れもん🍋手間抜きこどもご飯

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最終更新日: 2026/04/28

れもん🍋手間抜きこどもご飯

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 ⁡ コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ こんにちは、れもんです🍋 ⁡ ストーリーズに載せたらレシピ知りたい！との声が殺到したこのレシピ👨‍🍳 急遽、動画を撮って爆速編集したよ〜🥹✊🏻 ⁡ れもんズでもお鍋の白菜は食べてくれない... って声が多かったけどうちもそう🫠 ⁡ でもこれはそんな娘達2人がおかわりしてくれたレシピ。 ⁡ 実はこれ、半分以上白菜なんです🫢 ⁡ 普通に作ると手間がかかるメンチカツだけど・タネ作りから衣づけまでワンパンで完結 →洗い物がかなり減る！ ⁡ ・使う油もたったの大さじ3 →油の節約にもなるし油の後処理もなし！ ⁡ ・卵や牛乳などをつなぎに使わない →普通のメンチカツはつなぎに卵や牛乳が使われている事が多いです。でもこのレシピは白菜から出た水分を利用して少ない材料のみで作れるのでより手軽に卵や乳アレルギーのお子さんでも食べられます◎ ⁡ そんないい事づくめの手間抜きレシピ👨‍🍳 ぜひ作ってみてね🍋 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【白菜メンチカツ】 📍目安1歳半〜大人 ⁡ 【材料🍳】大人2人＋子供2人(8個分) ⁡ ・豚ひき肉......250g ・白菜.............1/8(150g程) ・パン粉..........15~20g ・米油.............大さじ3 ※クセのないお好きなサラダ油で代用可・片栗粉..........大さじ1 ・お酒.............大さじ1 ・塩.................小さじ1/2 ⁡ 食べる時にお好みでソースをつけてね😋 ⁡ ⁡ 【作り方👨‍🍳】 ①白菜をみじん切りにし、塩を揉み込み出てきた水分をしっかりと絞る。 ⁡ ②フライパンに①、ひき肉、片栗粉、お酒を入れ全体が馴染むまで揉み込む。 ⁡ ③フライパンにパン粉を加え、タネを成形しながらぎゅっとパン粉もつける。 ⁡ ※パン粉が余ると大変なので10gずつくらいフライパンに入れて足りなければ足すと作りやすいかなと思います✨ ⁡ ④油を加え、焼き目がつくまで中火で4〜5分。裏返したら、焦げ付かないように様子を見ながら更に中火で4〜5分。 ⁡ ⁡ 【調理ポイント👆🏻】・今回使ったフライパンは28cmのものです油の量はフライパンの大きさでも多少前後するので足りなければ少し足してください◎ ⁡ 最低限の油の量で作ってますが、もう少し増やして揚げ焼きにするとよりサクサク感は増します✨ ⁡ ・下味がついてるので子供はそのままで大人はお好みでソースをかけて召し上がれ😋 ⁡ ・温め直しはトースターで◎ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ ⁡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 ⁡ フォローも大歓迎です🥰 ⁡ ⁡ #子供ご飯#子供ご飯レシピ #白菜レシピ#ワンパンレシピ#メンチカツレシピ ⁡

2026/02/11に公開

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 こんばんは、れもんです🍋 今日は寒い季節にホッとあたたまれる特別感もあるけど手軽に作れる手間抜きレシピ😋 ミネストローネはフリーズドライをパイは餃子の皮を使って包丁まな板、火も使わず作業時間3分あれば作れちゃいます！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ パリパリのパイ生地とあったかいミネストローネの組み合わせが美味しくて体もあったまるしこの寒い時期に最高だった🥰 しかもお家で手軽に作れるのは嬉しいよね🥹✨ 是非作ってみてね🫶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【ミネストローネのミニポットパイ】【材料🍳】ココット3個分・ミネストローネ...1食 (フリーズドライ) ・熱湯...................160ml ・餃子の皮.............3枚・水......................適量・オリーブオイル...少々【作り方👨‍🍳】 ①フリーズドライのミネストローネに熱湯を注ぎかき混ぜ、スープを作りココットに注ぐ。 ②餃子の皮の淵に水を薄く塗りココットにぎゅっと被せる。 ③表面に薄くオリーブオイルを塗りトースターで2~3分焼く。【調理ポイント👆🏻】・ミネストローネが熱すぎる状態で餃子の皮を被せると破けてしまう事があります。熱湯を注いで数分置いてから軽く粗熱が取れた状態で皮を被せてください◎ トースターで焼くとあたたかくなります◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日使ったスープはアスザックフーズさんの【フリーズドライスープ食べ比べセット 6食】名前の通りお湯を注ぐだけでスープが作れるんだけどとにかく具材がしっかり入っていて美味しいの✨ 私が特に好きだったのが「国産野菜とたまごのスープ」こういうのって簡単に作れるのはいいけど具材がそんなに入ってなくて... って事もあるけどこれは手軽さも美味しさも両方満足できた☺️🤍 一見手間の掛かりそうなホットパイもこれを使って手軽に🙆‍♀️ 何かとバタバタするこの季節。頼れるものに頼りつつあったかいスープ取り入れよう✨ TikTok Shopにて販売中なので是非チェックしてみてね！ #PR#子供ご飯レシピ#子供ご飯#ホットパイレシピ

2026/01/29に公開

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美味しそう！と思ったらコメントに「🐓」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです🥹 今日は娘が大好きで「ママの料理で1番美味しい！」と言ってくれる我が家の唐揚げレシピ🐓 娘に好きな料理を聞いたら｢からあげ、やきそば、おみそしる！｣って言ってた🤭笑唐揚げって定番料理ではあると思うけど普通の唐揚げに比べてハードルも極限まで下げて作れるようにしたよ🙆‍♀️♡ 揚げ物するってなると後片付けも大変だったりで面倒だよね？😭 でもこれなら少ない油で作るから身体にもお財布にも優しく油の後片付けの処理も不要なのでパパっと作れる☺️◎ だけどめちゃくちゃ美味しいの...！普段あんまり揚げ物しないよ！って人もこれを機にチャレンジしてもらえたら嬉しいな🫶 そして去年作ったよ！って人は少しレシピを見直して改定してるので保存し直してまた作ってみてね🙆‍♀️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【手間抜きからあげ】 📍目安1歳半〜大人【材料🍳】大人2人＋子供2人分・鶏もも肉....................1枚(350g程) Ａ醤油..........................大さじ1と1/2~ Ａお酒..........................大さじ1 Ａ砂糖..........................大さじ1/2 Ａ生姜すりおろし..........小さじ1/2~ Ａにんにくすりおろし...小さじ1/2~ ※チューブでも可Ａ片栗粉.......................大さじ4 ・片栗粉.......................大さじ5~6 ・米油..........................大さじ3 ※お好きなサラダ油でも可【作り方👨‍🍳】 ①鶏もも肉の余分な脂肪や筋を取り、 1口大(3cm角)に切る。 ②ポリ袋に①とAを全て入れしっかりと袋の上から揉み込む。 ③片栗粉をしっかりとまぶしてぎゅっと握って油を熱したフライパンに皮目を下にして並べる。 ※片栗粉をまぶす時は必ず別のポリ袋かお皿などに移してまぶしてください。ポリ袋でまぶすとそのまま捨てれるし洗い物も減って楽ちんです✨ ④中火で片面4分、反対側も4分程焼く。 ※火力やお肉の大きさによって多少時間は前後します。途中焦げ付きそうになったら少し火を弱めて調理してください。 ※完成後に油をしっかりと切るのもポイント◎ 唐揚げの接地面が多いとべちゃつく原因になります⚠️ 油を切るバットがないって方は魚焼きグリルのところで切るのがオススメ✨ 【調理ポイント👆🏻】・子供と一緒に食べることを考え優しい味になっていますガツンとした唐揚げがお好みの場合はにんにく、生姜、醤油をお好みで増やして作ってみてください🙆‍♀️ ・まだ噛むのが苦手なお子さんはカットして食べさせてあげてください・衣でまぶす片栗粉は目安は大さじ5~6程ですが足りなければ各々調整してください・フライパンは28cmを使用しています ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 忙しいママや料理が苦手なママでも作れる！子供ウケ抜群の家族みんなで食べられる手間抜きレシピをお届けしています👧🏻💓 フォローも大歓迎です🥰 #子供ご飯#子供ご飯レシピ #幼児食#幼児食レシピ#唐揚げレシピ

