LeoGymに通う 宝くじが当たったアイドルちくわチャンデス あなたは宝くじが当たったらどーしますか？ コメントで待ってます☺️ LeoGymに通って確実に体型も体重も激変した彼女のサポートをしてます✌️ #宝くじ #宝くじ当選 #アイドル #フィットネス @ちくわﾁｬﾝﾃﾞｽ 2025/12/27に公開721 回視聴 3.19%191【大阪市北区のパーソナルジム レオ】 トレーニングやストレッチ前にオススメ！ 簡単セルフケアなので是非やってみて下さい✨ #大阪パーソナルジム #セルフケア #ストレッチポール #反り腰 #肩こり解消 2025/12/25に公開386 回視聴 0.0%00今年ラストトレーニングして来たよ☺️2025/12/23に公開1,137 回視聴 5.28%522反り腰・腰痛の方必見！ ゴルフにもオススメ #ゴルフ #ゴルフ初心者 #反り腰 #腰痛改善 #大阪パーソナルジム 2025/12/23に公開407 回視聴 0.49%10実際ゴルフをやってみて 理論上の身体の使い方や 実際使ってみて骨格的な弱点や筋力、柔軟性などを鍛えたり、使えるようにするコツや紹介もしていきます。 #大阪パーソナルジム #大阪ゴルフ #大阪パーソナルトレーニング #ゴルフ #ゴルフ初心者2025/12/20に公開467 回視聴 0.86%30当ジムはゴルフメソッドあります✨ 身体の使い方、意識の仕方 どんなことをするのにも必要なこと 怪我の予防、パフォーマンスアップ #大阪パーソナルジム #桜ノ宮パーソナルジム #大阪ゴルフ #ゴルフ #ゴルフ初心者 2025/12/17に公開1,292 回視聴 0.39%50背中のトレーニング種目 ラットプルダウン #大阪パーソナルジム #桜ノ宮パーソナルジム #天満橋パーソナルジム #南森町パーソナルジム #ラットプルダウン 2025/12/16に公開451 回視聴 1.33%60#大阪ゴルフ #ゴルフ #ゴルフ初心者 #大阪パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニング大阪 2025/12/13に公開1,718 回視聴 1.22%172📍無料体験実施中！！ #大阪パーソナルジム #桜ノ宮パーソナルジム #パーソナルジム大阪 #天満パーソナルジム #南森町パーソナルジム 2025/12/10に公開258 回視聴 0.78%20アイドルでも太るんです。 半年前、衣装がガチでキツかった。 正直、このままじゃステージ立てへんと思った。 でもレオジムに通って、 身体も心もちゃんと変わった。 週1でも毎日筋肉痛。 “太りにくい身体づくり”ってシンプルに大変w 最後は食事管理。 毎日3食の写真を送って、 良い・悪いを覚えていくうちに 自分の体が変わってくのが楽しくなった。 そして頑張った結果がこちら。 今ではステージでも 自信持ってパフォーマンスできる。 もし今、身体に悩んでるなら ほんまに一緒に頑張ろ。 レオパーソナルジムでは 無料体験も受付中！ 📍大阪市北区天満橋1丁目6-18 LEONBLDG 4F（桜ノ宮駅 徒歩6分） 夢のボディメイク、始めよ。 #absworkout #fyp #exercise #trainig@ちくわﾁｬﾝﾃﾞｽ 2025/12/04に公開1,424 回視聴 4.35%481【ステアクライミングチャレンジ】 11月30日ステアクライミングチャレンジ大阪大会 in ツイン21MIDタワーに出場しました！ 37階739段をチーム一丸となりかけあがります！ 全員が初めてのチャレンジで試行錯誤しながら練習に励んでいます。 グループ会社内30代から50代で編成したチームです。 若い力で引っ張り、豊富なキャリアで支え合う戦いを是非お楽しみ下さい！ 現役のパーソナルトレーナー2名で個人能力の底上げも限界までサポートしていきます！ 大会当日まで皆さん応援宜しくお願いします！ ------------------------------------------------- 【無料体験受付中‼️】 弊社ではトレーニングだけではなく、 ストレッチや整体も行なっております。 正しい可動域で身体を動かすことで効率よくそして 怪我のリスクを回避していきます！ コリや姿勢でお悩みの方も是非ご相談ください。 トレーニングのみOK ストレッチ整体のみOK 生活習慣の改善、運動不足解消など お身体に何かしらお悩みの方はご相談ください。 ------------------------------------------------- #大阪パーソナルジム #桜ノ宮パーソナルジム #パーソナルジム大阪 #天満橋パーソナルジム #ステアクライミング大阪 2025/12/02に公開249 回視聴 0.8%20運動に不安や苦手意識のある方はストレッチからでも如何ですか？ 大切な第一歩です✨ #大阪パーソナルジム #桜ノ宮パーソナルジム #パーソナルジム大阪 #天満橋パーソナルジム #南森町パーソナルジム 2025/11/26に公開212 回視聴 0.94%20本日も筋トレなう！ 宜しく✌️ #trainig #exercise #fyp @ちくわﾁｬﾝﾃﾞｽ 2025/11/19に公開649 回視聴 6.47%322パーソナルジム＝続かない。 そう思ってる人、多いと思う。 でもLeoジムは “続けられる設計” にしてる。 最初の3ヶ月は筋トレだけ。 痩せやすく太りにくい身体づくりの期間。 4ヶ月目からは食事管理。 LINEで3食サポートするから、1人で戦わなくていい。 ここから体力ついて、体も変わりだす。 鏡を見るのが楽しみになる瞬間がくる。 続くかどうかじゃない。 続けられる環境を選ぶかどうか。 #absworkout #fyppppppppppppppppppppppp #exercise #training #fyp @ちくわﾁｬﾝﾃﾞｽ 2025/11/18に公開302 回視聴 6.95%180#大阪パーソナルジム #桜ノ宮パーソナルジム #パーソナルジム大阪 #天満橋パーソナルジム #南森町パーソナルジム 2025/11/11に公開233 回視聴 1.29%30トレーニング風景 カメラマンも一緒にスクワット💦 #パーソナルジム #アイドル #ダイエット 2025/11/06に公開1,374 回視聴 6.04%7132025/11/05に公開219 回視聴 0.46%10まだ、待ってますか？ 📍【Health Create Studio LEO】 〒530-0043 大阪府大阪市北区天満橋1丁目6-18 LEONBLDG 4F 桜ノ宮駅 徒歩3分／南森町・京橋からもアクセス抜群！2025/11/01に公開299 回視聴 1.67%40【ステアクライミングチャレンジ】 11月30日ステアクライミングチャレンジ大阪大会 in ツイン21MIDタワーに出場します！ 37階739段をチーム一丸となりかけあがります！ 全員が初めてのチャレンジで試行錯誤しながら練習に励んでいます。 グループ会社内30代から50代で編成したチームです。 若い力で引っ張り、豊富なキャリアで支え合う戦いを是非お楽しみ下さい！ 現役のパーソナルトレーナー2名で個人能力の底上げも限界までサポートしていきます！ 大会当日まで皆さん応援宜しくお願いします！ ------------------------------------------------- 【無料体験受付中‼️】 弊社ではトレーニングだけではなく、 ストレッチや整体も行なっております。 正しい可動域で身体を動かすことで効率よくそして 怪我のリスクを回避していきます！ コリや姿勢でお悩みの方も是非ご相談ください。 トレーニングのみOK ストレッチ整体のみOK 生活習慣の改善、運動不足解消など お身体に何かしらお悩みの方はご相談ください。 -------------------------------------- #ステアクライミング #ステアクライミング大阪 #大阪パーソナルジム #天満橋パーソナルジム #パーソナルジム大阪 2025/10/30に公開255 回視聴 1.57%30「楽しく動いて、しっかり燃やす🔥」 今日はLEO PERSONAL GYMでボクササイズ！ ボクシングの基本動作からミット打ちまで挑戦してみたよ👊✨ 全身を使うから、脂肪燃焼もストレス発散もバッチリ。 「運動した！」って爽快感がクセになる🥊💪 📍 LEO PERSONAL GYM 〒530-0043 大阪府大阪市北区天満橋1丁目6-18 LEONBLDG 4F TEL：080-4805-9605 営業時間：10:00〜22:00（年中無休／年末年始除く） 最寄駅：桜ノ宮駅 徒歩6分 / 大阪天満宮駅 徒歩10分 / 南森町駅 徒歩10分 / 天満橋駅 徒歩15分 #ボクシング#エクササイズ#有酸素運動 @ちくわﾁｬﾝﾃﾞｽ 2025/09/21に公開530 回視聴 6.79%2821234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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