×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。ドバイチョコ餅の次はバター餅らしい🧈🤎本場のやつ食べてみたい🐰 ・材料 餅粉 150g 砂糖 50g(ルナはラカント使ったよ) 卵 1つ バター 40g 牛乳 190ml ▶︎オーブン180℃で40分焼く(予熱あり) #バタートック #はター餅 #버터떡 #韓国流行り #butterteok 2026/04/06に公開8,469 回視聴 5.37%4088干し芋トースターで焼くのにハマってる🍠もう1袋ついてくる企画当たった🐰♡ #さつまいも #干し芋 #干し芋アレンジ #芋國屋 #ダイエット 2026/04/05に公開126,200 回視聴 1.21%1,39210一時海外でバズってたさつまいもチーズ🍠なかなかチーズが溶けてくれなかった☹️コツとかあれば教えてください🐰 #さつまいもレシピ #焼き芋ダイエット #焼き芋レシピ #さつまいもチーズ #ダイエットレシピ 2026/04/04に公開116,500 回視聴 3.91%4,07823話題のジャンボ牡蠣使ってバター醤油牡蠣飯🦪♡めためた美味しかった😋火通しても大きいままで冷凍ジャンボ牡蠣気に入った🐰 ・ご飯味付け(お米2合に対して 醤油 酒 みりん (大さじ1+小さじ1) だし 小さじ1 塩麹 適当 バター 生姜 ネギ ▶︎牡蠣は別で酒&醤油で火通して 最後5分くらい炊飯器で蒸らして完成🐰 #牡蠣 #牡蠣レシピ #牡蠣飯 #つぶ貝 #tiktokshop 2026/04/02に公開37,000 回視聴 2.65%8699焼き芋専門店の冷凍焼き芋🍠ペーストってくらいねっとりで甘くてお気に入り🐰 #焼き芋 #さつまいも #tiktokshop #ダイエット #冷凍焼き芋 2026/04/01に公開98,300 回視聴 1.98%1,7097材料4つ！混ぜてレンチンするだけの簡単きなこケーキ🍠ねっとり焼き芋でやるのがおすすめ🐰 ・材料 焼き芋 300g 卵 2つ 牛乳系 120ml きなこ大さじ4 (甘味料なくても甘かった😋) ▶︎600wで8〜9分くらいレンチン 冷ましてきな粉かけて完成🐰 ダイエット中のおやつとか間食におすすめ♡ #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #きな粉レシピ #さつまいもレシピ #グルテンフリー 2026/03/31に公開88,200 回視聴 5.03%3,17912魚介たっぷり🦐🦑シーフードサラダ🥗エビがおっきくてプリプリやった🤗 ・材料 レタス きゅうり ブロッコリー ゆで卵 エビ イカ コーン (ゴマだれ) 醤油 カンタン酢 (1対1)↑ すりごま&ごま油適当 #サラダレシピ #ダイエットレシピ #シーフードサラダ #サラダ生活 #魚介 2026/03/30に公開54,100 回視聴 4.15%1,8558ライスペーパーレシピ🐰はんぺんとカニカマで蟹焼売🦀もちもちでお腹いっぱいになるからおすすめ✨ ・材料 ライスペーパー はんぺん カニカマ 下に敷く野菜 枝豆 片栗粉 大さじ1 鶏ガラ 適当 塩胡椒 少々 (タレレシピ) 醤油 カンタン酢 1対1 ごま ▶︎フライパンに葉っぱ敷いてその上で蒸して完成🐰 #ライスペーパーレシピ #グルテンフリー #はんぺんレシピ #蒸しレシピ #ダイエットレシピ 2026/03/29に公開24,300 回視聴 5.01%8609話題の殻付き牡蠣で蒸し牡蠣🦪大きくてプリプリでめちゃ美味しかった😻 #牡蠣 #蒸し牡蠣 #tiktokshop #牡蠣レシピ #お家ご飯 2026/03/28に公開34,500 回視聴 2.91%91912一時流行ってた豆腐と米粉で作るヘルシーフレンチトースト💛トッピングしたらもっと美味しくなりそう🐰 ・材料 絹豆腐 90〜100g 卵1つ 米粉 大さじ3 甘味料 大さじ2 ▶︎600wで2分レンチン ▶︎フライパンにバター引いて焼く お好みでトッピングして完成🐰 #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #豆腐レシピ #米粉スイーツ #グルテンフリー 2026/03/27に公開23,300 回視聴 4.93%83611レンチン3分！豆腐と米粉で作るきなこもっちりパン🤍時間経ってももちもちで豆腐感もない！ ・材料 絹豆腐 60g 米粉 70g(固まるまで調節) 水 50g 片栗粉 6g 甘味料 8g きな粉 大さじ1くらい ▶︎600wで2分レンチン 足りなければ+1分くらい きな粉まぶして完成🐰 #豆腐レシピ #米粉レシピ #米粉パン #グルテンフリー #ダイエットレシピ 2026/03/26に公開44,800 回視聴 6.29%1,8924ライスペーパーでリボンパイ🎀おばあちゃんにするめみたいって言われた🦑😐 ・材料 ライスペーパー (1つに3枚使ったよ) (生地) 卵 1個 牛乳 50ml 甘味料 大さじ1 ベーキングパウダー 小さじ２分の1 お好みで塩、ココアパウダーなど ▶︎180℃に予熱したオーブンで15分焼く🐰 #ライスペーパーレシピ #ライスペーパーアレンジ #ダイエットレシピ #グルテンフリー #ヘルシーレシピ 2026/03/24に公開35,600 回視聴 3.33%1,0527残ってたクラゲの頭🪼ちゃんと塩抜きしたらめちゃ美味しかった🤗 ・タレの材料 醤油 カンタン酢 (↑一対一くらい) 甘味料 少々 ごま油 少々 ごま #クラゲの頭 #クラゲ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #tiktokshop 2026/03/23に公開24,600 回視聴 2.67%6123ダイエット中の味方🫶嫁マグのアレンジレシピ🍋レモンチーズ味使ってプロテインチーズドッグ🧀焼くと周りがカリカリになって美味しいからおすすめ🐰 @VITAS【公式】 @ちゃぴさんです。【公式】 #嫁マグレシピ #嫁にもろてプロテインマグケーキ #バイタス #プロテインレシピ #ダイエットレシピ 2026/03/21に公開30,443 回視聴 2.88%7672材料3つだけ！ジップロックに混ぜて冷凍するだけのプロテインアイス🍨🤎 アイス食べながらしっかりタンパク質摂れて、しかも低脂質！ VITASさんのヘーゼルナッツバニラ味美味しすぎた😚 @VITAS【公式】 #バイタス #ソイプロテイン #プロテインアイス #ダイエットスイーツ #プロテインレシピ 2026/03/20に公開65,534 回視聴 4.36%2,18811OKARAT福袋開けてみた🍪やっぱりおからクッキーが美味しい🐰 #okarat #おからクッキー #グルテンフリー #福袋開封 #tiktokshop 2026/03/19に公開104,456 回視聴 1.29%1,2674久々のSHEIN購入品紹介📦♡ 商品ID載せておきます🐰↓ ・ニットパーカー 246187759 Mサイズ ・ニットパンツ 367157358 JP-M(XS) ・パンツ2色 324688772 139670410 JP-M(XS) ・キラキラトップス 63334560 Sサイズ ・トップス2色 172052862 241318229 Sサイズ ルナのお気に入りはニットパーカー🩶 #sheinhaul #shein購入品 #shein購入品紹介 #shein冬服 #購入品紹介 2026/03/17に公開76,772 回視聴 3.1%2,06517高野豆腐で作る高タンパクヘルシークッキー🍪素朴で硬い系のクッキー🐰レンジで簡単にできたっ ・材料 高野豆腐 (2枚使った) 牛乳 100ml 甘味料 大さじ1 ココアパウダー 大さじ1 ▶︎温めた牛乳に材料いれて 高野豆腐が膨らんだら 絞らずに切って並べて ▶︎600wで表裏6〜７分ずつレンチン #高野豆腐レシピ #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #高タンパクレシピ #ヘルシークッキー 2026/03/15に公開60,827 回視聴 4.97%2,066163月のQoo10メガ割&オリヤンセール購入品紹介🫒❤️ #qoo10メガ割 #オリヤンセール #メガ割購入品 #オリヤン購入品 #購入品紹介 2026/03/13に公開31,707 回視聴 2.74%7129ずっと気になってたグルテンフリーのバスチーが美味しすぎた🧀❤️ @チーズケーキ専門店QUESO #グルテンフリー #ヘルシースイーツ #バスクチーズケーキ #ぷろたん #queso 2026/03/12に公開309,549 回視聴 3.46%9,229271234...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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