久しぶりです。今日の話題は、アイメイク、特に「アイライン」と「アイシャドウ」で、いかに自然に目を大きく見せるか、その極意を探しました。 #女子 #女性 #美容 #垢抜けたい #アイメイク アイラインの進化！「下げすぎNG」「跳ね上げ」と「粘膜ライン」が鍵！ アイラインって、昔は目尻を下に長く描く「タレ目」が流行ったりしましたが、実はそれ、不自然に見えちゃう原因 昔の描き方？: 目尻の拡張ラインを下に下げて描くと、ちょっと不自然な印象に。 今の極意は？: アイライン自体を横にスッと流すか、少しだけ跳ね上げるのが断然おすすめ！ 目尻のラインは、目のカーブに沿って自然な延長線を描くイメージ。下げすぎると「線」だけが目立ってしまうから、横か、軽やかな跳ね上げで、まつ毛の生え際からスムーズに繋げるのがポイントです！ さらに、もう一つの大きな鍵が「粘膜ライン」！ 粘膜ラインの秘密: 跳ね上げラインを引くとき、目尻の粘膜ライン（インライン）も一緒に少し曲げるように描くと、まるで「にゃんこ」みたいで可愛！ イメージの転換: 目のキワのラインをそのまま下側に拡大して描くイメージ。こうすることで、目の横幅が自然に拡張され、目力もアップします。 使っているアイテムも重要！画像には、芯が柔らかく描きやすいとされるペンシルアイライナーが紹介されていましたね。幅を取りすぎず、下にも下げすぎない、これが成功の秘訣ですよ！ 🎨 アイシャドウの魔法！「塗り分け」で自然な立体感を アイラインだけでなく、アイシャドウの「塗り分け」も自然なデカ目には欠かせません！ * 自然に盛る塗り分けのコツ: * 濃いシャドウ：二重幅や目のキワ、目尻の三角ゾーンに入れて、目元を引き締めます。 * 中間色・明るい色：まぶたの中央や、涙袋の中央〜目頭側にかけてのせて、光を集めて立体感とぷっくり感を演出。 * 目頭切開ラインの影色：目頭のくぼみ部分にほんのり影を入れることで、求心的な目元に見せて、目を大きく見せる効果も！ この塗り分けで、自然な陰影が生まれ、わざとらしくなく目が大きく見えるから不思議です！ 🌟 まとめ 「自然に目力をアップさせる」メイクの秘訣は、アイラインを下げすぎず、横か、軽く跳ね上げること。そして、目尻の粘膜ラインも少し曲げて描く「にゃんこライン」で可愛さをプラス。さらに、アイシャドウを適切に塗り分けることで、立体的なデカ目が完成します！ 不器用だと諦めていた方も、このコツさえ掴めば、きっと上手く描けるようになりますよ！2025/11/17に公開74,700 回視聴 5.72%2,8564「最近どこで服買ってる？」ってよく聞かれるから、キレイめ好きのアラサー女性が実際に買ってるブランドを、オフィカジ度と価格帯でマッピングしてみたよ！ このマップを見れば、あなたにぴったりのブランドがすぐに見つかるはず💡 💼 【左側】デキる私を演出！オフィスカジュアル（オフィカジ）重視ブランド ＜ハイエンド・オフィカジ＞ * TOMORROWLAND / LOUNIE / CADUNE / Newans * 特徴: 価格帯は高めだけど、素材や仕立てが格段に良い！勝負服やここぞという時の上質なアイテムを見つけるのに最適。 * UNCAVE / anuans / Apuweiser-riche / L'AUBE BLANC * 特徴: キレイめでトレンド感も押さえたい方に。特にanuansは、投稿者さんも愛用しているアラサーのキレイめ派から絶大な支持を得ています！ ＜ミドル・オフィカジ＞ * PLST (プラステ) * 特徴: 抜群のコスパと、オフィスで着回ししやすいベーシック＆機能的なアイテムが豊富。迷ったらまずチェックすべきブランド！ 💖 【右側】オフも使える！カジュアル寄り＆着回し優秀ブランド ＜ミドル〜ハイエンド・カジュアル寄り＞ * SNIDEL / Mila Owen / FRAY I.D (FARY.ID) / COCO DEAL / N.O.R.C * 特徴: オフィスでも使えるキレイめアイテムがありつつ、トレンドや女性らしさも楽しめるブランド。Mila Owenはオフィカジとカジュアルのバランスが絶妙！ 💰 【下側】賢くお洒落を楽しむ！お手頃価格（プチプラ）ブランド * ZARA / H&M * 特徴: トレンドを早く取り入れたい時に。価格はお手頃で、オフィカジに使えるシンプルアイテムも探せます。 * ユニクロ / SAISON DE PAPILLON / GU * 特徴: 究極のプチプラ＆ベーシック！