2026/01/22に公開

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 こんばんは、れもんです🍋 今日はストーリーズに載せたらリクエストが止まらなかった春巻きのれもん流手間抜きレシピ😋 見た目は全然春巻きではないんやけど食べたらめっちゃ春巻きなので我が家ではよく作ってた名も無きレシピ🤣✌️ 私が知る限りどこでも見た事ないかも(笑) 賛否両論ありそうだけど私はいいところたくさんあると思ってる！普通の春巻きだと冷ましてから巻かないと爆発したり破れたり失敗しやすいんだけど... ・巻かないから冷ます時間も必要ないし巻く手間もカット︎👍🏻✨ ・油で揚げないから身体にも優しく子供と食べるにも安心＆経済的＆後片付け楽ちん✨ (いいところの三拍子！笑) ・子供もこっちの方が食べやすそうだった🤭 普通の春巻きだと皮が何重にもなってるところが食べづらそうだったんだけど 2歳の娘もパクパク食べてた◎ もちろん！普通の春巻きは春巻きで美味しいんだけどこんな作り方もあるよ〜って事で🍋 ま！ぢ！で！春巻きのハードル下がるから作ってみて欲しい🥹🤍 前置き長くなったけど、レシピいくねー！🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【春巻き風】 📍目安1歳半〜大人【材料🍳】・豚ひき肉.............200g ・人参...................1/2本(75g程) ・しいたけ.............3~4個(40g程) ・緑豆春雨.............乾30g ・水......................200ml ・片栗粉...............小さじ2 ・餃子の皮.............10枚ほど・米油...................少々(オイルスプレー12プッシュ) ※オイルスプレーない場合の作り方は下記に ◎醤油.................大さじ1 ◎砂糖.................小さじ1 ◎鶏ガラ..............小さじ1 ◎ごま油..............小さじ1 【作り方👨‍🍳】 ①人参、しいたけをみじん切りにする。 ②耐熱ボウルに豚ひき肉、◎を加えて軽く混ぜる。春雨、人参、しいたけ、水溶き片栗粉(水と片栗粉を混ぜておく)の順に入れる。 ※春雨を水分に浸かるようにギュッと押してあげると加熱ムラなく作れます ③ふんわりラップをして、電子レンジ600w5分一旦取り出し軽く混ぜ、ラップを外して更に3分加熱する。 ④餃子の皮を6等分程に切り、オイルスプレーで油をふきかけトースターで200℃2~3分加熱する。 ※天板に乗り切らなかったので餃子の皮を5枚ずつ2回に分けて作ってます◎ 5枚あたり12プッシュしましたオイルスプレーがない場合、スプーンやハケなどで薄く油を伸ばしても🙆‍♀️ オイルスプレー30プッシュで小さじ1くらいなのでほんのちょっぴりでOKです！【調理ポイント👆🏻】・子供分は食べる時に春雨をカットしてあげてください◎ 餃子の皮も更に細かく砕いてあげても◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ▶料理苦手なママ向けレシピ ▶取り分けいらずの親子ごはん ▶忙しいママの心に余裕が生まれる気軽にフォローしてください🥰 #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#春巻きレシピ

2025/12/22に公開

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美味しそう！と思ったらコメントに「🍗」をポチっとして教えてね🫶 こんばんは、れもんです🍋 今日は久しぶりのお肉レシピ🐓🤍 しかもかなりレアな手羽元！クリスマスに作るのも良し！普段のご飯にも良し！なレシピに😍👍🏻 クリスマスといえば｢ローストチキン｣って割と定番だと思うけど... 1時間以上、調味料に漬け込んでオーブンで焼くのがよくある作り方！でも今年のクリスマスは平日だからこそより手軽に手間抜きに✨ れもん流に漬け込み不要のワンパンで作れるレシピにしたよ✌️ ちなみに調味料を漬け込んでフライパンで焼くと焦げ付きやすくなるから漬け込まず蒸し焼きにするのもポイント⚠️ 手羽中レシピ、たくさんのれもんズが食べてくれたー！って嬉しい声をくれたけど次はステップアップでぜひ手羽元にも挑戦してみて欲しい！ 2歳の娘もかぶりついて食べるよ〜🤣笑ぜひ作ってみてね😍🍋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【ローストチキン】 📍目安2歳〜大人【材料🍳】・手羽元.......................8本(560g程) ・本みりん....................大さじ2 ・醤油...........................大さじ1と1/2 ・お酒...........................大さじ1 ・砂糖...........................大さじ1 ・にんにくチューブ.......小さじ1/2 ・生姜チューブ..............小さじ1/2 【作り方👨‍🍳】 ①手羽元はキッチンバサミで骨に沿って切れ目を入れる。 ②皮目を下にしてフライパンに並べ、中火で2分程加熱する。 ③焼き目が付いたら、裏返し◎の調味料を加える。蓋をし弱火で8分程蒸し焼きにする。 ④全体に火が通ったら蓋を外し、中火で2分程加熱しながら、調味料を絡める。【調理ポイント👆🏻】・2歳〜となっていますが ④の段階で早めに取り分けてあげれば 1歳半〜でも食べられます◎ ・手羽元の大きさや火加減で加熱時間は多少前後するので火が通っているかしっかりと確認してください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ▶料理苦手なママ向けレシピ ▶取り分けいらずで親子で美味しい ▶忙しいママの心に余裕が生まれる気軽にフォローしてください🥰 #子供ご飯レシピ#子供ご飯 #クリスマスレシピ#ローストチキンレシピ

2025/12/17に公開

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美味しそう！と思ったらコメントに「🐟」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいです♡ 今日使っている【無添加塩こんぶ】が 10/4(木)19:59まで半額！この半額タイミングは月に１回あるかないかだからかなりレア😭✨ 予約商品だけどスパセの買い周り対象になるよ🛍 私の楽天roomのトップに載せてます！それか【塩こんぶ】と検索しても出てくるよ♡ 今日は久しぶりのお魚レシピ🐟 前に投稿でリクエストを募集した時にお魚レシピのリクエストが1番多くて🫢💕 お魚ってワンパターンになりがちだしマンネリ化するよね... だから今日はなかなかない組み合わせだけど野菜も一緒に摂れてほったらかしで作れるレシピにしてみました〜🥹✌️ 実はこの間、ライブ限定で作ってみたら一緒に作ってくれた人や後日作ったよ〜！のつくれぽがたくさんで😍 動画にして欲しいって声も多かったから急遽動画撮ってみました🙆‍♀️ あ！ちなみにこの鮭も使いやすくてリピしたんだけど国産！骨取り！無塩でめっちゃ便利😭 楽天roomで「鮭」と検索したら出てくるよ🐟 ぜひたくさんの人に作ってもらえたら嬉しいな☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【鮭の塩こんぶバターホイル焼き】 📍目安1歳半〜大人【材料🍳】・鮭..............3切れ(180g程) (今回は楽天の無塩骨取り鮭使用) ・キャベツ....100g ・えのき.......1/2袋(100g程) ・塩こんぶ....8g ・バター.......10g ・水..............大さじ1 【作り方👨‍🍳】 ①キャベツは細切り、えのきは長さを4等分に切る。 ②キャベツ、鮭、お酒、塩こんぶ、えのき、バターの順に、それぞれ1/3量ずつアルミホイルに入れ、キャンディ状に包む。 ③フライパンに②と水を入れ、蓋をし中火で4分、弱火で7分程加熱する。【調理ポイント👆🏻】・火力や食材の水分量等によって加熱時間は多少前後します！もし野菜がまだ硬ければ少しずつ加熱時間を追加してください◎ 追加で加熱する場合は、少しお水も追加すると焦げ付きにくくなります・今回は骨取りの鮭を使っていますが骨ありの場合はお子さんに食べさせる際に骨を取ってあげてください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ▶料理苦手なママ向けレシピ ▶取り分けいらずで親子で美味しい ▶忙しいママの心に余裕が生まれる気軽にフォローしてください🥰 ↓ @mgmg_remon #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#お魚レシピ

