今年の夏もメッチャ暑いよね🌞 エアコン使わないのは無理だから… NG6選やっちゃってたら、すぐ改善していこう✊ NG①：こまめに電源のオン・オフをする →つけたり消したりは逆に電力を消費するよ。？ 短時間（30分〜1時間以内） の外出ならつけっぱなしの方が◎ NG②：フィルターを放置する → ホコリで風量が落ちて、冷えにくくなり電気代アップ（最大25%増😵💫） 月1回の掃除が節電のカギ！ これめんどくさいんだけど、やった方が断然良い👍 NG③：設定温度を一気に下げる（例：18°Cなど） → 急速に冷やそうとしてムダに電力消費 設定温度は26～28°C＋扇風機で体感温度を下げるのが◎帰ってきて暑い時は、すぐつけず、喚起してからつけるのもおすすめ NG④：自動運転を使わず、常に「弱運転」→実は「弱」は効率が悪くて、冷えるまでに時間がかかるよ😵 自動運転の方が部屋を効率的に冷やして節電に✨ NG⑤：室外機の前に物を置いている →室外機が熱を逃がせず、ムダに頑張る＝電力浪費（室外機の前はスッキリ＋日除けなど、直射日光を避ける工夫をすると🫶 NG⑥：カーテンを開けっぱなしにしている → 日光で部屋が温まり、冷房がフル稼働を遮光カーテンやすだれで日差しカット！ 夏は朝カーテン閉めて、家を出て行った方が帰ってきたときの家の暑さが全然違うよ◎ やってたことあった？ 少し意識すると、行動が変わるよ😎 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #エアコン #節電2025/07/28に公開14,300 回視聴 0.34%372牛乳が冷凍庫で覚醒😎 かき氷が洗い物ほぼゼロのラクすぎ神ワザ✨ ミニサイズ牛乳を凍らるて、 おろし器でスリスリして、 練乳かけたらミルクかき氷に🍧 おろし器だとかなり周りにおちるけど、 子どもたちはそれみて楽しんでくれるよ😂🫶 ぜひ作ってみてね〜！ すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #暮らしの知恵 #暮らしの裏ワザ #牛乳 #冷凍 #ミルミルク2025/07/27に公開6,981 回視聴 0.9%443パック寿司の保管方法🍣✨ これでお米が固くならない😎 外食するより安いし、パック寿司って、手軽に買えて便利だけど、冷蔵庫に入れといたらお米が固くならない？ ちょっとの工夫で時間が経っても美味しく食べれる方法👍 ①パック寿司をラップで包む ②新聞紙でさらに包む（紙袋でも大丈夫） ③野菜室に入れる 冷えすぎを防止して湿度が保たれるから、 お寿司が乾燥しにくくなるよ✌️ ちょっとした工夫で美味しく食べれるから、 パック寿司買ったら試してみてね🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #暮らしの知恵 #ズボラ #暮らしの裏ワザ #裏技 #パック寿司 #保管方法2025/07/25に公開5,336 回視聴 1.61%537シャワーヘッド掃除裏技🚿 40℃のお湯にクエン酸を大さじ 1 ヘッド入れて20分放置⏰ 更にクエン酸小さじ2分の1 重曹大さじ 1入れるとシュワシュワ〜🫧 仕上げに歯ブラシで磨く このシャワーで顔洗ったり、子供たちも洗ってたん？てショックな汚れたちがでてくるよ😨 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #暮らしの知恵 #ズボラ #暮らしの裏ワザ #裏技 #掃除2025/07/21に公開361,000 回視聴 2.12%3,79730コレで絶対！！落ちない😎 旅行の時、アレもコレも手荷物にしてると サブバックをキャリーケースに載せるんだけど 急いでたりするとすぐ落下🥶 ◎DAISOの手荷物固定ベルト（税込110円） がっちり固定されるから カーブでも揺らしても大丈夫🙆♀️✨ 保存してDAISOで探してみてね！ すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック#DAISO #手荷物固定ベルト2025/07/18に公開821 回視聴 2.8%152デニムミニスカが可愛すぎる❤️ 私くびれなんだけど、あるように見えない😂😂😂🙏 ミニスカ好きにはたまんないシルエット✌️ 私が履いているのはライトウォッシュのSサイズ アメリカ仕様のSだと思ってね🙈 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♥ お気軽にDMもしてね #暮らし#デニムミニスカート #デニム2025/07/17に公開79,000 回視聴 0.24%1603泡ハイターで窓枠そうじ✨ 窓枠の黒カビ、泡ハイターでもピタッと密着して黒カビ落とすよ！ ◎キッチン泡ハイター 5プッシュに対して ◎片栗粉 →小さじ1 外の気温が暑いと３０分経つ頃には半乾きになってポロポロ落ちる時もあるから、落ちっぱなしにしないでね！ 窓のサッシには、DAISOの ◎園芸用噴霧器（税込330円） ◎サッシブラシ（税込110円） 洗剤使わなくても綺麗になったよ✨ すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短そうじ2025/07/16に公開8,013 回視聴 1.26%6622025/07/10に公開7,928 回視聴 1.21%642加熱機能付きアイマッサッジャー😎がやばい ポカポカして寝れちゃう デスクワークの疲れや、出張とか移動が多いと目元も疲れちゃうから、移動時に持参してるよ😂 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #アイマッサッジャー2025/07/07に公開534 回視聴 0.75%40🚅新幹線と✈️飛行機の時のまくら🤤 長時間の移動って疲れるよね。 背もたれ倒しても、頭の持って行き場がないし。 そんな時、この枕があると首が固定されてクッションになって寝やすいよ😴 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #旅行 #新幹線 #飛行機 #トラベルピロー 2025/07/04に公開6,515 回視聴 0.18%81使わないと損🫨 話題の油の使いすぎを防げる オイルスプレー ⚪︎カロリーをなるべく少なく ⚪︎油の消費量を減らして節約 ⚪︎卵焼きキッチンペーパーいらない これ素敵すぎない🥹？ 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #オイルスプレー2025/07/02に公開506,667 回視聴 0.47%1,88455あれこれ虫🪰コレで対策🦟 ①【材料】 ⚪︎ハッカ油 ⚪︎瓶やプラ容器など ⚪︎保冷剤 ⚪︎水性ペン 透明の保冷剤は水性ペンや絵の具を数滴 混ぜると好きな色ができて可愛いよ🎈 ⚠️ハッカ油は、小動物にとって危険なので、使用しないようにしてください 🫧ハッカ油なしで保冷剤だけだと中に入っている高吸水性ポリマーがにおいを吸着する性質を持っているので消臭剤になります 🚿2週間ほどで水を足したり交換してね ②コバエ対策🪰【材料】 ⚪︎お水 ⚪︎めんつゆ ⚪︎食器用洗剤 ⚪︎便やプラ容器など 家でコバエ出るのストレスじゃない🥺？ ハッカ油よりコバエほいほい効果あると思う😎 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短家事 #ズボラ家事 #裏技 #虫除け #保冷剤 #ハッカ油 #コバエ2025/06/28に公開23,655 回視聴 2.11%3222やらなきゃ損🫵 冷凍牛乳作った事ある？ 牛乳って料理にも使えるしよく買うけど、 使い切ってないのに賞味期限切れちゃった ってことない？ そうなる前に冷凍して🥛 小分け冷凍すれば使いたい分量にできるし、 1ヶ月も保存できるよ！ リゾットはほんとーーっに！！！ 作ってみてほしい🥺😋！美味しすぎた 全部冷凍ストックで作れるから ひとりランチにも超便利✨ 試してみてね🫶 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短家事 #時短料理 #牛乳 #冷凍牛乳 #激うまリゾット2025/06/25に公開58,711 回視聴 0.56%2086再🐶人気ですぐ消えていた幻のアイテム 🎒 リュックのヒモ 固定バンド リュックのだらーんとした紐を切らずにまとめられるよ！ 