着回し力抜群のインナーやボトムス、定番アイテムを賢くゲットするならここ。 * BASEMENT ONLINE / KOBE LETTUCE * 特徴: さらにお手頃で、ネットで手軽に流行アイテムを見つけたい時に便利！ 🌟 マッピングのポイント 縦軸 (価格): 上に行くほど「価格が高い」、下に行くほど「お手頃価格」。 横軸 (スタイル): 左に行くほど「オフィスカジュアル」、右に行くほど「カジュアル」。 このマップを参考に、賢くお洒落を楽しみましょう！ 「このブランドも気になる！」や「私の定番はこれ！」など、ぜひコメントで教えてね！ #fyp #女子 #女性 #美容 #ファッション 2025/10/31に公開867 回視聴 2.31%141🦴 骨格ストレート (Straight) 筋肉や脂肪にハリがあり、全体的に立体的で厚みがある体型が特徴です。どちらかというと上重心で、健康的でメリハリのあるボディラインを持つ方が多いです。 1. アクティブ • 上半身: 筋肉質で胸板が厚く、厚みが目立ちます。肌にしっかりとしたハリがあります。 • 下半身: 上半身だけでなく下半身にも筋肉がつきやすく、ふくらはぎは筋肉質で、足首は引き締まっています。 • 特徴: 最も健康的でスポーティーな印象のストレートタイプです。 2. ソリッド • 上半身: ストレートらしい厚みは目立ちますが、痩せ型なので、華奢に見えにくいです。手首より腕が太く見えがちです。お腹はしっかりとしています。 • 下半身: ふくらはぎは細く、全く平らです。太ももも直線的で目立ちません。 • 特徴: 全体的にスリムで直線的なラインが特徴のストレートタイプです。 3. イージー • 上半身: とにかく厚みが目立ちやすく、胸板やデコルテ周りに厚みが出やすいです。首は短めで肩幅も目立ちます。 • 下半身: 下半身にも厚みが出やすく、大きな筋肉の上にさらに脂肪が乗っているように見えがちです。浮腫みやすく、太ももの前や内側も張り出しやすいのが特徴。 • 特徴: 厚みが最も目立ちやすい、グラマラスな印象のストレートタイプです。 🌸 骨格ウェーブ (Wave) 肌がソフトで柔らかく、全体的に華奢で曲線的な体型が特徴です。下重心で、首が長く、鎖骨が目立ちやすい方が多いです。 1. クロス • 上半身: ウェーブの中でも筋肉質な体質です。肩甲骨周りが硬くなりやすく、肩こりが起こりやすいです。腹筋は鍛えると割れやすいです。 • 下半身: 太ももや骨盤周りの筋肉が発達し、下半身が張って見えやすいです。むくみやすく、長く歩くと足がだるくなりやすいです。 • 特徴: 筋肉質と華奢さが混在し、ウェーブの中では比較的しっかりとした体つきに見えます。 2. シャープ • 上半身: 華奢で鎖骨はしっかり見えます。細いので貧相に見える悩みを持つ人も多いです。 • 下半身: 上半身が細い分、下半身が大きく見えてしまいがちで、特に太もも周りに丸みが目立ちます。 • 特徴: 最も華奢で繊細な印象のウェーブタイプです。 3. ピュア • 上半身: 上半身と肩周りが厚く出やすいウェーブタイプです。太ってもくびれは健在です。 • 下半身: 骨盤が広く、太ももや骨盤周りが大きく見えやすいです。9タイプの中で最も下半身に悩みがある（むくみやすい、張りやすい）タイプです。 • 特徴: ウェーブの中では最も女性らしくグラマラスな印象を持つタイプです。 🌳 骨格ナチュラル (Natural) 骨や関節がしっかりしていて、スタイリッシュでフレーム感のある体型が特徴です。重心に偏りがなく、全体的にすらっとしたモデル体型の方が多いです。 画像には「ハード」「スリム」「モデル」の3つのサブタイプが記載されていますが、それぞれの特徴の解説文はありませんでした。しかし、一般的には以下のような特徴があります。 • ハード: 骨格のフレーム感が最も強く、がっしりした印象がある。 • スリム: 骨格のフレーム感がありつつ、全体的にスリムで細身。 • モデル: ナチュラルタイプの特徴である手足の長さや関節の大きさが目立ち、モデルのような印象。