2025/12/01に公開

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美味しそう！と思ったらコメントに「🥬」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ こんばんは♡れもんです🍋 今日はストーリーズに載せたら DMが殺到した白菜レシピ👨‍🍳✨ 前に投稿でリクエストを聞いた時に「1品で栄養完結できるレシピ」というリクエストが1番多かったの！だから今回はメインに野菜とお肉を使って汁物にも野菜たっぷり入れて品数少なくても栄養摂れる献立にしたよっ🙆‍♀️♡ しかもほぼほったらかし👍🏻 野菜切ってフライパンに入れるだけで作れちゃう手間抜きレシピだよ〜😍 れもん家流のお味噌汁は具材をたっぷり入れることとだしをしっかり取ること✨ 基本2種類くらいの家庭が多いかな？って印象なんだけどうちは3~4種類くらいが多い🙆‍♀️ そしたら副菜作らなくても充分なのよ！笑今回は玉ねぎで甘さも出しつつきのこの出汁や油揚げのコクも相まって美味しいお味噌汁になってます◎ もちろん冷蔵庫に残ってる食材何でもOK👍🏻 でも楽したいって時は無理に品数作らなくても汁物に詰め込んじゃえ〜ってのが伝わればいいんです🥹笑白菜も少しずつスーパーに並んできて安くGETできるようになったから是非作ってもらえたら嬉しいな🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【白菜と豚肉のつるつる献立🍳】 📍目安 1歳半〜大人 ◎白菜と豚肉のつるつる ◎具だくさんお味噌汁【白菜と豚肉のつるつる🍳】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分・豚バラ肉.............300g ・白菜...................1/4個(400g) ・緑豆春雨.............乾30g ・片栗粉................大さじ1 ◎お酒...................大さじ1と1/2 ◎醤油...................大さじ1と1/2 ◎本みりん.............大さじ2 ◎砂糖....................小さじ2 〜作り方👨‍🍳〜 ①白菜は細切りにし豚バラ肉は長い場合、7.8cm程に切り片栗粉をまぶす。 ※火を通す前に細かくし過ぎると硬くなるので子供にカットする場合は加熱後にすると🙆‍♀️ ②フライパンに白菜1/2、春雨、白菜1/2 豚バラ肉の順に重ね、◎の調味料も入れる。 ③蓋をして中火で10分加熱する。加熱後、全体的に混ぜ合わせる。〜調理ポイント☝🏻〜・白菜の水分を利用して作るので記載の量より多めで作るときは味が薄くなると思うので各自調整してください◎ ・子供用の春雨はカットして食べさせてください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【具だくさんお味噌汁】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分・水..................700ml ・だしパック.....1袋・玉ねぎ............1/2個(100g) ・人参...............1/3本(50g) ・えのき............1/2袋(100g) ・油揚げ............1枚・味噌...............大さじ2 〜作り方👨‍🍳〜 ①玉ねぎは薄切り、人参は半月切りにする。 ②小鍋に水、だしパック、玉ねぎ、人参を入れ中火で加熱する。 ③えのきは長さを4等分に切り、油揚げは短冊切りにする。(油抜き不要のもの使用) 玉ねぎや人参が柔らかくなったらえのき、油揚げを加え再び中火で加熱する。 ④具材に火が通ったら火を止めだしパックを取り出し、味噌を溶く。〜調理ポイント☝🏻〜・我が家は出汁を濃いめに取って味噌は少なめ、かなり薄味のお味噌汁になっていますお好みで各自調整してください・今回は副菜を作らなくてもいいようにかなり具だくさんにしています🙆‍♀️ お味噌汁はどんな具材でも合うからお好みの野菜で作ってね◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #子供ご飯 #子供ご飯レシピ #幼児食#幼児食レシピ

2025/11/21に公開

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美味しそう！と思ったらコメントに「❤️」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ ⁡ ⁡ こんばんは♡れもんです🍋 今日はストーリーズに載せたらリクエストたくさんもらったレシピ👨‍🍳✨ ⁡ 前回の献立に引き続きメインに野菜とお肉を使って汁物にも野菜たっぷり入れて品数少なくても栄養摂れる献立にしました😋🤍 ⁡ 一緒に蒸す野菜はキャベツじゃなくても白菜などでも美味しくできそう🤤 家に残ってる野菜使ったりお好みで色々試してみてね〜😍 ⁡ ゴマだれは普通、練りゴマやマヨネーズを使う事が多いんだけど···· ⁡ その2つを使わず家にある調味料だけで作れるレシピにしました👨‍🍳💕 ⁡ これからの季節お鍋の時に作ったり何かとアレンジできると思うからこちらも是非作ってもらえたら嬉しい🥰 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【もやし蒸し団子献立🍳】 📍目安 1歳半〜大人 ◎蒸し野菜＆もやしの蒸し団子 ◎切り干し大根と油揚げのお味噌汁 ⁡ ⁡ 【蒸し野菜＆もやしの蒸し団子🍳】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ◎肉団子・豚ひき肉.............300g ・もやし................1袋(200g) ・キャベツ.............200g ・お酒....................大さじ1 ・片栗粉.................大さじ2 ・塩.......................小さじ1/3 ・生姜すりおろし...小さじ1/2 (生姜チューブでも可) ・水.......................100ml ⁡ ◎ゴマだれ・牛乳..........大さじ2 ・すりごま....大さじ2 ・味噌..........小さじ2 ・酢.............小さじ2 ・ごま油.......小さじ2 ・砂糖..........小さじ1 ⁡ ⁡ ⁡ 〜作り方👨‍🍳〜 ⁡ ①もやしは長さを短く切るように、袋の上から潰す。肉団子の材料のキャベツ以外をフライパンの上で全て混ぜ、粘り気が出るまで捏ねる。 ⁡ ②フライパンにちぎったキャベツ、 ①を適当に丸めて並べる。 ※肉団子はポリ袋で作って絞り出す方法でも🙆‍♀️ ⁡ ③水を加えて中火で10分加熱する ⁡ ゴマだれを作る場合↓ ④ゴマだれの材料を全て混ぜる。お好みでポン酢などをかけてもいいし分量は各自、倍量などで作ってもらっても◎ ⁡ ⁡ 〜調理ポイント☝🏻〜・加熱時間はあくまでも目安なのでお肉にしっかりと火が通っているか確認してください ⁡ ・蒸し団子は子供の食べやすい大きさに切ってあげてください ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【切り干し大根と油揚げのお味噌汁】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ・切り干し大根...乾5g ・人参................1/4本(40g) ・油揚げ.............1枚・水...................700ml ・だしパック······1個 (食塩無添加のもの) ・味噌................大さじ2 ⁡ ⁡ 〜作り方👨‍🍳〜 ①切り干し大根はよく洗い、キッチンバサミで切る。小鍋に水を入れ、切り干し大根を10分程つけておく。 ⁡ ②だしパック、千切りにした人参を加え中火で5~6分。 ※顆粒だしなどでもOK 各ご家庭のお味噌汁の作り方に合わせてください ⁡ ③短冊切りにした油揚げを加え、再沸騰したら味噌を溶く。 ⁡ ⁡ 〜調理ポイント☝🏻〜・我が家は出汁を濃いめに取って味噌は少なめ、かなり薄味のお味噌汁なのでお好みで各自調整してください🙆‍♀️ ⁡ ・完成後、切り干し大根は長いものがあれば食べやすい長さに切ってください ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ ⁡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ⁡ ▶料理苦手なママ向けレシピ ▶取り分けいらずで親子で美味しい ▶忙しいママの心に余裕が生まれる ⁡ ⁡ 気軽にフォローしてください🥰 ⁡ ⁡ #子供ご飯#子供ご飯レシピ #幼児食#幼児食レシピ#献立 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2025/10/16に公開

