コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【オンライン解剖学セミナー 股関節編・開催のお知らせ！】 3/28(土)19:00～21:00 機能解剖学オンラインセミナー 股関節編を開催致します！ 今回のセミナーでは 股関節に関連する 骨格(骨盤や大腿骨など)の形や場所 ランドマークについて 股関節の特徴や可動域 個人差(前捻角や頸体角など)について 大臀筋、大腿筋膜張筋、大腿四頭筋 ハムストリングなど 股関節を動かす筋肉の 起始、停止、機能について 集中的にお伝え致します！ (講義内容詳細は下記をご覧ください) ※イラスト多めのオリジナル資料で 解剖学が苦手な方にも わかりやすくお伝えします！ 機能解剖学(骨、筋肉)について 学びたいであれば どなたでもご参加頂けます！ お気軽にお申し込みください。 【セミナー詳細】 日時・3/28(土)19:00～21:00 開催方法・オンライン(Zoom) スマホOK！見逃し配信あり！ 受講料・4,000円(銀行振込) お申し込み・ 「3/28セミナー希望」と メッセージをお送りください。 講師・今浪勉(NSCA-CPT) 定員・30名（残り2名） その他 ・Zoomの使い方が不安な方は事前にZoom接続の練習が可能です。 ・セミナー中、受講者様のお顔は非表示でもOKです。 ・この他ご質問などもメッセージよりご連絡ください。 皆様のご参加、心よりお待ちしております！ ※講義内容※ ・股関節とは？ ・股関節の特徴 ・寛骨(ランドマーク)について ・大腿骨(ランドマーク)について ・股関節の位置 ・股関節の動き ・股関節の可動域 ・屈曲可動域について ・股関節を動かす筋肉の起始、停止、機能 (腸腰筋、縫工筋、大腿直筋 大腿筋膜張筋、深層外旋六筋 小、中、大臀筋、ハムストリング 内転筋郡、恥骨筋、薄筋) ・二関節筋の特徴 ・鵞足について ・筋機能の変化 ・股関節の個人差 (インピンジメント、前捻角、頸体角) #解剖学 #機能解剖学 #股関節2026/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節0.11%501大腿直筋(だいたいちょっきん) 大腿直筋は骨盤の寛骨から膝蓋骨(膝のお皿)とスネの脛骨に付着する筋肉で 股関節を屈曲させ曲げる働きや 膝関節を伸展させ伸ばす働きがあり 大腿直近の起始は、骨盤の前側に付着しているので 骨盤を前傾させ前に倒す働きもある また、内側広筋、中間広筋、外側広筋とあわせ大腿四頭筋とも呼ばれ 大腿直近は中間広筋の上に重なるように位置している #解剖学 #機能解剖学 #大腿直筋 #大腿骨四頭筋2026/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/大腿直筋#大腿直筋https://www.instagram.com/explore/tags/大腿骨四頭筋#大腿骨四頭筋0.25%1170恥骨筋(ちこつきん) 恥骨筋は骨盤を構成する寛骨の恥骨部分から 大腿骨に付着する筋肉で 股関節を屈曲させ脚を前に上げる働きや 股関節を内転させ脚を閉じる働きがあり 恥骨筋が働く際に骨盤を前傾させるが この時、腹筋が骨盤を後傾させる事で 骨盤が前傾するのを防いでいる #解剖学 #機能解剖学 #恥骨筋 #股関節 #骨盤2026/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/恥骨筋#恥骨筋https://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤#骨盤0.28%1300長内転筋(ちょうないてんきん) 長内転筋は骨盤の寛骨から大腿骨に付着する筋肉で 股関節を内転させ脚を閉じる働きや 股関節を屈曲させ脚を前に上げる動きを補助する働きがある また、長内転筋と同じく 股関節を内転させる働きのある 大内転筋、短内転筋と重なるように位置している #解剖学 #機能解剖学 #内転筋 #長内転筋 #筋肉2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/内転筋#内転筋https://www.instagram.com/explore/tags/長内転筋#長内転筋https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉0.21%990中殿筋(ちゅうでんきん) 中殿筋は骨盤の寛骨から太ももの大腿骨に付着する筋肉で 中殿筋全体としては、股関節を外転させ脚を開く働きがあり 中殿筋の前部は、股関節の外転に伴って 股関節を内旋させ脚を内側に回す働き 中殿筋後部は、股関節の外転に伴って 股関節を外旋させ脚を外側に回す働きがある また、中殿筋の下には小殿筋が 中殿筋の上には大殿筋が重なるように位置している #解剖学 #機能解剖学 #中殿筋 #股関節 #大臀筋2026/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/中殿筋#中殿筋https://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節https://www.instagram.com/explore/tags/大臀筋#大臀筋0.31%1440半膜様筋(はんまくようきん) 半膜様筋は骨盤の寛骨から脛骨(スネの骨)に付着する筋肉で 股関節を伸展、内転させ 脚を後ろに引き、股を閉じる働き 膝関節を屈曲、内旋させ 膝を曲げ、スネを内側に回す働きがあり 同じく股関節を伸展、膝関節を屈曲させる 大腿二頭筋、半腱様筋とあわせハムストリングスと呼ばれる事もある #解剖学 #機能解剖学 #ハムストリングス #半膜様筋 #半腱様筋2026/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリングス#ハムストリングスhttps://www.instagram.com/explore/tags/半膜様筋#半膜様筋https://www.instagram.com/explore/tags/半腱様筋#半腱様筋0.31%1440短内転筋(たんないてんきん) 短内転筋は骨盤の寛骨から大腿骨に付着する筋肉で 股関節を内転させ脚を閉じる働きや 股関節を外旋させ脚を外側に回す働きがあり 短内転筋は大内転筋と長内転筋に挟まれるように位置している #解剖学 #機能解剖学 #内転筋 #短内転筋2026/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/内転筋#内転筋https://www.instagram.com/explore/tags/短内転筋#短内転筋0.25%1200【オンライン解剖学セミナー 股関節編・開催のお知らせ！】 3/28(土)19:00～21:00 機能解剖学オンラインセミナー 股関節編を開催致します！ 今回のセミナーでは 股関節に関連する 骨格(骨盤や大腿骨など)の形や場所 ランドマークについて 股関節の特徴や可動域 個人差(前捻角や頸体角など)について 大臀筋、大腿筋膜張筋、大腿四頭筋 ハムストリングなど 股関節を動かす筋肉の 起始、停止、機能について 集中的にお伝え致します！ (講義内容詳細は下記をご覧ください) ※イラスト多めのオリジナル資料で 解剖学が苦手な方にも わかりやすくお伝えします！ 機能解剖学(骨、筋肉)について 学びたいであれば どなたでもご参加頂けます！ お気軽にお申し込みください。 【セミナー詳細】 日時・3/28(土)19:00～21:00 開催方法・オンライン(Zoom) スマホOK！見逃し配信あり！ 受講料・4,000円(銀行振込) お申し込み・ 「3/28セミナー希望」と メッセージをお送りください。 講師・今浪勉(NSCA-CPT) 定員・30名(先着順) その他 ・Zoomの使い方が不安な方は事前にZoom接続の練習が可能です。 ・セミナー中、受講者様のお顔は非表示でもOKです。 ・この他ご質問などもメッセージよりご連絡ください。 皆様のご参加、心よりお待ちしております！ ※講義内容※ ・股関節とは？ ・股関節の特徴 ・寛骨(ランドマーク)について ・大腿骨(ランドマーク)について ・股関節の位置 ・股関節の動き ・股関節の可動域 ・屈曲可動域について ・股関節を動かす筋肉の起始、停止、機能 (腸腰筋、縫工筋、大腿直筋 大腿筋膜張筋、深層外旋六筋 小、中、大臀筋、ハムストリング 内転筋郡、恥骨筋、薄筋) ・二関節筋の特徴 ・鵞足について ・筋機能の変化 ・股関節の個人差 (インピンジメント、前捻角、頸体角) #解剖学 #機能解剖学 #股関節2026/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節0.41%1923膝窩筋(しつかきん) 膝窩筋は太もも大腿骨からスネの脛骨に付着する筋肉で 膝の裏側を斜めに走り 膝関節を屈曲させ膝を曲げる働きや 膝関節を内旋させ脛骨を内側に回す働きがある また、大腿骨と脛骨の間にありクッションのような働きをする外側半月板を後方に引出し 膝関節を屈曲した際に半月板が大腿骨と脛骨に挟まれる事(インピンジメント)を防ぐ働きもある #解剖学 #機能解剖学 #膝窩筋 #筋肉2026/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/膝窩筋#膝窩筋https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉0.32%1510大腿四頭筋(だいたいしとうきん) 大腿四頭筋は骨盤の寛骨から膝蓋骨と脛骨に付着する大腿直筋と 大腿骨から膝蓋骨と脛骨に付着する内側広筋、外側広筋、中間広筋の4つの筋肉の総称で 大腿直筋には 股関節を屈曲させ股関節を曲げる働きや 膝関節を伸展させ膝を伸ばす働きがあり 内側広筋、外側広筋、中間広筋には 膝関節を伸展させ膝を伸ばす働きがある また、大腿直筋は中間広筋の上に重なるように位置しており 内側広筋や外側広筋は大腿骨の後ろ側に付着している #解剖学 #機能解剖学 #大腿四頭筋 #ヨガ #ピラティス2026/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/大腿四頭筋#大腿四頭筋https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティス0.27%1280大殿筋(だいでんきん) 大殿筋は骨盤の寛骨から大腿骨と腸脛靭帯に付着する筋肉で 大臀筋全体として 股関節を伸展させ脚を後ろに引く働きや 股関節を外旋させ脚を外側に回す働きがあり 大殿筋の上部には股関節を外転させ脚を外に開く働き 下部には股関節を内転させ脚を閉じる動きがある また、大殿筋は中臀筋の上に重なるように位置している #解剖学 #機能解剖学 #大臀筋 #股関節 #中殿筋2026/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/大臀筋#大臀筋https://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節https://www.instagram.com/explore/tags/中殿筋#中殿筋0.28%1340大腿二頭筋(だいたいにとうきん) 大腿二頭筋には骨盤の寛骨から始まる長頭と 大腿骨から始まる短頭があり どちらも停止部(膝に近い方)は脛骨と腓骨に付着する 長頭には股関節を伸展させ脚を後ろに上げる働きと 