サイドステップワーク ~吉川兄弟の自主練~ #サッカー #ゴールキーパー #goalkeeper 2026/01/11に公開461 回視聴 3.04%120ステップワーク #football #goalkeeper 2026/01/10に公開798 回視聴 3.01%230ゴールキーパーの見る景色 #football #goalkeeper 2026/01/09に公開697 回視聴 1.58%110吉川兄弟のキャッチング練習 2026年もよろしくお願いします！！ #ゴールキーパー #ごにーな #サッカー2026/01/07に公開2,543 回視聴 3.5%820#2025まとめ 2025/12/24に公開515 回視聴 1.94%90僕は決して技術が高い人間だとは思っていない サッカーが上手いとも思ってない ただGKはすごく好き 指導者としてFPを教えたことにより サッカーも言語化できてすごく好きになった。 東京23FCに入る前と今では サッカーに対する価値観が大きく変わったと思う。 ———— じゃあ僕は何ができるのか? 良い時の僕は誰にも負けない熱量がある 誰にも負けない覇気がある 満ち溢れたパワーでリーダーシップを発揮する。 ことができていたはずだった 今年を振り返ると 僕の熱量がガタ落ちしている 試合に出れない理由もそこだと思う サッカー選手としての甘さが出たシーズンだと思う。 こんなまま辞めていきたくない 熱を取り戻したい、情熱を持ってサッカーしたい そんな思いで今年はチームを退団した。 けれど何も決まってない 年末なのに次が何も決まらない 唯一決まっているのは 家を退去することだけ 正直言ってめっちゃしんどい めっちゃキツい 不安で押しつぶされそう 何も決まってない毎日は何も楽しくない それでも僕はSNSを投稿する。 自分の現状をここに書き記すことで 少し気がまぎれるし、 投稿という行動を起こすことは 自分の人生テーマである 行動力に繋がってくる。 やればやるだけ何かが起こる なんかやろう なんかしてみよう 年内にチームが決まりますように…2025/12/22に公開801 回視聴 2.37%180The number one stop of the year 今季1番のシュートストップ #サッカー #ゴールキーパー #soccer #goalkeeper #fyp 2025/12/15に公開2,779 回視聴 2.52%700吉川直輝 東京23FCプレー集 まだまだやれるもっとやれる 絶賛チーム探し中 #サッカー #ゴールキーパー #吉川直輝 #拡散希望 2025/12/14に公開2,052 回視聴 3.27%593ステップワークトレーニング #サッカー #ゴールキーパー #ごにーな 2025/12/09に公開935 回視聴 1.93%160サイドステップゴロキャッチTR #サッカー #ゴールキーパー #ごにーな 2025/12/05に公開1,238 回視聴 2.99%271新色再入荷したらしい🧤 marz キーパーで検索！！ #marz #marzキーパー #おすすめ @marzエダ 2025/12/04に公開615 回視聴 1.3%60w-upトレーニング セービング #football #goalkeeper #サッカー#ゴールキーパー #おすすめ2025/12/01に公開2,613 回視聴 2.49%480 マインドノートをつけ始めたきっかけは自分の軸を強く持ちたいから、メンタルに左右される人生から卒業する。 毎週月曜日に今週のテーマを発表 金曜日に平日レポートを投稿 週末にnoteで1週間レポートを書き出す そんなサイクルを気付けば約7ヶ月 30週も続けることができた。 実際、投稿する前に比べると メンタルは安定し、パフォーマンスも上がった。 自分の気持ちを整えることが習慣となった。 もし今、メンタルに悩んでる人がいるなら マインドノートをぜひやってほしい。 あれもできてない、これもできない あれはできたけど、これはできない メンタルがブレる人は自分で 抱えきれない量の物事に目が向いてしまう。 そうすると、できたことがあっても できないことの方が多いので 達成感が不安や自己嫌悪に押しつぶされる。 だからメンタルがブレる。 けれど、１つの目標があることで 意識が目標に向かうことができる。 目標に対してできたか、できなかったか を捉えるので頭が整理できて パフォーマンスが上がる。 僕はこの30週間で多くのことを学んだが、 1番大きな学びは 自分の人生は自分で変えられる 悩みがあっても動かないやつは解決できない 悩みを解決するために模索して動き続ける人に 突破口は見えてくるし、 救いの手も差し伸べられる。 自分の人生を自分で変えようとしたやつに 素晴らしい人生が舞い込んでくる。 僕はマインドノートを続けてよかったと 心から思っている。 皆様、30週間見てくださり ありがとうございました。 引き続き応援してくださると嬉しいです！ 吉川直輝/ごにーな #ごにーなマインドノート #継続 #おすすめ2025/11/30に公開669 回視聴 2.09%131セービングドリル ~プレー方向~ #サッカー #ゴールキーパー #football #goalkeeper #ごにーな2025/11/28に公開1,971 回視聴 3.35%501グラウンダーセービングドリル #サッカー #ゴールキーパー #football #goalkeeper #ごにーな2025/11/27に公開1,950 回視聴 3.03%412セービングドリル #football #goalkeeper #サッカー #ゴールキーパー #ごにーな 2025/11/26に公開1,556 回視聴 2.25%230GKパワー発揮練習 今回は連続した動作でパワーを発揮する練習ではなく 1本でちゃんとパワーを出せているか確認を 行うために練習を行いました！ パワーを出すための歩幅や踏み切り足 手の出し方など要点を再確認しながら行いました。 全ては試合で発揮するために🧤 #ゴールキーパー #サッカー #ごにーな #おすすめ #marzgk 2025/10/03に公開1,484 回視聴 4.38%58022週目は【見直す】にします！ 先週末にリーグ戦が終わった。 今季リーグ出場は0試合 昨季は10試合出場 数字を見ると良くない結果 試合に出られたらよかったけど… 出れないなりに今年はすごく成長したと思う。 今年の自分の成長を見直す そして目標を叶えるために自分の人生設計を見直す 今週も頑張ろう🔥🔥 #ごにーなマインドノート#マインド #モチベーション #メンタル #fyp 2025/09/29に公開475 回視聴 1.47%70ロングキックは〇〇を意識しない 形を習得したことを前提に今回のリールは書いています！ 自分なりの形を習得することは大切です！ 僕の経験では 形を習得した後は上手くいかない時ほど 形に執着してしまう傾向にありました。 しかし、キックの目的は かっこいい形よりも味方に届けること 味方届けるためにはボールをちゃんと蹴らないといけない 味方の位置・状況を見て目標を定めて ボールの状況で蹴り方を変える ロングキックも瞬時の判断が必要だと僕は考える。 #サッカー #ロングキック #ごにーな #おすすめ #サッカー選手2025/09/26に公開3,251 回視聴 3.66%970GKダイビングセーブ練習 ゴールキーパーの醍醐味 ビックセーブの練習です！ 今回の動画はGKを長くやってる人に向けてコツなどを書いてますが、始めたての選手にも当てはまる部分もあるので是非見てほしいです！ 質問などありましたら コメントしてくださいね！ #ゴールキーパー #練習 #サッカー #おすすめ #ごにーな 2025/09/24に公開1,630 回視聴 3.87%5701234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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