セットポジションの足幅は大丈夫ですか？ バランス良く立てていますか？ バランス良く立てない選手は 足幅が広すぎる可能性があります‼️ 軸足で立つ時に 足幅が広いと重心移動の距離が長くなり バランス良く立てないケースがあります。 バランス良く立てず 投球フォームのバランスを崩し 失投してしまい打たれてしまわないためにも 自分のセットポジションを見直してみましょう！ #baseball #ピッチング #動作解析 #野球 #baseballone 2026/01/06に公開2,360 回視聴 0.97%180軸足のバランスとタメを作るために‼️ ジャンプをして逆ターンをし 一発で投球スタートポジションを作る👍 この時、軸足のつま先は270°を一気に 回転させる やってみると意外に難しいかも⁉︎ バランス感覚もよくなるし、タメや間も覚えることが できるので、ボールを投げなくても シャドーピッチングから取り入れてみよう👍 #baseball #ピッチング #野球 #球速アップ #baseballone 2025/12/28に公開930 回視聴 1.72%110軸足が外回りすると体の回転速度は下がってしまう⁉️ 外回りしてしまうのは、内転筋をうまく使えず 上半身で回転をしようとしているから 足を使って回転させるイメージを持つこと 最後まで下半身を意識させたい選手は マーカーを起き当たらないように 投球する練習をしてみよう‼️ #baseball #ピッチング #コントロールアップ #球速アップ #baseballone 2025/12/27に公開2,819 回視聴 1.63%253ピッチングフォームを見直そう‼️ 打ちにくい投手には 隠れた技術が詰まっている‼️ #baseball #ピッチング #ピッチャートレーニング #野球 #baseballone 2025/12/19に公開1,071 回視聴 1.77%160バランスの良い投球フォームを身につけよう バランスの良い投球フォームを覚えていくためには 軸足でしっかりと立つことがポイントです！ 軸足で立つことがピッチングのスタートになるので、 スタートポジションを覚えていくようにしましょう!! #baseball #ピッチング #ピッチャートレーニング #野球 #baseballone #球速アップ #コントロールアップ 2025/12/13に公開2,348 回視聴 2.0%250力みのない投球フォームを身につけよう‼️ 上半身に力みがあると 打者は準備をしやすく タイミングを合わせられやすくなります ギリギリまで力感のない投球フォームで 打者の打ちにくいボールに 見せるように意識をしよう⚾️ ぜひ参考にしてみてね‼️ #baseball #baseballone #ピッチング #ピッチャートレーニング #球速アップ #動作解析 2025/12/09に公開4,422 回視聴 2.24%571軸足のパワーをピッチングに繋げる‼️ 軸足にパワーをためることができないと 並進速度も上がらず リリースでの押し込みも弱くなってしまいます！ 軸足への体重の溜め方 発揮の仕方を覚えていきましょう👍 #baseball #baseballone #ピッチング #ピッチャートレーニング #野球 #球速アップ #コントロールアップ 2025/12/05に公開4,600 回視聴 2.2%510ピッチングの"間"を作る‼️ 間の作り方はたくさんあります！ その中で今回は 軸足での間の作り方をご紹介します👍 高校時代 球速が遅かった自分がなぜ試合で 勝つことができたのか？ それは たくさんある間を 打者やイニングで使い分け ピッチングをしていたからです！ 0.1秒を自分でコントロールできるように 練習していきましょう👍 #baseball #baseballone #ピッチング #ピッチャートレーニング #野球 #球速アップ #コントロールアップ #投球術2025/12/04に公開3,695 回視聴 2.54%530⚾️投球フォームのバランスを高める練習⚾️ 今回の練習メニューはダンベルを使った方法👍 コントロールアップには 自分の体を思い通り扱うことが大事‼️ そのための練習となります👍 ぜひやってみてね👍 #baseball #baseballone #ピッチング #ピッチャートレーニング #野球 #コントロールアップ2025/12/02に公開2,957 回視聴 2.06%3709月23日 立浪和義×BASEBALL ONE 3チーム合同の野球教室を開催しました‼️ 50名以上の選手たちが野球教室に参加しました⚾️ 今回の野球教室も大変盛り上がり 楽しい時間を過ごすことができました。 