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美味しそう！と思ったらコメントに「🥟」をポチっとして教えてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹♡ 今日は我が家で人気メニューの餃子がパパっと作れちゃう手間抜きレシピ✨ 餃子って美味しいけど包む手間が大変だったりしない😂？子供と包むのも楽しかったりはするけど平日とかだと特に...そんな時間ない...😱笑だから今日は餃子のハードルをグッと下げてみました🥹🫶 ・キッチンバサミを使えば包丁まな板いらずでワンパン完結・油揚げに詰めるだけで包む手間いらず・油は使わなくてもOK！後片付け楽ちん＆体に優しい♡ 私もこのレシピ大大大好きでどハマりしてます♡本当っに美味しいの🤤 ぜひ作ってみてね〜🍋💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【油揚げ餃子】 📍目安 1歳半〜大人【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分 8個分・油揚げ......................8枚(正方形サイズのもの) ・豚ひき肉...................250g ・もやし......................1袋・ニラ..........................1/3袋(25g) ◎醤油.........................小さじ2 ◎鶏ガラ......................小さじ2 ◎ごま油......................小さじ1 ◎しょうがすりおろし...小さじ1/2 ◎にんにくすりおろし...小さじ1/2 ◎片栗粉......................大さじ1 ・水.............................大さじ3 【作り方👨‍🍳】 ①ニラはキッチンバサミで細かく切ってもやしは袋のまま揉みながら細かくする。 ②①フライパンにひき肉、もやし、ニラ ◎の調味料を入れる。ひき肉に下味をつけるようなイメージで粘り気が出るまでしっかりと捏ねて全ての材料が馴染むまで混ぜる。 ③油揚げに切れ目を入れて中に②をぎゅっと詰めて形を整える。 ④焼き目がつくまで中火で2~3分程焼く。裏返したら中火で1分、水を回しかけ蓋をして弱火で6~7分程、中に火が通るまで焼く。【調理ポイント👆🏻】・油揚げは長方形のものを4枚使って半分に切ってもOKです・そのままでも美味しく食べられるよう下味はついてますが、大人はお好みで酢醤油やラー油などをかけて食べても美味しいです😋 ・子供にはカットして食べさせてあげてください ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ▶料理苦手なママ向けレシピ ▶取り分けいらずで親子で美味しい ▶忙しいママの心に余裕が生まれる気軽にフォローしてください🥰 #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#餃子レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2025/10/12に公開

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こんばんは♡れもんです🍋 今日は野菜嫌いの娘たちが野菜たっぷりなのにおかわりした奇跡のレシピ😭✨ ストーリーズに載せたらリクエストをもらったので投稿にしたよ🙆‍♀️ 今回は豆腐の代わりに厚揚げを使って水切りの手間や煮崩れなどの失敗をしづらくして手間抜きに👨‍🍳🍋 ひき肉を使わず代わりに野菜たっぷりにして和風ベースにしたので脂っこくなり過ぎずペロッと食べられちゃう美味しさになったよ😋💓 もう少しボリューム欲しい方はお好みでひき肉など追加しても🙆‍♀️ ぜひ作ってみてね🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【厚揚げ和風麻婆】 📍目安 1歳半〜大人【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分・厚揚げ....1パック・人参.......1/2本(80g) ・しめじ....1袋(150g) ・ごま油....少量・水...........250ml ・和風顆粒だし....小さじ2 ◎本みりん...大さじ1 ◎醤油..........大さじ1 ◎味噌..........大さじ1/2 ◎片栗粉.......大さじ1/2 大人は仕上げにお好みで豆板醤やごま油など加えても✊ 【作り方👨‍🍳】 ①人参はみじん切り、しめじは石づきを取り粗みじん切りに、厚揚げもサイコロ状に切る。もし余裕があれば厚揚げは油抜きしておくとより味が染みて美味しくなります🙆‍♀️ ②フライパンに薄くごま油を引き人参としめじを炒める。 (オイルスプレーで数プッシュした程度ですがくっつきやすいフライパンの方は様子を見ながら調整してください) ③水、椎茸のめぐみ、厚揚げを加え蓋をして中火で6分。 ④◎の調味料をよく混ぜ合わせ加える。とろみがつくまで弱火で加熱する。【調理ポイント☝🏻】・野菜たっぷりであっさりな仕上がりになっているのでもう少しボリュームが欲しい方はお好みでひき肉など追加してもらっても😋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回使った @dashi_koen さんの新商品【椎茸のめぐみ】という無添加の椎茸の粉末🍄 なんと、原材料は国産の椎茸のみ！素材にこだわってるのはもちろんびっくりなのが栄養価の高さ😳✨ 椎茸で栄養価が高い部分はどこか知ってる？なかなか食べられる事のない椎茸の軸の部分なの...！その希少な部分のみを使っているから普通の椎茸の粉末と比べてビタミンDが約65倍！！子供って噛み切りにくいからきのこ苦手って子が多いんだけどそんな子でも料理に一振りするだけで栄養価をUPさせたり料理を更に美味しく底上げしてくれる商品だよ🫶 📍9/19(金)15:00~9/26(金)09:59まで新商品発売を記念して 20%OFFになるクーポンが🎉 1,480円(税込)→1,184円(税込)になります◎ 詳しいセール情報や商品のリンクはストーリーズのハイライト【しいたけ】をチェック🔎 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ▶料理苦手なママ向けレシピ ▶取り分けいらずで親子で美味しい ▶忙しいママの心に余裕が生まれる気軽にフォローしてください🥰 #幼児食#幼児食レシピ#こどもご飯#こどもご飯レシピ

2025/09/28に公開

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美味しそうと思ったらコメントに｢❤️｣をポチッとして教えてね🥰 いいねやコメントなど励みになるので嬉しいです♡ 前回大大大好評だった手羽中からあげシリーズ第2弾🐓 たっくさんの方につくれぽもらったんやけど「手羽中からあげ」をきっかけに手羽中に初挑戦した！ってれもんズが結構いて本当に嬉しかった〜😭💕 ・サイズがだいたい同じだから切らずにそのまま使えて手間抜きに✨ ・火の通りが早く時短に・骨付きのお肉は旨味がすごい🤤 ・柔らかくてお肉苦手な子でも食べやすい🐓 実際にひき肉以外のお肉をなかなか食べれない... ってれもんズのお子ちゃんでも前回のからあげで手羽中に挑戦して食べれた！って子もたくさんいたの🥹✨ 普段あまり使わない！って人もこれを機にぜひ挑戦してみて🥰 ・漬け込み時間は0秒・漬け汁を拭き取ったり別のポリ袋などに移す必要もなし・包丁まな板いらずで洗い物も少ない究極の手間抜きレシピです🍋 今回は更に油の量を減らして大さじ2で作れるレシピにパワーアップ💪 塩味はシンプルに塩のみなんだけど青のりとの組み合わせが最高🥰 ほぼ焼きって感じなんだけどカリッカリで完全からあげ🤣🐓❤️笑ぜひ作ってみてね🫶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【手羽中のり塩からあげ🐓】 📍目安 1歳半〜大人【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分・手羽中ハーフ....400g(20本前後) ◎塩.....................2g ◎お酒..................大さじ1 ◎砂糖..................小さじ1 ◎青のり...............小さじ2 (あおさでも代用可) ・片栗粉...............大さじ4 ・米油...................大さじ2 (お好きな油で代用可) 【作り方👨‍🍳】 ① 手羽中の水分を拭き取る。 ②ポリ袋に手羽中、◎の調味料を入れて揉み込む。 ③片栗粉を大さじ2加えて全体に馴染ませ残りの片栗粉大さじ2を加えて全体にまぶす。 (全体に満遍なく片栗粉をまぶすために 2度に分けて入れるのがポイント◎) ④フライパンに油を引き、皮目を下にして並べて焼き目がつくまで中火で4分程、裏返して反対側も中弱火で4分程焼く。 ※完成後に油をしっかりと切るのもポイント◎ お肉との接地面が多いとべちゃつく原因になります⚠️ 油を切るバットがないって方は魚焼きグリルのところで切るのがオススメ✨ 【調理ポイント☝🏻】・骨付き肉で旨味があるので、素材の味を活かした薄味になっています✨ もう少しパンチが欲しい方はブラックペッパーやにんにくなど加えても🙆‍♀️ ・あたため直しはトースターにするとカリッと感が復活しやすいです・片栗粉は大さじ4が目安ですが足りなければ各自調整してください◎ (動画の状態くらいたっぷりつけるのがポイント) ・フライパンは28cnのもの使用しています ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ▶料理苦手なママ向けレシピ ▶取り分けいらずで親子で美味しい ▶忙しいママの心に余裕が生まれる気軽にフォローしてください🥰 #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#手羽中レシピ

