正月に凍えてたホームレスのおじいちゃんがいたのでお雑煮プレゼント👵🎁 材料 Ａ焼き穴子 1本 Ａ昆布出汁スティク 1個 Ａにんじん 1/2本 Ａかまぼこ 1/2個 出汁パック 1個 水菜 1/3個 醤油 小さじ1 みりん 小さじ1 水400cc 少しでも正月らしいあったかい食事をして欲しくてホームレス人に食べて頂きました。 今の現状に当たり前なんてありません。日々日常に感謝を忘れず人に優しく生きてきたいです。 #トラック飯プレゼント#お雑煮 #感動シーン #トラック飯 2026/01/05に公開302,200 回視聴 1.02%2,660277凍えてたホームレスの方がいたのでお雑煮プレゼント👵🎁 材料 Ａ焼き穴子 1本 Ａ昆布出汁スティク 1個 Ａにんじん 1/2本 Ａかまぼこ 1/2個 出汁パック 1個 水菜 1/3個 醤油 小さじ1 みりん 小さじ1 水400cc 少しでも正月らしいあったかい食事をして欲しくてホームレス人に食べて頂きました。 #トラック飯をプレゼント#お雑煮 #感動シーン #トラック飯 2026/01/03に公開977,100 回視聴 0.97%8,0181,007亡きおばあちゃんのお雑煮👵🎍 材料 お餅 2個 Ａ焼き穴子 1本 Ａ昆布出汁スティク 1個 Ａにんじん 1/2本 Ａかまぼこ 1/2個 出汁パック 1個 水菜 1/3個 醤油 小さじ2 みりん 小さじ2 水800cc ①炊飯器に水を入れ、出汁パックをいれる。 沸騰したら保温にして3分炊く。 ②沸いたら出汁パックを取り出しＡを入れる。 天板にクッキングシートを敷きお餅を乗せて蓋を閉めて炊飯オン❗️ ③15分程炊き、お餅も柔らかくなったら醤油を入れ一煮立ちしたらお餅もいれて水菜盛り付けたら完成です。 材料は事前にお好きなサイズにカットして水菜は綺麗に洗いカットし軽く下茹でする事をおすすめします‼️ ポイントは穴子の頭も使う事です🐟沢山出汁が出て美味しく仕上がります❗️#トラック飯 #お雑煮 #炊飯器レシピ #簡単料理 2026/01/02に公開33,200 回視聴 2.0%54783絶品年越しそば 材料 そば 1玉 Ａ冷凍エビ天 2匹 Ａかまぼこ 適量 椎茸 2個 乾燥わかめ(事前に水で戻す) 適量 卵 1個 長ネギ 1/8本 出汁パック 1つ 水 400ac Ａめんつゆ 大さじ4調整 Ａみりん 大さじ1 ①炊飯器に水、出汁パックを入れる❗️ 椎茸、長ネギも入れる。 炊飯ボタン押して、沸騰し3分程たったら出汁パックを取り出す❗️ ②Ａを炊飯器に入れて、天板をセットしてクッキングシートを敷いてそばをおいて蓋を閉め炊飯❗️ ③沸騰したら天板で温めてたそばとを入れ1分程したらお皿に移し、わかめと卵をトッピングしたら出来上がり❗️ ポイント❗️年末で高騰してるエビ天を事前に冷凍えび天をストックする事で節約する事ができます☺️ #トラック飯 #年越しそば #節約レシピ 2025/12/31に公開40,400 回視聴 1.97%68381材料 焼きそば(粉末ソース付) 1玉 豚肉 60ｇ 卵 1個 Aカット野菜 1/3パック Aお好みソース 小さじ1 Aシャンタン 小さじ1 バター 少々 青のり 少々 マヨネーズ お好みで 紅生姜 あればよい 米 一合分 水 適量 クッキングシート ①最初に炊飯器に米1合に入れ水も入れます❗️ 水は多めの1.3合メモリくらいにセットしてください❗️そばを入れると水を吸われちゃうので❗️ ②水の量をセット出来たら豚肉、そばを細かくハサミでカットしてからAを入れて天板セット ③クッキングシートを敷き、卵を割り牛乳と混ぜ合わせる。 