キッチンが一瞬で屋台！ 紅生姜の香りで キャベツが主役のかき揚げ。 衣は少なめ、サクッと軽く。 まとまらなかったら 水を少し足すだけでOK◎ 【材料】2〜4人分 キャベツ 約200g 紅生姜 箸で2つまみ あげ玉 大さじ2 小麦粉 or 米粉 大さじ6 片栗粉 大さじ1 水 大さじ7〜9 揚油 鍋底から1cm カリッ… 答えは、この音。 #キャベツ #節約レシピ #簡単レシピ 2025/12/13に公開5,555 回視聴 3.44%1382キャベツいっぱい食べれるレシピ3選！ ①キャベツと豚肉の酒蒸し 【材料】2人分 キャベツ1/2個約700g 豚肉の小間切れ約250g 料理酒200ml前後 ポン酢 ※料理酒は塩分も糖分も 入っているので 煮詰めると下の方は 甘塩っぱくなります 上の方はポン酢で食べ 下の方はそのままでも 美味しいです♪ ※深めのフライパンで作る場合 湯気が出るまで強火 湯気が出てきたら 弱めの中火に火力を下げ 蒸してください。 ②バター醤油蒸し 【材料】2〜4人分 キャベツ…1個 バター…20g 料理酒…大さじ4 みりん…大さじ1 醤油…大さじ1と1/2 （食べる時に鰹節＆コショウ） ③キャベツの優しい鶏とろ煮 【材料】2人分 キャベツ…1/4個 鶏もも肉…約150g 生姜…1かけ（10g） 水…400ml 白だし…大さじ2と1/2 料理酒…大さじ1 みりん…大さじ1 水溶き片栗粉（片栗粉小さじ2：水小さじ3） #キャベツ #節約レシピ #簡単レシピ 2025/12/06に公開24,500 回視聴 1.89%3072キャベツの優しい鶏とろ煮を作りました。 寒い日に食べたくなる、ほっこりおかず🥰 キャベツと鶏ももを白だしでとろ〜り煮ました。 簡単なのに、キャベツは甘くて鶏肉はジューシー。 最後まで飲めるスープも嬉しいポイント✨ ポカポカ温まる、最後の一滴まで優しい。 －－－－－－－－－－－－－ 【材料：2人分】 キャベツ…1/4個 鶏もも肉…約150g 生姜…1かけ（10g） 水…400ml 白だし…大さじ2と1/2 料理酒…大さじ1 みりん…大さじ1 水溶き片栗粉（片栗粉小さじ2：水小さじ3） －－－－－－－－－－－－－ ほっとする晩ごはんにぴったりです🍳 #キャベツ #節約レシピ #簡単レシピ 2025/11/29に公開31,400 回視聴 4.03%7619キャベツ丸ごとバター醤油で蒸しました。 ほったらかしで甘〜くジューシー✨ 仕上げに鰹節とコショウで完成！ これだけでごちそうです🍳 【材料】2〜4人分 キャベツ…1個 バター…20g 料理酒…大さじ4 みりん…大さじ1 醤油…大さじ1と1/2 （食べる時に鰹節＆コショウ） #キャベツ #節約レシピ #簡単レシピ 2025/11/21に公開312,200 回視聴 4.42%9,71794【優しいキャベ玉丼🥚】 キャベツのお値段が優しい日に作る丼。 とろっと卵で、お腹にも優しい、味も優しい。 気づいたらなくなってるやつ😌 【材料】2人分 キャベツ250gくらい 卵２個 水500ml AJINOMOTO鶏がらスープ®︎大さじ1杯 アジシオ®︎2振り おろし生姜少々(ﾁｭｰﾌﾞなら2〜3センチ) みりん小さじ2杯 片栗粉大さじ1杯と1/2杯:水大さじ2杯 お酢大さじ1杯 コショウ少々 食べる時、AJINOMOTO焙煎ごま香味油数滴かけて食べると美味しいよー👍 #pr #味の素KK #節約レシピ #キャベツ 2025/11/16に公開19,700 回視聴 3.28%43117使うあても無かった野菜たちを集めて【具沢山きんぴら】にしました。 ごぼうの香りと鶏肉の旨み、 ピーマンのほろ苦さがいいアクセント。 気づけば立派なおかずになってて、 野菜たちもびっくりしてるかもね😌 地味だけど、しみじみ美味しい。 そんな一品です。 