2025/08/19に公開

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美味しそうと思ったらコメントに｢❤️｣をポチッとして教えてね🥰 いいねやコメントなど励みになるので嬉しいです♡ こんばんは、れもんです🍋♡ 今日は姉妹に大大大ヒットしたレシピ😍 普通のつくねのレシピはツナギに卵やマヨネーズを入れますが卵マヨ不使用でも美味しいレシピに🙆‍♀️ なので卵アレルギーの子でも一緒に食べられます✨ 3回もおかわりして大人の分ないよ！ってなるくらい気に入ってくれた🤣❤️ いつものワンパン完結で洗い物も少なくでもめちゃくちゃ美味しい♡ にこだわった自信作です🫶 ぜひ保存して作ってみてね💞 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【コーンつくね🌽】 📍目安 1歳半～大人【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分(11~12個分) ・鶏ももひき肉...300g ・コーン缶..........1缶(140g程) ・片栗粉.............大さじ2 ・塩....................小さじ1/3 ・お酒.................大さじ1 ◎醤油 ...............大さじ1 ◎本みりん.........大さじ2 ◎砂糖................小さじ2 ◎バター.............5g (なくてもOK！あれば入れるとより美味しくなります) 【作り方👨‍🍳】 ①コーン缶は水を切っておく。フライパンにひき肉、コーン缶、片栗粉塩、お酒を入れ、粘り気が出るまでこねる。 ②丸く成形しフライパンに並べ、中火で3分焼く。焼き目がついたら裏返し、更に中火で1分。 ③お酒大さじ1(分量外)を加え蓋をして、弱火で4~5分蒸し焼きにする。 ④◎を加えて全体に絡める。【調理ポイント☝🏻】・バターはなくても大丈夫です◎ 入れるとより美味しくなるので常備してあればぜひ入れてみてください✨ ・つくねを成形する時に手に少量の油を塗るとくっつきにくくなります・まだ噛むのが苦手なお子さんはカットして食べさせてください・コーン缶は商品によってg数が違うので多少前後しても大丈夫です🙆‍♀️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ▶料理苦手なママ向けレシピ ▶取り分けいらずで親子で美味しい ▶忙しいママの心に余裕が生まれる気軽にフォローしてください🥰 #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#献立

2025/08/15に公開

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美味しそうと思ったら｢🍙｣をコメントして教えてね♡ いいねやコメント励みになるので嬉しいです🥹💕 トースターでも作れます⚠️ 詳しいポイントは下記にまとめてるよ👀 こんばんは、れもんです🍋♡ お待たせしましたー！🥰 やーっと🧚‍♂️から回復して久々のレシピ投稿👨‍🍳 味覚障害が出てきたりでここ10日間程思うように料理ができず... 家族みんな健康に過ごせる事が幸せな事だと改めて実感した😭🫶 今日は夏休みに向けてのレシピでもう少し早く投稿したかったの😭ごめんよ🙏 オーブンで作ると・一気に大量生産できる・普通はフライパンで作るけど火を使わなくていい＆ほったらかしで夏にぴったり冷凍保存しておけば朝ごはんはもちろん夏休みの「お腹空いた～！」にすぐ対応できる🥹✌️ お菓子をあげるよりも罪悪感ないし夏はアクティブに動いて子供もエネルギー使うから捕食(おやつ)として食べるにもぴったり！ぜひ保存して作ってみてね💞 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【焼きおにぎり🍙】 📍目安 1歳半～大人【材料🍳】 📍50g×12個分(お米2合分) ・お米......... 2合・お水..........適量〜醤油味〜 (お米1合あたり) ・醤油 ..........大さじ1 ・本みりん....大さじ1/2 ・ごま油.......大さじ1/2 ・鰹節...........1袋〜味噌味〜(お米1合あたり) ・味噌 ..........大さじ1/2 ・本みりん.....大さじ1/2 ・ごま油........大さじ1/2 【作り方👨‍🍳】 ①お米を通常通りに炊く。オーブンは230℃に予熱しておく。 ②お米の半量に醤油味の調味料を加えてよく混ぜおにぎり型に握る。 ③残りの半量は白米のまま握り味噌味の調味料を片面に塗る。 ④オーブンの天板にクッキングシートを敷いておにぎりを並べ、230℃のオーブンで10分程焼く。今回はおにぎりの型を使っていて 1個だいたい50g程で作り12個できました。オーブンの機種によって多少前後すると思いますが、表面が乾いてカリカリになっているくらいが出来上がりの目安◎ 味噌の方は焦げやすいので、もし焦げ付いてきたらアルミホイルを被せてください。 ※トースターでも作れますその場合は230℃で片面5分ずつ焼くのが目安です。作る個数や機種によって加熱温度や時間など前後するかもなので様子を見ながら作ってください◎ トースターの大きさにもよりますがオーブンみたいに一度に大量に作ることはできないので今食べる分だけ作りたい！そんな方におすすめ🙆‍♀️ 【調理ポイント☝🏻】・子供でも食べれるように市販の焼きおにぎりと比べると塩分控えめになっています。大人でも美味しく食べれますが、濃い味がお好みの方はお好みで少し調味料を追加して作ってみてください✨ ・半量作る場合は調味料を半量、倍量作る場合は調味料を2倍それぞれの量に合わせて調味料を調整すれば同じ加熱時間で作れます。・余った分は粗熱を冷ましてラップに包み 2週間程冷凍保存可能です◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ▶料理苦手なママ向けレシピ ▶取り分けいらずで親子で美味しい ▶忙しいママの心に余裕が生まれる気軽にフォローしてください🥰 #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#焼きおにぎりレシピ

2025/08/13に公開

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美味しそう！と思ったら｢❤️｣をポチッとコメント欄にお願いします♡ 励みになるので嬉しいです🥰 ⁡ ⁡ こんばんは、れもんです🍋♡ ⁡ 夏野菜イヤイヤの娘達がおかわりしてくれた献立🌽🍅 ⁡ オクラ苦手な娘が初めて食べてくれてまさかのおかわりまで...😭👏 ⁡ お星様みたいで可愛いね〜って話をしてたら喜んで食べてくれたので名前はお星様スープにしました🫢🌟笑 ⁡ ⁡ 今回はとうもろこし1本を主菜と汁物に使ったんだけどコーン缶でも代用はOKです🙆‍♀️ ⁡ ぜひたくさんの人に作ってもらえたら嬉しいな🥰 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【焼き鳥もろこし丼献立🌽】 📍目安 1歳半〜大人 ◎焼き鳥もろこし丼 ◎お星様スープ ◎さっぱりトマト ⁡ ⁡ 【焼き鳥もろこし丼🌽】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ・ご飯.................適量・鶏もも肉...........1枚(350g程) ・とうもろこし.....1/2本 ※コーン缶でも代用OK！注意点は下部にまとめています ⁡ ◎本みりん...........大さじ2 ◎醤油.................大さじ1と1/2 ◎お酒.................大さじ1 ◎砂糖.................小さじ2 ・片栗粉..............大さじ1 ⁡ 〜作り方👨‍🍳〜 ①とうもろこしは粒を削いでおく。鶏もも肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。皮目を下にフライパンに並べて焼き目がつくまで中火で3分程。 ⁡ ※脂が出るので何も引かなくても大丈夫ですがくっつきにくいフライパンは注意⚠️ ⁡ ②裏返したら、とうもろこしの粒を加え蓋をし弱火で5分。 ⁡ ③余分な脂を拭き取り、◎の調味料を加える。全体に炒めながら炒め、ご飯の上に盛る。 ⁡ ⁡ 〜調理ポイント☝🏻〜・少しタレが余るので大人はたっぷりかけて食べるとご飯に合う味で美味しいです🤤 もちろん丼にしなくても主菜として食べても◎ ⁡ ・コーン缶でも作れます(約100g程) 食塩が添加されてるものを使う場合この味付けだとしょっぱくなるかなと思うので醤油を小さじ2〜試してみてください✨ (使うコーン缶によって塩分量も違うのであくまでも目安です、味見して確認してください◎) ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【お星様スープ⭐️】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ・とうもろこし....1/2本 ※コーン缶でも代用OK！注意点は下部にまとめています・オクラ.............1袋(今回は8本でした) ・卵....................1個・水....................700ml ・塩....................適量 ◎醤油................小さじ2 ◎本みりん.........小さじ2 ◎鶏ガラ............小さじ2 ⁡ 〜作り方👨‍🍳〜 ①とうもろこしは粒を削いでおく。オクラは塩をふりかけ板ずりし、水で洗い流す。 0.5mm幅くらいに切る。 ⁡ ②お鍋に水、とうもろこしの芯、粒を入れて火にかける。沸騰したら芯を取り出し、オクラ、◎の調味料を加え中火で3~5分。 ⁡ ③トロミがついてきたら少しずつ溶き卵を流し入れる。しばらく触らず待って、卵がふわっと浮いてきたらお玉で優しく底から混ぜる。 ⁡ ⁡ 〜調理ポイント☝🏻〜ふわふわ卵のコツは... ①卵は白身を切るようにしてよく混ぜる ②とろみがつくまでしっかりと加熱する →ここが足りてないと失敗の原因になるのでとろみがつくまでしっかり待つ⚠️ ③卵は一点に入れすぎず少しずつ入れる ④卵は浮いてくるまでしばらく触らない ⁡ ・コーン缶でも作れます(約100g程) 食塩が添加されてるものを使う場合醤油、鶏ガラを大さじ1/2~試してみてください✨ (使うコーン缶によって塩分量も違うのであくまでも目安です、味見して確認してください◎) ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【さっぱりトマト🍅⭐️】〜材料〜📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ・トマト......2個 (350g程) ◎醤油........大さじ1/2 ◎お酢.........小さじ1 ◎ごま油......小さじ1 ◎砂糖.........小さじ1/2 ⁡ 〜作り方👨‍🍳〜 ①トマトを一口大に切って◎の調味料で和える。時間があれば冷やしておくとより美味しいです😋 ⁡ 動画にもあるように最初に縦ではなくて横に包丁を入れ切ると、皮と種が外れづらく栄養も逃げにくくなります！ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ⁡ ▶偏食っ子も食べたとつくれぽ多数 ▶手間抜きレシピで子供とゆとりある時間を ▶簡単なのに美味しく栄養たっぷり ⁡ 気軽にフォローしてください🥰 ⁡ ⁡ #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#献立

