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BitStar ID: 2139576
最終更新日: 2026/01/11
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みーな│ピアサポーター

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  • #精神疾患 の社会復帰におすすめ！引く手あまたの人気資格とは？！ #第一種電気工事士 #双極性障害 #適応障害 #うつ病

    2025/12/19に公開

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  • 夜中に目が覚めても"秒"で寝直せる方法 #不眠症 #中途覚醒 #眠れない #睡眠 #睡眠不足

    2025/10/23に公開

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  • #ADHDあるある ①遅刻が多い 時間の見積もりが苦手、準備に時間がかかる、集中力が続かない、などの理由によるものです。 ②忘れ物が多い 不注意、多動性、衝動性といった特性が影響していると考えられます。 ③クリエイティブ 新しいアイデアを生み出す力や、既存の枠にとらわれない発想力は、#ADHD の人が持つ強みとして評価されることがあります。

    2025/07/29に公開

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  • 精神科に行くとどう変わる? 辛いときは早めに受診！早期発見・早期治療が大切です❤️‍🩹 #うつ病あるある #精神疾患 #双極性障害 #適応障害 #メンタル

    2025/07/14に公開

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  • #うつ病あるある ①症状の一つに意欲の低下や集中力の欠如、思考力の低下などがあり、これらの症状が家事を行う上での障害となることがあります。 ②気分の落ち込みや無気力感、身体的な疲労感など様々な要因によって外出したくてもできないことがあります。無理をせず、休養を優先することが大切です。 ③症状の一つに、過眠（寝すぎ）や不眠があります。これは脳内の神経伝達物質のバランスの乱れや、ストレスによる現実逃避行動などが原因で起こると考えられています。

    2025/07/01に公開

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  • #精神疾患 当事者にインタビューしました！#双極性障害 #適応障害 #解離性障害 #パワハラ上司 #パワハラ #休職 #うつ病 #措置入院

    2025/06/25に公開

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  • 仕事で病まないコツを #経営者 に聞いてみました！ #職場の人間関係 #人間関係の悩み #仕事辞めたい #仕事術

    2025/06/19に公開

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  • #うつ病 になる人はIQが高い⁈理由を解説します。#適応障害 #うつ病あるある #うつ病生活

    2025/03/30に公開

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  • 面接NG行動【番外編】*①〜③は別動画でupしてます！ #面接 #面接対策 #面接あるある #就活 #転職 #人事

    2025/03/28に公開

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  • 面接NG行動③ *①②は別動画で上げてます！#面接 #面接対策 #面接あるある #就活 #転職

    2025/03/26に公開

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  • 面接でやりがちなNG行為② 続きは別動画でUPします！ #面接 #面接対策 #面接あるある #就活 #転職

    2025/03/23に公開

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  • 面接NG行動①*続きは別動画にUPしてます！ #面接 #面接対策 #面接あるある #面接あるある #就活 #転職

    2025/03/21に公開

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  • それだけ頑張っているんだよ

    2024/09/23に公開

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  • ⚠️こんな人からは離れましょう！ #パワハラ #ハラスメント #うつ病 #うつ病経験者が語る #適応障害 #不眠症

    2024/08/29に公開

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  • 学生の方は #スクールカウンセラー さんに無料でカウンセリングを受けられます！#うつ病 #うつ病経験者が語る #うつ病あるある #うつ病生活

    2024/06/28に公開

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  • #うつ病 に偏見があると、のちのち大変です… #うつ病あるある #うつ病経験者が語る #うつ病生活 #鬱

    2024/04/06に公開

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  • うつ病のときって歯磨きもダルいよね〜 #うつ病 #うつ病あるある #うつ病経験者が語る #うつ病生活

    2024/03/26に公開

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  • みんながうつ病でツラい(ツラかった)症状なにー？ #うつ病 #うつ病経験者が語る #うつ病あるある

    2023/12/06に公開

    14,900 回視聴 

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  • 薬飲むの早く辞めたいって思うよね！でも焦らないことが大切です🙆‍♀️ #うつ病 #うつ病経験者が語る

    2023/11/03に公開

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  • 寛解した人はどうやって良くなった？ みんなの経験談もコメントで教えてね! #うつ病 #不眠症 #うつ病生活 #うつ病経験者が語る #うつ病女子 #睡眠障害

    2023/10/16に公開

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