1歳からのかんたんレシピ知りたい人はフォロー✨ カミカミ練習に！手羽元のサッパリ煮🐓 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー みんないつも子育てお疲れ様だよ〜！🥹 今日のレシピは、ぱっくんの大好物！ 手羽元が好きすぎて昨日は3本も食べたよ🤣 1歳半で、骨付き肉…？ しかも手羽元って大きいよね…？ って思ってる人もいるかもだけど 意外と食べれるよ🙌 もちろん初めて食べる時は 大丈夫かな？って気にかけてほしいけど ぱっくんは一瞬で軟骨まで綺麗に食べる🤣 子どもの食べる力も付くし 親が食べても美味しいメイン料理！ フライパンに全部入れて フタしてほったらかしでOKだから 忙しい夕方でもササッと作れるから みんなも試してみてね〜！ ーーーーーーーーーー 👶1歳半ごろ〜(離乳食完了期) 🥕材料 ・手羽元 12〜13本 ◆料理酒 大さじ3 ◆醤油 大さじ3 ◆酢 大さじ2 ◆みりん 大さじ2 ・水 100ml 🍳作り方 ①フライパン手羽元を並べる ②◆を全て混ぜて手羽元にかけて、 更に水も入れる。 ③フタをして、最初中火👉煮立ったら 弱火にして10分、手羽元を裏返して 更に7〜8分煮込めば完成🙌 ーーーーーーーーーー 💌つくレポDM泣いて喜びます🥹 非公開アカの方はメンション頂いても 気付けないので、ぜひDMで 頂けると嬉しいです🫶 離乳食や育児の質問、お悩み、 うちの子コレ食べるよー✌️ コレ食べさせてみたいけど、どーしよ🥺 などなど、気軽にDMもらえると嬉しいです🥰 いろいろおしゃべりしよ〜🙌 ==================== #つくりおき #幼児食 #冷凍ストック #1歳ごはん #幼児食メニュー2025/07/16に公開147,214 回視聴 2.93%2,43423👈1歳からのかんたんレシピ知りたい人はフォロー✨ 炊飯器でほったらかし！栄養満点プレート ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー 👶1歳ごろ〜(離乳食完了期) 🥕材料(3合炊き炊飯器用) ①とうもろこしごはん🌽 ・米 2合 ・コーン缶 120g ・醤油 大さじ2 ・バター 10g ②鮭ときのこの蒸し焼き ・鮭 2切 ・しめじ 1/2パック ・料理酒 大さじ1 ③にんたまサラダ ・にんじん 1本 ・卵 2個 ◆クリームチーズ 30g ◆マヨネーズ 大さじ1〜2 🍳作り方 ①お米とといで、醤油と水を入れたら、 水を切ったコーン缶も入れる。 ②鮭に料理酒をかけて、ほぐした しめじと一緒にクッキングシートで 包んで、炊飯器に入れる。 ③にんじんは食べやすい大きさに切り、 卵はアルミホイルで包んで 炊飯器に入れたら、普通モードで炊く。 ④炊けたら、にんじんと殻を剥いた卵 クリームチーズとマヨネーズを 一緒にしてよく混ぜる。 ご飯にはバターを入れて混ぜ込む。 それぞれ盛り付ければ完成🙌 #つくりおき #幼児食 #冷凍ストック #1歳ごはん #幼児食メニュー #幼児食レシピ #時短レシピ #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #炊飯器レシピ 2025/05/28に公開28,691 回視聴 3.18%5376ピーマンもパクパク🫑お野菜ミートボール🧆 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー みんないつも子育てお疲れ様だよ〜！🥹 もうすぐ2歳のぱっくん👶🏻 すっかり緑色の食べ物を嫌がるように🤣 今まで食べてたんだけどなぁ… 見た目でイヤ！ってなっちゃってる🥲 だから、子どもが間違いなく好きな ミートボールの中に みんなが苦手なピーマン、入れちゃった🤭 果たして結果は…？？ ーーーーーーーーーー 👶1歳ごろ〜(離乳食完了期) 🥕材料 ・玉ねぎ 1/2個 ・ピーマン 4個 ・コーン缶 60g ・ひき肉 250g ・絹どうふ 150g ◆米粉 大さじ2 ◆料理酒 大さじ1 ◆醤油 大さじ1 ◎マヨネーズ 大さじ2 ◎ケチャップ 大さじ3 ◎水 150ml 🍳作り方 ①玉ねぎとピーマンはみじん切りにする。 ②ポリ袋に、ひき肉、 ①の野菜、水を切った豆腐とコーン缶、 ◆を入れたらよく揉み込んで混ぜる。 ③ミートボールの形を作ったら フライパンに並べて中火で2〜3分焼く。 ④◎を混ぜたものをフライパンに流し込み 少し火を弱めてフタをして7〜8分煮込む。 裏返して更に2〜3分煮込めば完成🙌 ==================== #離乳食完了期 #離乳食 #離乳食レシピ #つくりおき #幼児食 #冷凍ストック #1歳ごはん #幼児食メニュー #幼児食レシピ #時短レシピ #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #ミートボール #ピーマン 2025/05/26に公開10,970 回視聴 2.88%1625混ぜて茹でるだけ！詳しいレシピ👇 えびデビューに🦐プリプリえび団子 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー みんなのお子、えびデビューした？？ うちの息子は最近やっっとデビューしたよ〜！ …というのも、私が大人になってから 甲殻類アレルギー発症しちゃって🥲 息子もアレルギーあるかも…と思うと 足踏みしてたんだよね😂 でも、４月から保育園！(予定) アレルギーが出やすいものは 一通り食べれるかどうか試さなきゃ いけないみたい…！ (フォロワーさんが教えてくれたよ🥺) ということで、えびデビュー🦐しました！ 豆腐&片栗粉と混ぜて茹でるだけで ふわふわプリプリのお団子で あっという間に完食😋 無事にアレルギーないことも 確認できたよ🙌 初めて食べる時は、1個だけ、 クリアしたら2〜3個食べさせてみてね☺️ ーーーーーーーーーー 👶1歳ごろ〜(10個分) 🥕材料 ・むきエビ 100g ・きぬ豆腐 100g ・片栗粉 大さじ3 ・水 500ml ◎料理酒 大さじ1 ◎醤油 大さじ1 ◎みりん 大さじ1 ◎出汁パック 1袋 🍳作り方 ①えびは、背わたがあれば取り除く。 細かく刻む。 ②えび、水を切った豆腐、片栗粉を ボウルに入れてよく混ぜる。 ③鍋に水を入れて沸騰したら◎を入れ、 スプーンで丸く形を作った②の団子を入れ フタをして弱火で7〜8分茹でたら完成🙌 💡ポイント イカや他の魚介類も 同じようにして食べさせられるよ🙌 いろんなお団子を試してみてね☺️ ーーーーーーーーーー 💌つくレポDM泣いて喜びます🥹 非公開アカの方はメンション頂いても 気付けないので、ぜひDMで 頂けると嬉しいです🫶 離乳食や育児の質問、お悩み、 うちの子コレ食べるよー✌️ コレ食べさせてみたいけど、どーしよ🥺 などなど、気軽にDMもらえると嬉しいです🥰 いろいろおしゃべりしよ〜🙌 ==================== 離乳食完了期〜親子でパクパク 楽ちんレシピはコチラ👇 @sacco_mama_kitchen 👶1歳boy(2023.6生まれ)のママです☺️ 🌻冷凍できる作り置き&取り分けごはん 🌻たんぱく質&鉄分たっぷり幼児食 🌻親子で楽しむ1才からの台所育児 紹介しているよ！ @sacco_mama_kitchen 👆フォローして家族みんなで ご飯タイム楽しもう🫶 ==================== #離乳食完了期 #離乳食 #離乳食レシピ #つくりおき #幼児食 #冷凍ストック #1歳ごはん #幼児食メニュー #幼児食レシピ #時短レシピ #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #エビ 2025/04/25に公開102,998 回視聴 5.63%3,29922👈1歳からのかんたんレシピ知りたい人はフォロー✨ 1品で完全メシ✨子どもビビンバ🇰🇷 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー みんないつも子育てお疲れ様だよ〜！🥹 ワーママが口を揃えて言うのか、 "仕事終わってからが本番…！" 