彩海（SAIKA）

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最終更新日: 2026/04/19

彩海（SAIKA）

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一言コメント（AI生成）

旅やフィットネス、子...

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雨の日の過ごし方。息子は熱を出さないけど、咳したり鼻水出てたり… 2.3日で回復して、私はまんまとソレをもらう。こんなん毎週してる気がするよ。昨日は風邪でやばくて今日は持ち直したので、ゆっくり自宅サウナ🧖‍♀️ #自宅サウナ #お家が好き #雨の日のすごし方 #水風呂はマスト #5時半起きの自分へのご褒美

2026/04/15に公開- 指定なし

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2025/09/15に公開四万十川日本高知県

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. . そうそう！ちゃんとお伝えしてなかった気がするのでご報告します！ . . このたび(6末で) ピッタリ7年勤めた会社を退職し転職しました🫡 . . 皆さまご存知の通り前職では役員だったので未熟な私にはとても重たくて。背伸びして毎日もがいていました。とにかく結果を残したくて必死だったけど気づけば会社にいるほとんどの人を自分が採用してたり。素晴らしいスタッフに恵まれてとっても幸せでした。 . . 仕事しすぎて喉にポリープできてたり 500円でもおさまらない1000円札禿げ(広範囲脱毛症)になったり。笑まぁまぁ、無理してましたが… 無理してやったからこそ得られたものもあるし、ショートカットも出来たと思う。皆んな、ガムシャラに仕事をやるべき時期はあると思うんです。なので、若いみなさんはガムシャラにどうぞ。 . 30代半ばに差し掛かったらあの時頑張ってよかったなって思えるはずです。 . . 私はもういい歳なので。w 身体にも気をつけないとだしこれからは、あの頃みたいに無理しようとは思ってません〜 . . 自分を大切にしてくれる人達と大切にしてくれる環境に身を置いてなんでもやってみるし世界もまだまだ見たい。 . . 私らしく強いけど弱く笑世界をフラフラしながら生きていきたいです。 . . 一企業の役員として生きていたけど外に出て、役職を脱ぎ捨てると見えてくるものがたくさんあってあの頃の自分は滑稽だったなーと思うことも多々。いい経験させて頂いています！ . . 新たな私は何になれるかな。何を探しに行こうかな🌍🐈‍⬛ . . . このInstagramアカウントも誰に需要があるのかわからなくなって何度消そうと思ったことか🤣 . . それでも毎日支えてくれるフォロワーさん、本当に毎日ありがとうございます。 . . 愛しかない🥹 . . 新生なのですっぴんで載せてみましたw

2022/08/31に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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. . なにかが大きく変わり出す時っていつも感じるけど、めちゃくちゃ早い。ザーッとすごいスピードで変化していくからついていくのに必死。 . 逆にそーじゃなくてゆるりとしているときはたいして大きくかわらなかったり… . . 1人旅でも人生でも道を選ぶ基準はいつも自分の心でその一歩もその方角も自分で決める。 . . 遠回りでも間違ってても自分で決めて、自分の道を切り開くしかない。意志と熱量があれば、きっと大丈夫。 . . まだ見ぬ世界を見たいし体験したい。そこにどんな大きなハードルがあっても。 . . . #マラケシュ #マラケシュメランジュ #marakesh #一人旅女子 #旅は人生とにている #過酷な旅ほど記憶に残る

2022/05/14に公開Marakesh アメリカ合衆国

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. . I didn’t know something this wonderful was going to happen to me, and I didn’t even expect it. . OMG ! I know THIS IS MY LIFE. Just be myself. . . 悩んで悩んで考え抜いて出した結果にはきっと後悔もしないし、それでいい。って自分が決めたら動くだけなはず。 . . 怖くて正解なのかわからないことも心に従えば、心のままに生きていたのだから仕方ないといつか思えるはず。 . . そんなはず。だとたくさん言い聞かせながら私にしかできない決断をしないといけない時もある。 . . . 誰のものでもない自分の人生を生きねば。私らしくいるために。 . . . Pic @ The Pinnacles desert, WA, AUSTRALIA 🇦🇺 . .

2022/05/05に公開- 指定なし

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. . It was a great workout at my home 🏡 I’m gonna start workout again because of *saika FIT*… 😂 do you wanna join me ? Love yourself and live the life you love !!!!! . . 2月コロナになってから筋力が落ちていたので少しだけ宅トレしました🐈‍⬛ . . GWどこも行けないので海に行って身体と心のメンテナンスする！ . . . . #フィットネス女子 #剥奪の危機 #腹筋トレーニング #呼吸が大切 #宅トレってやる気でないよね #vuori #vuoriclothing #loveyourself #followyourheart