選手たちのキラキラした目は本当に印象的‼️ 10月の野球教室も楽しみにしていてください😊 #baseball #野球 #野球教室 #baseballone #立浪和義2025/09/23に公開1,269 回視聴 1.02%130野球振興プロジェクト 立浪和義× BASEBALL ONE 9月20日(土) 愛知県・岐阜県の少年野球チームがご参加いただきました‼️ ありがとうございました‼️ 立浪さんから投球、守備、打撃の各分野の技術を 教えてもらえるチャンス😊 次回は9月23日(火)祝日に開催‼️ 10月も野球教室を開催し、参加者チームを募集しています😊 参加を検討されているチーム関係者は 是非ご連絡ください‼️ #野球 #baseball #野球教室 #立浪和義 #baseballone 2025/09/20に公開776 回視聴 1.29%81野球振興プロジェクト BASEBALL ONE × 立浪和義 選手たちがもっと野球を楽しく もっと真剣に取り組んで成長してほしい これからも 少年野球の選手たちをサポートしていきます‼️ https://linktr.ee/takao_yoshinaga #baseball #野球 #野球教室 #baseballone 2025/09/15に公開1,249 回視聴 1.2%132野球振興プロジェクト 立浪和義×BASEBALL ONE 本日も少年野球チームを招待し 野球教室を開催しました。 今後も開催予定ですので BASEBALL ONEの投稿をチェックしておいてくださいね‼️ #野球教室 #baseball #baseballone #立浪和義 #野球振興プロジェクト2025/08/23に公開1,479 回視聴 0.74%101セットポジションの時のグラブの位置はそこで大丈夫⁉️ グラブの位置で投球フォームの力感もバランスも変わってきます。 自分自身の投球フォームに合ったセットの位置を探してみましょう👍 #baseball #野球 #ピッチング #セットポジション #グラブ #baseballone 2025/08/08に公開6,445 回視聴 1.66%692肘を押し出して投げてしまうと 球速アップ・コントロールアップに繋がらない‼️ 腕の使い方一つでボールは変わります。 前で投げるという言葉は間違っていないのですが、 間違った投げ方をしてしまっている選手が 多くいます。 なので、色々な練習方法がある中の 一つをご紹介‼️ 是非やってみてね👍 #baseball #野球 #ピッチャートレーニング #球速アップ #コントロールアップ #baseballone 2025/08/07に公開6,121 回視聴 2.42%810球速が上がらない・コントロールが安定しないと悩んでいる選手に 多い軸足の使い方 軸足の使い方一つで 投球フォームは変わってきます‼️ 正しい軸足の使い方を覚えていきましょう👍 #baseball #野球 #ピッチャートレーニング #球速アップ #コントロールアップ #baseballone 2025/08/06に公開4,092 回視聴 2.54%610テイクバック4種 あなたはどのテイクバック？ テイクバック方法も投手によって合う合わないがある！ 自分の体に合ったテイクバックを見つけ ピッチングの精度を上げていこう‼️ #baseball #ピッチング #野球 #動作解析 #ピッチングフォーム #baseballone 2025/08/01に公開34,600 回視聴 1.97%4395クイックモーションが苦手な選手にオススメの練習方法‼️ クイックモーションと聞くと、速さを意識してしまいますが ポイントは速さだけではありません！ 『速さと強さ』 そのためには 下半身の使い方を覚えていく必要があります！ この練習は現役の時からやっていたメニューなので みんなもやってみてね！ #baseball #野球 #ピッチング #投球 #投球フォーム #クイック 2025/07/31に公開7,327 回視聴 2.52%1171ピッチングフォーム 踏み込み足の着地方法 3種 踏み込み方はフォームによって変える フォームの課題によって変える 踏み込み方を変えるだけでも コントロールがよくなったり 球速アップも見込める‼️ 自分に合った踏み込み方を探そう👍 #baseball #野球 #ピッチング #baseballone 2025/07/25に公開4,187 回視聴 2.39%502キャッチボールの正しい投げ方 距離感やボールの速さ、強さを手先で コントロールするのではなく 下半身の強弱でボールをコントロールしよう‼️ #baseball #野球 #キャッチボール #baseballone 2025/07/23に公開8,483 回視聴 2.52%1210123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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