×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。引きこもりニートの親にバレずに食べる美味しい夜食の作り方。 【材料】 豚肉ばら肉・塊 : 400g しょうがチュール : 大さじ1 長ネギ : 1本 水 : 350ml 酒 : 50ml 醤油 : 大さじ２ みりん : 大さじ２ 砂糖 : 大さじ１ 【作り方】 ①豚肉は少し分厚めに切る。 ②フライパンに①、水 : 350ml、酒 : 50ml、しょうが、ねぎの上半身を入れて中火で10分ゆでる。 ③ ②に醤油 : 大さじ２、みりん : 大さじ２、砂糖 : 大さじ１を混ぜ入れ、落としぶたをし弱中火で汁気が1/3程度になるまで約３5分程煮たら完成。 #食いつくし系 #節約料理 #献立が決まる簡単レシピ 2024/09/27に公開184,800 回視聴 3.74%4,91448感情0で作れるスイーツ。↓材料、作り方。 【材料】 食パン : 1枚（好きなパンでOK。ブランパンとかだとよりダイエット向きに） 豆乳 : 100cc 卵 : 1個 砂糖orラカント : 大さじ1 モッツァレラチーズ : お好みで（入れなくても美味しい） 蜂蜜orメープルなど : お好みで 【作り方】 ①耐熱容器に豆乳 : 100cc、卵 : 1個、砂糖orラカント : 大さじ1を混ぜ、ちぎった食パン1枚を浸す。お好みでチーズをのせ600W3分レンチンしたら完。 お好みのシロップや蜂蜜をかけて召し上がる。 #クリスマスケーキ #バズった料理 #スイーツレシピ 2024/09/24に公開35,600 回視聴 3.04%75424仕事終わりに沁みるお家ごはん。↓材料、作り方。 ⬇️えのちっく 【材料】 えのき : 1袋 ちくわ : 5本 小口ネギ : 約20g マヨネーズ : 大さじ3 3倍濃縮めんつゆ : 大さじ1 ブラックペッパー : お好みで 七味 : お好みで 【作り方】 ①えのき1袋を3等分に切ってほぐし、耐熱容器に入れラップし2分レンチン。 ②ちくわは1cm幅に切り、小口ネギ、マヨネーズ、3倍濃縮めんつゆ、ブラックペッパー、七味を混ぜて完成。 ⬇️ボロボロネーゼパスタ 【材料】 パスタ : 100g 豚牛挽肉 : 200g 茄子 : 1本 ニンニク（みじん切り） : 好きなだけ 水 : 250ml 塩 : 小さじ1/3 味噌 : 小さじ2 トマトジュース : 200ml コンソメ : 小さじ1/2 粉チーズ : 好きなだけ オリーブオイル : 大さじ1 【作り方】 ①フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニク（みじん切り）と挽肉を入れ色が変わる程度まで炒める。 ② ①に水 : 250ml、塩 : 小さじ1/3、パスタ : 100gを入れ汁気がなくなる程度までまぜ熱する。 ③ トマトジュース : 200ml、コンソメ : 小さじ1/2、味噌 : 小さじ2、細かく切った茄子 : 1本を加え、茄子がしんなりするまで混ぜ熱する。お好みで粉チーズをかける。 #野菜レシピ #パスタレシピ #腸活2024/09/20に公開56,700 回視聴 3.44%1,40949仕事終わりでも作れる。沁みる。↓【材料】 えのき : 1袋 豚肉 : 200g 酒 : 大さじ2 ネギ : 約30g 鶏ガラスープの素 : 小さじ1/2 ポン酢 : 大さじ5 ごま : 大さじ1 ごま油 : 大さじ1 【作り方】 ①えのきは石塚をとって、食べやすい大きさに切る。 ②フライパン又は鍋にえのき、豚肉の順にミルフィーユ上に重ねる。上から酒をかける。 ③ 鶏ガラスープの素 : 小さじ1/2、ポン酢 : 大さじ5、ごま : 大さじ1、ごま油 : 大さじ1、ネギ : 約30gを混ぜ、②にかけたら蓋をし弱中火で約5分煮たらしっかり混ぜて完成。 #バズった料理 #豚バラ激うま簡単 #無限えのきレシピ 2024/09/16に公開3,300,000 回視聴 4.92%110,900187今日もおつかれ納豆です。↓材料、作り方 ⬇️ボコられきゅうり 【材料】 納豆 : 1パック 納豆のたれ : 1袋 きゅうり :１/2本 みょうが : 1個 鰹節 : 適当 【作り方】 ①きゅうりとみょうがをこっぱみじんにする。 ② ①にその他材料をしっかり混ぜて完成。 ⬇️ポルチーニスパ 【材料】 早茹でスパゲッティ : 100g 舞茸 : 約50g 豚バラ肉 : 3枚ほど バター : 適当 牛乳 : 400cc 塩 : 適当 ブラックペッパー : 適当 【作り方】 ①フライパンに油を熱し、舞茸と豚バラ肉の全体に塩を振り舞茸がしんなりするまで炒める。 ② ①に牛乳200ccを入れ、軽く沸騰したら早茹スパゲッティを入れ麺が柔らかくなるまで混ぜ煮込む。 ③そこに牛乳を200cc追加し、沸騰しすぎない程度に温めたら、塩とブラックペッパーを追加して味を整えて完成。味見をして物足りなければもう少し塩を追加。 #舞茸レシピ #野菜レシピ #ダイエット2024/09/12に公開118,500 回視聴 3.46%3,11558料理するのがめんどくさい。↓材料、作り方 【材料】 豚バラ肉 : 300g もやし : 200g 玉ねぎ : 1/2個 みりん : 大さじ5 醤油 : 大さじ5 ネギ : 好きにして たまご : 好きにして ポン酢 : お好みで 【作り方】 ①フライパン又は鍋にもやし、豚肉の順にミルフィーユ風に乗せる。その上に玉ねぎをおろす。 ② みりん : 大さじ5、醤油 : 大さじ5を混ぜ①にかけ、沸騰したら蓋をし弱火で10分ほど蒸し焼きにしたらしっかり混ぜて監査。 お好みでネギをかけて、ポン酢と卵を混ぜたやつにつけて食べても美味しい。 #野菜レシピ #豚こまレシピ #食べる男 2024/09/08に公開1,600,000 回視聴 5.49%62,200155#PR #綾鷹 #おにぎりと綾鷹 おにぎりには綾鷹が欠かせない。 ✅ヤンニョムのりたまおにぎり 【材料】 ねぎ : 1/3本 赤とうがらし （生） : 1/2本 にら : 1/4束 すりごま （白） : 大さじ1 おろしにんにく : 小さじ1 しょうゆ : 大さじ2 卵 : 2個 塩 : 少々 【作り方】 ①ねぎ、赤とうがらし、にらをみじん切りにする。 ② ボウルに①とすりごま （白） : 大さじ1、おろしにんにく : 小さじ1、しょうゆ : 大さじ2を加えて、混ぜ合わせる。 ③卵に塩を混ぜ溶き、油を熱したフライパンに流し入れ半熟になったら取り出す。 ④ ごはんを2等分し、中央に③と②をのせて、おにぎりを作り、海苔を巻いて、完成。 ✅鮭筋子おにぎり 【材料】 ご飯 : 200g 鮭 : 適宜 すじこ : 適宜 焼き海苔 : 適宜 【作り方】 ①ご飯と鮭を混ぜる。 ②真ん中にすじこ入れておにぎりを握る。 ③手塩をつけて握り、海苔を巻いて完成。 ✅そぼろ卵黄おにぎり 【材料】 ご飯 : 200g 卵黄 : 1個 合挽き肉 : 50g すき焼のたれ : 20ml 焼き海苔 : 適宜 【作り方】 ① 小さめの容器に卵黄を入れ、すき焼きのタレを卵黄が浸かる程度に注ぐ。ラップをし、冷蔵庫で一時間以上つける。 ②フライパンに合挽き肉 : 50g、すき焼のたれ : 20mlを入れて火にかけ、混ぜながら汁気がなくなるまで炒める。 ③ ごはんを2等分し、中央に②をのせて、おにぎりを作り、海苔を巻いて、上部に①を載せて完成。2024/09/06に公開2,400,000 回視聴 0.25%5,01962みんな知らない。ちょーうまい春雨の食べ方を。