2025/08/01に公開

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美味しそう！と思ったらコメント欄に｢🐟｣をポチッとお願いします♡ 励みになるので嬉しいです🥰 ⁡ ⁡ こんばんは、れもんです🍋♡ ⁡ 今日はリクエストがあった鯖を使ったレシピ🐟 夏でもさっぱりと食べられる鯖の油淋鶏にしてみたよ🫶 ⁡ 通常は生のネギをつかったタレが多いんだけど生のネギって子供は苦手な子が多い😱😱 ⁡ だから今回は甘みを出せる玉ねぎを使ったタレにしてみたんだけどこれがめちゃくちゃ美味しい😭💕 ⁡ 個人的には今まで出した鯖レシピで1番好きかも🫣笑 ※ハードル上げたけど個人差あります(笑) ⁡ ⁡⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【鯖の油淋鶏🐟】 📍目安 1歳半〜大人 ⁡ 【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ⁡ ・鯖...............3切れ(今回は400g程でした) (今回は楽天の骨取り鯖を使用) ・お酒...........大さじ1 ・醤油...........大さじ1/2 ・片栗粉........大さじ5 ・米油...........大さじ1と1/2 (お好きな油でOK) ⁡ ◎玉ねぎ.........1/2個(100g程) ◎醤油.............大さじ1 ◎お水.............大さじ1 ◎お酢.............小さじ2 ◎砂糖.............小さじ2 ◎ごま油..........小さじ1 ◎いりごま.......大さじ1 ⁡ ⁡ ⁡ 【作り方👨‍🍳】 ①鯖は水気をしっかりと拭き取り、6等分程に切る。今回は骨取りを使っていますが、必要であればここで骨も下処理する。 ⁡ ※冷凍の骨取り鯖は半解凍くらいで調理スタートすると身が崩れる事もなく扱いやすいです🙆‍♀️ ちょうど焼く頃にいい状態になっています ⁡ ②ポリ袋に①、お酒、醤油を入れしっかりと揉み込む。片栗粉を半量の大さじ2加えて全体にまぶす。 ⁡ ③更に残りの片栗粉大さじ3をまぶして油を熱したフライパンに並べる。中火で両面4分ずつ程焼く。 ⁡ ここからはソース作り↓ ④玉ねぎをみじん切りにし、ふんわりラップで電子レンジ600w3分。 ⁡ ⑤◎の調味料と混ぜ合わせ③にかける。子供は少なめ、大人はたっぷりと◎ ⁡ ⁡ ⁡ 【調理ポイント☝🏻】・お子さんは月齢に合わせてカットして食べさせてあげてください ⁡ ・片栗粉は目安量を記載していますが鯖の大きさ等によっては、前後すると思うのでそれぞれ調整してください ⁡ ・フライパンは28cmで油大さじ1.5がジャストの量でした◎ ⁡ ・もしタレが余ったら唐揚げなどお肉にかけてもめちゃくちゃ美味しいです😋 ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ⁡ ▶偏食っ子も食べたとつくれぽ多数 ▶手間抜きレシピで子供とゆとりある時間を ▶簡単なのに美味しく栄養たっぷり ⁡ 気軽にフォローしてください🥰 ⁡ ⁡ #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#鯖レシピ

2025/07/26に公開

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詳しいレシピはこちら👧🏻🍋👇🏻 ⁡ 美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメント欄に｢❤️｣をポチッとお願いします♡ 励みになるので嬉しいです🥰 ⁡ ⁡ こんばんは、れもんです🍋♡ ⁡ 4月に次女が入園して2ヶ月程は体調不良もなく順調だった我が家なんだけど ⁡ 6月から急変！2週に一度はお熱が出て月の半分以上はお休み😵‍💫💭 ⁡ 私は自営業なので代わりが誰もいないのもあり日中は看病しつつ、夜な夜な仕事... ここ2ヶ月程ずーっと睡眠不足が続いてて毎日いっぱいいっぱいだった😂 ⁡ ｢育児も仕事も無理なくこなされてて尊敬します！｣ ⁡ なんて事をよく言われるんだけど、全然そんな事ない！(笑) ⁡ 毎日必死に頑張ってるママの1人🙋‍♀️ この大変な2ヶ月を通して(現在も看病中) ⁡ やっぱり日々頑張ってるママを助ける手間抜きご飯を届けたい！って気持ちがより1層大きくなった😭❤️❤️ ⁡ 無理せずこれからもみんなでママ業頑張ろう！って事で今日のレシピいきます👇🏻 (前置き長くてごめんね🥹) ⁡ ⁡ 去年投稿して264万回再生された大人気の手間抜きからあげの鶏むね肉ver.🐓 ⁡ よく鶏むね肉で作れますか？という質問をもらう事が多かったので何度も試作してあたためてきたレシピです🥰 ⁡ 今回も... ︎︎︎︎☑︎漬け込み0秒 ︎︎︎︎☑︎使う油は大さじ3 ︎︎︎︎☑︎洗い物も少なく、油の後処理なし ⁡ の世界一簡単レベルな手間抜きレシピに🐓✨ ⁡ 鶏むね肉もしっとりやわらかでパサつき感ゼロ！本当に美味しいよ🥰 ぜひ作ってみてね❤️ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【鶏むねからあげ】 📍目安 1歳半〜大人 ⁡ 【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ・鶏むね肉.....1枚(350g) ◎醤油...........大さじ1と1/2 ◎お酒...........大さじ1 ◎砂糖...........大さじ1/2 ◎ごま油.......大さじ1/2 ◎片栗粉.......大さじ4 ◎にんにく....小さじ1/2 ◎しょうが....小さじ1/2 (それぞれチューブでも可) ⁡ ・片栗粉........大さじ5~6 ・米油...........大さじ3 (お好きな油でも可) ⁡ 【作り方👨‍🍳】 ①鶏むね肉は皮を取り、繊維の方向に逆らって1口大(3cm角)に切る。最初に繊維の方向に合わせて3分割しそこから切っていくと🙆‍♀️ ⁡ ②ポリ袋に①と◎の調味料を全て入れしっかりと袋の上から揉み込む。 ⁡ ③片栗粉をしっかりとまぶしぎゅっと握ってフライパンに並べる。 ⁡ ※片栗粉をまぶす時は必ず別のポリ袋かお皿などに移してまぶしてくださいポリ袋でまぶすとそのまま捨てれるし洗い物も減って楽ちんです✨ ⁡ ④油を加えて中火で片面4分〜4分半反対側は弱中火で4分〜4分半程焼く。仕上げに1分程、火を強めて焼くとカリッと感が出てより美味しくなります◎ ⁡ ⁡ 【調理ポイント☝🏻】・鶏皮は苦手な方は使わなくてもいいですが皮も一緒に調理して食べると美味しいですほぼ脂なので我が家は大人が食べてます😋 ⁡ ・火力やお肉の大きさによって加熱時間は前後します。途中焦げ付きそうになったら少し火を弱めて調理してください。 ⁡ ・完成後に油をしっかりと切るのもポイント◎ 唐揚げの接地面が多いとべちゃつく原因になります⚠️ 油を切るバットがないって方は魚焼きグリルのところで切るのがオススメ✨ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ⁡ ▶偏食っ子も食べたとつくれぽ多数 ▶手間抜きレシピで子供とゆとりある時間を ▶簡単なのに美味しく栄養たっぷり ⁡ 気軽にフォローしてください🥰 ⁡ #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#唐揚げレシピ