2022/04/29に公開Japan 日本日本神奈川県

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. . 昨日仕事関係の方が明日からHawaiiなんですよー。ワクチン3回打ったんで(ドヤ . って…😇 . 去年陰性証明だけで行けたから 3ヶ月ちかくHawaii生活していたのに今年はワクチン接種マストで行けそうにない…ワクチン迷子なわたし。もーどーすんのこれ。笑。 . . Hawaiiに帰りたいよーホームコース(ホアカレー)で開催されてたLPGAも観に行けなかったのが死ぬほど悔しいです。去年やってよ⛳️ . . ふらーっと行ってた見知らぬ土地への地球散歩も憚られて発狂寸前😇🐈‍⬛ . . #もういい加減海外行かせて #ワクチン迷子 #バックパッカー生殺し #バックパッカー女子 #みんなどーしてるの #国内でバックパックしてるの

2022/04/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/もういい加減海外行かせて#もういい加減海外行かせてhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワクチン迷子#ワクチン迷子https://www.instagram.com/explore/tags/バックパッカー生殺し#バックパッカー生殺しhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックパッカー女子#バックパッカー女子https://www.instagram.com/explore/tags/みんなどーしてるの#みんなどーしてるのhttps://www.instagram.com/explore/tags/国内でバックパックしてるの#国内でバックパックしてるの

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. . ⛩🌿😊 . .

2022/04/10に公開貴船神社【 Kifune Shrine 】日本京都府

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. . 2022シーズン滑り納め🏂 . 0326丸沼高原スキー場 0327川場スキー場 . 初日ガリガリであんまり楽しめなかったんだけど2日目は晴れて最高。 . シャバシャバでも雪山好き🏂 自然の中で風切ってすすむのが気持ちよくてたまらず… ニヤリしてしまうわたし。 . . 今シーズンは6回も滑りに行けて幸せでしたー♡ 怪我もなく無事今シーズン終了。 . . . . #スノボ #スノボ女子 #スノボウェア #丸沼高原スキー場 #川場スキー場 #snowboarding #snowboad #snow #来シーズンはスキーデビュー #挑戦してみたい #スキーは初心者です

2022/03/27に公開川場スキー場日本群馬県

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. . It’s 2nd time for snowboarding this season! I really got a great peace of mind. The nature makes me feel relaxed. 🏔 I wanna go snowboarding again next month ❄️ . . 2022年シーズン2回目のボード！ 1日目はお天気最高すぎてもう…大自然に癒されまくったー。しあわせ。 . ゲレンデをあとにした途端また行きたくなるボード欲！ . . . #snowboarding #snowboard #ski #snowhike #snowmountain #スノボ#スノボー女子 #スノボ女子 #スノボウェア #スノボ旅行 #白馬#栂池高原スキー場 #栂池

2022/02/28に公開栂池高原スキー場日本神奈川県

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. . ⛳️⛳️⛳️ なかなか上手くなりませんが周りがどんどんゴルフを始めてくれてるので一緒にラウンド行くときに恥をかかないよう練習してます。 . . 飛距離どーやったら伸びるの？🙃 . 練習あるのみ。がんばろう⛳️ . . #ゴルフ女子#もう初心者でもない #ゴルフコーデ #ゴルフ#ゴルフウェア #セットアップ#デサントゴルフ

2021/11/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ女子#ゴルフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/もう初心者でもない#もう初心者でもないhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフコーデ#ゴルフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフウェア#ゴルフウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セットアップ#セットアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/デサントゴルフ#デサントゴルフ

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. . 🗻🌞 The harder the climb, the better the view. . . . #高いところが好き #登山#登山女子と言ってみたい #女子ではない #富士山#金峰山 #山頂 #mtfuji #mtfujijapan #mtfujiphoto_ig

2021/11/13に公開金峰山 (山梨県・長野県) 日本山梨県

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🗻🇯🇵 “Go where you feel most alive.” . . #富士山 #金峰山 #山ガール　#登山動画 #mountains #japanesemountains #mtkinpu

2021/11/12に公開金峰山 (山梨県・長野県) 日本山梨県

https://www.instagram.com/explore/tags/富士山#富士山https://www.instagram.com/explore/tags/金峰山#金峰山https://www.instagram.com/explore/tags/山ガール#山ガールhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山動画#登山動画https://www.instagram.com/explore/tags/mountains#mountainshttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemountains#japanesemountainshttps://www.instagram.com/explore/tags/mtkinpu#mtkinpu

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. . “Don’t tell me how educated you are, tell me how much you have traveled.” -Mohammad . . “あなたがどれだけ教養があるかを伝えるな。あなたがどれだけ旅をしてきたかを伝えなさい。” -ムハンマド . . . 次回の旅のこと考えるだけで幸せになれるわたし🙃 . . . #インド#インド人#インド旅行 #バックパッカー #バックパッカー女子 #旅人#旅 #バラナシ #サドゥー #travelphotography #india🇮🇳 #traveltoindia #worldtravel #thetraveltribe#japanesegirl

2019/09/20に公開Varanasi, Orissa, India インド

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