同棲彼氏の胃袋沼らせごはん🧑🏻🍳🍳 今日はくったくたの日でも作れる ＂🍆なすとベーコンの夏ワンパンパスタ 🥓＂ を紹介するよ 【材料】 パスタ（1.6mm）…200g なす…2本 ベーコン…100g オリーブオイル…大さじ2 にんにく…好きなだけ 水…600ml コンソメ…小さじ2 塩…少々 黒こしょう…少々 オリーブオイル（仕上げ用）…小さじ2 お好みで粉チーズ、バジル…適量 【作り方】 ①ナスは1cmの半月切り、ベーコンは短冊切りにする ②オリーブオイルとにんにくを炒め香りが出てきたら、①を炒める ③火が通ったら一旦取り出す ④同じフライパンに水とコンソメ、パスタを入れて茹でる ⑤水分がなくなってきたら具材を戻して、塩胡椒、オリーブオイルで仕上げる。 お好みでバジルや粉チーズをどうぞ🌿 💡ポイント ・パスタは、水が沸騰してから規定の時間より1.2分短く茹でると程よい硬さになります ・様子を見て水分量は調節してください #同棲ごはん#お家ごはん#簡単レシピ#パスタ#ワンパンパスタ2025/09/09に公開10,700 回視聴 1.64%1123 今日はこれだけで満たされる ＂簡単なのに激うま！プルコギおにぎらず＂ を紹介するよ🧑🏻🍳✨ ▷▷▷簡単で激うま！プルコギおにぎらず🥩🍙 ・ごはん…お茶碗2杯分 ・焼き海苔（全形）…2枚 ・牛こま切れ肉…150g ・たくあん（スライス）…4〜6枚 ・ほうれん草のナムル…適量 ・にんじんのナムル…適量 ・ごま油…適量 ★しょうゆ…大さじ1 ★砂糖…大さじ1 ★みりん…大さじ1 ★酒…大さじ1 ★おろしにんにく…小さじ1/2 ・白ごま…適量（あれば） 🥕にんじんナムル ・にんじん…1/2本（細切り or 千切り） ・塩…ひとつまみ ・ごま油…小さじ1 ・鶏がらスープの素…小さじ1/2 ・白ごま…少々（お好みで） ①にんじんを細めの千切りにする。 ②耐熱容器に入れてふんわりラップし、600Wで1分〜1分半加熱。 ③塩、ごま油、鶏がらスープの素を加えてよく和える。 ④白ごまをふって完成！ 🌿ほうれん草ナムル ・ほうれん草…1/2束（約100g） ・ごま油…小さじ1 ・しょうゆ…小さじ1/2 ・おろしにんにく…ほんの少し（1〜2mm分） ・白ごま…少々 ①ほうれん草を耐熱容器にいれ、ふんわりラップをして600で1分〜1分半加熱 ②冷水にとって冷まし、水気をしっかりしぼる。 ③3～4cmに切って、ごま油・しょうゆ・にんにく・白ごまを加えて和える。 ①フライパンにごま油を熱し、牛肉を炒める。 ②火が通ったらプルコギだれ★を加え、汁気がなくなるまで炒め煮する。 ③ラップの上に海苔→ごはん→ナムル（にんじん・ほうれん草）→プルコギ→たくあん→ごはんの順で重ねる。 ④海苔を折りたたんで包み、ラップで形を整える。 ⑤少し置いてなじませ、半分にカット！ －－－－－－－－－－－－－－ 年下彼氏を喜ばせたい、あやです🙋♀️ このアカウントでは 味も見た目も美味しい ＂同棲彼氏の胃袋沼らせごはん＂を発信中🫧 手作りごはんで 笑顔溢れる食卓が増えますように✨ #同棲ごはん#お家ごはん#レシピ#簡単レシピ#料理#作り置きレシピ#同棲カップル#作り置き#おにぎらず#プルコギおにぎらず2025/06/11に公開787,000 回視聴 5.71%27,70069同棲彼氏の胃袋沼らせごはん←@_ayacooking_ 今日はくったくたの日でも作れる ＂火を使わない 30分7品作り置きレシピ＂ を紹介するよ🧑🏻🍳✨ たった30分で 平日のごはんやお弁当が一気に楽になるから みんなも作ってみて💞 ▷▷ミニトマトとチーズのマリネ🍅🧀 ミニトマト：10個 ベビーチーズ：2個 オリーブオイル：大さじ1 酢：大さじ1/2 