最後にバターを入れて蓋を閉め炊飯❗️ ポイント⚠️蓋の排出口と天板が塞がらない様に循環する様に合わす❗️ ④炊けたら盛り付け仕上げにソース、おおのり、マヨ、紅生姜を添えたら完成です。#トラック飯 #節約レシピ #炊飯器レシピ 2025/12/28に公開30,900 回視聴 2.26%57972トマトとさばのチーズ煮込み🍅 材料 Aカットトマト(紙パック) 1/3 A鯖(パウチー) 1P A玉ねぎ 1/6 Aしめじ 少々 ブロッコリー 3個 チーズ 少々 Bはちみつ 小さじ1/2 Bコンソメ 1粒 B塩、胡椒 3振りしっかりめ Bガーリック粉末 5振り Bバター 1個 米、水 1号分 ①米、水を炊飯器にセット。 ②天板にアルミを敷く。Aを満遍なく入れてからBも入れる。 注意点⚠️材料はあまり多く入れない事‼️溢れたりするので天板7割くらい何ベストの量です。 材料全て入れたら蓋を閉めて炊飯‼️ ③ご飯が炊けたら蓋を開けて ブロッコリーとチーズを入れて保温で6分 ④時間が経過したらブロッコリーが柔らかくなりチーズが溶けてたら完成です👏 #トラック飯 #節約レシピ #トマト 2025/12/23に公開43,100 回視聴 2.44%88691玉ねぎ丸ごとポトフ🧅🎅 材料 A玉ねぎ(小ぶりサイズ) 3個 Aウインナー 5個 Aにんじん 1/2個 ジャガイモ 2個 Aチキンコンソメ ２個 A胡椒 少々 A水 360cc ①野菜はは事前に自宅で皮を剥き食べやすいサイズカットし袋に入れとく。 玉ねぎは皮を剥きヘタを取るだけで良い。 丸ごとで作るのがジューシーで美味しいです😋 ②炊飯器をセット。Aを全て入れる。 後は炊飯スタート。 ③炊飯器から湯気が出だしたら沸騰してる証拠です❗️5分経過したら保温に切り替え20分程炊きます❗️ ④その後ジャガイモを入れ保温から→炊飯ボタンに切り替えて5分。 経過後ジャガイモとにんじんに竹串がさされば出来上がり‼️ 刺さらなければ追加で数分炊き調整してください❗️ 注意点あまり炊き込み過ぎると荷崩れするので 早めの仕上げがポイントです☺️ #トラック飯 #ポトフ#簡単レシピ #トラック運転手 2025/12/20に公開32,800 回視聴 2.5%69287ブロッコリーとウインナーのチーズ蒸し焼き🥦🧀 材料 Aブロッコリー 1/5個 Aウインナー 3本 Aミニトマト 小さめ4個 A椎茸(ﾏｯｼｭﾙｰﾑでも良い) 小さめ4個 A水 小さじ 1 チーズ 少量(お好みで沢山入れてもよい) 塩、胡椒 少々 米、水 一合 塩昆布 少々 アルミホイル ①米、水、記載の分量セット。 ②天板にアルミホイル敷く。 Aを天板に並べ、塩、胡椒を振ったら蓋を閉めて炊飯セット ③炊けたら蓋を開けて、素早く天板にチーズを入れて蓋を閉めて保温で1分。 ④ご飯に塩昆布を入れて混ぜ、盛り付けたら完成。 簡単で安く仕上がるのでクリスマスのおすすめレシピです❗️ #トラック飯#節約 #クリスマスレシピ #トラック運転手 2025/12/18に公開81,100 回視聴 2.32%1,660116チーズ煮込みハンバーグ 材料 ハンバーグ 1個 とろけるチーズ 少量 卵 1個 米一合と水 Aソース 小さじ1 Aケチャップ小さじ1 Aはちみつ 小さじ0.5 アルミホイル ①米と水をセット。 天板を置き汚れアルミホイル敷く。(クッキングシートでもよい) ハンバーグ、卵、Aを入れて仕上げにチーズも入れて蓋を閉めて炊飯セット ②炊けたらパセリをふりかけ完成。 