2025/07/22に公開

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詳しいレシピはこちら👧🏻🍋👇🏻 ⁡ 美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメント欄に｢🦀｣をポチッとお願いします♡ 励みになるので嬉しいです🥰 ⁡ ⁡ こんばんは、れもんです🍋♡ 今日はれもんズからも大人気のカニカマを使ったお手軽レシピ🫶 なんと！あのカニクリームコロッケがめちゃくちゃ手間抜きで作れちゃうの😍✨ ⁡ ・ホワイトソースがレンチン一発ダマなしで作れる✨ →普通は少しずつ牛乳を加えてお鍋やフライパンで混ぜながら加熱という...なかなか面倒な工程なんだけどこの方法ならただレンチンするだけ👍🏻 ⁡ ・クリームコロッケのタネも一緒にワンボウルだけで作れる✨ →洗い物少ない、火も使わないから暑くなってくるこれからの時期にもぴったり♡ ⁡ ・タネは冷まさなくてOK →普通は揚げる時にタネを冷まさないと爆発しちゃうんだけど揚げないので冷ます時間もカット✨ ⁡ ・成形いらず →お皿に入れて焼くだけだから成形いらずで使う油も少ないので身体に優しい ⁡ 何か長々と書いてしまったけどとにかく！普通のカニクリームコロッケには戻れないくらい🤣簡単です🤣❤️❤️ ⁡ てか家でカニクリームコロッケってなかなか作らないと思うんだけど初めての方もこれを機にチャレンジしてもらえたら嬉しい🥹🤍 ⁡ ⁡ 詳しい作り方や注意事項は下に細かくまとめてあるので作る時に読んでね☺️👇🏻 ⁡ ぜひ作ってみてね❤️ またつくれぽ待ってまーす🥰 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【カニクリームコロッケ🦀】 📍目安 1歳半〜大人 ⁡ ⁡ 【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分 ⁡ ・カニカマ........1パック・玉ねぎ...........1/2個(100g) ・牛乳...............300ml ・薄力粉 ...........大さじ2 ※片栗粉でも代用OK ・コンソメ.........小さじ1 ・ピザ用チーズ...30g ・パン粉.............大さじ7(30g) ・米油.................大さじ1.5 ※サラダ油、オリーブオイルなどでもOK ⁡ ⁡ 【作り方👨‍🍳】 ①玉ねぎをみじん切りに、カニカマは手で擦り合わせ解して、適当にちぎる。 ⁡ ②牛乳と薄力粉をシェイカーで混ぜ合わせ耐熱ボウルに①とコンソメと一緒に入れ軽く混ぜる。 ※プロテイン用のシェイカーを使ってますが計量カップに牛乳、薄力粉を入れ普通に混ぜ合わせてから投入でも大丈夫です◎ プロテイン用のシェイカーは目盛りもあるのでとても便利です✨ ⁡ ③ふんわりラップをして電子レンジ600w6分。 ⁡ ④熱いうちにチーズを加えて混ぜ合わせトースターOKのお皿に入れる。 ⁡ ⑤パン粉と油を混ぜ合わせたものを上にのせトースター200℃で2~3分焼き目がつくまで加熱する。 ⁡ ⁡ 【調理ポイント☝🏻】・直径11cmのお皿×2(大人分)、直径8cmのお皿×2(子供分)で作りました◎ トースターOKであればどんなお皿でもOK🙆‍♀️ お皿によってトースターの加熱時間は多少前後するので、様子を見ながら調整してください ⁡ ・玉ねぎの食感が苦手なお子さんは ②の前に玉ねぎのみじん切りのみで 600w2分ほど加熱しておくと食べやすくなります◎ お子さんの好みに合わせてあげてください✨ ⁡ ・そのままでも充分美味しいですが大人はお好みでソースをかけても◎ ⁡ ・耐熱ボウルは2.4Lのものを使っています小さくてギリギリだと加熱する際に溢れてしまう事もあるかもなので注意です⚠️ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ ⁡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ⁡ ▶偏食っ子も食べたとつくれぽ多数 ▶手間抜きレシピで子供とゆとりある時間を ▶簡単なのに美味しく栄養たっぷり ⁡ 気軽にフォローしてください🥰 ⁡ ⁡ #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#コロッケレシピ#カニカマレシピ

2025/07/19に公開

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詳しいレシピはこちら👧🏻🍋👇🏻 ⁡ 美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメント欄に｢🥟｣をポチッとお願いします♡ 励みになるので嬉しいです🥰 ⁡ ⁡ こんばんは、れもんです🍋♡ 今日はストーリーに載せたらたくさんリクエストもらった餃子レシピ🥟 (リクエストありがとう🥰) ⁡ ・タネ作りはボウル不要でワンパン完結 ⁡ ・フライパンで捏ねるとひき肉の油が塗られるので焼く時の油もたった小さじ2でOK🙆‍♀️ しっかりとパリパリになるよ♡ ⁡ ・餃子の1番面倒である包む作業が必要なし！まるまるの可愛い餃子ができちゃうの🥟 ⁡ ⁡ 試作ではニラ入りで作ってみたんだけど子供達にはニラ入ってない方が好評だった！笑結局餃子に使うニラって1/3程でこれを作る為に買っても余っちゃうしなぁと思って子供ウケ且つ作りやすさを重視でキャベツのみのレシピにしたよ😋✌️ ⁡ 大人はニラ欲しい〜って方もいると思うから入れたい方は少しキャベツを減らしてニラありで作ってみてもOK❤️ ⁡ ぜひたくさんの人に作ってもらえたら嬉しいな🥟 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【まるまる餃子🥟】 📍目安 1歳半〜大人 ⁡ 【材料🍳】 📍大人2人＋子供2人分(14~15個分) ⁡ ・豚ひき肉.......250g ・キャベツ.......200g ・塩 ................小さじ1/3 ◎醤油 .............小さじ1 ◎鶏ガラ ..........小さじ1 ◎ごま油 ..........小さじ1 ◎にんにく .......小さじ1/2 ◎しょうが .......小さじ1/2 ◎片栗粉 ..........大さじ2 ◎砂糖 .............小さじ1/2 ・餃子の皮........14~15枚程・水 .................大さじ4 ・ごま油............小さじ2 (最後に加える分) ⁡ 【作り方👨‍🍳】 ①キャベツをみじん切りにし、塩を揉み込む。 ⁡ ②豚ひき肉に◎の調味料を加えフライパンで粘り気が出るまでしっかりと捏ねる。 ⁡ ③その間にキャベツから水分が出てくるのでぎゅっと絞り、②へ加えて全体が馴染むまで混ぜる。 ⁡ ④タネを丸く形成して餃子の皮を被せる。皮を被せる時に形を整える事ができるので丸く形成するのはざっくりでOK🙆‍♀️ この分量でだいたい14~15個できます◎ ⁡ ⑤中火で1分程焼き、水を加えて蓋をし中弱火で6分半程加熱する。 ⁡ ※水は餃子全体にかけるようにしてください皮についた薄力粉に水をかける事によってパリパリの皮の元になります◎ ⁡ ※中弱火とは中火と弱火の間のこと⚠️ 蓋を外して、ごま油を全体に回しかけ焼き目をつける。 ⁡ ⁡ 【調理ポイント☝🏻】・火加減はお使いの調理器具によっても前後するので中まで火が通っているか確認し加熱が足りなければそれぞれ調整してください🙆‍♀️ ⁡ ・大人はお好みで酢醤油などつけても◎ 下味がついているので子供はそのままでも美味しく食べられます😋 ・子供も食べられるようににんにくは控えめ、市販のものと比べるとあっさりとした仕上がりになっています✨ 大人はラー油につけて食べるなどお好みで調整してください🙆‍♀️ ⁡ ・噛み噛みが苦手なお子さんはハサミなどでカットして食べさせてあげてください ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ⁡ ▶偏食っ子も食べたとつくれぽ多数 ▶手間抜きレシピで子供とゆとりある時間を ▶簡単なのに美味しく栄養たっぷり ⁡ 気軽にフォローしてください🥰 ⁡ ⁡ #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#餃子レシピ