塩：少々 ブラックペッパー：お好みで ①ミニトマトは半分に切り、チーズはサイコロ状に切る ②材料すべてを容器に入れて和える ▷▷ちくわのマヨ和え🍻 ちくわ：2〜3本 マヨネーズ：大さじ1 しょうゆ：小さじ1/2 粗挽き黒こしょう：少々 白ごま：少々 ①ちくわを輪切りにする ②調味料を加えて和える ▷▷ほうれん草の胡麻和え🌿 ほうれん草：1/2束 すりごま：大さじ1 しょうゆ：小さじ2 砂糖：小さじ1 ①ほうれん草をアイラップにいれて600Wで1分半加熱 ②冷水で冷やし、しぼって3〜4cmに切る ③調味料と和える ▷▷うずらの味玉🥚 うずらの水煮：10個 めんつゆ（2倍濃縮）：大さじ2 水：大さじ1 ①容器にめんつゆと水を混ぜてうずらを漬ける ②冷蔵庫で半日以上置くとしっかり味がしみる ▷▷キノコのナムル🍄🟫 好きなキノコ：1パック分 ごま油：小さじ2 しょうゆ：小さじ1 塩：少々 いりごま：小さじ1 ①キノコは食べやすく切る ②容器に入れてふんわりラップし、600Wで2分加熱 ③水気を切って調味料と和える ▷▷ナスの甘辛レンジ炒め🍆 ナス：1本 ごま油：小さじ1 しょうゆ：大さじ1 みりん：大さじ1 砂糖：小さじ1 糸唐辛子：適量 ①ナスを一口大に切る ②調味料をいれて600Wで2分加熱 ③軽く混ぜて飾りに糸唐辛子乗せて完成 ▷▷鶏肉とじゃがいものガーリックバター蒸し🥩🥔 鶏もも肉：1枚（300g） じゃがいも：2個 スナップエンドウ：6本 にんにく：1片 バター：20g 塩こしょう：適量 オリーブオイル：大さじ1 ①鶏もも肉は一口大に、じゃがいもは半月切りし塩胡椒する ②じゃがいもと鶏肉を入れて、オリーブオイルを回しかける ③にんにくとバターを乗せて600wで5分 ④混ぜて筋をとったスナップエンドウ乗せて600wで2分 ⑤塩こしょうで味を整えて完成 －－－－－－－－－－－－－－ 年下彼氏を喜ばせたい、あやです🙋♀️ このアカウントでは 味も見た目も美味しい ＂同棲彼氏の胃袋沼らせごはん＂を発信中🫧 手作りごはんで 笑顔溢れる食卓が増えますように✨ #同棲ごはん#お家ごはん#レシピ#簡単レシピ#料理#作り置きレシピ#同棲カップル#作り置き#簡単作り置き#iwaki保存容器2025/06/08に公開829,300 回視聴 5.32%27,100111同棲彼氏の胃袋沼らせごはん←@_ayacooking_ 彼のお誕生日に作った ＂ズルいほど褒められる 簡単誕生日ディナー＂ を紹介するよ🧑🏻🍳✨ ▷▷ほったらかしローストビーフ🥩🍷 ・牛ロース…200g ・塩胡椒…少々 ⭐︎バルサミコ赤ワインソース ・赤ワイン…50ml ・バルサミコ酢…大さじ1 ・醤油…小さじ2 ・砂糖（またははちみつ）…小さじ1 ・バター…10g ①お肉はフォークで表面に穴を開けて、塩胡椒で下味をつける ②表面に焼き色が付くくらい焼く(片面1分ずつくらい) ③ビニール袋に入れて空気を抜いて閉める ③ヨーグルトメーカーで65℃で3時間ほったらかし ④その間にソースを作っておく 1.小鍋で赤ワインとバルサミコを煮詰める 2.醤油・砂糖を入れてさらに1〜2分煮る 3.バターを加えてとろみをつける ⑤ローストビーフをカットし、ソースをかけて完成♡ ▷▷サーモンとアボカドのプチパイ🥧🥑 【材料】 ・プチパイ…8個 ・サーモン（刺身用）…80g ・アボカド…1個 ・クリームチーズ…30g（5mm角にカット） ・玉ねぎ…1/4位(辛味が苦手な人はなくてもok0 ◎マヨネーズ…小さじ2 ◎レモン汁…小さじ1/2 ◎オリーブオイル…小さじ1/2 ◎塩、黒胡椒…少々 玉ねぎ（みじん切り）…大さじ1（辛味が苦手なら省略もOK） ⭐︎レモン汁…小さじ1 ⭐︎オリーブオイル…小さじ1 ⭐︎塩…ひとつまみ ⭐︎黒胡椒…少々 ①サーモンはたたく、アボカドとクリームチーズはは1cm大、玉ねぎはみじん切りにす？ ②サーモン+玉ねぎ半量+◎、アボカド+クリームチーズ+玉ねぎ半量+⭐︎を合わせる ③プチパイはトースターで2分ほど温める ④パイに②を盛り付け、ピンクペッパーやブラックペッパーで彩りよくしたら完成♡ ▷▷ カマンベールとナッツのハニー和え🧀🍯 ・カマンベールチーズ…1個 ・ミックスナッツ…30g ◎はちみつ…大さじ1〜2 ◎オリーブオイル…大さじ1〜2 ◎黒胡椒…少々 ①カマンベールを一口サイズにカット。 ②ナッツを軽く砕く(ローストしてもOK) ③カマンベールとナッツを器に盛り、◎をかけたら完成♡ ▷▷ホタテとオレンジのカルパッチョ🍊🌿 ・ホタテ…8〜10枚 ・オレンジ…1/2個 ◎レモン汁…小さじ2 ◎オリーブオイル…大さじ1 ◎塩、黒胡椒…少々 ・ミントの葉 or ディル…あれば少々（飾り） ①ホタテは厚い場合はスライスし、ペーパーで水分を軽く拭き取る ②オレンジは一口大にカット ③ボウルにホタテとオレンジをいれ、◎を加えてやさしく和える ④冷蔵庫で10分ほど置いて、味をなじませる ⑤器に盛り付けて、ミントを飾れば完成♡ －－－－－－－－－－－－－－ 年下彼氏を喜ばせたい、あやです🙋♀️ このアカウントでは 味も見た目も美味しい ＂同棲彼氏の胃袋沼らせごはん＂を発信中🫧 手作りごはんで 笑顔溢れる食卓が増えますように✨ #同棲ごはん#お家ごはん#レシピ#簡単レシピ#料理#作り置きレシピ#同棲カップル#誕生日#誕生日ディナー2025/06/06に公開251,600 回視聴 1.9%3,09329同棲彼氏の胃袋沼らせごはん←@_ayacooking_ 今日は ＂スパムの中毒おにぎらず＂ を作ったよ🧑🏻🍳✨ レシピはこちらから📝 【材料（2個分）】 ・スパム…4枚 ・グリーンリーフ…2〜4枚 ・ごはん…茶碗2杯分 ・焼き海苔…2枚 ・油…適量 〈卵焼き(甘め)〉 ・卵…2個 ・砂糖…小さじ2 ・白だし（またはめんつゆ）…小さじ1 ・マヨネーズ…小さじ1 ・油…少々 〈卵焼き(塩)〉 ・卵…2個 ・塩…ひとつまみ〜ふたつまみ（約1g〜1.5g） ・白だし…小さじ1 ・マヨネーズ…小さじ1 ・油…少々 〈ピリ辛マヨソース〉 ・マヨネーズ…大2 ・粒マスタードor和からし…小1 ・はちみつ…小1 ・黒こしょう…少々 【作り方】 1. 油を引いて、スパムをカリッと焼く 2. 卵焼きの材料を混ぜて、スパムの幅に合わせて焼く 3. ソースの材料を混ぜる 4. ラップに海苔→ごはん→レタス→ソース→スパム→卵→ごはんの順にのせる 5. 包んでラップで形を整える 6. 少し置いてなじませ、濡らした包丁で半分にカットしたら完成✨ 【ポイント】 ・スパムは少し油を引いてカリッと焼くと香ばしくなるよ ・卵焼きはスパムの幅に合わせて作ると綺麗に仕上がるよ ・軽く濡らした包丁で切ると、お米がくっつかず断面が綺麗に◎ －－－－－－－－－－－－－－ 年下彼氏を喜ばせたい、あやです🙋♀️ このアカウントでは 味も見た目も美味しい ＂同棲彼氏の胃袋沼らせごはん＂を発信中🫧 手作りごはんで 笑顔溢れる食卓が増えますように✨ 同棲彼氏の胃袋沼らせごはん→ @_ayacooking_ #同棲ごはん#お家ごはん#レシピ#簡単レシピ#料理#作り置きレシピ#同棲カップル#おにぎらず#スパム2025/05/21に公開211,800 回視聴 2.02%2,60122レシピはここから⏬ 今日は ＂材料２つ巻くだけ！豚肉チーズロール＂ を作ったよ🧑🏻🍳✨ レシピはこちらから📝 材料２つ巻くだけ！