子どもを迎えに行って、寝かしつけるまで 本当に目まぐるしいって🌪️ そんな時に何品もご飯の用意してられないよね… そんな時にコレ作ってみて！ 6食分まとめて作れるから、作り置きにも🙆♀️ 冷凍もできるよ〜！ 野菜もたっぷりで、コレ1品で完全メシ✨ これから復帰予定のママ、 夕方のバタバタから解放されたいママ、 ぜひ作ってみてね〜！ ーーーーーーーーーー 👶1歳ごろ〜(離乳食完了期) 🥕材料(6食分) ・ひき肉 250g ・にんじん 1本 ・ピーマン 4個 ・玉ねぎ 1個 ・まいたけ 1パック ・ごま油 大さじ1 ・塩 少々 ◎醤油 大さじ1 ◎マヨネーズ 大さじ1〜2 ◎ケチャップ 大さじ1〜2 トッピング ・ゆで卵 お好みで 🍳作り方 ①野菜をブンブンチョッパーなどで みじん切りにする。 ②フライパンにごま油をひいて、 ひき肉を炒める。塩少々振る。 ③ひき肉に火が通ったら、 野菜を入れて混ぜる。 ④◎の調味料で味付けをして、 野菜に火が通ったら火を止める。 ⑤ご飯に④をかけて、 ゆで卵を乗せたら完成🙌 💡ポイント 最初からご飯とビビンバの具を 混ぜちゃってもOK🙆♀️ ____________________ #離乳食完了期 #離乳食 #離乳食レシピ #つくりおき #幼児食 #1歳ごはん #幼児食メニュー #幼児食レシピ #時短レシピ #取り分け離乳食 #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #ビビンバレシピ 2025/04/24に公開136,347 回視聴 3.92%3,170111歳から食べれる！詳しいレシピ👇 大根もちで🎍赤ちゃんお雑煮 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー 🥕材料 【大根もち】 ・大根 400g(1/2本) ◎米粉 50g ◎片栗粉 40g ◎コーン缶 60g ◎青のり お好みで ◎醤油 小さじ1 ・ごま油 大さじ1 【お雑煮の具】 ・ほうれん草 1〜2束 ・にんじん 1/2本 ・鶏もも 200g ・水 600ml ◎料理酒 大さじ2 ◎醤油 大さじ2 ◎みりん 大さじ2 ・出汁 1パック ・かまぼこ お好みで 🍳作り方 ①大根は皮を剥いてすりおろし、 汁ごとボウルに移す。 ②①に◎を入れて混ぜる。 全体がサラサラな場合は米粉を 大さじ1ずつ足して調整。 ③フライパンにごま油をひき、 中火で②を両面焼き色がつくまで焼く。 更に、蓋をして弱火で3分蒸し焼けば 大根もちの完成！ 👇ここからお雑煮の具 ①にんじんと鶏ももを食べやすい大きさに切り 沸騰したお湯に◎と具を入れて煮立たせる。 ②ほうれん草はお浸しにして、 かまぼこは薄く切る。 ③お椀に大根もち→①→②の順で 盛り付ければ完成！ 💡ポイント お雑煮の具は、それぞれの家のもので OKだよ〜！ 味が濃い場合は少し薄めてあげてね☺️ ーーーーーーーーーー #お正月レシピ #大根もち #離乳食完了期 #幼児食2024/12/26に公開106,536 回視聴 5.36%3,70116炊飯器で放ったらかし！詳しいレシピ👇 大人気の給食🍅ポークビーンズ ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー 🥕材料(3合炊き炊飯器) ・じゃがいも 中1〜2個 ・玉ねぎ 1個 ・にんじん 1本 ・にんにく 1かけ ※チューブでもOK ・豚バラ 150g ・大豆水煮缶 100g ◎塩 少々 ◎トマト缶 1缶 ◎コンソメ キューブ1個 ◎水 100ml 🍳作り方 ①野菜を細かく切る。 じゃがいもはアク抜きをする。 豚バラも食べやすい大きさに切る。 ②炊飯器に、にんじん→玉ねぎ→じゃがいも →大豆→豚バラの順で入れる。 ③スライスしたにんにくと、 ◎を入れたら軽く混ぜ 普通モードで炊飯する。 ④炊けたらできあがり🙌 💡ポイント 大豆は食べ慣れていなければ、 誤飲を防ぐためにも 潰して食べさせてね！ 