ポイントは炊飯中に一品作れるのでかなり時短ができます❗️ #トラック運転手 #トラック飯 #節約レシピ #時短料理 2025/12/15に公開1,900,000 回視聴 1.7%27,6001,105明太子クリームうどん✨ 材料 明太子(切り落とし) 1個分 Aうどん 1玉 A牛乳 200cc Aバター 一個 Aだし醤油 大さじ1 大葉 ２枚 粉チーズ お好み 刻み海苔 お好み 米、水 1合分 ①炊飯器に米、水をセット。 ②天板をセットしてAを入れて炊飯する。 ③炊けたら明太子を入れ、大葉はハサミで小さくカットする ④仕上げに粉チーズ、刻み海苔をかけたら明太子クリームうどんの完成。 後はご飯と明太子も乗せて食べてね✌️ #トラック飯 #節約レシピ #トラック運転手 #明太子クリームうどん 2025/12/11に公開131,813 回視聴 1.54%1,80493バイクのマフラーで焼肉やってみた🥩🛵 マフラーでしっかり肉を焼く事が出来ました👏 #焼肉 #バイク #トラックドライバーの休日 2025/12/09に公開35,236 回視聴 0.93%24566節約節約❗️木の葉丼🍚 材料 かまぼこ 1/3個 きつねあげ 1/2p A煮物のタレ 40cc A水 20ca 卵 1個 米 1合 ネギ 少々 クッキングシート 味噌汁 貝汁ハンディタイプ 少々 ねぎ 少々 わかめ 少々 ①炊飯器に米、水、表示線にセット ②天板にクッキングシートを敷き、Aを入れて かまぼこ、きつねあげを入れて溶き卵を流しこみ蓋を閉めて炊飯！ ③ご飯が炊けたらお皿に入れ、クッキングシートの端を持ちご飯の上にスライドすると具材が綺麗に盛り付けます🤩 後は丼にネギを乗せ、味噌汁具材にお湯を流し込んだら完成❗️ ポイント⚠️炊飯器蓋の排気口と天板排気口をふさがない様にクッキングシートを折り曲げて空気が循環する様に必ず合してください❗️ #トラック飯 #トラックドライバー #節約レシピ #丼 2025/12/06に公開95,540 回視聴 1.74%1,412116簡単ペペロンチーノ🌶️ 材料 焼きそば麺 1p ベーコン 1p セブンペペロンチーノソース 1p 混ぜご飯🍚 米 水 塩昆布 適量 クッキングシート ①炊飯器に米、水を釜の線通りにセット。 天板をセットして、クッキングシートを敷く。 ⚠️この時炊飯器蓋の排気口と天板排気口をふさがない様にクッキングシートを折り曲げて空気が循環する様に必ず合してください❗️ ②焼きそば麺を置いてベーコンは上に乗せます❗️ベーコンの油が麺に浸透して美味しく仕上がります👏 蓋をして炊飯スイッチON👍 ③炊けたらペペロンチーノソースを麺絡ま混ぜる。 ご飯も塩昆布と混ぜ合わせます。 最後に麺にガーリックチップをふりかけたら完成👏 ポイントはパスタを使用せずに焼きそば麺を使用する事です❗️ 簡単、安い、時短で美味しく最高です👏 #トラック飯 #ペペロンチーノ #レシピ #トラック運転手 2025/12/03に公開42,121 回視聴 1.88%67277オムライス🍅 米 一合 卵L 1個 牛乳 大さじ1と1/2 バター 1/2p サラダ🥗 1p Aウインナー 3本 A水切りコーン袋 1p A鍋キューブ 1個 Aケチャップ、 Aバター 1/2p A水 線より下 A胡椒 少々 Aガーリックペッパー 少々 クッキングシート ①炊飯器に米、水を前よりちょい下にセット❗️ 次に材料Aを入れる❗️ その時ウインナーも小さくカットして入れる✨ ②材料を入れたら天板をセットしてクッキングシートを敷く。 卵、牛乳を入れて混ぜる。 