2025/10/31に公開10,200 回視聴 2.15%1583🌸まとめ • どちらも 医薬部外品の美白ケアボディ乳液 • 「肌が劇的に白くなる」わけではなく、メラニン生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ → 結果的に透明感やトーンアップが期待できる というタイプ • 保湿効果も高いので、乾燥によるくすみを防ぐことでも肌が明るく見える 💗 FANCL ボディミルク Brightening & Aging Care ・トラネキサム酸配合でシミ・そばかす予防 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フェーズ2糖質ブロッカー ¥9,200: 炭水化物が好きな方や食事制限が苦手な方におすすめとされていますが、残念ながら効果は得られなかったようです。 * Teaflex スリムクレンズグリーンティー ¥2,376: 頑固な便秘に効果があると言われていますが、味も美味しくなかったとのこと。 * UHAグミサプリ 鉄メロリート ¥948: 「むくみケア」として人気の商品ですが、体感としては効果が薄く、おやつの代わりには良いかもしれません。 * DHC メリロートPlus ¥1,380: 最近飲んでいたものの、痩せる効果は得られず、むくみ解消にも至らなかったようです。 このレビューから分かるのは、サプリメントや食品の効果は個人差が大きいということです。気になる商品があれば、まずは少量を試してみるのが良いかもしれませんね。 皆さんも、自分に合ったダイエット方法を見つけて、理想のボディを目指しましょう！ #fyp #女子 #女性 #ダイエット #美容 #おすすめ 2025/07/18に公開3,981 回視聴 2.31%721💝「伸びます」と評価されたまつ毛美容液 1. ロート製薬 ラッシュリッチ • 下まつ毛まで伸びる • 色素沈着なし・敏感肌にもOK 2. 資生堂 プロフェッショナル アデノバイタル アイラッシュセラム • 即効性はないが、継続すれば効果あり 3. Lashaddict（ラッシュアディクト） • 「合法なの？」レベルで伸びると話題 • 短期間で効果を実感 • 1回使ってみてほしい 4. 水橋保寿堂製薬 EMAKED（エマーキット） • 伸びるが色素沈着のリスクあり • 太さが欲しい人向き 5. Co-medical+ C0 ロングラッシュリッチ • チップで塗り残しが出にくい • 生えそろう実感が得られる ❌ 「伸びません」と評価されたまつ毛美容液 1. マジョリカマジョルカ ラッシュジェリードロップEX • 保湿はされるが、伸びる実感はなし 2. セザンヌ まつ毛美容液 • 金額は◎だが、まつ毛は全く伸びない • コーティング剤としてなら使える 3. DHC アイラッシュトニック クリア • 長さは出ないが、コシは出る • マツエクの人向け 4. ヒロインメイク アイラッシュセラムEX • 色素沈着あり • 太さ重視なら効果を感じやすい #fyp #女子 #女性 #美容 #まつげ #まつ毛美容液 2025/07/10に公開313,200 回視聴 1.81%3,75634迷うのも楽しい♡最強モテネイルまとめ💅 夏のネイル、どれにするかもう決めた？☀️ モテたい、褒められたい、 自分のテンションも上げたい！ そんな欲張りさんにおすすめしたい 色々なタイプの”きゅんネイル” を集めました💅 🩷モテガーリーネイル 💎鉱石ネイル 💖ツヤツヤピンクネイル ✨夏キラキラネイル 👩❤️👨男女ウケNo.1 ピンクベージュネイル 💘上品なモテネイル 🇰🇷韓国っぽネイル 🧲マグネットネイル 🔥色気ムンムンネイル 🌊海ネイル 🎏鯉ネイル（和モダン好き必見） #fyp #女子 #女性 #夏 #かわいい #イエベ #ブルベ #モテる #七夕 2025/07/08に公開2,511 回視聴 2.75%540🌟【ネッククーラー人気ランキング】🌟 この夏バズってる“ひんやりアイテム”まとめ💙 🥇CICIBELLA ¥2,980 ➡︎ 汗が一瞬で止まるって！！ 🥈Buosha ¥2,840 ➡︎ 脅威の風量⚡199段階調整！ 🥉 KANICHI ¥2,980 ➡︎ 瞬時に-20°C！？ひんやり即体感❄ 🏅 KANICHI ¥3,278 ➡︎ 爆風注意⚠️ 🏅BBice ¥2,480 ➡︎ 猛暑の味方！ 🏅Hitidear ¥5,980 ➡︎ 「首が逆に寒い」って声も…！ 🎖KYOWARABE ¥2,480 ➡︎ スマホスタンドにも変身📱便利すぎ！ 🎖BRUNO ¥2,273 ︎ ➡︎夏デートのお供にぴったり💞 🎖Francfranc ¥3,980 ➡︎おしゃれ度No.1 🎖 Aeezo ¥3,680 ➡︎ 最大23時間使えるのが魅力✨ 気になる子はいた？