【下半身太り気になりませんか?🥺】 こちらのエクササイズ、股関節の動きや可動域が広がります✨✨ 股関節周りが硬く、腸腰筋が上手く使えていないと下半身太りしやすくなってしまうのです🥶 お客様のお悩みで、下半身だけ脂肪がつきやすい💦 と言うお声も多いです🥺 ぜひこちらのエクササイズを ❗️1日 左右10回ずつ❗️やってみてね💡 ⚠️できる範囲で、痛くない程度に。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 当店の強み⬇ 【整体&筋膜リリース × トレーニング】 治らない体の不調を根本的に治して 綺麗な体作りませんか? ご予約はプロフィール欄公式LINEよりどうぞ✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #整体マッサージ #姿勢改善トレーニング #恵比寿パーソナルジム #目黒パーソナルジム #目黒パーソナルトレーナー #筋膜リリースマッサージ #パーソナルジム東京 #ストレッチダイエット #姿勢改善ストレッチ #アラサーダイエッター #アラフィフダイエッター #整体行きたい #整体マッサージ #筋膜リリース #痩せる習慣 #痩せ体質 #痩せ体質作り #痩せるストレッチ #お家トレーニング#下半身痩せ#腸腰筋#股関節ストレッチ#可動域あげる#老廃物流し2025/04/13に公開40,900 回視聴 10.54%1,9114×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード