レシピはここをタップ👇🏻 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 ちょ、最初に作ったガーリックチップ 乗せ忘れる痛恨のミス😇⚠️ 食べ終わってお皿片付けるときに 見つかって「およ？」ってなったヨ😉 皆さんは忘れずに乗せてください🙂↕️ うまさ倍増でっす😫🤍 ……………………………………… ◻︎温玉甘辛ポークのネギガーリックライス 2人分 《食材》 ・ご飯 2膳分 ・豚バラ肉 250g ・刻みネギ 適量 ・にんにく 2欠片 ・温泉卵 2個 ・オリーブオイル 大さじ1 《タレ》 ・砂糖 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・豆板醤 2〜3cm ［事前準備］ にんにくは芽を取ってスライスする。 タレの調味料は混ぜておく。 ［作り方］ ❶フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火でじっくり加熱する。こんがりしたら取り出してガーリックチップにする。 ❷同じフライパンにご飯と刻みネギを入れて軽く炒め、お皿に盛る。 ❸そのままのフライパンで食べやすい大きさに切った豚バラ肉を焼き、出た油をキッチンペーパーで拭き取る。 ❹肉に火が通ったらタレを加えて煮からめる。ネギガーリックライスの上に煮からめた豚肉・温玉・ガーリックチップをのせる。 🥚温玉の作り方🥚 ❶ マグカップに卵を割り入れる ❷ 卵黄に2〜3箇所爪楊枝で穴を開ける ❸ 卵が浸るくらいの水（大さじ2）をいれ500w50秒加熱 ❹ 温玉をスプーンですくったら完成✨ ☑︎ 複数個は不可、ひとつずつ加熱する ☑︎ 500wでやるのがポイント ☑︎ 爆発を防ぐため卵黄に穴をあけることと ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ ………………………………………… #愛情ご飯 #おうちご飯 #簡単レシピ #豚バラレシピ 2026/06/14に公開6,387 回視聴 4.59%1701チーズに溺れたい人集合🙋🏻♀️ 食べてみたくなったら【🧀】って コメントしてね😚🧀 いつもブロンコビリーとかびくドンいくと 夫がプラス料金で絶対チーズを追加する。 （しかもダブル）（結構高い💸） 家でもやってやろうじゃん✊🏻🔥 ってことで作ってみたはいいけど失敗すること6回！！ 途中でやめようかとも思ったけど フォロワーさんの熱望に背中を押してもらい なんとか完成しました😭😭✨✨ 夫も「うーわっ、なにこれ！まじで店じゃん」 って喜んでくれて、 久しぶりにへんなドーパミン出た🤣💕ﾌﾞｼｬｰ チーズ好きさんは作ってみてね😽🤍 ……………………………………… ◻︎チーズに溺れる肉汁ハンバーグ 2〜3人分 🗒️ハンバーグ 《食材》 ・合いびき肉 400g ・玉ねぎ 大1/2玉 ・オリーブオイル 大さじ1 ・パン粉 大さじ6 ・牛乳 大さじ3 ・卵 1個 ・塩胡椒 少々 ・ナツメグ（あれば） 3振り ❶ みじん切りにした玉ねぎを耐熱容器に入れオリーブオイルをかけて、ふわっとラップをし600wのレンジで3分加熱する。 ❷ 【❶】にパン粉と牛乳を合わせて軽く混ぜ、粗熱をとるため置いておく。 ❸ ひき肉に塩を入れて粘りが出るまでこね、卵・胡椒・ナツメグ・【❷】を加えて再度良くこねる。 ❹ （時間があれば）冷蔵庫で1時間以上肉タネを休ませる。 ❺成形し丸めたら真ん中を少しくぼませ、中火で両面焼き固め、水大さじ2（分量外）を入れてフタをし弱火の中火で5分蒸し焼きにする。 🌸この間にチーズソースを作ってね🌸 ❻お皿にハンバーグを盛り付け、チーズソースをかけたら完成✨ 🗒️チーズソース ・バター 20g ・塩 少々 ・薄力粉 小さじ2 ・牛乳 100ml ・ミックスチーズ 70g ・チェダースライス 1枚 ❶フライパンにバターを入れて溶かし、薄力粉を入れてだまがなくなるまでよく混ぜる。 ❷なめらかになったら塩と牛乳を入れてよく混ぜ、均一になったら火を止めチーズを入れて溶けるまでよく混ぜる。 ✍️ポイント ☑︎ チーズは火を止めてから入れると分離しにくい ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ ………………………………………… #愛情ご飯 #おうちご飯 #簡単レシピ #ハンバーグ #チーズ2026/05/06に公開12,500 回視聴 3.42%2351どれを食べてみたい？🤤 なんかご飯ばっか作ってない、、？ ってなるゴールデンウィーク！ 10分時短ごはんでも 手抜きに見えないごはんたちを厳選！！ 参考になったらうれしいですぅぅ！！！🫶🏻 ………………………………………… ◻︎ふわふわ卵の包まないチーズとんぺい焼き 2〜3人分 《材料》 ・豚バラ 250g ・キャベツ千切り 1袋 ・卵 2個 ・牛乳 大さじ2 ・チーズ お好み ・塩コショウ 少々 ❶フライパンを中火で熱して一口大の豚バラを炒める （豚バラから脂が出るため、油はひかなくてよい） ❷火が通ったらキャベツ1袋入れて、塩コショウを振り、さっと馴染ませたら火を切る ❸先にお皿に盛る ❹卵を容器に割り入れ、牛乳、チーズを混ぜる ❺フライパンを軽く拭き取り、サラダ油を引いて熱したら解いた卵を一気に入れる ❻軽く混ぜながら半熟に固まるまで加熱する ❼具材の上に焼いた卵を滑らせて、お好み焼きソースとマヨネーズをかけたら完成✨ ………………………………………… ◻︎豚玉丼 2〜3人分 《食材》 ・豚バラスライス肉 300〜350g ・卵 3個 ・牛乳 大さじ1 ・青ネギ トッピング用 ・塩胡椒 少々 《調味料》 ・鶏ガラ 小さじ1/2 ・砂糖 小さじ1 ・醤油 小さじ1 ・お酒 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1.5 ❶卵を溶きほぐし、牛乳と混ぜておく ❷フライパンに油を熱し、卵をふんわりと焼きご飯の上に乗せる ❸フライパンを軽く拭いて、豚肉を食べやすい大きさに切り、塩胡椒を振って焼く ❹火が通ったら、弱火にして調味料を全て入れる ❺煮からめたら卵の乗ったご飯に乗せて、ネギを散らして完成✨ ✍️ポイント ☑︎調味料を入れる時は火を弱めてから入れてね！ 