自転車乗る時に絡まったら危険だから、お子さんのリュックには必須アイテムだよ🥺✨ 結束用面テープは6本入りでリュック3個分になるから、 コスパはコッチが良いかも😂 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短家事 #便利グッズ #セリア #リュック #リュック紐2025/06/21に公開3,674 回視聴 0.84%200マヨネーズ最後まで使い切る😋 【作り方】 ⚫︎牛乳 大さじ1 ⚫︎お酢 大さじ1 ⚫︎オリーブオイル 小さじ1 美味しいシーザードレッシングに変身✨ マヨネーズって開封後1ヶ月が使いきりの目安 ぜひ少ない人は試してみてね！ 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短家事 #時短料理 #マヨネーズ #マヨネーズ使い切る #裏技 #小学生ママ2025/06/18に公開4,952 回視聴 0.99%3301人分の味玉が作れる🥚✨ 4連パックのヨーグルト これが1人分の味付け卵を作るのにピッタリ！ 手軽に済ませたいお一人様ご飯やお弁当のおかずにも便利だよ✌️ 洗ってから使ってね🫙 私はにんにくinで白ごはんに麺つゆも少しかけて食べちゃう😋 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短家事 #時短料理 #味玉 #味付け卵 #ヨーグルト容器2025/06/15に公開3,858 回視聴 0.88%280白い服の黄ばみ落とす術🥷 モコモコ洗剤の作り方 * オキシクリーン大さじ2 * 食器用洗剤 大さじ１ * お湯 大さじ4 混ぜたら黄ばみにかかてブラシでこする 20分置いて流す 軽く絞ったらいつも通り洗濯 乾かしたら白さ復活✨ 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短家事 #便利グッズ #白い服 #白T #黄ばみ2025/06/13に公開1,247,749 回視聴 4.97%32,900141🧙♀️100円でできる置くだけ魔法の粉✨ 除湿剤って手作りできるって知ってる？ 空き容器に重曹を入れて湿気がこもりやすい場所に置くだけ！ 除湿＋消臭までできちゃう優秀アイテム お気に入りのアロマを垂らせばいい香りに包まれて気分もUP🫧 トイレ・靴箱・クローゼットにもオススメ👍 重曹の除湿・消臭効果が薄れて取り替えるタイミングは、全体的に固まったとき。 除湿剤としての役割を終えたあとも、ぬるま湯を加えることで掃除用のナチュラル洗剤として使用できてコスパ最強😎 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短家事 #便利グッズ #DAISO #ダイソー #重曹 #除湿 #梅雨2025/06/11に公開24,252 回視聴 1.35%2121人気ですぐ消えていた幻のアイテム🗽 🎒 リュックのヒモ 固定バンド JANコード 4984831055056 税込110円です リュックのだらーんとした紐を切らずにまとめられるよ！ 自転車乗る時に絡まったら危険だから、お子さんのリュックにしてあげて🥺 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短家事 #便利グッズ #セリア #リュック #リュック紐2025/06/08に公開3,815 回視聴 0.63%180セリアのシュシュ便利すぎ🥳 見た目は、髪の毛を結ぶシュシュ。 これじつは、傘に付けて使うと便利な『傘用吸水シュシュ』という商品。 雨で濡れた傘を持ち歩くと洋服やバッグが濡れたり、車や電車に座ったとき傘の水滴が洋服について濡れたりちゃうからコレ使ってみて🤗 傘の先端からシュシュを回すように傘の持ち手の方へ移動させると水滴をシュシュが吸水してくれます✨ 傘用吸水シュシュ 各110円（税込） JAN: 4968951 220013 後で見返せれるよう保存が便利🫶 すずぼらママです🐒 フォロー、いいね、コメントしてもらえると嬉しいです♡ お気軽にDMもしてね🤗 #暮らし #ライフハック #ラク家事 #時短家事 #便利グッズ #セリア #雨の日グッズ #傘用シュシュ2025/06/08に公開1,697 回視聴 1.47%180123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 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