【具沢山きんぴら（2人分）】 ■ 材料 • ごぼう…1/2本（約70g） • 大根…5cm分（約150g） • 人参…1/3本（約50g） • ピーマン…1個 • ちくわぶ…1/2本 • 鶏もも肉…100g ■ 調味料 • ごま油大さじ1杯 • 鷹の爪（輪切り）1〜2つまみ • 顆粒かつおだし…小さじ1/2 • 料理酒…大さじ1 • みりん…大さじ1と1/2 • 醤油…大さじ1 ・白炒りごま...大さじ1 #きんぴら#簡単レシピ #節約レシピ 2025/11/08に公開17,400 回視聴 2.65%32012地味に美味しい大根とさつま揚げのさっぱり炒め 大根とさつま揚げをさっぱり味に炒めました✨ 酢の酸味がきいて後味すっきり？ 冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり🍱 【材料】2人分 • 大根 … 約200g • さつま揚げ … 2〜3枚 • ごま油 … 大さじ1杯 • 醤油 … 大さじ1 • みりん … 大さじ1と1/2 • 酢 … 大さじ1 • 白炒りごま … 大さじ1杯弱 #大根レシピ #さつま揚げレシピ #簡単レシピ 2025/11/01に公開55,800 回視聴 2.87%85829さつま揚げの甘辛炒め キャベツをたっぷり入れて、 ボリューム満点のおかずに✨ 甘辛味でご飯がすすみます。 冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったり🍱 【材料】 ・キャベツ…200g（ざく切り） ・さつま揚げ…3枚（食べやすく切る） ・しょうが（千切り）…少々 ・サラダ油…小さじ2杯 ・白だし…大さじ1と1/2 ・みりん…大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1 【作り方】 1️⃣ フライパンに油を熱し、しょうがを炒める。 2️⃣ さつま揚げを加えて軽く焼き色をつける。 3️⃣ キャベツを入れてしんなりするまで炒める。 4️⃣ 調味料を加えて全体にからめたら完成✨ #簡単レシピ #キャベツレシピ #節約レシピ 2025/10/25に公開27,800 回視聴 2.08%37022キャベツで♪かさ増し卵焼き キャベツの甘みが合わさった ふんわりやさしい味の卵焼きです。 卵焼き器ひとつで簡単に作れるので、朝ごはんやお弁当にもぴったり✨ 【材料】（卵焼き器1回分） ・キャベツ 約80g ・切り干し大根 約10g ・卵 4個 ・砂糖 小さじ1杯 ・白だし（ヤマキの割烹白だし） 大さじ1杯と1/2 ・サラダ油 大さじ1杯 #卵焼き #簡単レシピ #キャベツレシピ 2025/10/17に公開67,800 回視聴 1.84%94331なめこ🍄ツヤツヤ✨秋の炊き込みご飯 今日の炊き込みご飯は、なめことごぼう、松山あげ入り🍄✨ 白だしでしっかり味にして、秋の香りたっぷりに仕上げました。 ふわっと香るごぼうと、ぬめりが愛しいなめこ…ツヤツヤで美味しい〜💛 【材料】（米2合分） 米 … 2合 なめこ … 100g（軽く洗って水気を切る） ごぼう … 1/2本（ささがき、水にさらす） 松山あげor油揚げ … 1枚（短冊切り） 白だし … 大さじ3と1/2杯(ヤマキ使いました) みりん風 … 大さじ1 水 … 炊飯器の目盛り「2合」よりやや少なめ #簡単レシピ #炊き込みご飯 #秋レシピ #なめこ2025/10/05に公開8,817 回視聴 3.5%2104プチトマトと卵のコンソメスープ 先日、味の素さんのイベントで頂いた新製品のコンソメとオリーブオイルを使って、卵とトマトのコンソメスープを作りました🍅🥚✨ 卵は炒り卵にしてからスープにすると、じゅわっと旨みがしみ込むんです✨ 今回使ったコンソメは味がリニューアルして、さらにコクと深みがUP！ 簡単に作れるので、ぜひ試してみてください😊 材料（3〜4杯分） プチトマト：6個くらい 卵：2個 味の素KKコンソメ固形タイプ：2粒AJINOMOTOオリーブオイルあっさり風味：小さじ2杯＋卵用小さじ1杯 水：600ml 作り方 1. プチトマトは半分に切る 2. 卵は溶いておく 3. 