👉火が強いとすぐ焦げちゃいますん ………………………………………… ◻︎温玉ヤンニョムカルビ丼 2〜3人分 《食材》 ・豚バラ肉 350〜400g ・卵（温玉用） 人数分 ・青ネギ お好みで 《調味料》 ・ニンニクチューブ 3cm ・砂糖 小さじ1/2 ・鶏ガラ 小さじ1 ・お酒 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・ケチャップ 大さじ1 ・コチュジャン 大さじ2 （🌶️辛さ欲しい方はお好みで豆板醤） 《温泉卵の作り方》 ❶卵が浸かるくらいのお湯を沸かし、沸騰したら火を止め、冷蔵庫から出したての卵をいれて10分放置する。 →10分後冷水でしっかり冷やす 《ヤンニョムカルビ》 ❷フライパンで豚バラ肉を焼く。 ❸余分な脂を軽く拭き取り、予め混ぜた調味料を入れる。 ❹強火で一気に絡めて照りを出す。 ❺ご飯にのせて温玉・青ネギをトッピングする。 ✍️ポイント ☑︎ 調味料を入れるときは火を弱めてから入れてください！一気に蒸発して焦げやすくなります。 ……………………………………… ◻︎そうめんで台湾まぜそば 👇🏻人数に合わせて倍量してください👇🏻 1人分 《食材》 ・そうめん 1束 ・豚ひき肉 100g ・ニラ 2本 ・生卵、ねぎ トッピング 《かえし調味料》 ・砂糖 小さじ1 ・鶏ガラ 小さじ1/3 ・醤油 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・にんにくチューブ 1cm 《肉味噌調味料》 ・塩胡椒 少々 ・砂糖 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・お酒 大さじ1 ・甜麺醤 大さじ1/2 ・豆板醤 お好み ・にんにくチューブ 1cm ❶ボウルに豚ひき肉と肉味噌調味料を全て入れてよく混ぜ、ふわっとラップして600W2分加熱 ❷一度取り出して混ぜたらさらに600W2分加熱 ❸そこにニラをハサミで2cm幅でカットしながら入れ、予熱で混ぜ合わせたら肉味噌完成✨ ❹かえし調味料を盛り付ける器に入れて混ぜておく ❺そうめんを規定時間茹で、冷水でしめてからよく水気を切ったら❹に入れてよく混ぜる ❻肉味噌、ネギ、卵黄を乗せたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎トッピングは糸赤唐辛子が彩りよくなっておすすめ♡ ……………………………………… ◻︎夫が沼る生姜焼き 2〜3人分 《材料》 ・豚肉生姜焼き用 300g ・塩胡椒 少々 ・片栗粉 大さじ1 ・付け合わせの野菜 お好み 《調味料》 ・たまねぎ 1/4玉（すりおろし用） ・砂糖 大さじ2 ・酒 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・醤油 大さじ3 ・にんにくﾁｭｰﾌﾞ 小さじ1/3 ・しょうがﾁｭｰﾌﾞ 小さじ1/2（2欠片分） ❶玉ねぎはすりおろして他の調味料と混ぜ合わせておく ❷豚肉の脂身と赤みと間に軽く切り込みを入れて、筋切りする ❸塩胡椒と片栗粉をまぶす ❹米油（サラダ油でもOK）をひいて熱したフライパンで豚肉を焼く ❺すべて焼けたら火を弱めてから、混ぜ合わせた調味料を入れて、煮からめたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎ 調味料をフライパンに入れる時は火を弱めてから入れてね！ →フライパンが熱い状態だとすぐに焦げちゃうよ🚨 ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡2026/05/01に公開28,400 回視聴 4.72%7732好きな食べ物ランキング上位に入るモスチキン！！ 家でたっくさん食べられるなんて、、 コレぞ夢見た大人買い。 10本も入ってお得だから GWのパーティにもいいかも！ 冷凍だからストックも🙆🏻♀️ 黄色いカゴのマークから ショップをチェックしてみて🥰 #モスチキン #PR #tiktokshop 2026/04/29に公開9,482 回視聴 0.2%170GWランチにもぴったり！！ 今のうちに保存して お気に入りを見つけてね ………………………………………… ◻︎本格カルボナーラ 2人分 《食材》 ・パスタ 200g ・厚切りベーコン 180g ・たまねぎ 1/2玉 ・卵 2個 ・ニンニク 2欠片 ・オリーブオイル 大さじ2 《調味料》 ◎水 650ml ◎コンソメ 小さじ2 ◎塩 少々 ・牛乳 200ml ・粉チーズ 大さじ2 《仕上げ》 ・ブラックペッパー ❶ニンニクをみじん切り、玉ねぎを薄くスライス、厚切りベーコンを食べやすい大きさに切る ❷フライパンにオリーブオイル、ニンニク、たまねぎ、ベーコンを入れて弱めの中火でじっくり火を入れる ❸ベーコンに焼き色がついてきたら、調味料◎を入れて沸騰させる ❹パスタを入れて規定時間から1分短く茹でる ☑︎時々かき混ぜる ☑︎水がなくなったら50mlずつ追加 ❺時間経過後、牛乳を入れて沸騰してから再度1分半ほど茹でる ☑︎1〜2回混ぜる ❻火を切ってから、卵を入れて素早く混ぜ合わせたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎オリーブオイルにニンニク、玉ねぎ、ベーコンをじっくり火入れすることで香りをうつす ☑︎仕上げの卵は必ず火を止めてから！ ☑︎生クリームがある場合は牛乳の半分の量を生クリームに置き換えればもっと濃厚に仕上がります🫶🏻 ………………………………………… ◻︎濃厚ボロネーゼ 温玉乗せ 2人分 《材料》 ・パスタ 2束（200g） ・牛豚合挽き肉 200g ・玉ねぎ 1/2玉 ・チーズ 大さじ2 《調味料》 ・水 500ml ・ケチャップ 大さじ7 ・中濃ソース 大さじ2 ・コンソメ 小さじ2 ・砂糖 小さじ2 ❶玉ねぎをみじん切りにする ❷フライパンにオリーブオイルを引いて熱し、合挽き肉を入れる 🌸触らずに焼き色が着くまで放置 ❸焼き色がついたらひっくり返して、切った玉ねぎを入れて軽くほぐし、塩コショウをふる ❹調味料を入れて、沸いたらパスタ投入 ❺全体が浸るようにならしたら中火で規定時間茹でる 🌸フタはしない 🌸時々パスタをほぐすように混ぜる ❻汁気が少なくなったらチーズを入れてよく絡める ❼お皿に盛り付けて温玉を乗せたら完成✨ 🥚温玉の作り方🥚 ❶ マグカップに卵を割り入れる ❷ 卵黄に2〜3箇所爪楊枝で穴を開ける ❸ 卵が浸るくらいの水（大さじ2）をいれ500w50秒加熱 ❹ 温玉をスプーンですくったら完成✨ ☑︎ 複数個は不可、ひとつずつ加熱する ☑︎ 500wでやるのがポイント ☑︎ 爆発を防ぐため卵黄に穴をあけることと、卵が浸るくらいの水を必ず入れる ………………………………………… ◻︎海老のトマトクリームパスタ 2人分 《材料》 ・パスタ 200g ・玉ねぎ 1/2玉 ・ボイル海老 10尾 ・オリーブオイル 大さじ2 ・にんにく 2欠片 《調味料》 ・塩胡椒 少々 ・トマト缶 1缶（400g） ・水 500ml ・コンソメ 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ◎牛乳 200ml ◎粉チーズ 大さじ2 ❶玉ねぎは薄くスライスし、ニンニクはみじん切りにする ❷フライパンにオリーブオイルと切ったニンニクを入れて香りが出るまで弱火で炒める ❸海老、玉ねぎを入れて中火で軽く炒めたら◎以外の調味料を全て入れる ❹沸騰したらパスタを入れて袋に記載の規定時間茹でる 🌸3〜4回かき混ぜる ❺経過後、汁気がなくなったら牛乳、粉チーズをいれて絡ませて塩コショウで味を整えたら完成✨ ………………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中🍚 ………………………………………… #ワンパンパスタ2026/04/27に公開1,254 回視聴 5.9%330レシピはここをタップ👇🏻 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 実は今が旬のニラ🥺🌱 香りが強すぎず食べやすいので がっつり火を通さなくてOK！！ チキンと合わせるのはほんとに天才← 本日も焼肉のたれで簡単に味付けしてみた✌🏻 晩ご飯おかず困ったら作ってくださいな〜🥰🤙🏻 ……………………………………… ◻︎甘辛にらダレチキン 2〜3人分 《食材》 ・鶏もも肉 1枚 ・ニラ 3本 ・片栗粉 大さじ1 ・いりごま 適量 ・ブラックペッパー 《調味料》 A 焼肉のたれ 大さじ3 A コチュジャン 大さじ1 A 水（または酒） 大さじ1 ❶ ニラは1cm幅に、鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、鶏もも肉には片栗粉をまぶす ❷ フライパンに油を大さじ1をひき、皮目から焼く ❸ 両面こんがり焼き火が通ったら、ニラとAを入れる ❹ さっと煮からめる ❺ お皿に盛り、ブラックペッパーといりごまをちらす ✍️ポイント ☑︎ 片栗粉でタレがしっかり絡んでごはん泥棒🤤 ☑︎ ニラは火を入れすぎないのが◎（シャキ感残す） ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ ………………………………………… #愛情ご飯 #おうちご飯 #簡単レシピ #鶏もも肉2026/04/21に公開22,500 回視聴 3.6%4250レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 中華料理に行くとまず黒胡椒炒めを探す、ななです。 去年の夏に投稿した 豚バラとオクラの黒胡椒炒めな大反響！！ だったので今年はアスパラで🥺🫶🏻 これもめちゃくちゃ美味しくできたので ご飯は多めに炊いてくださいーー！🍚 ………………………………………… ◻︎牛肉とアスパラの黒胡椒炒め 2〜3人分 《食材》 ・牛切り落とし肉 300g ・アスパラガス 3本 ・片栗粉 少々 ・糸唐辛子 適量 《調味料》→混ぜ合わせておく ・砂糖 大さじ1 ・酒 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・オイスターソース 大さじ1 ・ニンニクチューブ 3cm ・ブラックペッパー 仕上げ（思ってる倍） ❶アスパラの根本の硬い部分を1〜2cmほど切り落とし、長さの半分をピーラーで皮剥きする。 ❷はかま（三角のところ）に包丁をひっかけ、剥がすようにして取り除く。 ❸フライパンにごま油を小さじ1をひき、牛肉を炒める。 ❹色が変わったらアスパラを入れる。 ❺全体をサッと炒めたら、塩と合わせた調味料をいれ煮からめる。 ❼お皿に盛り付けてブラックペッパーをふりかけて、あと唐辛子を添える。 ✍️ポイント ☑︎ブラックペッパーはたっぷりがおすすめ！！ ………………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ ………………………………………… #アスパラ #ご飯が進む #ワンプレート #簡単ご飯 #夜ご飯レシピ2026/04/11に公開14,600 回視聴 3.39%2591レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 どれも推しのレシピだから 週末のランチや パッと作りたいなって時にぜひ作って欲しい🥹🫶🏻 ワンパンという時短技使っても コツを押さえれば本格的な味に仕上がるよん💓 あー、ワンパンってこれだからやめられない🤤💭 ………………………………………… ◻︎ワンパン！本格カルボナーラ 2人分 《食材》 ・パスタ 200g ・厚切りベーコン 180g ・たまねぎ 1/2玉 ・卵 2個 ・ニンニク 2欠片 ・オリーブオイル 大さじ2 《調味料》 ◎水 650ml ◎コンソメ 小さじ2 ◎塩 少々 ・牛乳 200ml ・粉チーズ 大さじ2 《仕上げ》 ・ブラックペッパー ❶ニンニクをみじん切り、玉ねぎを薄くスライス、厚切りベーコンを食べやすい大きさに切る ❷フライパンにオリーブオイル、ニンニク、たまねぎ、ベーコンを入れて弱めの中火でじっくり火を入れる ❸ベーコンに焼き色がついてきたら、調味料◎を入れて沸騰させる ❹パスタを入れて規定時間から1分短く茹でる ☑︎時々かき混ぜる ☑︎水がなくなったら50mlずつ追加 ❺時間経過後、牛乳を入れて沸騰してから再度1分半ほど茹でる ☑︎1〜2回混ぜる ❻火を切ってから、卵を入れて素早く混ぜ合わせたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎オリーブオイルにニンニク、玉ねぎ、ベーコンをじっくり火入れすることで香りをうつす ☑︎仕上げの卵は必ず火を止めてから！ ☑︎生クリームがある場合は牛乳の半分の量を生クリームに置き換えればもっと濃厚に仕上がります🫶🏻 ………………………………………… ◻︎濃厚ボロネーゼ 温玉乗せ 2人分 《材料》 ・パスタ 2束（200g） ・牛豚合挽き肉 200g ・玉ねぎ 1/2玉 ・チーズ 大さじ2 《調味料》 ・水 500ml ・ケチャップ 大さじ7 ・中濃ソース 大さじ2 ・コンソメ 小さじ2 ・砂糖 小さじ2 ❶玉ねぎをみじん切りにする ❷フライパンにオリーブオイルを引いて熱し、合挽き肉を入れる 🌸触らずに焼き色が着くまで放置 ❸焼き色がついたらひっくり返して、切った玉ねぎを入れて軽くほぐし、塩コショウをふる ❹調味料を入れて、沸いたらパスタ投入 ❺全体が浸るようにならしたら中火で規定時間茹でる 🌸フタはしない 🌸時々パスタをほぐすように混ぜる ❻汁気が少なくなったらチーズを入れてよく絡める ❼お皿に盛り付けて温玉を乗せたら完成✨ 🥚温玉の作り方🥚 ❶ マグカップに卵を割り入れる ❷ 卵黄に2〜3箇所爪楊枝で穴を開ける ❸ 卵が浸るくらいの水（大さじ2）をいれ500w50秒加熱 ❹ 温玉をスプーンですくったら完成✨ ☑︎ 複数個は不可、ひとつずつ加熱する ☑︎ 500wでやるのがポイント ☑︎ 爆発を防ぐため卵黄に穴をあけることと、卵が浸るくらいの水を必ず入れる ………………………………………… ◻︎ワンパン！海老のトマトクリームパスタ 2人分 《材料》 ・パスタ 200g ・玉ねぎ 1/2玉 ・ボイル海老 10尾 ・オリーブオイル 大さじ2 ・にんにく 2欠片 《調味料》 ・塩胡椒 少々 ・トマト缶 1缶（400g） ・水 500ml ・コンソメ 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ◎牛乳 200ml ◎粉チーズ 大さじ2 ❶玉ねぎは薄くスライスし、ニンニクはみじん切りにする ❷フライパンにオリーブオイルと切ったニンニクを入れて香りが出るまで弱火で炒める ❸海老、玉ねぎを入れて中火で軽く炒めたら◎以外の調味料を全て入れる ❹沸騰したらパスタを入れて袋に記載の規定時間茹でる 🌸3〜4回かき混ぜる ❺経過後、汁気がなくなったら牛乳、粉チーズをいれて絡ませて塩コショウで味を整えたら完成✨ ………………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ ………………………………………… #愛情ご飯 #おうちご飯 #簡単レシピ #週末ランチ #ワンパンパスタ2026/04/09に公開117,600 回視聴 8.82%5,4618レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 リアルに夫とハマりすぎて2日連続で食べた🤣✨ ワンパンという時短技使っても コツを押さえれば本格的な味に仕上がる🥹💓 ぜひコツを見て、つくってね！！ あー、ワンパンってこれだからやめられない🤤💭 あ！ちなみに、今回よく質問を頂くので 1人分と2人分を分けてレシピ書きました✨ ………………………………………… ◻︎ワンパン！本格カルボナーラ 🌸1人分🌸 《食材》 ・パスタ 100g ・厚切りベーコン 90g ・たまねぎ 1/4玉 ・卵 1個 ・ニンニク 1欠片 ・オリーブオイル 大さじ1 《調味料》 ◎水 350ml ◎コンソメ 小さじ1 ・塩 少々 ・牛乳 100ml ・粉チーズ 大さじ1 《仕上げ》 ・ブラックペッパー 🌸2人分🌸 《食材》 ・パスタ 200g ・厚切りベーコン 180g ・たまねぎ 1/2玉 ・卵 2個 ・ニンニク 2欠片 ・オリーブオイル 大さじ2 《調味料》 ◎水 650ml ◎コンソメ 小さじ2 ◎塩 少々 ・牛乳 200ml ・粉チーズ 大さじ2 《仕上げ》 ・ブラックペッパー ❶ニンニクをみじん切り、玉ねぎを薄くスライス、厚切りベーコンを食べやすい大きさに切る ❷フライパンにオリーブオイル、ニンニク、たまねぎ、ベーコンを入れて弱めの中火でじっくり火を入れる ❸ベーコンに焼き色がついてきたら、調味料◎を入れて沸騰させる ❹パスタを入れて規定時間から1分短く茹でる ☑︎時々かき混ぜる ☑︎水がなくなったら50mlずつ追加 ❺時間経過後、牛乳を入れて沸騰してから再度1分半ほど茹でる ☑︎1〜2回混ぜる ❻火を切ってから、卵を入れて素早く混ぜ合わせたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎オリーブオイルにニンニク、玉ねぎ、ベーコンをじっくり火入れすることで香りをうつす ☑︎仕上げの卵は必ず火を止めてから！ ☑︎生クリームがある場合は牛乳の半分の量を生クリームに置き換えればもっと濃厚に仕上がります🫶🏻 ………………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ ………………………………………… #愛情ご飯 #おうちご飯 #簡単レシピ #カルボナーラ #ワンパン2026/04/01に公開12,400 回視聴 3.02%1890レシピはここをタップ👇🏻 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 またまたご飯が進むやつできました🙂🤍 結局肉のどんぶりが簡単で最強！！！ ちょっと野菜欲しいよって方は ヤンニョムカルビの下に 千切りキャベツをひいて〜〜！！ ……………………………………… ◻︎温玉ヤンニョムカルビ丼 2〜3人分 《食材》 ・豚バラ肉 350〜400g ・卵（温玉用） 人数分 ・青ネギ お好みで 《調味料》 ・ニンニクチューブ 3cm ・砂糖 小さじ1/2 ・鶏ガラ 小さじ1 ・お酒 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・ケチャップ 大さじ1 ・コチュジャン 大さじ2 （🌶️辛さ欲しい方はお好みで豆板醤） 《温泉卵の作り方》 ❶卵が浸かるくらいのお湯を沸かし、沸騰したら火を止め、冷蔵庫から出したての卵をいれて10分放置する。 →10分後冷水でしっかり冷やす 《ヤンニョムカルビ》 ❷フライパンで豚バラ肉を焼く。 ❸余分な脂を軽く拭き取り、予め混ぜた調味料を入れる。 ❹強火で一気に絡めて照りを出す。 ❺ご飯にのせて温玉・青ネギをトッピングする。 ✍️ポイント ☑︎ 調味料を入れるときは火を弱めてから入れてください！一気に蒸発して焦げやすくなります。 ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ ………………………………………… #愛情ご飯 #おうちご飯 #簡単レシピ #丼レシピ2026/03/29に公開11,700 回視聴 3.27%1870バナナの食べ頃...知ってる？ こんにちは、ななです🌸 食べたい！作ってみたい！って人は 【🍌】とコメントしてね〜🫶🏻 これ、まじで家族で沼ってます。 パリッパリッの食感と 温められてとろっとしたバナナの 食感のコントラストがやみつきになる！！ ねっとり濃厚な甘熟王ゴールドプレミアム だからこそ作れる逸品...🤤💛 1番推しはクリームチーズなんだけど チーズのコクの相性の良さはもう至福よ...♡ バナナ好きさんは絶対作ってください！！ 今回使ったバナナは @sumifru_banana さんの 【甘熟王ゴールドプレミアム】 ぜひお近くのスーパーでチェックしてみて👀💛 ……………………………………… ◻︎バナナ春巻き3種 １．チョコ×バナナ ２．クリームチーズ×バナナ ３．生ハム×バナナ 手順はいずれも同じです！ ❶春巻きの皮のツルツルした面を外側にし、 カットしたバナナのと具材をのせて包む ❷巻き終わりを水溶き小麦粉で糊付けする ❸170度程度の油で両面焼き色が着くまで揚げる ……………………………………… 【バナナの食べ頃】 表皮に茶色の斑点（シュガースポット）か出てきたら より甘くなったっていうサイン✍🏻✨ 【保管方法】 15〜20度くらいのリビングで保管が最適！ 13度以下の寒いところは苦手🥶🍌 1本1本切り離しておくのも 長持ちするポイントっ🖐🏻 さらに長持ちさせたい場合は バナナスタンド（なかったらS字フック🪝）に 房の根元を引っ掛けて吊してね🫶🏻 ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ ………………………………………… #PR #バナナ #甘熟王ゴールドプレミアム #スミフル #スイーツレシピ 2026/03/26に公開11,400 回視聴 1.79%1210えび餃子は楽天ルームから「餃子」と検索！🔍 このえび餃子、、、 1回食べたら沼ります🤤 えびぶりんぶりんで 皮も薄めだから超好みだった〜！！ 半額なのは 3/4 19:59までの予約購入限定💡 アレンジレシピも近日投稿予定だから フォローして待っててね～！ #楽天スーパーセール #えび餃子 #楽天市場2026/03/02に公開2,073 回視聴 2.17%410レシピはここをタップ👇🏻 いいね や コメント嬉しいです〜！ 