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BitStar ID: 2116698
最終更新日: 2026/03/07
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  • 「明日のちょっとした楽しみ」をコメント欄に書いてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/11/07に公開

    1,887 回視聴 

    6.15%

    83

    10

  • 「今日、自分のためにできたこと」をコメント欄に書いてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/11/04に公開

    908 回視聴 

    5.07%

    35

    1

  • 「あなたにとっての心の栄養」を コメント欄に書いてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/11/03に公開

    1,066 回視聴 

    5.72%

    45

    2

  • 今日の自分に「ありがとう」とコメントで伝えてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/11/02に公開

    1,384 回視聴 

    6.14%

    64

    7

  • 今日楽しかったことをコメント欄でシェアしてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/11/01に公開

    1,232 回視聴 

    7.06%

    66

    9

  • 「11月の目標」をコメントに書いてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/31に公開

    1,130 回視聴 

    5.93%

    54

    7

  • 今日自分にかけてあげたい言葉をト欄に残してみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/30に公開

    1,256 回視聴 

    6.05%

    63

    1

  • 今日はどんな1日でしたか？ ぜひコメントで教えてください#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/29に公開

    297 回視聴 

    6.73%

    13

    3

  • 今日自分なりに頑張ったことをコメント欄に書いてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/25に公開

    1,583 回視聴 

    6.19%

    73

    7

  • 今日の自分を労わる言葉をコメントに書いてみませんか？　#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/24に公開

    2,336 回視聴 

    4.37%

    78

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  • 今日1日頑張った自分に優しい言葉をかけてみましょう#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/23に公開

    1,368 回視聴 

    6.58%

    70

    5

  • 最後まで深呼吸できた方はコメントで教えてください　#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/22に公開

    624 回視聴 

    7.69%

    35

    1

  • 「リラックスできる過ごし方」があればコメントで教えてくれませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/21に公開

    1,017 回視聴 

    6.19%

    52

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  • 今日1日頑張った自分に優しい言葉をかけてみましょう#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/20に公開

    2,641 回視聴 

    5.19%

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    1

  • どんな1日でしたか？ぜひコメント欄で教えてください　#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/17に公開

    627 回視聴 

    3.99%

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  • 最近幸せを感じた瞬間をコメントに書いてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/16に公開

    735 回視聴 

    4.08%

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  • 今日1日頑張った自分に優しい言葉をかけてみましょう　#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/15に公開

    2,099 回視聴 

    5.62%

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    1

  • あなたの元気の源があればコメント欄でシェアしてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/14に公開

    1,258 回視聴 

    7.0%

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  • 「誰かに褒めてもらいたいこと」をコメントに書いてみませんか？#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/13に公開

    1,283 回視聴 

    6.78%

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  • 「聞くと幸せになる曲」があればコメントで教えてください。#マインドフルネス #リラックス #自律神経 #睡眠 #瞑想

    2025/10/12に公開

    348 回視聴 

    2.87%

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