豚肉チーズロール🐷 【材料】 豚ロース 300g スライスチーズ 5枚（半分に切って10枚分） 片栗粉 適量 サラダ油 小さじ1 ⭐︎優勝のタレ 醤油 大さじ1と1/2 みりん 大さじ1と1/2 砂糖 大さじ1と1/2 トッピング 白髪ネギ 適量 糸唐辛子 適量 【作り方】 ①豚こまを広げて少し重ね、スライスチーズ（1/2枚）をのせて手前からくるくる巻く。 ②全体に片栗粉をまぶす。 ③フライパンに油を熱し、巻き終わりを下にして並べ、中火で焼く。 ④全体に焼き色がついたらフタをして、弱火で2〜3分蒸し焼きにする。 ⑤フタを取り、⭐︎の調味料を加えて中火にし、照りが出るまで煮絡める。 ⑥器に盛り、お好みで白髪ネギ、糸唐辛子をトッピングして完成 【ポイント・コツ】 ・「豚ロース2枚を少し重ねる▶︎スライスチーズ▶︎巻く▶︎最後に横向きに豚ロース1枚巻く」とチーズがはみ出ずに綺麗に仕上がるよ◎ 巻き終わりを下にして焼くことで崩れにくく仕上がります。 ・片栗粉をまぶすことでタレの絡みがよく、ジューシーになるよ －－－－－－－－－－－－－－ 年下彼氏を喜ばせたい、あやです🙋♀️ このアカウントでは 味も見た目も美味しい ＂同棲彼氏の胃袋沼らせごはん＂を発信中🫧 手作りごはんで 笑顔溢れる食卓が増えますように✨ #同棲ごはん#お家ごはん#レシピ#簡単レシピ#料理#作り置きレシピ#同棲カップル#豚肉レシピ#チーズレシピ2025/05/05に公開757,800 回視聴 8.74%40,70063レシピはこちら⏬ 今日は ＂クタクタの日も一撃！ レンチン7分ハンバーグ＂を作ったよ🧑🏻🍳✨ この前のライブ配信で 時短レシピが知りたい！てリクエストをもらったから くったくたの日でも 下準備10分で作れるハンバーグを考えた❤️🔥 レシピはこちらから📝 【材料】 ・合いびき肉 300g ・玉ねぎ 1/2個 ・パン粉 大さじ4 ・牛乳 大さじ3 ・塩 小さじ1/2 ・こしょう 少々 ・ケチャップ 大さじ1 ⭐︎デミグラスソース ・市販デミグラスソース（パック150g） 1袋 ・ケチャップ 大さじ1 ・バター 10g 【作り方】 ① 玉ねぎをみじん切りにする。玉ねぎの辛みや香りが気になる場合は600Wで1分加熱。 ② 玉ねぎを耐熱容器に入れて、パン粉と牛乳を加えて30秒ほどふやかす。 ③ ひき肉、塩こしょう、ケチャップを加えてよく混ぜる。 ④肉だねを4等分して成形する。真ん中は軽くくぼませる。 ⑤デミグラスソースにケチャップとバターを入れ混ぜる(バターは溶けなくてもOK) ⑥ ハンバーグにデミグラスソース、チーズを乗せる。 ⑦ ラップをして600Wで7分加熱。 💡ポイント💡 ・ハンバーグの真ん中をくぼませることで加熱ムラを防げるよ ・玉ねぎは加熱すると、特有の辛みを抑えて甘味が増すよ◎ ・耐熱容器の中で肉だねを捏ねてレンチンまですると洗い物が減るよ👏 －－－－－－－－－－－－－－ 年下彼氏を喜ばせたい、あやです🙋♀️ このアカウントでは 味も見た目も美味しい ＂同棲彼氏の胃袋沼らせごはん＂を発信中🫧 手作りごはんで 笑顔溢れる食卓が増えますように✨ #同棲ごはん#お家ごはん#レシピ#簡単レシピ#料理#作り置きレシピ#同棲カップル#レンチンレシピ#ハンバーグ2025/05/02に公開573,200 回視聴 8.38%31,20056今日は ＂むね肉でしっとり 絶品チキン南蛮＂ を作ったよ🧑🏻🍳✨ パサパサしたり、硬かったり ちょっと使いづらさのある鶏むね肉を 2つの魔法でしっとり美味しくするよ💫 魔法① 塩麹を揉み込む 塩麹の酵素がたんぱく質を分解して、しっとりジューシーに。旨みもUPするよ。 魔法②片栗粉をまぶす 加熱中の水分を閉じ込めて、しっとりふっくらに。 