鍋にオリーブオイル小さじ2杯を熱し、トマトを炒めて寄せる 4. 卵用オリーブオイル小さじ1杯で卵を大きく炒り卵にする 5. 水とコンソメを加えてグツグツしたら完成 #PR #味の素KK #コンソメスープ #卵スープ2025/09/27に公開17,200 回視聴 3.3%38912こんにゃく磯香炒め 香ばしいごま油で炒めて、あおさの香りがふわっ🌿 甘じょっぱい味付けでご飯がすすんでも罪悪感なしおかず！ あと一品にサッと作れる簡単レシピ！ 【材料】 こんにゃく1枚(250g) ごま油小さじ2杯 みりん風小さじ1杯 醤油大さじ1杯 あおさ小さじ1杯 お好みで白炒りごま適量 #こんにゃく#あと一品 #ダイエットレシピ 2025/09/20に公開10,800 回視聴 3.39%24913🍚ご飯が好きすぎて食べすぎちゃう人🙋♀️必見！ 👉こんにゃく混ぜて炊くだけ 「コンニャクご飯」✨ 見た目はフツーのご飯なのに… 💡カロリーオフ＆食べすぎ防止！ 罪悪感なしでおかわりできる 最強ご飯です🔥 息子達が高校生だった時、お弁当に このご飯を入れましたが、長男にはバレませんでした！が、 次男には鼻が良いのかバレました😄 おばさん的には、食べてる時は感じませんが、ご飯を鼻に近づけて嗅げば ああ💡コンニャク入ってるね⁈ って感じです。 白米が大好きで食べすぎちゃう方！ 是非お試しください♪ 材料 白い板コンニャク1枚 米2合 (2合の線に合わせてお水) #PR #レコルト #コードレスカプセルカッターボンヌ #こんにゃくご飯 #ダイエット 2025/09/13に公開38,000 回視聴 1.92%55125海老トーストを作りました！ 1度は作って食べてみて欲しい！ 海老トーストを作りました♪ これは何回も試しに作ってみてコレだ！ と思ったレシピです。 私の理想の海老トーストです。 海老の味と香りを際立たせる為に 桜エビも入れました。 とっても海老の香ばしさがプンプンです♪ フードプロセッサーがあると簡単に作れるのですが、ない場合は包丁で一生懸命叩いて作ってください😁 是非作って食べてみてください😉 今回はレコルト様から賞品として頂いた【#コードレスカプセルカッターボンヌ 】を使って作りました。 【材料】(8枚切り食パン2〜3枚分) 背わた取りむき海老100g(冷凍使いました) 桜エビ10g〜15g ナンプラー小さじ1と1/2杯 片栗粉小さじ2杯 卵白 卵1個分 ニンニクチューブ４センチ コショウ少々 #PR #レコルト #TikTokShopこれ買い #海老トースト 2025/09/07に公開10,500 回視聴 2.72%20711🍑大人のシャリシャリ♡白桃梅酒フローズン🍸 氷と冷凍した生の桃をフードプロセッサーでシャリッと！ 梅酒を加えて、大人のご褒美フローズンに✨ 【材料】（1杯分） ・氷…150gくらい ・白桃1/2個(レモン汁をかけて冷凍) ・梅酒…80ml 👉ミキサーに全部入れて攪拌するだけ！ グラスに注いで、桃のスライスを飾れば完成💓 夏の夜にぴったりの大人デザートカクテルです🍑🍸 #PR #コードレスカプセルカッターボンヌ #レコルト #TikTokShopこれ買い 2025/08/30に公開7,738 回視聴 2.96%1721おうちでトルコアイス風✨ 冷凍バナナ＋ブルーベリー＋豆乳を入れて、 レコルトのコードレスカプセルカッターボンヌでガーッとするだけ！ もっちり＆びよ〜んとした食感で、数分でアイスが完成🍨💜 フルーツを変えればアレンジ無限大！ 暑い日のおやつにも、おうちカフェにもぴったりです☀️ しかもコードレスだから、キッチンでもテーブルでも場所を選ばず大活躍✨ 👉「これ欲しい！」と思ったらぜひチェックしてみてね💡 #PR #レコルト #コードレスカプセルカッターボンヌ #フードプロセッサー #TikTokShopこれ買い2025/08/27に公開19,700 回視聴 2.04%2795梨100%シャーベット 果物を冷凍して、ボンヌでガガガッと回すだけ！ 