🎐 今年の猛暑は、かわいく賢く乗り切ろうっ💠💨 #fyp #女子 #女性 #夏 #熱中症 #暑さ対策 2025/07/04に公開2,200,000 回視聴 1.61%26,100279☀️イエベさん向け 暖かみのある色や、元気なビタミンカラーが似合うあなたに♡ 🤍ホワイト×イエロー系 • 3点セット 2Way 合わせバレート希衣（tul494） ￥3,999 ▶ 白×イエローの組み合わせがとにかく爽やか！肩出しもOKな2Wayであざと可愛い💛 • グリーンホワイト内楽浴衣セット（tu1491） ￥4,399 ▶ 淡いグリーンと白のコントラストが上品でナチュラル。ナチュラルメイクと相性◎ 🌻ひまわり＆レトロ系 • ひまわり浴衣セット（giu909） ￥3,499 ▶ 王道のひまわり柄！明るくて夏らしさ満点🌻 • レトロひまわり浴衣セット（8i1323） ￥3,499 ▶ ちょっぴりノスタルジックな色合いで、写真映えもバッチリ✨ • 水彩ひまわり浴衣セット（g1510） ￥4,699 ▶ 水彩タッチのやさしい雰囲気♡大人っぽさと可愛さのバランス神！ 🎨その他おすすめ • 古典菊浴衣セット（gil117） ￥3,999 ▶ 菊柄だけど重すぎず、イエローベース肌にしっくり馴染む！ • ダリア浴衣セット（tu1493） ￥3,999 ▶ ダリアの華やかさが主役級。しっとり上品見せ◎ • 水彩花柄セット（gi1401） ￥2,499 ▶ この値段でこの可愛さ!? 淡色好きさんにおすすめ♡ • 花柄浴衣セット（gi1608） ￥4,299 ▶ 王道ガーリーな花柄が着たい人はこれ♡ ❄️ブルベさん向け 透明感や青みカラーが映えるクール＆フェミニンなあなたに♡ 💙ホワイト×ブルー系 • 花期浴衣セット（8h1527） ￥3,999 ▶ 青と白の王道清楚系。浴衣デビューにもぴったり！ • 3点セット2Way水彩花柄（6y027） ￥4,999 ▶ 肩出しアレンジもできちゃう♡淡めブルーで涼しげ◎ • 水彩花柄浴衣セット（6y028） ￥4,999 ▶ とろけるような水彩タッチが大人可愛い。帯の色次第で甘くもキレイにも。 🌌ネイビー＆個性派カラー • 社丹浴衣セット（tu1488） ￥4,299 ▶ 上品なネイビー×華やか赤で一気に大人顔🌺 • 百合浴衣セット（gi1328） ￥4,399 ▶ 凛とした百合柄で、清潔感バツグン✨ • 花柄浴衣セット（gil521） ￥3,999 ▶ 柔らかな配色が魅力的。写真で映えること間違いなし！ 🌸ホワイト×淡色系 • 3点セット2Way花セバレート浴衣（gi1604） ￥4,099 ▶ 肌に透明感が出るブルベ向けピンク系♡ • 製花浴衣セット（tu1008） ￥3,499 ▶ シンプルながらも上品。アクセや髪飾りで遊べる！ • 3点セット2Way花柄セバレート浴衣（gi1405） ￥3,999 ▶ 上半身の柄がしっかり見えるから、写真映え◎！ 🎀まとめ GRLの浴衣は、 ・セットでこの価格！？ ・毎年買い替えもアリ！ ・トレンド感も盛れる！ ▶ 推し浴衣で夏祭りも花火も完璧に♡ リンク付きで紹介したい場合もお手伝いします💡 必要なら「おすすめコーデ」や「ヘアアレンジ」も提案できるよ◎ #fyp #女子 #女性 #女子会 #浴衣 #浴衣女子 #かわいい #イエベ #ブルベ #夏 #花火 #イベント 2025/07/02に公開167,000 回視聴 0.9%1,03918🍵抹茶バスクチーズケーキ（5寸・15cm丸型） 【材料】 ・クリームチーズ…300g ・サワークリーム…50g ・A（きび砂糖85g／塩2g／抹茶粉14g／卵Lサイズ3個／生クリーム（40%）180g） 📝★きび砂糖と塩はしっかり混ぜて、ダマをなくしておくこと♡ 📝★ダマが多い時は、裏ごししてなめらかにすると◎ 【作り方】 1. クリームチーズとサワークリームを柔らかくしておきます。 2. Aを加えて、よく混ぜ混ぜ♪ 3. 卵を少しずつ入れて、そのつどしっかり混ぜるよ。 4. 生クリームを加えて、さらによく混ぜます。 5. 混ぜた生地を5寸の丸型に流し入れてね。 【焼くよ〜！】 