股関節を外旋させ脚を外側に回す働き 膝関節を屈曲させ膝を曲げる働きと 膝関節を外旋させ下腿を外側に回す働きがあり 短頭には膝関節を屈曲させ膝を曲げる働きと 膝関節を外旋させ下腿を外側に回す働きがある 大腿二頭筋の長頭と短頭は、重なるような位置関係にあり 同じく股関節を伸展、膝関節を屈曲させる 半腱様筋、半膜様筋とあわせて、ハムストリングと呼ばれる事もある #解剖学 #機能解剖学 #ハムストリング #大腿二頭筋2026/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリング#ハムストリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腿二頭筋#大腿二頭筋0.25%1160長趾屈筋は 脛骨の後面から内くるぶしを回り込み 足の裏側で第2～第5末節骨に付着する筋肉で 第2～第5趾を屈曲させる(人差し指～小指を曲げる)働きや 足部を内反させる(足を内側にひねる)働きがある #解剖学 #機能解剖学 #解剖学の勉強 #ヨガ #ピラティス #セラピスト #パーソナルトレーナー #整体 #ストレッチ #筋トレ #長趾屈筋2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学の勉強#解剖学の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/長趾屈筋#長趾屈筋0.23%1080短腓骨筋は 腓骨から外くるぶしの後ろを回り込み 第5中足骨に付着する筋肉で 足部を外反させる(足を外側にひねる)働きや 足関節を底屈させる(足首を伸ばす)働きに加え 足のアーチを維持する働きがあり 同じく、足部を外反させ、足関節を底屈させる 長腓骨筋と重なるように位置している #解剖学 #機能解剖学 #解剖学の勉強 #ヨガ #ヨガインストラクター #ピラティス #ピラティスインストラクター #セラピスト #パーソナルトレーナー #整体 #ストレッチ #筋トレ #腓骨 #短腓骨筋 #長腓骨筋 #足首2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学の勉強#解剖学の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスインストラクター#ピラティスインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/腓骨#腓骨https://www.instagram.com/explore/tags/短腓骨筋#短腓骨筋https://www.instagram.com/explore/tags/長腓骨筋#長腓骨筋https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首0.24%1130【オンライン解剖学セミナー肩甲帯編・開催のお知らせ】 12/6(土)19:00～20:20 機能解剖学オンラインセミナー 肩甲帯編(鎖骨・肩甲骨)を開催致します！ 録画配信（30日間）もございます。 お申込み頂きました皆様に録画をご覧頂けます。 リアルタイムでのご参加が難しい方も ぜひ、お申し込みください。 今回のセミナーでは 肩甲帯に関連する 骨格(鎖骨や肩甲骨など)の形や場所 ランドマーク（目印）について 肩甲帯の3つの関節 (胸鎖関節、肩鎖関節、肩甲胸郭関節) の仕組みや可動域について 僧帽筋、菱形筋、前鋸筋など 肩甲骨を動かす筋肉の 付着部や働きについて 集中的にお伝え致します！ ※イラスト多めのオリジナル資料で 解剖学が苦手な方にも わかりやすくお伝えします！ 機能解剖学(骨、筋肉)について 学びたいであれば どなたでもご参加頂けます！ お気軽にお申し込みください。 【セミナー詳細】 日時・12/6(土)19:00～20:20 開催方法・オンライン(Zoom) 受講料・3,000円(銀行振込) お申し込み・ 「12/6セミナー希望」と メッセージをお送りください。 講師・今浪勉(NSCA-CPT) 定員・30名(先着順) その他 ・Zoomの使い方が不安な方は事前にZoom接続の練習が可能です。 ・セミナー中、受講者様のお顔は非表示でもOKです。 ・この他ご質問などもメッセージよりご連絡ください。 皆様のご参加、心よりお待ちしております！ ※講義内容※ ・肩甲帯とは？ ・鎖骨のランドマーク ・肩甲骨のランドマーク ・胸鎖関節について ・肩鎖関節について ・肩甲胸郭関節について ・肩甲骨の位置 ・肩甲骨の動きと可動域 ・肩甲上腕リズム ・肩甲骨を動かす筋肉 (僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋 前鋸筋、小胸筋、鎖骨下筋) #解剖学 #機能解剖学 #筋肉 #ヨガ #ピラティス #筋トレ #肩甲骨 #肩甲帯 #鎖骨 #ストレッチ #トレーニング #セラピスト2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲帯#肩甲帯https://www.instagram.com/explore/tags/鎖骨#鎖骨https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピスト0.14%640長趾伸筋は脛骨と腓骨から 母趾(親指)以外の中節骨と末節骨に付着する筋肉で 母趾以外の指を伸展させる(指を伸ばす)働きや 足関節を背屈させる(足首を曲げる)働き 足を外反させる(外側にひねる)働きがある #解剖学 #機能解剖学 #解剖学の勉強 #ヨガ #ピラティス #セラピスト #パーソナルトレーナー #整体 #ストレッチ #筋トレ #長趾伸筋 #筋肉2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学の勉強#解剖学の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/長趾伸筋#長趾伸筋https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉0.27%1290長腓骨筋は 腓骨から外くるぶしの後ろを回り込み 足の裏側で内側楔状骨と第一中足骨に付着する筋肉で 足部を外反させる (足の裏を外側にむける)働きや 足関節を底屈させる(足首を伸ばす)働き 足部のアーチを保つ働きがある #解剖学 #機能解剖学 #解剖学の勉強 #ヨガ #ヨガインストラクター #ピラティス #ピラティスインストラクター #セラピスト #パーソナルトレーナー #整体 #ストレッチ #筋トレ #腓骨 #長腓骨筋 #足首2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学の勉強#解剖学の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスインストラクター#ピラティスインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/腓骨#腓骨https://www.instagram.com/explore/tags/長腓骨筋#長腓骨筋https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首0.32%1510ヒラメ筋は 脛骨と腓骨から踵骨に付着する筋肉で 足関節を底屈させる(足首を伸ばす)働きがあり 同じく足関節を底屈曲させる腓腹筋と合わせて 下腿三頭筋とも呼ばれ 膝が曲がった状態では 腓腹筋の足関節を底屈させる働きが弱まるため ヒラメ筋の働きが重要になる #解剖学 #機能解剖学 #解剖学の勉強 #ヨガ #ヨガインストラクター #ピラティス #ピラティスインストラクター #セラピスト #パーソナルトレーナー #整体 #ストレッチ #筋トレ #腓腹筋 #ヒラメ筋 #下腿三頭筋2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学の勉強#解剖学の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスインストラクター#ピラティスインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/腓腹筋#腓腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラメ筋#ヒラメ筋https://www.instagram.com/explore/tags/下腿三頭筋#下腿三頭筋0.3%1410腓腹筋は大腿骨から踵骨へ付着する筋肉で 足関節を底屈させる(足首を伸ばす)働きや 膝関節を屈曲させる(膝を曲げる)働きがある 腓腹筋の内側頭と外側頭はどちらも アキレス腱を介して踵骨に付着し 腓腹筋の下には 同じく足関節を底屈させる働きのある ヒラメ筋が重なるように位置している #解剖学 #機能解剖学 #解剖学の勉強 #ヨガ #ヨガインストラクター #ピラティス #ピラティスインストラクター #セラピスト #パーソナルトレーナー #整体 #ストレッチ #筋トレ #腓腹筋 #ヒラメ筋2025/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学の勉強#解剖学の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスインストラクター#ピラティスインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/腓腹筋#腓腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/ヒラメ筋#ヒラメ筋0.31%1480解剖学では 背骨の首の部分を頸椎 胸の部分を胸椎と呼び 頸椎や胸椎の 背中側に飛び出した部分を棘突起と呼ぶ 菱形筋は 頸椎と胸椎の棘突起から 肩甲骨に付着する菱形をした筋肉で 第6、7頸椎の棘突起から 肩甲骨に付着する小菱形筋と 第1～4胸椎の棘突起から 肩甲骨に付着する大菱形筋があり どちらも肩甲骨を 挙上(肩をすくめる) 内転(肩甲骨を寄せる) 下方回旋(肩甲骨を下に回す)させる働きがあり 小菱形筋と大菱形筋は同時に働く #解剖学 #機能解剖学 #解剖学の勉強 #ヨガ #ヨガインストラクター #ピラティス #ピラティスインストラクター #ストレッチ #筋トレ #菱形筋 #肩甲骨2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/機能解剖学#機能解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学の勉強#解剖学の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスインストラクター#ピラティスインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/菱形筋#菱形筋https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨0.41%19201234...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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