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BitStar ID: 2144418
最終更新日: 2026/04/01
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心音助産院

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  • ソファーの座り方は注意が必要です⚠️お腹の張りやすさも硬めのソファーだと軽減されます。腰痛の悪化もしやすいのでご注意くださいね。 #妊婦 #妊婦生活 #妊婦整体 #心音助産院

    2026/01/07に公開

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  • 妊婦の皆さん！あけましておめでとうございます❣️ママの動作はとても大切です！ #妊婦 #妊婦整体 #心音助産院

    2026/01/02に公開

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  • 妊婦さんは子宮と赤ちゃんに効率よく酸素を届けたいですね！呼吸、浅くなっていませんか？？ #妊婦 #深呼吸 #心音助産院

    2025/12/27に公開

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  • 妊婦の身体が楽になるポイントは？？前屈みで骨盤をさすってもらいましょう！ #妊婦 #マッサージ #心音助産院

    2025/12/24に公開

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  • 妊婦さんの荷物運び？？足で動かす？？それ、ちょっと危険です！ #心音助産院 #妊婦生活 #妊婦整体

    2025/12/19に公開

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  • 妊婦の寝方！絶対これが良いはないです！のびのびしてください！ #シムス位 #妊婦 #助産院

    2025/12/16に公開

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  • ご無沙汰しております。❤️音助産院の笠原です。このたび、長年お世話になりましたセンター南から、移転させていただき、新しい心音助産院を横浜市都筑区川和町にオープンいたします。今月21日（金）、22日（土）の二日間は、ふれあい体験&見学デーとして、妊婦さん、産後ママのためのイベント（内覧会）を開催いたします。ご家族でぜひ新しい心音助産院を体験してくださいね！ お待ちしております。スケジュール、イベント内容などはホームページでご確認ください！#都筑区　#助産院 #新規オープン

    2025/11/12に公開

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  • 体重増加に悩む妊婦さん！お家でできる簡単ストレッチで、体重増加を防ぎましょう！ #妊婦 #妊婦生活 #妊婦さんと繋がりたい #体重増加 #ストレッチ

    2025/09/07に公開

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  • 助産師さんや、産婦人科の医療専門職の方はのお知らせです。9月から全10回（半年間）の「逆子ケアゼミ」を開講いたします。ぜひ一緒に学び、逆子ママさんたちのお役に立てる知識を習得しませんか？ #逆子 #逆子ケア#助産師 #産婦人科 #ゼミ #笠原伸 #産前産後ケア #心音助産院 #講座

    2025/08/02に公開

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  • 赤ちゃんの暑さ対策！間違っていませんか？ ぜひ参考にしてくださいね！ #暑さ対策 #乳幼児 #赤ちゃんがいる生活 #乳児 #助産師 #笠原伸 #産前産後ケア #心音助産院

    2025/07/29に公開

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  • 逆子や横子で悩んでる妊婦さん！座り方に注意して生活してみましょう！ #逆子 #横子 #逆子体操 #妊婦 #妊婦生活 #妊婦さんに届け #赤ちゃん #マタニティ整体 #助産師 #笠原伸 #産前産後ケア #心音助産院

    2025/07/19に公開

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  • 妊婦さんの横座り！気をつけてくださいね！ #妊婦 #妊婦生活 #子宮 #赤ちゃん #妊婦さんに届け #妊婦整体 #マタニティ整体 #助産師 #笠原伸 #産前産後ケア #心音助産院

    2025/07/12に公開

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  • 全妊婦さん必見！椅子の座り方で子宮を窮屈にしませんか？ #妊婦 #妊婦生活 #子宮 #赤ちゃん #妊婦さんに届け #妊婦整体 #マタニティ整体 #助産師 #笠原伸 #産前産後ケア #心音助産院

    2025/07/06に公開

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  • 妊娠初期のつわり！大変ですよね。今回からは、つわりを少しでもラクにする方法をご紹介いたします。ぜひYouTubeで本編をごらんくださちね！ #つわり #つわりと戦い中 #妊娠初期 #妊婦 #妊婦生活 #助産師 #悪阻 #妊婦さんに届け #助産師 #笠原伸 #産前産後ケア #心音助産院

    2025/06/29に公開

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  • 畑の土と同じように、お腹も柔らかいほうが赤ちゃんがのびのび育ちます！ぜひ骨盤の中、子宮のまわりのゆるふわを目指しましょう！ #妊婦 #子宮 #妊婦生活 #妊婦整体 #助産師 #笠原伸 #産前産後ケア #心音助産院

    2025/06/27に公開

    11,518 回視聴 

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  • 2025/06/25に公開

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  • 妊婦さんのお股のトラブル！原因があるんです！おりものトラブルの方は参考にしてくださいね！ #妊婦 #妊婦生活 #おりもの #おりものトラブル #助産師 #笠原伸 #心音助産院

    2025/06/15に公開

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  • 妊婦さんこの腰の動き！全員やってかださい！ #妊婦 #妊婦生活 #妊婦ストレッチ #妊婦整体 #マタニティ整体 #安産 #出産 #助産師 #笠原伸 #心音助産院

    2025/06/10に公開

    4,704 回視聴 

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  • パートナーと一緒に安産スクワットをやると、もっと効果的かも！動画を参考に、ぜひトライしてくださいね！ 最新版ここね式安産スクワットです！ #安産スクワット #安産 #妊婦 #妊婦体操 #妊婦ストレッチ #マタニティ整体 #陣痛 #助産師 #笠原伸 #心音助産院

    2025/06/06に公開

    1,505 回視聴 

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  • YouTubeで52万回再生された「ここね式安産スクワット」の最新版がついに公開されました！安産になるための体づくりを一緒にやっていきましょう！臨月の時期はもちろん、普段からやってもOKです！お医者さんから「安静の指示」が出ていなければやってみましょう！陣痛促進にも役立ちます！ぜひYouTubeでご覧ください！ #安産 #安産スクワット #陣痛 #妊婦体操 #妊婦生活 #妊婦さんと繋がりたい #マタニティ整体 #助産師 #笠原伸 #心音助産院

    2025/05/26に公開

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