潰すのが面倒なら入れなくてもOK🙆♀️ ーーーーーーーーーー #ポークビーンズ #炊飯器レシピ #離乳食完了期 2024/12/21に公開97,786 回視聴 3.55%2,11811野菜嫌いにコレ！詳しいレシピ👇 鉄分たっぷり！小松菜ごはん🥬 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー 🥕材料(5食分) ・小松菜 1/2袋 ・ごま油 大さじ1 ◎しらす 50g ◎料理酒 大さじ1 ◎醤油 大さじ1 ◆かつお節 好きなだけ ◆すりゴマ 好きなだけ ・ごはん お茶碗3杯分 🍳作り方 ①小松菜をよく洗い、細かく切る。 茎と葉に分けておく。 ② ごま油をひいたフライパンで、 小松菜を茎→葉の順に炒める。 ③◎を入れて炒め、更に◆を入れて混ぜる。 ④ご飯を入れて、全体が混ざれば完成🙌 💡ポイント フライパンでよーく炒めて 水分を飛ばしてね！ ーーーーーーーーーー #離乳食完了期 #小松菜レシピ 2024/12/20に公開27,502 回視聴 2.53%350615分でクリスマスメニュー🎄詳しいレシピ👇 ルー不使用！ハヤシライス🍅 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー 🥕材料 ・牛肉切落とし 250g ・玉ねぎ 1個 ・バター 15g ◎米粉 大さじ1 ◎中濃ソース 大さじ1〜2 ◆トマト缶 1缶(400g) ◆水 200ml ◆コンソメ 1個 ◆ローリエ 1枚(あれば) ・醤油 大さじ1 ・牛乳 200ml 🍳作り方 ①玉ねぎと牛肉を食べやすい大きさに切る。 ②鍋にバターを入れ、玉ねぎから炒める。 火が通ったら、牛肉も入れ、 ◎を入れて全体を混ぜる。 ③◆を入れ、蓋をして5分ほど煮詰めたら、 火を弱くして醤油と牛乳を入れ 全体が混ざれば完成🙌 💡ポイント 牛乳を入れた後、火を通しすぎると トマトの酸味で牛乳が分離しちゃうよ。 弱火のままで混ぜてね。 ーーーーーーーーーー #離乳食完了期 #クリスマスレシピ #ハヤシライス #取り分けレシピ 2024/12/18に公開12,496 回視聴 2.38%1712余った白菜で！詳しいレシピ👇 お子がパクパク！白菜あんかけ丼🥬 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー 🥕材料(5〜6食分) ・白菜 1/4カット ・豚バラ肉 250g ・ごま油 大さじ1 ◎料理酒 大さじ1 ◎醤油 大さじ1 ◆みりん 大さじ1 ◆出汁パック 1パック ・片栗粉 大さじ1 ・水 大さじ2 🍳作り方 ①白菜と豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。 ②フライパンにごま油をひいて肉を入れ、 ◎をかけてなじませる。 その後に火をつけて焼く。 ③白菜を追加し、◆を入れたら フタをして5〜6分火を通す。 ④全体に火が通ったら、 水溶き片栗粉を入れてとろみをつけて完成🙌 ーーーーーーーーーー #離乳食完了期 #離乳食 #離乳食レシピ #つくりおき #幼児食 #取り分けレシピ2024/12/10に公開35,049 回視聴 2.61%45911平日クリスマスに！詳しいレシピ👇 野菜たっぷり🥦レンチングラタン ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー 🥕材料(大人2人+子ども1人分) ・ひき肉 150g ・玉ねぎ 1/2個 ・塩 少々 ・かぼちゃ 120g ・しめじ 1/2パック ・ブロッコリー 1/2株 ◎米粉 20g ◎牛乳 300ml ◎マカロニ 50g ・チーズ お好みで 🍳作り方 ①大きめの耐熱容器に ひき肉とみじん切りした玉ねぎを入れ、 塩をふって4分レンチンする。 ②食べやすい大きさに切った かぼちゃ、しめじ、ブロッコリーを入れ 更に5分レンチン。 ③◎を全て入れ混ぜたら、 グラタン皿に盛り付けてチーズを乗せて トースターで12分焼けば完成🙌 💡ポイント マカロニは今回1分半で茹で上がるものを 選んだよ！