食べてみたい人は【🐷】とコメントしてね🫶🏻 あんかけ丼って野菜のイメージ強くて 夫からは不評になりがち😟 でもこれは、お肉もたっぷりだし 柚子胡椒のアクセントもあって むしろリクエストされるやつ😳✌🏻 食材も二つでできるから 忙しい日の夜とか週末のお昼に 作ってみてね〜✌🏻✨ ……………………………………… ◻︎ 柚子胡椒がピリッと効いた豚あんかけ丼 2人分 《食材》 ・豚バラ肉 250g ・白菜 1/8玉くらい ・ごま油 適量 ・水 250ml 《調味料》 ・めんつゆ 大さじ3 ・柚子胡椒 小さじ1 ・水溶き片栗粉 適量 ❶ フライパンにごま油を熱し、豚バラを炒める ❷ 白菜も入れてさっと炒め、水250mlを入れて蓋をし7〜8分煮る ❸ めんつゆ・柚子胡椒を入れて混ぜる ❹ 火を弱め、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける ❺ ごはんにかけて完成 ✍️ポイント ☑︎ 柚子胡椒は最後に入れると香りが飛びにくい ☑︎ 白菜の水分で旨みたっぷりあんに🤤 ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ ………………………………………… #愛情ご飯 #おうちご飯 #簡単レシピ #丼レシピ 2026/02/27に公開16,644 回視聴 3.5%3242おうちカフェ堪能したい人👇🏻 【☕️】ってコメントしてね！ 動画で使っていたのは マキネッタっていうエスプレッソを 直火で抽出する機械なんだけど 本当はがちのコーヒーマシーンに憧れてたの。 デロンギとかね。 だけど引っ越しも多い我が家 絶対邪魔になるし、置くスペースもないよなぁぁ と泣く泣く行き着いたのがコレ カフェで商品開発していた時に 先輩からおすすめされてたの思い出して購入🫶🏻 使ってわかった、もう大正解😳💕 好きな豆を買ってきて 水と粉入れたら中火にかけてすぐできる！ んで部屋がコーヒーショップみたいに 良い香りに包まれるんよねぇ☺️✨ おうちカフェのクオリティ上げたい人は ぜひ試してみてね〜〜！ ……………………………………… 商品：マキネッタ サイズ：4カップ(185ml)を購入 （カフェラテ3〜4杯できる） 🔗プロフィールリンクの楽天ルームから 【コーヒー】と検索🔍 ……………………………………… お手入れ方法🧼 ①分解してコーヒーカスを捨てる （ゴミ箱に入れておくと臭い消しにもなる！） ②ぬるま湯でこすり洗いする ⚠️洗剤は使わない！ ③しっかり乾かして、保管 ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ ………………………………………… #おうちカフェ #エスプレッソ #コーヒー好き2026/02/19に公開22,304 回視聴 0.99%1501レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 爆速10分でできるルーロー飯✨ 煮込むイメージだったけど こんなに簡単に作れるなら休日ランチにも😳✌️ ………………………………………… ◻︎ルーロー飯 2人分 《材料》 ・豚バラブロック 500g前後 ・ゆでたまご半熟 2個 ・葉物野菜 ほうれん草、青梗菜、小松菜etc... 《調味料》 ・ニンニクチューブ 4cm ・しょうがチューブ 4cm ・砂糖 大さじ1 ・お酒 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・オイスターソース 大さじ1 ・鶏ガラ 小さじ1/2 ・塩コショウ 少々 ❶豚バラブロックを小さくきり、フライパンで焼いていく ❷フライパンで焼き色がつくまでこんがり焼いたら調味料をいれて煮からめたら完成✨ ………………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ ………………………………………… #愛情ご飯 #おうちご飯 #簡単レシピ 2026/02/15に公開22,397 回視聴 4.72%4691レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 肉じゃがって胃袋を掴む定番メニューでしょ！？ っておもってたんだけど、、、 実際は違った。ww 野菜&煮物は好きじゃないって断言され、、 副菜になってしまった肉じゃが でもこれなら夫も「これなら食べたい😏」 って言ってくれたのーー🙏✨ お仲間夫さん、いる？笑 ……………………………………… ◻︎ 食べ応え抜群！豚バラ肉じゃが 2〜3人分 《食材》 ・豚バラブロック肉 200g ・じゃがいも 3個 ・玉ねぎ 1/2個 ・にんじん 1本 ・長ねぎ（白い部分） 輪切りにしておく 《調味料》 ・水 250〜300ml ・砂糖 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・酒 大さじ2 ・本だし粉 小さじ2 ❶ フライパンに豚バラを入れて中火で焼き、焼き色がついたら野菜を全部入れて炒める ❷ じゃがいもの外側が透明に透き通ってきたら、調味料を入れてフタをして10分弱火で煮る ❸ フタを開けて、汁気が減るまで中火で5分ほど煮込む ❹ねぎをトッピングしたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎ 時間があれば一度覚ますとより味が染みる ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ …………………………………… #肉じゃが #豚バラレシピ #簡単ごはん #おうちごはん 2026/01/26に公開28,466 回視聴 2.03%3312クーポン情報はコメント欄に🉐 ずっと気に入らなかった我が家のリビング... 部屋の大部分を占めてるソファが まさかの夫と同棲時代から使ってるもので😂 娘も小さいし、愛犬が上り下りするのも心配なので 思い切って変えて見ました〜〜！！ まずこのグレージュっていう見た目が かわいすぎる...！！ ちょっと木の温もりもあってすんごい高見え🥰 娘も愛犬も早速お気に入りで とくに愛犬は私が留守の時は ここで寝るようになった🤣🐶 全体的にガラッと雰囲気変わってるようだけど 実は照明とブランケットを追加しただけなのよ🤫 全てはこのソファが雰囲気を醸し出してる🫶🏻 長く使えそうなのに、コスパも良いから 商品どんなのあるか見て見て〜〜😳💕 @【公式】RASIK (ラシク) / インテリア家具 全部ちょーー可愛いからどれも欲しくなる⚠️ ………………………………………… 使用したソファは... 