予熱したオーブンに入れて： 🍽 230°Cで20分 → 続けて200°Cで10分 焼けたら、一晩じっくり冷蔵庫で冷やしてね♡ 【仕上げ】 しっかり炙った包丁でカットしたら…完成♡ しっとり濃厚、ほんのり抹茶の大人な味わい🌿 おうちでカフェ気分、楽しんでね☕ #fyp #女子 #女性 #女子会 #料理 #スイーツ2025/06/30に公開78,800 回視聴 6.84%3,6072＼ストレートアイロン図鑑・保存版✨／ 梅雨のくせ毛や広がりに悩むあなたへ。 発見💡美容師が“ぜんぶ使って”わかりやすくレビューしてくれてる！ 🌟アドスト／☆9／48,680円 プロも愛用！しっかり熱が入って、仕上がりピシッ。 信頼度No.1！迷ったらコレ。 🌟ヘアビューロン2D／☆7／27,500円 ツヤは出るけど、髪が挟みにくい…。惜しい！ 🌟ビューロン107D／☆7.5／142,000円 超ツヤツヤだけど…やっぱり挟みにくい。 髪のダメージケア重視なら◎ 🌟キヌージョ／☆7.5／24,200円 クセ毛にも優しくて、コスパも良し！ 初心者にもおすすめ！ 🌟ラディアント／☆7.5／18,000円 キヌージョに似てるけど、カラーが可愛い♪ 美容師人気も高め！ 🌟ノビー／☆6／13,200円 地味だけど、ちゃんと使える。 サブ機として◎ 🌟リファ初代／☆6.5／22,000円 見た目は最高。でも使い心地はちょっと惜しい… 🌟リファ パワーストレート／☆8.5／33,000円 ツヤも通りも◎！見た目もカッコいい！ いま一番のオススメ！ 🌟カドー／☆8／19,770円 知る人ぞ知る名品。操作しやすくて快適！ 🌟ファントム／☆3／26,400円 よく壊れる…。リピートはおすすめしません💦 🌟ワンダム／☆5.5／23,100円 悪くはないけど、特にコレっていう魅力がない…。 🌟ケミストリー／☆7.5／24,200円 プレートが扱いやすい！隠れ優等生。 🌟アイビルFD／☆8／33,000円 とにかく長い！一気にストレートできて時短◎ 🌟リファ フィンガーアイロン／☆7／14,500円 持ち運び便利！前髪だけならこれ1本でOK！ #fyp #女子 #女性 #アイテム紹介 #美容 #ヘアケア 2025/06/27に公開263,800 回視聴 3.09%5,93157LUV SCENT スクラブボディウォッシュの紹介 • 天然由来スクラブ（ココナツ殻・パーライト）で、角質ケアしながら優しく洗える2WAY仕様。 • 弱酸性処方で肌のpHバランスに配慮。 • 世界的調香師監修の香りが24時間続くのがポイント。香りのラインナップも多彩で、気分に合わせて選べます。 • 種類ごとに特徴ある香りの例： • バースデイケーキ：ラズベリーバニラの甘く華やか♡ • コージーファイヤー：バニラ×ウッドで大人っぽい落ち着き。 ⸻ 🛍️ 商品例（おすすめ） こちらは楽天などで販売されている人気バージョンです： • LUV SCENT スクラブボディウォッシュ（バースデイケーキ） • 500 mLボトル、＠cosme shoppingで税込1,650円。 • ラズベリーバニラ香で「甘さの中に華やかさ♡」とレビューでも高評価。 • LUV SCENT スクラブボディウォッシュ（フラワーマーケット） • ホワイトチューリップの香りで、繊細な泡立ちと上品な香りが魅力。 ⸻ ⭐️ 口コミまとめ • 泡立ち＆香りがしっかり：「泡立てると凄く香り泡もしっかりしてて…スクラブ粗くないので苦手な人も◎」 • 毎日使えてデイリーケア向き：「スクラブ感は弱めでデイリー使いできるのが魅力」「角質ケアしつつしっとり」 • 香り持続＆甘め：「朝シャワーで使ったら一日中香りに包まれました」「バニラの甘い感じがメインで大人っぽい」 ⸻ 💖 “かわいい”魅力ポイント • パッケージがキュート：色とりどり＆花柄デザインで浴室が華やかに♡ • 香りが甘く女性らしい：ラズベリーバニラ味にキュン、ときめく香り。 • 毎日使える優しいスクラブ感：強すぎず、キュンと甘い香りに包まれながら毎日ケアできる♡ • ラインナップ豊富で選ぶ楽しさ：気分で香りをチェンジして、お風呂タイムもワクワク！ ⸻ 😊 総評とおすすめポイント • 香り重視＆キュンと甘いバスタイムを楽しみたい方にピッタリ！ • 毎日の角質ケアを優しくこなしたい方にも嬉しい弱スクラブ。 • 「浴室映え」するパッケージと種類の豊富さも◎。 ⸻ ❓どれを選ぶ？ • 甘めのバニラ×ラズベリー好き → バースデイケーキ • 爽やかフローラル派 → フラワーマーケット／ホワイトチューリップ #fyp #女子#fyp #女子テ#女性 2025/06/13に公開20,400 回視聴 1.03%1550💝 3,000円以内で買える！ 