もし時間がかかるものであれば、 様子を見ながらトーストする時間を 調整してね。 ーーーーーーーーーー #離乳食完了期 #取り分けレシピ #グラタン #クリスマスレシピ #レンチンレシピ 2024/12/08に公開8,702 回視聴 2.53%1391仕込み10分！詳しいレシピ👇 炊飯器で4品！栄養満点プレート🍽️ ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー 👶1歳ごろ〜(離乳食完了期) 🥕材料(3合炊き炊飯器用) ①イワシの炊き込みご飯 ・米 2合 ◎イワシの水煮缶 1缶 ※他の魚でもOK! ◎料理酒 大さじ1 ◎みりん 大さじ1 ◎しょうが お好みで ※チューブでOK! ②アスパラ肉巻き ・豚バラ 4枚 ・片栗粉 大さじ2 ・アスパラ 4本 ③ にんじんごまマヨあえ ・にんじん 1本 ⚫︎すりゴマ お好みで ⚫︎マヨネーズ 大さじ1 ④蒸しブロッコリー ・ブロッコリー 1/4株 🍳作り方 ①お米とといで、◎を入れる(魚缶は煮汁ごと)。 水を2合目まで入れる。 ②豚バラ肉に片栗粉をまぶし、 アスパラに巻きつける。 炊飯器に収まる長さに切ったら、 クッキングシートで包んで炊飯器に入れる。 ③にんじん、ブロッコリーを 切って炊飯器に並べたら、 普通モードで炊く。 ④炊けたら、にんじんは⚫︎を足して 食べやすい大きさに切りながら混ぜる。 それぞれ盛り付ければ完成🙌 _____________ #離乳食完了期 #取り分けレシピ #炊飯器レシピ #簡単レシピ 2024/11/21に公開7,901 回視聴 2.46%1191炊飯器で放ったらかし！詳しいレシピ👇 コレから旬の！しみしみブリ大根 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー 🥕材料(3合炊き炊飯器) ・大根 1/2本 ・ぶり 350〜400g ・塩 少々 ・生姜 15g ※チューブでもOK ◎料理酒 大さじ2 ◎みりん 大さじ2 ◎醤油 大さじ3 ◎水 300ml 🍳作り方 ①ブリは塩をふって5分おいたら、 熱湯にくぐらせる。 ②大根はいちょう切りにして、 3分レンチンする。 ③炊飯器に大根、薄く切った生姜、 ◎を入れたら軽く混ぜ、ブリを乗せて 早炊きモードで炊飯する。 ④炊けたらできあがり🙌 💡ポイント 大根とブリ、それぞれ一手間あるけど、 これでブリの臭みが取れて、 大根に味が染み込みやすくなるよ〜！ #離乳食完了期 #取り分けレシピ #炊飯器レシピ #簡単レシピ #ぶり大根 #ブリ大根 2024/11/20に公開11,722 回視聴 1.66%1042炊飯器で放ったらかし！詳しいレシピ👇 ぽっかぽか♨️根菜ポトフ🥕 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー 炊飯器で放ったらかし！ これからの季節に食べたいポトフ作ったよ〜 根菜は、身体を温めてくれるから、 冷えた日に食べて芯からポカポカになろう🙌 離乳食中期から大人と取り分けできるよ！ ーーーーーーーーーー 🥕材料(3合炊き炊飯器) ・大根 1/4本 ・にんじん 1本 ・しいたけ 5個 ・ごぼう 1本 ・豚肩ロース 350g ・生姜 15g ※チューブでもOK ◎料理酒 大さじ2 ◎みりん 大さじ2 ◎醤油 大さじ2 ◎出汁パック 1袋 ◎水 500ml 🍳作り方 ①ごぼう→アルミホイルで皮を削いで、 食べやすい大きさに切ってアクを抜く。 他の野菜も食べやすい大きさに切る。 (大根&にんじんはイチョウ切りがおすすめ) ②炊飯器に野菜と肩ロース、 すりおろした生姜と◎を入れたら 普通モードで炊飯する。 ③炊けたらできあがり🙌 💡ポイント ・スープ→離乳食中期〜 ・にんじん&大根→離乳食後期〜 ・しいたけ&ごぼう&肉→奥歯生えてきたら それぞれ子どもの発達段階に合わせて 食べさせてあげてね☺️ #離乳食完了期 #取り分けレシピ #炊飯器レシピ #ポトフ 2024/11/13に公開6,635 回視聴 1.19%501トースターで楽ちん！