2025/07/18に公開

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アレンジレシピも含めて全部載せてます👧🏻👇🍋 ⁡ 美味しそう！作ってみたい！と思ったら｢🍅｣をコメント欄にポチッとしてね♡ 励みになるので嬉しいですっ🥰 ⁡ 他の手間抜きこどもご飯は @mgmg_remon から ⁡ ⁡ こんばんは、れもんです🍋♡ 今日は我が家で週1は絶対作ってる姉妹揃って大好きなレシピ🫶 ⁡ かなーり前にミートソースのレシピは出してるんやけどその時から結構改良しました✨ 当時からつくれぽをたくさんもらう大人気レシピなんやけど普段からリピしてくれてた方もこっちのレシピを保存し直して作ってもらえたら嬉しいな🥰 ⁡ もうね！材料入れてほったらかしだから本当に楽ちんなの🥹！！作ったらこの楽さは伝わるはず...♡ でも手の込んだ様な美味しさで栄養満点なのに子供ウケ抜群って最高じゃない🥹？ ⁡ うちの子🍅系NGなのにこれは食べてくれるんよね...😳💓 もちろんそれぞれの好みもあると思うけどぜひたくさんの人に作ってもらえたら嬉しい😭 ⁡ アレンジも無限大だからとりあえず作っておけば飽きずに食べられるっ！アレンジレシピも載せておくのでぜひ作ってみてね〜！！ ⁡ 2歳〜ってなってるけど取り分ければ1歳半〜もOKです🙆‍♀️ レシピに詳しく方法も記載してるので見てね👀🤍 またつくれぽ待ってまーす🥰 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【ミートソース🍅】 📍目安 2歳〜大人 ⁡ ⁡ 【材料🍳】 📍大人2人＋子供2〜4人分程 ⁡ ・牛豚合い挽き肉.....300g ・人参 ....................1/2本(80g) ・玉ねぎ..................1個(200g) ・しめじ..................1/2袋(100g) ・カットトマト缶 ....1缶(400g) ⁡ ◎ウスターソース....大さじ2 ◎ケチャップ...........大さじ1 ◎本みりん..............大さじ2 ◎コンソメ..............小さじ1 ◎味噌.....................小さじ1 ◎塩........................小さじ1/4 ⁡ ⁡ 【作り方👨‍🍳】 ①人参、玉ねぎ、しめじをみじん切りにする。ぶんぶんチョッパーなど使うと簡単です◎ ②ひき肉、トマト缶、◎の調味料を炊飯器に入れひき肉を解すように軽く混ぜる。 ③みじん切りにした野菜を加え、普通炊飯する。 ⁡ ※2歳前のお子さんと取り分けする場合上記の分量からウスターソース大さじ1 塩小さじ1/4を減らした分量で同じように作り取り分け後、調味料を足してください✨ ⁡ ⁡ 【調理ポイント☝🏻】・冷蔵、冷凍保存可能・炊飯器のメーカーによっては調理不向きのものもあるので説明書等を必ず確認してください◎ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【ミートソーストースト🍞】1人分 ⁡ ・食パン..............1枚・ミートソース ...80g ・ピザ用チーズ....10g~ ⁡ 食パンにミートソース、チーズをのせてチーズが溶けるまで焼くだけ◎ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【ミートキーマカレー🍛】 ⁡ ・ご飯................適量 ※子供の場合・ミートソース...100g ・カレー粉..........小さじ1/3~ ※大人の場合・ミートソース...260g ・カレー粉..........大さじ1~ ⁡ ミートソースにカレー粉を加えフライパンや電子レンジで加熱しご飯にのせるだけ◎ ⁡ 子供用のカレー粉はsmile＆さんのもの大人用のカレー粉はSBの赤缶使用特に大人用は辛さのお好みがあると思うので各自調整してください ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【ミートオムライス🍳 】 ⁡ ・ご飯................100g ・ミートソース....60g ・卵.....................1個 ⁡ ご飯にミートソースを混ぜ薄焼き卵をのせるだけ◎ お好みでケチャップなどかけても🙆‍♀️ ⁡ 【調理ポイント☝🏻】それぞれ目安にミートソースの量を記載していますが残る量も家庭によって違うと思うのでだいたいでOK！何となくの目安で参考に使ってください◎ ざっくりでも美味しく食べられます✨ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ ⁡ 1歳半〜親子で一緒に食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ⁡ ▶偏食っ子も食べたとつくれぽ多数 ▶手間抜きレシピで子供とゆとりある時間を ▶簡単なのに美味しく栄養たっぷり ⁡ 気軽にフォローしてください🥰 ⁡ ⁡ #幼児食#幼児食レシピ#子供ご飯 #子供ご飯レシピ#ミートソース#炊飯器レシピ

2025/06/13に公開

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詳しいレシピはこちら👇🏻👧🏻🍋 ⁡ 美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメント欄に「❤️」ポチッとお願いします！励みになるのでもらえると嬉しいです🥹♡ ⁡ 今日は娘が大好きで「ママの料理で1番美味しい！」と言ってくれる我が家の唐揚げレシピ🐓 唐揚げって定番料理ではあると思うけど一般的な唐揚げに比べてかなり手間を抜いてハードルも極限まで下げて作れるようにしました♡ ⁡ ・使う油はたったの大さじ3 少ない油で作るから身体にもお財布にも優しく、油の後片付けの処理も不要で楽ちん☺️◎ ・漬け込み時間は0秒普通は下味をつけて冷蔵庫でしばらく寝かすレシピが多いけど今回は調味料を入れてすぐ作っても美味しく食べれる配合になってます💞 ⁡ 私の動画通りにキッチンバサミ、ポリ袋を活用してもらえば洗い物も最小限に♪ 砂糖を入れて片栗粉を2度付けする事によってお肉のジューシーさも守りながらカリカリの仕上がりにしたよ✨ 唐揚げのハードルを極限まで下げたので普段あんまり揚げ物しないよ！って人もこれを機にチャレンジしてもらえたら嬉しいな🫶 ぜひ作ってみてね🥰 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【手間抜きからあげ🐓目安1歳半〜大人】 ⁡ 【材料】大人2人+子供1~2人分 ⁡ ・鶏もも肉 1枚(350g程) ◎醤油大さじ1と1/2~ ◎料理酒大さじ1 ◎砂糖大さじ1/2 ◎生姜すりおろし小さじ1/2~ ◎にんにくすりおろし小さじ1/2~ ※チューブでも可 ◎片栗粉大さじ4 ⁡ ・片栗粉大さじ6~ ・米油大さじ3 ※お好きなサラダ油でも可 ⁡ ⁡【作り方】 ①鶏もも肉の余分な脂肪や筋を取り、 1口大(3cm角)に切る。 ⁡ ②ポリ袋に①と◎の調味料を全て入れしっかりと袋の上から揉み込む。 ⁡ ③片栗粉をしっかりとまぶしてぎゅっと握って油を熱したフライパンに皮目を下にして並べる。 ※片栗粉をまぶす時は必ず別のポリ袋かお皿などに移してまぶしてください。ポリ袋でまぶすとそのまま捨てれるし洗い物も減って楽ちんです✨ ⁡ ④中火で片面3分半、反対側も3分半程焼く。 ※火力やお肉の大きさによって多少時間は前後します。途中焦げ付きそうになったら少し火を弱めて調理してください。 ※完成後に油をしっかりと切るのもポイント◎ 唐揚げの接地面が多いとべちゃつく原因になります⚠️ 油を切るバットがないって方は魚焼きグリルのところで切るのがオススメ✨ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【調理&取り分けポイント👶🏻】・子供も一緒に食べるのでにんにくや生姜は控えめ、薄味になってます。ガツンとした唐揚げがお好みの場合はにんにく、生姜、醤油をお好みで増やして作ってみてください🙆‍♀️ ・まだ噛むのが苦手なお子さんはカットして食べさせてあげてください。・衣でまぶす片栗粉は目安は大さじ6程ですが足りなければ各々調整してください。・フライパンは28cmを使用しています。 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとうございます♡ ⁡ 1歳半〜親子で食べる手間抜きレシピを投稿しています👧🏻💓 ⁡ ▶偏食っ子も食べたとつくれぽ多数 ▶手間抜きレシピで子供とゆとりある時間を ▶簡単なのに美味しく栄養たっぷり ⁡ 気軽にフォローしてください🥰 ⁡ #幼児食#幼児食レシピ #子供ご飯 #子供ご飯レシピ #唐揚げレシピ #鶏もも肉レシピ

2025/05/31に公開

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