自分にも、プレゼントにも♡ もらってうれしい、あげてかわいい 《美容ギフトセレクション》 ⸻ 💫【ReFa（リファ）】 “美容家電ブランドで大人気♡” • ハリメイク（2枚×1包） • ヘアドライタオル（ホワイト） • ベースヘアウォーター • 1フォーハートブラシ • ハートブラシ フォースカルプ • ハートコーム アイラ • ロックオイル & ロックオイルブルーム ▶︎ 高級感たっぷりの可愛い見た目で、もらってテンションUP！ ⸻ 🌿【SABON（サボン）】 “香りと癒しのナチュラルケア♡” • フェイスポリッシャーキット • ファブリックミスト（ジャスミン＆イランイラン） • バスボム（デリケート・ジャスミン） • リフレッシングミスト（フット＆レッグ） • ハンドソープ（ホワイトティー） • ローズフェイシャルローラー • ヘッドスクラブ（90g） ▶︎ バスルームが一気に“ご褒美空間”に♡ ⸻ 🌸【SHISEIDO（資生堂）】 “実力派で可愛いパケが魅力♡” • アルティミューン パワライジング ハンドクリーム • ジェントルフォース アレルシールドミスト • インスタントアイ＆リップ メイク落とし • HASU FUDE ファンデブラシ • YANE HAKE 精密アイブラシ • リップライナーインクデュオ • UVリップカラースプラッシュ ▶︎ ポーチに入れておきたい大人可愛いケアアイテム！ ⸻ 🌼【john masters organics（ジョンマスター）】 “オーガニック×キュートな限定デザイン♡” • ヘアフレグランス（プリンセス限定） • スキャルプシェイクブラシ • リップケアギフト（ローズ） • R&Gローズシャンプー • C&Bボディミスト（シトラス＆バジル） • L&Gハンドクリーム（レモン＆ジンジャー） ▶︎ 香りが良くて気分が上がる、おしゃれオーガニック♡ ⸻ 🎁 ぜーんぶ、3,000円以内！ だから、 ちょっとしたお礼に◎ 自分へのご褒美にも◎ 女子会や誕プレに差がつく💐 #fyp #プレゼント #誕生日プレゼント #女子会 #美容 #ご褒美 #コスメ #コスパ最強 2025/06/06に公開2,848 回視聴 1.09%231「世界一ラクな背中痩せ」エクササイズは、シンプルながら効果的な背筋トレーニングの一種です。ポイントを整理しつつ、どんな筋肉に効くのか・どんな効果があるのかを解説します。 ⸻ ✅やり方のポイント（動作の確認） 1. 足を肩幅に開く → 安定した姿勢をとるための基本ポジション。 2. お尻を突き出し、前傾姿勢 →「ヒップヒンジ」と呼ばれるフォーム。腰を守りながら、背中の筋肉をしっかり使える角度。 3. 頭からお尻まで一直線を意識（背骨ニュートラル） → 猫背や反り腰を防ぎ、正しいフォームで背筋に刺激が入る。 4. 両手を上げる（肩の高さ or バンザイ） → 広背筋、僧帽筋、菱形筋などを同時に刺激。手の上げ方で効き方も微妙に変化。 ⸻ 💪どんな筋肉に効く？ • 広背筋（背中の広い筋肉） • 僧帽筋（肩甲骨まわり） • 菱形筋（肩甲骨の内側） • 脊柱起立筋（背骨を支える筋肉） • 三角筋後部（肩の後ろ） ⸻ 🔥まとめて得られる効果 • 背中全体がバランスよく引き締まる • 猫背・巻き肩の改善 • 肩甲骨の可動域UP • 代謝向上（大きな筋肉を動かすため） • 二の腕のたるみにも効果あり ⸻ 🎯ポイント：なぜ「ラク」なのに効くの？ • 道具不要、1畳のスペースでOK • 姿勢を意識すれば自然と筋肉が使われる • 動きは小さいが、姿勢維持で筋持久力が刺激される #fyp #トレーニング 2025/06/06に公開478 回視聴 4.39%130これは、とある人が実際に体験した話です。 数年前、ランチがてら近所を散歩してたら、突然意識を失って倒れたの。たまたま近くにいた優しい人が助けてくれて救急搬送。でも病院では「過呼吸ですね」と言われて、すぐ帰されたの。 でも、私は「絶対に違う」って思って、別の病院に行ったの。そしたら血液検査をされて、「紹介状出すから大きい病院に行ってください」って言われた。で、紹介された病院って、実は最初に救急で運ばれたところだったんだけど…全然取り合ってくれなくて。 それでも食い下がって「何もなくていいから検査して！」って頼んだら、ようやく検査開始。そしたら、医者の顔色が一変。「今すぐ入院です。30％の確率で命に関わります。