詳しいレシピ👇 クリスマスに親子で🎅ローストチキン🍗 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー ハロウィンが終わったら、 街中が一気にクリスマスの雰囲気だね🎄 もうこの季節かぁ〜って ワクワクそわそわ🥹 クリスマスのごはん、 どうしようかな〜って迷ってる人も 多いのでは…？ 今日のレシピは、子どもと一緒に食べれる ローストチキンだよ🍗 手羽中だから、1歳児でも 手づかみで食べやすい🙌 ニンニクも効いて大人も満足な味だよ〜！ ーーーーーーーーーー 🥕材料 ・手羽元 15本 ◎料理酒 大さじ1 ◎醤油 大さじ1 ・にんにく 1かけ ※チューブでもOK！ ◎はちみつ 大さじ1 🍳作り方 ①ニンニクを薄くスライスする。 ②ポリ袋に、手羽元、①のニンニク、 ◎の調味料を入れて揉み込んで10分おく。 ③アルミホイルに並べで、 トースターで15分焼けば完成🙌 💡ポイント ハチミツ使うのが怖いよ〜って場合は、 みりん大さじ1+砂糖小さじ2に 置き換えてね☺️ ーーーーーーーーーー #離乳食完了期 #取り分けレシピ #離乳食レシピ #クリスマスレシピ #ローストチキン2024/11/08に公開27,986 回視聴 1.7%240110分で完全メシ！詳しいレシピ👇 鉄分たっぷり！高野豆腐の卵とじ丼🍳 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー 🥕材料(大人1人+子ども2人分) ・にんじん 1/2本 ・玉ねぎ 1/2個 ・しいたけ 2個 ・ごま油 大さじ1 ・水 400ml ◎料理酒 大さじ1 ◎みりん 大さじ1 ◎醤油 大さじ1 ◎出汁パック 1パック ・高野豆腐 30g 🍳作り方 ①野菜を食べやすい大きさに細かく切る。 ②フライパンにごま油をひいて、 ①の野菜を炒める。 ③水と◎を入れて、フタをして 弱火で2〜3分煮込む。 ④高野豆腐を入れて、さらに煮込めばできあがり！ 💡ポイント 高野豆腐は、薄切りカットされている 湯戻し不要のものを使うと楽だよー！ ーーーーーーーーーー #離乳食完了期 #取り分けレシピ #高野豆腐 2024/10/26に公開94,435 回視聴 2.75%1,44117包丁いらず！詳しいレシピ👇 シャキうま！れんこんナゲット🤭 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー 🥕材料 ・れんこん 200g ・鶏ひき肉 300g ◎料理酒 大さじ1 ◎ケチャップ 大さじ1 ◎マヨネーズ 大さじ1 ◎片栗粉 大さじ1 ・水 20ml 🍳手順 ①れんこんの皮をむき、ポリ袋に入れて 棒などで叩きつぶす。 ②①の袋の中に、ひき肉と◎を入れて 揉み込む。 ③袋の先をハサミで切り、 フライパンに一口大に絞る。 ④中火で焼き、両面に軽く焼き色がついたら、 水を入れてフタをして 5分ほど弱火で蒸し焼きにすれば完成！ 💡ポイント 焦げやすいから、火加減と焼き時間には 注意してね！ そのままでも美味しいし、 大人はケチャップをつけて食べても 美味しいよ😋 ーーーーーーーーーー #離乳食完了期 #レンコンレシピ #れんこんレシピ #ズボラレシピ 2024/10/23に公開23,179 回視聴 2.01%2462ほったらかし4品！詳しいレシピ👇 ✨親子で！ワンパン栄養満点プレート✨ ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー 日々成長する子ども、1歳もすぎると 予想外だらけで目が離せないよね〜🥺 毎日毎日お疲れさま😌 子どものご飯も、大人以上に 栄養バランスとか食べやすさとか 考えて作ってるかもだけど、 たまには自分もいたわってね🫶 このレシピ、お魚とお野菜たっぷりで 大人も美味しく食べれるよ！ ワンパンでほったらかしでOK🙌 これ食べて、 親子で一緒に栄養チャージしてね☺️ ーーーーーーーーーー 👇レシピ(材料は子ども2食分+大人1食分) 【①鮭とキノコのバター蒸し】 🐟材料 ・鮭 2切 ・しめじ 1/2パック ・料理酒 大さじ1 ・バター 5g 🍳作り方 ①鮭、切ったしめじを キッチンペーパーに乗せる。 ②料理酒とバターを 追加して、シートに包む。 【②じゃがバター】 🥔材料 ・じゃがいも 小3個 ・バター 5g 🍳作り方 ①じゃがいもを食べやすい大きさに切り、 水につけてアクを抜く。 ②水を切ったじゃがいもとバターを シートに包む。 【③ピーマンのツナあえ】 🫑材料 ・ピーマン 2個 ・塩 少々 ・ツナ缶 1缶 ◎醤油 小さじ1 ◎ごま油 小さじ1/2 🍳作り方 ① ピーマンを細切りにする。 ② 塩ふり、シートに包む。 ③加熱後、水を切り、 油を切ったツナ缶と◎を入れて混ぜる。 【④にんたまサラダ】 🥕材料 ・にんじん 1本 ・塩 少々 ・卵 1個 ・マヨネーズ 大さじ1 🍳作り方 ①にんじんを薄く切り、 塩をふりシートに包む。 ②卵はそのままフライパンに入れる。 ③加熱後、ゆで卵の殻をむき、 にんじんとマヨネーズと一緒に混ぜる。 →全てフライパンに入れ、 水150ml入れたら蓋をして 中火で10分加熱すればできあがり🙌 #ズボラレシピ #ワンパンレシピ #離乳食完了期 #取り分けレシピ #取り分けごはん 2024/10/22に公開18,931 回視聴 2.56%2701ハロウィンに🎃詳しいレシピ👇 子ども大喜び！かぼちゃニョッキ🎃 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー 🥕材料 ・かぼちゃ 300g ・米粉 120g ・粉チーズ 20g ・牛乳(or豆乳) 200ml ソース ・牛乳 150ml ・チーズ 好きなだけ ・米粉 大さじ1 🍳手順 ①かぼちゃの種を取り、水にくぐらせ ラップをして6分レンチン。 ②米粉と粉チーズを入れ、 かぼちゃを潰しながら混ぜる。 ③牛乳を入れて混ぜたら、 生地を丸める。 ④つまようじやタコ糸で かぼちゃの線を入れる。 ⑤沸騰したお湯に入れて茹で、 浮いてきたら完成🙌 ※ソースは、牛乳とチーズを熱して 米粉でとろみをつければOK! 💡ポイント そのまま食べても、チーズソースで 食べても美味しいよ😋 大人用は粗挽き胡椒やブルーチーズとも 相性良いよ🥹🧡 取り分けてアレンジ楽しんでね🎃 #ハロウィンレシピ #かぼちゃレシピ #離乳食完了期 #取り分けレシピ 2024/10/21に公開35,272 回視聴 1.79%36210ハロウィンに🎃詳しいレシピ👇 レンチンで！カボチャおばけシューマイ👻 ーーーーーーーーーー 作りたいな〜って思ったら保存💌 後で見返せるよ！ いいね👍コメント💬も嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーー 🥕材料 ・かぼちゃ 1/8カット ・鶏ひき肉 150g ・玉ねぎ 1/4個 ・塩 少々 ・バター 10g ・片栗粉 大さじ2 ・焼売の皮 25枚 ・キャベツ 3〜4枚 ・黒ゴマ 適量 🍳手順 ①かぼちゃの種を取り、水にくぐらせ ラップをして5分レンチン。 ② ひき肉とみじん切りした玉ねぎに 塩をふってラップをし4分レンチン。 ③①と②にバターを追加して、 かぼちゃを潰しながら混ぜる。 片栗粉も入れて更に混ぜる。 ④ 焼売の皮を水にくぐらせ、 ③の餡をスプーンですくって乗せる。 裏返してキャベツの葉を乗せた 耐熱皿に置く。 ⑤濡らしたキッチンペーパーを ④の上に乗せて、ラップをし レンチン3分。 黒ゴマで顔を作れば完成🙌 💡ポイント 濡らしたシュウマイの皮は 破れやすいから、そーっと扱ってね！ かぼちゃの餡に粉チーズを混ぜても 美味しいよ😋 ーーーーーーーーーー #離乳食完了期 #ハロウィンレシピ #ハロウィン #かぼちゃレシピ 2024/10/18に公開9,559 回視聴 1.51%87112>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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