🌼鶏むねで作る しっとりチキン南蛮 【材料】 鶏むね肉：1枚 塩麹：大さじ1〜2 片栗粉：適量 卵：1個（衣用） ⭐︎南蛮ダレ 醤油：大さじ2 酢：大さじ2 砂糖：大さじ2 ⭐︎簡単タルタルソース（全て混ぜるだけ） ゆで卵：2個（みじん切り） マヨネーズ：大さじ2〜3（水分量に合わせて） 牛乳 or ヨーグルト：小さじ1 塩こしょう：少々 －－－－－－－－－－－－－－ 年下彼氏を喜ばせたい、あやです🙋♀️ このアカウントでは 味も見た目も美味しい ＂同棲彼氏の胃袋沼らせごはん＂を発信中🫧 手作りごはんで 笑顔溢れる食卓が増えますように✨ 同棲彼氏の胃袋沼らせごはん→ @_ayacooking_ #同棲ごはん#お家ごはん#レシピ#簡単レシピ#料理#作り置きレシピ#同棲カップル#鶏むね肉#鶏むね#ダイエット#チキン南蛮2025/04/26に公開13,800 回視聴 3.72%3262結婚式の交通費問題、コメントで教えて！ 彼が行った結婚式 交通費が一切出なかったんだって🥲 彼も私も地元から遠いし 呼ぶ側も来る側もキツいよね…って ちょっと考えちゃった みんなは結婚式の交通費どうしてる？ 全額出す？一部だけ？自己負担？ よかったらコメントで教えてね💍✨ 🫧鶏むねと厚揚げの香味ポン酢炒め🫧 【材料】 ・鶏むね肉：1枚 ・厚揚げ：1パック ・片栗粉 : 適量 ・ごま油：小さじ1 ・大葉：2枚(トッピング用) 〈香味ポン酢ダレ〉 ・ポン酢：大さじ2 ・みりん：大さじ1 ・おろし生姜：小さじ1 ・黒こしょう：少々 【作り方】 ① 鶏むね肉はそぎ切り、厚揚げは一口大に切る。 ②鶏胸肉は片栗粉をまぶす。 ② フライパンにごま油を熱し、鶏むね肉を中火で焼く。蓋をして蒸し焼きに。 ③ 厚揚げを入れて焼き色がついたら、タレを加えて絡める。 ④ 仕上げに黒こしょう、大葉を盛って完成✨ －－－－－－－－－－－－－－ 年下彼氏を喜ばせたい、あやです🙋♀️ このアカウントでは 味も見た目も美味しい＂毎日ご馳走ごはん＂ を発信中🫧 手作りごはんで 笑顔溢れる食卓が増えますように✨ #同棲ごはん#お家ごはん#レシピ#簡単レシピ#料理#作り置きレシピ#同棲カップル#鶏むね肉#鶏むね#厚揚げ#ダイエット#結婚式#結婚式あるある2025/04/20に公開53,100 回視聴 2.25%66610同棲彼氏の胃袋沼らせごはん🍚 今日は ＂菜の花とベーコンのパスタ＂ を作ったよ🧑🏻🍳✨ 【材料】 パスタ200g ベーコン100g 菜の花 1束（約150g） にんにく 1片 オリーブオイル 大さじ2 醤油 小さじ1〜1.5 レモンシル 小さじ② 塩・こしょう 適量 唐辛子（お好みで） 1本 パルメザンチーズ適量 【作り方】 ①菜の花は下茹でして3.4cmに切っておく。ベーコンは拍子切りにふる ②パスタをパッケージより1分短く茹でる。 ③茹さパスタを茹でる間に、フライパンにオリーブオイルを熱し、香りが出てきたらベーコンも炒める。 ④パスタが茹で上がったら、パスタと菜の花、パスタの茹で汁をお玉1杯分入れてさっと混ぜる。 ⑤★の材料を加えて味付けし、好みで唐辛子を入れる。 ⑥盛り付けて粉チーズをかけたら完成✨ 菜の花の下処理🌼🫧 ①菜の花をさっと洗う。 ②塩を入れたお湯を沸騰させて、1〜2分茹でる。 ③すぐに冷水にさらす。 湯通しすることで鮮やかなグリーンになる！ 茹でたあとはしっかり冷やすと色が綺麗に残るよ 茹ですぎると食感が落ちるから、1〜2分がおすすめ －－－－－－－－－－－－－－ 年下彼氏を喜ばせたい、あやです🙋♀️ このアカウントでは 味も見た目も美味しい＂彼の胃袋沼らせごはん” を発信中🫧 手作りごはんで 笑顔溢れる食卓が増えますように✨ #同棲ごはん#お家ごはん#レシピ#簡単レシピ#料理#作り置きレシピ#パスタ#菜の花2025/04/18に公開10,000 回視聴 1.91%1292🌼彼に褒められる！