ご家族に連絡を」って言われた。 行きは歩かされてたのに、帰りはベッド移動だったの、ちょっと笑えた。でもこれは、ピルの副作用による血栓症だったの。若い女性には珍しいから、誰も最初は気づかなかったみたい。 私は最初から「もしかしてピルのせいかも？」って気づけたから他の病院に行けたけど、本当に運が良かっただけ。もし夜遅くて人がいなかったら、酔っ払いしかいなかったら、あのとき死んでたと思う。 結果的に2週間入院して、半年薬を飲んで治療。全部で20万円くらいかかった。 ⸻ だから、ピルを飲んでる女の子たちへ。 • 足がつりやすい • 息苦しい、息切れがする • なんかおかしい気がする そんな時は、「ピルを飲んでる」と必ず伝えて、循環器内科に相談して。血液検査もめんどくさいけど、絶対行って。倒れてからじゃ遅いよ。 もし血栓症になったら、今までのピルは使えなくなるけど、他の選択肢もちゃんとある。お医者さんに相談すれば、別の方法を考えてくれるから安心して。 命に関わることだから、賢く、自分の体を守っていこうね。 #fyp 2025/06/06に公開3,129 回視聴 0.86%240美髪を目指す人向けにおすすめの ヘアケアアイテムを紹介 ⸻ 本気で美髪を目指すなら、この7選。 最近は美容液まで駆使してガチでサラ艶髪を育成中💇♀️ 美髪に本気な人はチェックしてみて◎ ⸻ 🛌寝てる間に美髪に【COCOSILK】 摩擦ゼロで髪の痛み激減。 シルクナイトキャップは、使った瞬間から違いがわかる。 翌朝のまとまり感がエグい。 ⸻ 💧どんなシャンプーも“神シャン”に【by one sii】 シャンプーに混ぜる美容液。これ混ぜるだけで髪質変わる。 もう美容室トリートメントいらない説出てる。 ⸻ 🪥絹になるクシ【ラブクロム K24GP ゴールド】 梳かすだけで手触りツルッツル。 アホ毛撲滅＆ツヤ感ヤバすぎ。 “諭吉クシ”の異名は伊達じゃない。 ⸻ 💼旅行先でも安心【リケラ エマルジョン】 ゴミシャンプーでもツヤ保てる。 トリートメント前の導入美容液で、絹感アップ。 ⸻ 🌟アイドル級のツヤ髪に【コスメデコルテ AQ】 ブースティングトリートメント ヘアセラム 塗った瞬間、手触りがリアル絹。 高級感のあるうるツヤ髪に。 ⸻ 🧴最強マスク【資生堂 SUBLIMIC】 アクアインテンシブマスク D とにかく髪がやわらかくなる。もうこれ以外ムリ。 ⸻ 💨爆速乾でしっとりまとまる【Brighte シャワードライヤー】 軽い、乾く、まとまる。旅先にもマスト。 ⸻ 💖感動レベルのサラ艶仕上げ【ラディアント 28mm】 潤い逃がさず、傷みにくい。毎回「髪、好き…」ってなる。 ⸻ 🌈吹きかけるだけで韓ドル感【B/S Select PPT美容液スプレー】 毛先までまとまってベタつかない。 ウォニョン級のサラツヤ誕生。 ⸻ 美髪は1日にしてならず。だけど、道具で全然変わる。 「髪、どうしたの？」って言われる日も近いよ😉 ⸻ #fyp #美容 #ヘアケア #楽天スーパーセール 2025/06/05に公開4,558 回視聴 1.95%611かわいくて甘め、だけどちょっぴりあざとい「うさぎ顔」になれる最強コスメデッキ、ここに爆誕！ 使うアイテムは全部、ピンク〜モーブ系のイエベ肌向けカラーを厳選。ふわっとしたチーク、きゅるんとした目元、むにゅっとツヤリップで、まさに守ってあげたくなる小動物感💓 ⸻ 🐰 うさぎ顔になれる最強デッキ 👁【目元】儚くてきゅるきゅる KATE｜ポッピングシルエットシャドウ MV-1 モーブポップ → 透明感あるモーブで、自然な陰影＋目の丸みを強調。上まぶたにふんわり広げて、下まぶたにはラメをちょこん。涙袋もぷっくりさせてうるうるEYE完成！ 2aN｜ベターミーアイパレット 12 バブルガム → マット×ラメのピンクが絶妙。MV-1で陰影つけたあと、ピンク系で下まぶたにちょっとだけ甘さを足すとバランス◎ ⸻ ☁️【チーク】ぼわん血色感で子ウサギほっぺ muice｜ぼわんチーク SP01 ピュアミルティーピンク → 内側からじゅわっとにじむ感じ。鼻先にもふんわり入れておフェロ感をひとさじ💕 セザンヌ｜チークブラッシュ 04 ピュアピンク → 上から軽く重ねてツヤ出し＆ふわふわ感UP。透明感と血色の“いいとこ取り”！ ⸻ 💋【リップ】むにゅっとボリューム感＋透明感 Laka｜ポッピングバルーンティント #510 プリージー → 透け感のあるコーラル寄りピンクで、じゅんわり発色。