くそがよ#筋トレ #フィジーク #減量 2025/12/19に公開417 回視聴 9.59%380だいぶメンタルきてる笑笑笑笑笑#筋トレ #フィジーク #ヒカキン #やるかやるか 2025/12/17に公開637 回視聴 7.22%411おもんない人生過ごしてます。#ハシダ #筋トレ #フィジーク #ボディビル #クラシックフィジーク #まし2025/12/12に公開5,029 回視聴 9.15%4294期待するのはもうやめた。いちいち一喜一憂するのもだるい。重量伸びてるしやるだけ#筋トレ #フィジーク #ボディビル #クラシックフィジーク #クリスマスもジム#予定なし#情けない#本当はクリスマスジムなんて行きたくない#ただ予定ない#奈良行くしかない#やるかやるか#気にしてない#とか言いつつかなりきてる2025/12/11に公開574 回視聴 5.92%282筋トレ歴1年4ヶ月。この胸を作った最近の胸トレ5選。 本当に太った。太ったって言われる。助けて。 #筋トレ #フィジーク #ボディビル #クラシックフィジーク #顔パンパン 2025/12/09に公開1,008 回視聴 4.17%3821日、1種目、1set、1repも妥協せずやり切る。左腕の炎症なんて気にしてる場合じゃない。大会は人生1悔しかったしもう負けたくない。来年はガチで優勝する。口だけじゃないとこ見せる。勝つ🔥#筋トレ #フィジーク #ボディビル #クラシックフィジーク #横川尚隆 2025/12/07に公開606 回視聴 6.6%381パワーハウス無限に行ってきました。背中トレをしましたがめちゃくちゃにはちゃめちゃに良かったです。何と言っても雰囲気がとてもいい。リピートしまくります。マックと二郎とケンチキ食べたので明日明後日は大浮腫確定です。流石に明日からは節制してクリーンに戻したいと思います。正直去年の10月から筋トレをガチりだしてそれまでは8月なんて1回も筋トレ行ってないし7月もなあなあでしたが、去年の10月エニタイム移籍をきっかけにのめり込みました。トレ歴詐称はしたくないですが実質1年2ヶ月ってことでいいですか？笑まあトレ歴なんてどうでもいいんですけど、そこから3回ジムを変えましたがずっと同じジムで中学から一緒の友達と車で約2時間かけて合トレをしに行きました。来年は友達が大会に出るのでばちこりしごきます。3ヶ月チートなしで減量とかふざけたこと抜かしてるのでバチこりしごきます。まあ全力でサポートして応援しますが。今日は1日ありがとうございました。#筋トレ #フィジーク #ボディビル #クラシックフィジーク #顔パンパン #増量やめたいとか抜かしたいけどやめとく #それは甘えだと思う #というか甘え #黙って顔なんか気にせず太れって話 #今年は勝つ2025/12/06に公開795 回視聴 3.65%251フィットイージー1年間お世話になりました。明日が使える最後の日なので明日もフィットイージーでトレ納めします。#筋トレ #フィジーク #ボディメイク #増量 #motivation 2025/11/29に公開1,270 回視聴 4.65%561cut vs bulk ほっそいなあ。来年はクソデカいよ。優勝するから。#筋トレ #フィジーク #ボディメイク #増量 #motivation 2025/11/28に公開506 回視聴 7.91%361今日サボってもうたからダブルスプリット行く。筋トレしてる時は何も考えないで済むよね。#筋トレ #フィジーク #ボディメイク #増量 #motivation 2025/11/25に公開513 回視聴 9.16%402TシェイプよりVシェイプが評価される時代ですか？ #フィジーク #筋トレ #ボディメイク #増量 #motivation 2025/11/22に公開430 回視聴 6.28%232ビジュ終わりすぎてまじ自信なくす。この世の終わりみたいなビジュアルしてる。減量期に顔だけ戻流方法とかないですかね。まあそんな甘いこと言ってないでやれって話なんだろうけど、醜くなる一方で筋トレしたら自信がつくなんてのは嘘です。まあやりますけどやりまくりますけど勝ちたいんでね#フィジーク #筋トレ #ボディメイク #増量 2025/11/19に公開455 回視聴 10.33%392バルクアップ中。来年は絶対トロフィー持って帰るさ#フィジーク #筋トレ #ボディメイク #増量 2025/11/15に公開493 回視聴 7.71%332心の底から筋トレが楽しい#フィジーク #筋トレ #ボディメイク #バクルアップ #増量 2025/11/12に公開480 回視聴 9.17%420実はもう来年出る大会決めてます。圧倒的に勝ちたい負けたくないから今の時期が大事。11月からしっかりクリーンに増量してます。#フィジーク #筋トレ #増量 #ボディメイク #ifbb #バクルアップ 2025/11/08に公開651 回視聴 6.61%391過去にすがらせてください。今思うとまだまだ絞れたなって思うけど、それは来年身体で見せます。サイズアップしてさらにこの時よりも絞ってるので楽しみにしててください#フィジーク #筋トレ #筋トレ #増量 #ボディメイク 2025/11/05に公開804 回視聴 9.95%673筋トレ始めてから逆に自分に自信なくなったんだけど何でかな。元々ネガティブだけどさらにネガティブなったし、人見知りも悪化していく一方で本当にこのままじゃやばい気がすると感じた日でした。憂鬱ですわ。#フィジーク #筋トレ #増量 #ボディメイク 2025/11/04に公開545 回視聴 9.54%443まじ太りすぎた#フィジーク #筋トレ #増量 #ボディメイク 2025/10/30に公開651 回視聴 9.22%5611年2ヶ月の変化#フィジーク #筋トレ #減量 #ボディメイク #増量 2025/10/23に公開1,943 回視聴 5.66%946筋トレ歴1年2ヶ月大会当日 約3週間越しの動画です🙇 正直去年とは比べ物にならないくらいのレベルの大会で人数も多くてファーストコールすら入れるかなと思ってたけど自分がやってきたことを信じてステージに立ちました。結果から言うと7位。全然満足はしてないし自分の中ではいい結果とは言えないです。大会の1ヶ月半前に車に轢かれて大怪我してから減量が止まったとか筋トレができないとかいうこともありましたが起こってしまったことは仕方ないしそれを言い訳にするべきではないのでこれが今の実力だと真摯に受け止めます。ただ今回大会に出て気づいたのは周りの人たちの支えがあったからこそここまでやれたということです。大会に出たことで改めて本当に周りの人間に感謝しながら生きていこうと思いました。大会に出て気づいた課題である、サイズ、アウトラインの腕、肩そこは徹底的に改善して弱みは強みに強みはもっと強みにしていきたい。まだまだ書きたいことは山ほどありますがここまでにしておきます。 大会までわざわざ応援に来てくれたみんな、バックステージでサポートしてくれたのぶさん本当にありがとうございました🙇これからもよろしくお願いします🙇ここまで読んでくれた方はありがとうございます🙇#フィジーク #筋トレ #フィジーク大会#筋トレ大会 #大会 #減量 #ボディメイク #大会当日2025/10/19に公開2,399 回視聴 4.46%9121234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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