商品名：ローソファ 『Olson オルソン』幅170cm グレージュ カラー：グレージュ サイズ：幅170 価格 ：37,980円（税込） ※商品の価格や仕様は予告なく変更される場合がございます ………………………………………… #PR #RASIK #ラシク2026/01/14に公開19,757 回視聴 0.34%561レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 がちで正月そうそうこの焼きラーメンを 2日連続で食べて、体重増加中のななです🙋🏻♀️ 正直、紅生姜ってあんまり好きじゃないんだけど... これはあった方がおいしい🤤！！！ ぜったいに！！！ ネギも青ネギがあいます！！！ 全国のみんな作ってみてほしいーー！！ ……………………………………… ◻︎ 博多風焼きラーメン 2人分 《食材》 ・マルタイ棒ラーメン 2束 ・豚バラ肉 200g ・もやし 1/2袋 ・紅生姜 お好み ・青ネギ お好み ・ごま油 適量 《調味料》 ・水 350ml ・鶏ガラ 小さじ1 ・だし粉 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・醤油 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1/2 ・にんにくチューブ 2cm ❶ フライパンにごま油を熱し、豚バラを炒める ❷ 色が変わったらもやしを入れてさっと炒める ❸ 調味料と水を入れて沸かす ❹ 麺を入れてほぐしながら規定時間茹でて水分を飛ばす ❺ 汁気が少なくなったら火を止め、紅生姜・青ネギをのせて完成 ✍️ポイント ☑︎ 麺を入れたあとはくっつかないようにしっかり混ぜてください！ ☑︎ マルタイ棒ラーメン付属の粉は、お湯で溶かしてスープにしても美味しいです🤤 ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ …………………………………… #愛情ご飯 #おうちご飯 #簡単レシピ #焼きラーメン2026/01/12に公開183,507 回視聴 3.81%3,1138レシピはここをタップ👇🏻 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 永遠に正月気分が抜けない、ななです🙋🏻♀️ そんな中でも簡単にできるおかず できちゃいました✌🏻♡ すき焼きみたいに卵黄をつけてどうぞ🙂↕️ ……………………………………… ◻︎ 肉巻きぷるぷる豆腐 2〜3人分 《食材》 ・木綿豆腐 1丁 ・豚バラ薄切り肉 200g ・片栗粉 大さじ1〜2 ・卵黄 お好みで ・小ネギ 適量 《調味料》 ・酒 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・砂糖 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ❶ 木綿豆腐をキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて 600wで1分半加熱する。 ❷ 豆腐を8等分に切り、豚バラ肉2枚で巻く。 ❸ 全体に片栗粉をまぶす。 ❹ 巻き終わりを下にして、フライパンで全面焼き色がつくまで焼く。 ❺ 調味料をすべて入れて、照りが出るまで煮詰める。 ❻卵黄を準備して、ネギを散らしたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎ 豆腐の水抜きはレンチンすれば時短にもなるしぷるっぷるになる！ ……………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな👩🏻🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ …………………………………………2026/01/06に公開35,747 回視聴 4.48%75221500万人以上が見た👀 人気レシピはこちら👇🏻 作ってみた！作ってみたい！レシピがあれば コメントで教えて👀💕 ………………………………………… ⭐️第7位 豚バラとオクラの黒胡椒炒め 2〜3人分 《食材》 ・豚バラ 300g ・オクラ 1袋（7本程度） ・玉ねぎ 1/2玉 ・塩 少々 《調味料》→混ぜ合わせておく ・砂糖 大さじ1 ・酒 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・オイスターソース 大さじ1 ・ニンニクチューブ 3cm ・ブラックペッパー 仕上げ（思ってる倍） ❶オクラの産毛を塩で擦り落とし、水で洗って水気を拭いて、斜めに切っておく ❷玉ねぎは薄くスライスする ❸フライパンにごま油を小さじ1/2程度ひき、豚バラを炒める ❹半分程度色が変わったら玉ねぎ投入 ❺豚肉に焼き色がつき始めたらオクラ投入 ❻全体をサッと炒めたら、塩と合わせた調味料をいれ煮からめる ❼お皿に盛り付けてブラックペッパーを思ってる倍かけたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎ブラックペッパーはたっぷりがおすすめ！！ ………………………………………… ⭐️第6位 サクサクの白だし唐揚げ 2〜3人分 《材料》 ・鶏もも肉 350g ・片栗粉 大さじ5 ・水 大さじ1〜2（様子を見ながら） 《調味料》 ・白だし 大さじ3 ・お酒 大さじ1 ・ニンニクチューブ 4cm ・生姜チューブ 4cm ・塩胡椒 少々 ❶一口大にカットした鶏もも肉と調味料をポリ袋にいれてよく揉み込む ❷1時間ほど冷蔵庫で寝かせる ❸片栗粉をボウルに入れて、水大さじ1をいれボロボロとだまになるよう、はしで混ぜる ❹下味をつけた鶏肉を5〜6個ずつボウルに入れて表面にダマがまとわりつくよう片栗粉を良くまぶす ❺鍋にあげ油（分量外）を入れて170℃まで熱したら、❹の鶏肉を皮目から揚げていく ❻2分ほど触らずに熱したら、一度持ち上げて2秒ほど空気にさらし、ひっくり返して鍋に戻す 🌸一度持ち上げて余分な油を切ることで、水分が抜けカラッとあがりやすくなるよ🌸 ❼ひっくり返して1分ほど加熱したら、180℃に温度を上げて焼き色が着くまで上げたらバッドに取り出す ❽予熱で1〜2分ほどおいたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎片栗粉をダマにすることで粒の衣がついてサクサクに！ ☑︎小さめに切ることで皮目のサクサクをより楽しめる！ ☑︎揚げてる時に一度空気に触れさせることで、水分が抜けてカラッとあがる！ ………………………………………… ⭐️第5位 厚揚げチーズサンド 2人前 《材料》 ・厚揚げ 2枚（1袋） ・大葉 4枚 ・スライスチーズ 2枚 ・片栗粉 大さじ1弱 《調味料》 ◎すき焼きのたれ 大さじ4 ◎水 大さじ2 ❶厚揚げを半分に切り、断面に切り込みを入れる ❷大葉と半分に切ったチーズを重ねて、くるくる包んだら厚揚げの切り込みに入れ、片栗粉をまぶす ❸米油大さじ1（サラダ油も可）で、❷を両面揚げ焼きにする ❹火を弱めたら、◎をいれる ❺中火に戻し、煮からめたら完成✨ ✍️ポイント ☑︎厚揚げの切り込みに大葉とチーズを入れるときは、大葉が断面にくるように挟むとチーズが溢れ出にくい！ ☑︎タレを入れるときは弱火にしてね！ ………………………………………… ⭐️第4位 大人のポテサラ 2〜3人分 《食材》 ・じゃがいも 中3個 ・玉ねぎ 1/4玉 ・厚切りベーコン 80g ・お酢 大さじ1/2 《調味料》→混ぜておく ・マヨネーズ 大さじ4〜5 ・粒マスタード 大さじ1 ・牛乳 大さじ1 ・はちみつ 大さじ1 ・粉チーズ 大さじ1 ❶じゃがいもを小さく切って、水にさらし、600w7分加熱する ❷柔らかくなったらお酢をうって、お好みの滑らかさになるまでマッシャーで潰し、粗熱をとる ❸玉ねぎを薄くスライス、ベーコンを細切りにする ❹フライパンにオリーブオイル大さじ1/2をひいて玉ねぎとベーコンを炒め、❷と合わせておく ❺粗熱が取れたら、混ぜ合わせた調味料をいれてよく混ぜたら仕上げにパセリやフライドオニオンを乗せて完成✨ ………………………………………… ⭐️第3位 ワンパン！海老のトマトクリームパスタ 2人分 《材料》 ・パスタ 200g ・玉ねぎ 1/2玉 ・ボイル海老 10尾 ・オリーブオイル 大さじ2 ・にんにく 2欠片 《調味料》 ・塩胡椒 少々 ・トマト缶 1缶（400g） ・水 500ml ・コンソメ 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ◎牛乳 200ml ◎粉チーズ 大さじ2 ❶玉ねぎは薄くスライスし、ニンニクはみじん切りにする ❷フライパンにオリーブオイルと切ったニンニクを入れて香りが出るまで弱火で炒める ❸海老、玉ねぎを入れて中火で軽く炒めたら◎以外の調味料を全て入れる ❹沸騰したらパスタを入れて袋に記載の規定時間茹でる 🌸3〜4回かき混ぜる ❺経過後、汁気がなくなったら牛乳、粉チーズをいれて絡ませて塩コショウで味を整えたら完成✨ ………………………………………… ⭐️第2位 海老カツ風 ・かにかま 10本 ・はんぺん 1袋 ・玉ねぎ 1/4個 ・パン粉 大さじ5 ◎塩胡椒 少々 ◎マヨネーズ 大さじ1 ❶玉ねぎをみじん切りにし、かにかまをほぐす ❷ポリ袋に小さくカットしながらはんぺんを入れ、❶、◎を入れてよーく混ぜ込む ❹食べやすい大きさに形成して、パン粉を優しくまぶす ❺油を温めたら弱火〜中火で揚げ焼きにし、両面に焼き色がついたら完成✨ ◻︎オーロラソース ❶ケチャップとマヨネーズを1:1で混ぜ合わたら完成✨ ………………………………………… 🌟第1位 豚バラチャーハン 2人分 《材料》 ・豚バラ 150g ・ご飯 お茶碗2杯分 ・卵 2個 ・ねぎ お好み 《調味料》 ・塩胡椒 少々 ・焼肉のたれ 大さじ3 （パンチを効かせる場合は、豆板醤やにんにく） ❶ 豚バラを一口大にカットし、ごま油を引いたフライパンで火が通るまで炒める ❷豚バラに焼き色がついたら塩胡椒を振り、フライパンのはじに寄せる ❸空いたスペースにご飯をいれて溶き卵をご飯の上からかける ❹ご飯に卵がコーティングされるように切るように炒める ❺パラパラになってきたら、ご飯をよせて空いたスペースに焼肉のたれを入れ、沸々と煮詰まってきたらご飯と混ぜ合わせる ❻塩胡椒で味を整えて仕上げにネギを入れてサッと炒めたら完成✨ ✍️ポイント ＊炒めてる時はフライパンをコンロから浮かさず、常にフライパンが熱い状態にする ＊強めの中火がおすすめ ………………………………………… 最後まで見てくれてありがとうございます♡ 新ﾒﾆｭｰ開発をしていた なな🧑🍳が 簡単なのに食卓を華やかにするご飯を発信中✨ 💭忙しくてもおいしいご飯が作りたい… 💭夫が喜ぶレシピが知りたい… 💭レパートリーを増やしたい… そんな方は覗いてみて☺️✨ …………………………………………2026/01/02に公開3,483,147 回視聴 6.39%129,8361511234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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