ウサギっぽいぷるぷる感を演出♡ fwee｜3Dボリューミンググロス 801 バニラ70% → 上から重ねるとむにゅっとツヤ＋立体感で、ちゅるん感MAX！縦ジワ消えてまさに“うさリップ”🐰 ⸻ ✨まとめ｜このデッキで「守りたいうさぎ顔」に • 肌なじみのいい ピンク〜モーブを重ねて、血色感＋透明感 • 目元は丸く・うるっと、ほっぺはぽわんとじゅわっ • リップはちゅるん＋ぷるん＝最強かわいい ⸻ 💡このルックは「なんか今日、雰囲気ちがうね…かわいすぎる…」って言わせたい日に。 写真でもバズりやすいから、インスタやストーリーでも映えるよ！ 気になる人には「メイク、変えてみた🐰」って言うだけで、100点♡ #fyp #美容 #メイク 2025/06/03に公開3,534 回視聴 2.77%720シルクアの“フード付きシルク枕”が、めちゃくちゃ話題な🌙✨ 世界初のアイデアってだけあって、可愛くて実力派すぎる…！ 🛏️これがウワサの「シルクア」✨ なんと、枕にシルクのフードがくっついてる！ 寝るときにそのフードをかぶると、髪の毛をふわっと包み込んでくれて… 寝てるだけで、うるツヤ髪が叶う✨ 美容メリットもちゃ〜んと詰まってる💗 ここで！ ＼ 期待できる美容メリット４選をキュッとまとめちゃうねっ🎀 ／ 1. シルクフードで集中ケア♡ 生シルク100％のフードが、髪全体をやさしく包み込んで朝までしっとり✨ まるで髪専用のナイトマスクみたい…！ 2. 摩擦レスでうるつやに♡ すべすべなシルク生地だから、枕との摩擦をぐ〜んと軽減！ キューティクルが守られて、翌朝の髪がまとまりやすいよ💆♀️ 3. 乾燥ダメージをシャットアウト♡ 乾燥によるパサつき、広がりが気になる人にこそ使ってほしい…！ シルクの保湿力で、寝てる間も髪を乾燥からガード🛡️✨ 4. 静電気もこわくない♡ 冬場やエアコンで起こりやすい静電気のダメージ対策もばっちり◎ 朝のうねりや爆発ヘアとバイバイできちゃうっ🎉 毎日の睡眠が、そのまま美髪ケアタイムに変わるなんて最高すぎ〜 【🎨カラーは選びやすい3種類】 • ピンクゴールド → 女子力爆上がり♡ • シルクホワイト → ナチュラルで清潔感◎ • ラズリネイビー → 深めカラーで落ち着く〜 🎀こんな人におすすめだよ！ 💁♀️髪のパサつき・寝ぐせに悩んでる 💁♀️朝の「うわ！髪が爆発！」がイヤすぎる 💁♀️ナイトケアもおしゃれにしたい♡ ほんと、これひとつで **「寝てる間に美髪ケア」**できるって、最強すぎない？🥺💕 #fyp #美髪 #美容 #睡眠 2025/05/30に公開4,772 回視聴 1.97%740ぜ〜んぶ魅力的な撮り方✨ それぞれのテイストをキュッとまとめてみた💕 表情＆ポーズ別まとめ 💗キュート • 表情：上目遣い＆あざとい笑顔 • ポーズ：ちょっとだけ首をかしげてみたり、小動物感を意識して！ 🎀フェミニン • 表情：やさしいほほえみ◎ • ポーズ：顔の横に手を添えると、ふんわり女性らしさがUP⤴︎ 🌿フレッシュ • 表情：自然体なナチュラルスマイル • ポーズ：髪をかきあげたり、ちょっと歩いてる風とかの動きのあるポーズがおすすめ！ 🍑ソフエレ（ソフトエレガント） • 表情：目線を外して、ほんのり微笑み • ポーズ：作りすぎない、自然な立ち姿 or 座り姿が◎ 🍭アクキュ（アクティブキュート） • 表情：おちゃめで明るい！笑顔全開✨ • ポーズ：ピースしたり、ジャンプ風、手をあげたり…元気いっぱいな動きが◎ 🌹エレガント • 表情：伏し目がち＆甘さ控えめのキリッと感 • ポーズ：肩越しにふっと目線外すと、ぐっと大人っぽさ出るよ 🖤クーカジュ（クールカジュアル） • 表情：目線を外してちょっぴり無表情 or すまし顔 • ポーズ：手を顔や髪に添えて、モード感をプラス💅 ❄️クール • 表情：感情は控えめに、ちょっと遠くを見るような目線 • ポーズ：横顔ショット＆目線外しで、一気にスタイリッシュに✨ どのテイストも、ちょっとした目線や手の位置だけでガラッと印象が変わるから いろんなパターンで遊んでみるのも絶対楽しいよ〜📸💕 #fyp #自撮り 2025/05/30に公開8,576 回視聴 2.46%172212>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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