↓材料、作り方。 【材料】 豚挽肉 : 150g 絹豆腐 : 150g 春雨 : 50g 豆板醤 : 小さじ1 ニンニク : 好きなだけ 水 : 200ml 鶏ガラの素 : 大さじ2/3 味噌 : 大さじ1/2 すりごま : 大さじ2 豆乳 : 100ml 【材料】 ①フライパンに油を熱し、挽肉、ニンニク、豆板醤を混ぜ炒める。 ② 水 : 200ml、鶏ガラの素 : 大さじ2/3、味噌 : 大さじ1/2、すりごま : 大さじ2を加え沸騰したら春雨を入れて春雨がほどけたら、豆乳を入れて沸騰しない程度に温めたら完成。（豆乳は沸騰させすぎると分離するので） #豆腐レシピ #韓国グルメ #バズった料理 2024/08/30に公開115,100 回視聴 3.79%2,97944みんな意外とやらない。ちょー美味いだよこれ。↓材料、作り方。 【材料】 冷凍うどん : 1袋 アサリ缶 : 1缶 ほうれん草 : 1/4束 牛乳 : 200ml パルメザンチーズ : 大さじ1 オリーブオイル : 大さじ1 コンソメ（顆粒） : 小さじ1 ブラックペッパー : 好きなだけ 【作り方】 ①フライパンもしくは鍋に材料を全て入れ混ぜ熱したら完成。 ※余ったスープに米とチーズを入れてリゾットにすると最高に美味い締めになります。 #うどん簡単レシピ #カルボナーラの作り方 #クリームうどん 2024/08/25に公開74,000 回視聴 3.28%1,70340すいません。酔っ払ってたのかのぼせてたのかこんなナレーション入れた覚えないんですが、まあわかりやすいお授業になってましたたのでこのまま投稿いたします。 お生徒の皆さんは本日もしっかり学んで帰っていたたければななと思います。 ✅豚キムチパスタ 【材料】 パスタ : 200g 豚バラ肉 : 150g ニラ : 1/4束 キムチ : 100g 無塩バター : 大さじ2 ニンニク（みじん切り） : 3個分 鶏ガラスープ : 400ml（水 : 400ml、鶏ガラの素 : 小さじ2） 塩 : ふたつまみ 豆板醤 : お好みで ブラックパパー : 少々 【作り方】 ①フライパンにバターを熱し、ニンニク（みじん切り） : 3個分、豚バラ肉 : 150g、ニラ : 1/4束（好きな大きさに切ってください）、キムチ : 100g、塩 : ふたつまみを加え混ぜ熱す。 ② 鶏ガラスープ : 400ml（水 : 400ml、鶏ガラの素 : 小さじ2）、豆板醤 : お好みでを加え、沸騰したらパスタを入れ表記時間弱火で煮込み、ブラックペッパーを入れ混ぜて完成。 ✅とろとろ腸活えのき 【材料 2人分】 石ずきを落としたえのき : 1袋 ごま油 : 大さじ1 3倍濃縮麺つゆ : 大さじ1 みりん : 大さじ1 コチュジャン : 大さじ1/2 ごま : 適量 卵黄 : 1個 【作り方】 ①石突きをとったえのき1袋、3倍濃縮麺つゆ : 大さじ1、みりん : 大さじ1、コチュジャン : 大さじ1/2、ごま : 適量を耐熱容器に入れ600W3分レンチン。 ②レンチン後、混ぜたらごま、卵黄をのせて完成。 #韓国グルメ #パスタ簡単レシピ #腸活2024/08/20に公開284,500 回視聴 3.89%7,76145ちょー大好きな手作りお家ランチ。↓材料、作り方はこちらにも詳しく書いてます。 ⬇️パステルカラー香る海老蔵ほうれい線パスタ 【材料】 早茹でパスタ : 100g ニンニクみじん切り : 3欠分 海老 : 適当 ほうれん草 : 1/5株 塩 : 小さじ1/3 バター : 大さじ1 コンソメ : 小さじ1 ケチャップ : 大さじ3 牛乳 : 300ml ブラックペッパー : 適当 【作り方】 ①フライパンにバターを熱し、みじん切りニンニクと海老を入れ焼き色がつける。 ②牛乳 : 300ml、コンソメ : 小さじ1、ケチャップ : 大さじ3、塩 : 小さじ1/3を混ぜ、早茹でパスタ : 100gと洗ったほうれん草を入れパスタが柔らかくなったら完成。 ⬇️ごばあの拳草 【材料】 レタス : 1束 塩 : 小さじ1 ごま : 大さじ1 鰹節 : 大さじ2 マヨネーズ : 大さじ2 めんつゆ（3倍濃縮） : 大さじ1 蜂蜜 : 小さじ1 お酢 : 小さじ1 粉チーズ : 適当 【作り方】 ① レタスの葉を一枚ずつはがして水で洗い土などの汚れを落として水気を切って適当にちぎる。塩 : 小さじ1をかけ混ぜ、10分ほどおき、手で絞り脱水する。 ②あとは脱水したレタスにごま : 大さじ1、鰹節 : 適当、マヨネーズ : 大さじ2、めんつゆ（3倍濃縮） : 大さじ1、蜂蜜 : 小さじ1、お酢 : 小さじ1、粉チーズ : 適当を混ぜて完成。 #ほうれん草レシピ #簡単サラダレシピ #野菜レシピ #パスタ 2024/08/17に公開2,000,000 回視聴 5.06%65,500243自宅で最高に美味いランチを作る。 ✅生氷チーズケーキ。ばぶばぶかき氷。 【材料】 クリームチーズ : 100g 牛乳 : 大さじ1 レモンの握り汁 : 好きなだけ 蜂蜜 : 好きなだけ 【作り方】 ①ボウルにクリームチーズを入れ、牛乳を少量ずつ加えて溶きのばし、レモンの絞り汁を加えて混ぜ合わせます。 ②氷をかき氷器に入れ、器にかき氷を作ります。①とはちみつを順にかけ、お好みでレモン（分量外）を飾ります。 ✅ばぶばぶパスタ 野菜はお好みで。好きな野菜で良いです。 【材料】 早茹でパスタ : 200g 鶏もも肉 : 300g バター : 大さじ1 みじん切りパプリカ : 1/2個 みじん切りピーマン: 1個 みじん切りニンニク : 4片分 みじん切り玉ねぎ : 1/4個 牛乳 : 100ml 水 : 50ml クリームチーズ : 大さじ2 塩 : 小さじ1/4 塩 : 小さじ1/2 ブラックペッパー : 好きなだけ 【作り方】 ①フライパンにバターを熱し、ニンニクのみじん切りと一口大に切った鶏もも肉、みじん切りパプリカ、みじん切りピーマン、塩 1/4をかけ鶏肉に焼き色つくまで炒めます。 ②牛乳 : 100ml、水 : 50ml、塩 : 小さじ1/3を加え沸騰させ早茹でパスタを加え表記時間より1分短く茹でます。 ③クリームチーズを加え、溶ける程度までかき混ぜブックペッパーをかけて完成。 #バズった料理 #かき氷 #パスタ #鶏もも肉レシピ 2024/08/06に公開271,600 回視聴 4.77%9,16856きゅうりを最高に美味しく大量消費する。↓材料、作り方。 ✅おれキュウカンバーだし 素麺や冷や汁、ご飯にのせても最高に美味しいですわ。 【材料】 きゅうり : 5本 だしパック（塩分あり） : 1袋 水 : 300ml 塩 : 大さじ1 水 : 500ml 【作り方】 ①鍋に水 : 300mlとだしパックを入れ火にかける。沸騰したら火を弱めて3分煮出す。火を消し粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。 ② 水 : 500mlに塩 : 大さじ1をまぜ、きゅうりをスライサーで薄切りにして加え、10分置く。 ③きゅうりの水分をぎゅっとしぼり①に浸す。 作り置き期間 : 約4日 ✅くれないの豚しゃぶ 【材料】 豚しゃぶ肉 : 200g きゅうり : 1本 醤油 : 大さじ1 砂糖 : 大さじ1 お酢 : 大さじ1 すりごま : 大さじ2 味噌 : 小さじ2 【作り方】 ① きゅうり : 1本を薄くスライスして、適当に切る。 ② 醤油 : 大さじ1、砂糖 : 大さじ1、お酢 : 大さじ1、すりごま : 大さじ2、味噌 : 小さじ2を混ぜる。 ③鍋に水を沸騰させて、弱火にし豚肉を入れ色が変わったらすぐ取り出して粗熱をとる。粗熱が取れたらキッチンペーパーで水分を拭き取る。 ④きゅうり、豚肉、②のタレを混ぜたら完成。 ぐつぐつ煮立った状態の中に豚肉を入れると、一気に高温加熱されることで豚肉の中にある水分が出てしまい、さらにたんぱく質も急激に縮んでしまうのでお肉がかたくなってしまいます。 豚肉を入れる際は沸騰しないくらいの弱火にし、豚肉を入れて色が変わったらすぐに取り出して粗熱を取ってください☆ #きゅうりレシピ #ぶたこまレシピ #サラダ簡単レシピ #野菜レシピ #ダイエット 2024/08/03に公開114,300 回視聴 3.79%3,01863これ以上に美容健康に良くて美味しいアイスクリームはありません。 ⬇️無添加・砂糖不使用。身体、美容に良いのにとんでも美味いアイスクリーム 【材料】 種なし葡萄 : 1房 無調整豆乳（牛乳でも可） : 50ml 蜂蜜 : 大さじ2 【作り方】 ①鍋にお湯を沸かし、種なし葡萄を20秒ほど全身つける。その後、冷水にいれ冷えたら皮を剥ぎ、冷凍庫に凍るまで入れる。 ②凍った葡萄、無調整豆乳、蜂蜜をミキサーにかけたら完成。お好みでフルーツをトッピング。 ⬇️最小限にして最大限に美味いペペロンチーノ 【材料】 パスタ : 200g 紫玉ねぎ（みじん切り） : 1/4個分 無塩バター : 大さじ2 ニンニク（みじん切り） : 4個分 パルメザンチーズ : 大さじ3 鶏ガラスープ : 400ml（水 : 400ml、鶏ガラの素 : 小さじ2） 塩 : ふたつまみ コショウ : 少々 七味 : 小さじ1/2 パセリ : 大さじ1 【作り方】 ①フライパンにバターを熱し、ニンニク（みじん切り） : 4個分、紫玉ねぎ（みじん切り） : 1/4個分、七味 : 小さじ1/2、塩 : ふたつまみを加え混ぜ熱す。 ② 鶏ガラスープ : 400ml（水 : 400ml、鶏ガラの素 : 小さじ2）を加え、沸騰したらパスタを入れ表記時間弱火で煮込み、パルメザンチーズ : 大さじ3、パセリ : 大さじ1、ブラックペッパーを入れ混ぜて完成。 #スープレシピ #牛乳消費レシピ #ランチ #献立 2024/07/31に公開250,700 回視聴 3.6%6,30276映えるし、美味い。これ出したら家族全員のテンションが上がります。#簡単レシピ #節約 #料理 2024/07/27に公開95,100 回視聴 4.14%2,85960蜂蜜をかけたらサクサクのかりんとうみたいで美味しかったー☺️2024/07/20に公開12,900 回視聴 3.71%40752時間がない時の優勝晩ごはん。（材料、作り方はコメントにも詳しく書いてます。） #おうちごはん #自炊 #簡単レシピ2024/07/15に公開14,900 回視聴 3.4%39544材料、作り方はコメントに苦しく書いてます。 #お菓子作り #スイーツレシピ #簡単レシピ 2024/07/13に公開18,500 回視聴 1.92%30336ベストヒットソング献立。（材料、作り方はコメントにも詳しく書いてます）#自炊 #おうちごはん #TikTokレシピ 2024/07/10に公開23,400 回視聴 4.12%73548絶対に裏切らない。誰でも作れる『やみつき家中華定食』（材料、作り方はコメントにも書いてます。）#自炊 #おうちごはん #TikTokレシピ2024/07/09に公開17,000 回視聴 4.09%564481234...29>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ 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