ピリ辛焼きナスよだれ豚 【材料】 長なす：2本（約200g） 豚こま肉：200g 小ねぎ：適量 ★ピリ辛タレ しょうゆ：大さじ2 砂糖：大さじ1 みりん：大さじ1 コチュジャン：小さじ1 おろしにんにく：小さじ1/2（チューブでOK） おろししょうが：小さじ1/2（チューブでOK） 一味唐辛子：お好みで少々 【作り方】 1.なすは薄切りにして、★ピリ辛タレの材料を合わせておく(みりんのアルコールが気になる場合は600wで1分レンチン) 2.フライパンに多めのサラダ油を熱しなすを焼き、しんなりしてきたらお皿に並べる 3.同じフライパンで豚肉を炒める 4.ナスの上にに盛り、ピリ辛ダレをかけ小ネギを散らしたら完成✨ 【ポイント】 ・辛さを強調したい場合は、一味唐辛子やラー油を追加で入れてください。 ・コチュジャンの代わりに豆板醤を使っても、香り高く仕上がります。 ・白ごまを振りかけると風味がアップします！ #レシピ#簡単レシピ#時短レシピ#レシピ動画#献立 #同棲ごはん#ナスレシピ#豚こまレシピ#よだれ豚#よだれ鶏2025/01/11に公開2,000,000 回視聴 4.84%55,900145レシピとポイントはこみら⏬ 🌼とろけるナス餃子 【材料】 豚ひき肉 400g ニラ 1/2束 生姜 小さじ1 にんにく 小さじ1 醤油 大さじ1 オイスターソース 大さじ1 ごま油 大さじ1 味噌 小さじ1 一味唐辛子 適量（お好みでピリ辛に） ナス 3本 【作り方】 1.ナスは5mm幅にスライスし、塩と水を加えた袋に入れてしばらく置き、水分を抜いて軽く絞る。 2.豚挽肉を入れた袋にニラを挟みでみじん切りにして入れ、生姜、にんにく、醤油、オイスターソース、ごま油、味噌を入れて揉んで混ぜる。 3.ナスの片面に餃子のタネをのせ、半分に折る。 4.フライパンに油を引き、ナスを並べて中火で焼く。 5.こんがり焼き色がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにしたら完成✨ 【ポイント】 ・味噌を加えることで深みのある味に仕上がります◎ ・タレなしでも美味しいですが、お酢やラー油合わせた簡単タレもおすすめ！ #レシピ#簡単レシピ#時短レシピ#レシピ動画#献立 #同棲ごはん#ナス餃子2024/12/28に公開1,700,000 回視聴 5.1%52,300164レシピとポイントはこちら🔽 🌼 彼を唸らせた！衝撃の角煮 【材料】 豚バラ薄切り肉 300g 片栗粉 大さじ1 ゆで卵 2個 白ネギ 少々 ★水 100ml ★しょうゆ 大さじ4 ★酒 大さじ2 ★みりん 大さじ2 ★砂糖 大さじ2 ★生姜 小さじ1 【作り方】 ① 豚バラ肉は2枚重ねて優しく巻く ②片栗粉をまぶす ③焼き目を下にして焼いていく(油は引かなくてもOK) ④全体に焼き色がついたら★を入れる ⑤煮汁が減ってきたら盛り付けて、白ネギをトッピングしたら完成✨ 【ポイント】 ・豚バラは優しく巻くと隙間に煮汁が染みて美味しいです ・お肉から油が出るので、フライパンには油は引かなくてもOK。余分な油は拭き取り、足りないときは少し足します◎ #レシピ#簡単レシピ#時短レシピ#レシピ動画#献立 #同棲ごはん#豚の角煮#角煮2024/12/16に公開1,700,000 回視聴 5.97%64,800167×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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