シートの上に卵を流し込み、残りのバター1/2pを入れたら天板を排気口に合わす❗️ ポイント⚠️この時炊飯器蓋の排気口と天板排気口をふさがない様にクッキングシートを折り曲げて空気が循環する様に必ず合してください❗️ 通常炊飯で炊く ③炊き上がるとご飯を満遍なく混ぜ、卵も綺麗に盛り付け完成✌️ #トラック飯 #オムライス #簡単レシピ #トラック運転手 2025/11/30に公開34,324 回視聴 2.99%86980簡単、美味しい、手羽先と厚揚げの煮物🇯🇵 材料 厚揚げ 1p 手羽先 1p 平てん 1p パックご飯 1p ネギ 少々 調味料 Ａ白だし大さじ2と1/2 Ａ醤油 大さじ1 Ａみりん 大さじ2 Ａはちみつ 少々 Ａ水 150ml アク油取りシート クッキングシート ①炊飯器に厚揚げ、手羽先、平てんを入れる ②調味料Ａも入れて上にアク油取りシートを乗せる。 ポイント❗️このシートを乗せる事で余分な油を吸い取り美味しく仕上がり、揺れても吹きこぼれる心配ありません。 ③天板をセットしクッキングシートを敷き、パックご飯をセットする😊 後は炊飯スイッチを入れる ④30分ほど炊き手羽先も柔らかくなって全体に火が通ると完成です❗️ 甘さははちみつで調整するとより美味しく仕上がります。 #トラック飯 #厚揚げ #レシピ 2025/11/27に公開87,194 回視聴 1.76%1,30984ホームレスのおっちゃんの 大好物は唐揚げです。 サプライズで唐揚げ弁当プレゼントしました🎁 #唐揚げ #ホームレス #トラック運転手 #感動シーン 2025/11/25に公開27,950 回視聴 1.2%28047車内でも手が汚れない ゆで卵を食べる方法❗️ #ゆで卵 #トラック飯 #裏ワザ #トラック運転手 2025/11/23に公開31,746 回視聴 1.18%30646ホームレスのおっちゃんに手作りお弁当プレゼントしてみた🎁 タコさんウインナー🐙 卵焼き おにぎり #お弁当 #ホームレス #トラック運転手 #感動シーン 2025/11/16に公開52,013 回視聴 1.05%45078新作黒いすき焼き春巻き✨ #トラック運転手 #セブンイレブン #春巻き 2025/11/11に公開82,037 回視聴 0.62%40147鰻丼✨ 材料 うなぎ 1匹 蒲焼きタレ 1個 ネギ 少々 温泉卵 １個 米 1合 ジップロック 1 クッキングシート ①炊飯器に米、水を釜の線通りにセット。 ②うなぎをジップロックに入れて水を軽く浸るくらい入れてシェイクする。 注意⚠️その時激しくシェイクしない。 うなぎの身が崩れる可能性があるので軽めにタレを洗い流す感じで❗️ このタレがスーパーのうなぎの臭みの原因です。 ③天板にクッキングシートを天板より少し大きめにカットして天板にひく。 その時持ち手の所のシート折り曲げしっかり空気を循環出来るようにする。 同じく蓋も排気口にあわす！ ④うなぎを取り出し水気をキッチンペーパーで拭きとる。 シートの上にうなぎを置きタレを入れて蓋を閉め炊飯 ⑤炊き上がったら温泉卵とネギを盛り付け完成。 ポイント洗い流したうなぎの水気をしっかりきる事がポイントです✨ #トラック飯 #鰻 #簡単レシピ 2025/11/10に公開73,583 回視聴 1.32%837761234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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