砂糖なしでもめちゃくちゃ甘い〜😋✨ おうちで簡単にひんやりスイーツが作れちゃうよ！ おやつもデザートも、ボンヌにおまかせ🙌 #PR #レコルト #コードレスカプセルカッターボンヌ #フードプロセッサー 2025/08/23に公開39,600 回視聴 2.35%6948小松菜とハンペンの胡麻和えを作りました。 レコルト様から賞品として頂い た【コードレスカプセルカッターボンヌ 】で 胡麻和えを作りました〜🙌✨ やっぱり擦りたてのゴマは良い香りで 味も違いますね👍 今回使ったコードレスカプセルカッターボンヌは 「刻む」「混ぜる」「砕く」「練る」「つぶす」「鬼おろし」 「おろし」「泡立てる」 1台で8役のフードプロセッサーです。 なんと言ってもコードレスなのが素晴らしい👍✨ そしてガラス製なのも汚れや匂いが残らず清潔✨ 今回使ったのは「4枚刃ブレード」 「両面おろしプレート」を使えば大根もおろせます。 「泡立てプレート」に変えれば、生クリームやメレンゲもできちゃう♪ 今回作った胡麻和えも 参考にしてみてくださいね♪ 【材料】 小松菜2株 はんぺん1枚 黒ゴマ大さじ1と1/2 砂糖小さじ1杯と1/2杯 醤油小さじ1杯と1/2杯 味の素少々 #PR #レコルト #コードレスカプセルカッターボンヌ #フードプロセッサー #胡麻和え2025/08/15に公開11,100 回視聴 1.54%1347食欲増す！ニンニク増し増し丼 レンジ6分で作れるのに、破壊力はMAX💥 追いニンニクまでしちゃう、完全に理性崩壊丼…🍚 【材料（2人分）】 もやしミックス 1袋（300g） 薄切り豚肉 100g 顆粒中華だし 小さじ1 ニンニクチューブ 8cm 醤油 小さじ2 ごま油 小さじ2 コショウ 少々 刻みニンニク 大さじ1 （追いニン用） 【作り方】 1️⃣ 耐熱ボウルに豚肉・もやしを入れラップしてレンジ600Wで約6分 2️⃣ 肉に熱が通ったら水気を捨て、調味料を混ぜる 3️⃣ ご飯にのせ、刻みニンニクを追い乗せ💣 ⚠️ 明日の予定に人と会う約束がある方は自己責任で…😂 #簡単レシピ #レンジレシピ #ニンニク 2025/08/09に公開6,474 回視聴 2.78%1403気合いはいらない！楽ちんに作る大根餅 レコルト様から賞品として頂い た 【コードレスカプセルカッターボンヌ 】で 大根餅を作りました〜🙌✨ 今まで気合いてれて大根すってました💪 電動の大根おろし買おうかなぁと思っていた所 「刻む」「混ぜる」「砕く」「練る」「つぶす」「鬼おろし」 「おろし」「泡立てる」 1台で8役のフードプロセッサーに出会えました❣️ なんと言ってもコードレスなのが素晴らしい👍✨ そしてガラス製なのも汚れや匂いが残らず清潔✨ 大根おろしの時は、大根を3センチの厚さに切り 4等分にしたのが1回分です。(約100g) 今回はそれを3回しました。 小さい可愛いコロコロはどうしても残ってしまいますが、そのままおろした物に混ぜても問題無いです😉 今回使ったのは「両面おろしプレート」ですが 「4枚刃ブレード」を使えば野菜のみじん切りやお肉もミンチに出来ます。 「泡立てプレート」に変えれば、生クリームやメレンゲもできちゃう♪ まだまだフードプロセッサーを使って 作ってみたいのがあるのでワクワクです♪ 今回、楽ちんに出来る 大根餅も参考にしてみてくださいね😉 【大根餅 約6個分】 大根300g 顆粒かつおだし小さじ1/2杯 片栗粉大さじ3杯 青さ粉大さじ1杯 ごま油大さじ1杯 ※めんつゆにチョンチョンし て食べると美味しいよ〜 #PR #レコルト #コードレスカプセルカッターボンヌ #フードプロセッサー 2025/08/06に公開27,100 回視聴 2.04%396111234...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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