすいクーポンコードお送りします💌 15,730円のセラポットミニが無料になる幻のセール。7ヶ月ぶりです！今回は先着約1000個限定なんです前回600個が1日で売り切れています… そして次回の販売は未定🥹 原材料の鉱石が調達困難で生産が難しい状況だそう約740個→即納約450個→7月以降の予約販売なくなり次第終了なのでお早めに！！ #ちゃ豆セラポット #ちゃ豆セラポットレシピ 👆過去の投稿に飛べます ⁡ 【セラポットってこんな鍋】・シンプルな料理こそ、味の差がでる！史上最高峰の遠赤外線・塩素除去エビデンスあり・有害物質ゼロ・ごはんが15分で炊ける。炊飯だけでも価値あり・ご飯が黄色くならない。料理が酸化しずらい。・おひつ効果があり、いつまでも美味しい。・しかもレンジで温められる。オーブンもOK 　冷蔵庫に入れていた鍋をそのままレンチンしたり火にかけられる・空焚きOK。焼き芋や燻製、焼き鳥などもできる！オーブン代わりにもなる・ガシガシ洗える。熱々の鍋をそのまま水に入れても割れない洗剤、金たわしの使用OK（ダイソーのこげとりスポンジおすすめ）・保温性が高いので、火を止めても余熱で火が入る。・麻炭が練り込まれているので、においが気にならない。例えカレーでも。・耐熱700度で丈夫。あつあつの鍋を水にじゅっとやっても問題なし。 ⁡ 【注意点】・IHでは、使えない（ガスコンロかラジエントヒーターならOK）・使う前に、目止めをする・慣れるまでは火加減がむずかしい、基本弱火〜中火　炒め物をする時はしっかり温めてから　→油が馴染んでくると使いやすくなります👍 ・付属のレシピがあまり参考にならない　→公式インスタとブログがある！使い方のコツは公式がわかりやすいです @cerapot.official 　あと、鋳物ホーロー系のレシピ本も参考になるよ！ ⁡ ⁡改めてすごい鍋です😌 キャンペーンサイトはストーリーハイライトから。他、質問があればコメントやDMください🥰 #pr #離乳食 #幼児食 #無添加 #こどもごはん #調理器具 #キッチングッズ #キッチン用品 #鍋 #セラポット #セラミック鍋 #ルクルーゼ #ストウブ #無水鍋 #ちゃ豆セラポット

2024/06/01に公開

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少し前、檜原村にキャンプへ行ってきましたー！都内から車で1時間半〜2時間で大自然。日本の滝百選「日本の滝百選」をはじめたくさんの滝と綺麗な川、そしてマス釣り。川沿いにBBQ施設もたくさん！夏は川遊びもできる〜！浅瀬で穏やかなところも。さらに、おもちゃ博物館雰囲気のいい寺カフェや豆腐屋さんのおからドーナツもおいしい。ほんっっっとにいいです。好きです、檜原村。ただし夏になるとレジャー渋滞で時間帯によっては道混むので要注意🛣️ 今回のキャンプ飯は流水麺の蕎麦になめこを入れたやつと山菜の天ぷらそら豆やお肉を焼いたのでした。キャンプ場は川のすぐそばの清水苑ってところ。駐車場からキャンプエリアまで急な階段で下がらなきゃいけなくてトイレもその階段をあがらなきゃいけないので子連れにはなかなか大変ですが GW前でも空いていた！キャンプ初心者にはおすすめできないですが綺麗な川がすぐそばで、景色最高。BBQもできる。意外にも子連れキャンプの人ばかりだったので子どもたちはいつの間にか仲良くなっていました🫶 普段ビビリで慎重派の息子はキャンプへ行くたびに強くなっている気がする💪 ─・─・─・─・─・─・─・─・─ #3歳児 #幼児食 #3歳ごはん #取り分け幼児食 #キャンプ飯 #子連れ旅行 #子連れキャンプ #キャンプ #キャンプ料理 #ファミリーキャンプ #ファミキャン #檜原村 #檜原村観光

2024/05/25に公開

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