今回は子供が昔、トレーナーさんに身体の使い方を教えてもらったんですが、それは変えない方がいいと思いますか？と言う質問に答えさせていただきました！ もちろん、動画で言っているような年齢やプレイスタイルで、体の使い方は変化させていくべきかなと思いますが、それ以前に身長や体格、体の柔軟性によっても変化していくかなと考えております。 それこそ、10代と40代では、体の使い方が変わってくるのは自然なことかなと思いますし、だからこそ、体の使い方は1つではなく、その時に応じたベストな体の使い方を覚えていくべきかなと考えております。 これも1つの考え方として参考にしていただければ幸いです。 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/23に公開191 回視聴 2.62%50テニスプレーヤーのための体幹トレーニング🎾 テニスプロテイン開発者山田トレーナーによるエクササイズ💪 テニスプレーヤーには強い体幹が必要不可欠です！ ✅爆発的な動き-より速い反応＆より良いバランス ✅ケガ予防-腰を保護し、安定性を向上させる ✅より強いショット-すべてのストロークでよりパワフルに このエクササイズを保存してより強くなりましょう💽 テニスやフィットネスの後はテニスプロテインを🎾 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス2026/02/21に公開968 回視聴 1.45%120今回はテニスの強さってどうやって生まれてくると思いますか？という質問に答えさせていただきました！ まず1番は気持ち的なところかなと考えています。 強くなりたいという気持ちが絶対に一本返したり、頑張って追いかけてコートにボールを収めるという事に繋がるのかなと思います。 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス2026/02/21に公開955 回視聴 2.3%170#テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/20に公開935 回視聴 0.86%80【テニスにおける強い選手の体幹の使い方】 「体幹を鍛えたら安定しますか？」 現場で本当によく聞かれる質問です。 腹筋やプランクが強くても、 ボールを打つ瞬間に体が流れてしまう子は少なくありません。 理由はシンプルで、テニスで必要なのは 体幹は“固める力”ではなく、“保ちながら動く力” テニスでは、 走る → 止まる → 打つ → 次へ動く この流れの中で軸を保つ必要があります。 そのために必要なのは、 止まって耐える力ではなく、 動きの中で姿勢を保つコントロール能力です。 体幹がうまく機能している選手は、 ・打った後も軸が残る ・体が流れない ・次の動きにスムーズにつながる 逆に、固める意識が強すぎると、 動きが遅れたり、回旋動作が硬くなったりしてしまいます。 スポーツ科学でも、 体幹の役割は「固定」ではなく、 四肢の動きを安定させるための協調制御にあるとされています。 そして、体幹筋群は瞬間的に働き、動作中の姿勢制御と力の伝達を助けることが示されています。 だからこそ僕は、 体幹を鍛えることと同時に 体幹が働く動きを覚えることを大切にしています。 止まった姿勢で強くなるのではなく、 動きの中で安定できること。 テニスに必要なのは、 強靭な固さではなく、 動ける安定性が必要なんです。 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/19に公開2,362 回視聴 1.74%301今回は身体の歪みを治さないと正しい身体の使い方はできなくないですか？資格はありますか？と言う質問に答えさせていただきました！ もちろんおっしゃっている事は間違いではないと思いますし、私も体の歪みに関しては直していくべきだと考えています。 ただ、テニスというスポーツはどのようなボールが来ても、バランスが崩れても、対応していかないといけないスポーツです。 だからこそ、体の歪みにフォーカスを置くだけではなく、その時に応じた体の使い方もトライしていくべきかなと考えています。 もちろんこれが絶対に正しいとは思っておりませんが、1つの考え方として捉えていただければ幸いです。 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/17に公開596 回視聴 0.67%40今回は練習量は多い方がいいですか？少ないほうがいいですか？と言う質問に対して答えさせていただきました。 もちろん、練習量や練習時間は多いほうがいいと思いますが、練習時間が長いからと言って、練習の量やボール数をたくさん打てるというわけではないかなと考えています。 少ない時間でも、ボール数をたくさん打つことができれば、練習量も自然と増えていることかなと思いますので、時間ではなく、どれだけボールをたくさん打てたかと言うことにフォーカスしてもらえればいいかなと個人的には考えています！ #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/17に公開4,030 回視聴 0.79%263今回は、山田さんが考える良い練習とはなんですか？と言う質問に答えさせていただきました！ やはり、どれだけうまい相手でも良い環境でも、集中力や目標がなければ良い練習とは言えないかなと思います。 逆に、どんな環境でも高い集中力と目標を持って練習することが1番良いのではないかなと考えています！ #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス2026/02/16に公開754 回視聴 1.72%120才能の差より、 積み重ねの量 ジュニア期に身につけた動きは、 一生の財産になる。 派手さはない。 でも、この時間が未来の可能性を作る #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/14に公開2,105 回視聴 1.24%190今回は考え方を変えるんじゃなくて、身体の使い方を変えれば考え方も変わるのでは？と言う質問に答えさせていただきました！ もちろんその考え方も間違っていないと思いますし、私の考え方も1つの意見として参考にしていただければいいかなぁと考えております。 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/13に公開1,600 回視聴 1.31%200テニスのための体の使い方 フォアハンド編 フォアハンドに必要な運動連鎖とブレーキについての指導中の動画となります！ ぜひ参考にしてみてください！ #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/13に公開3,547 回視聴 2.68%522【追加イベント‼️】 🎾 プロと打つ1時間 ヒッティング＆トレーニング【4人限定】 短時間でも、 がっつり打って、がっつり動いて、がっつり修正。 後藤翔太郎プロと 実戦強度のヒッティングを行いながら、 試合で必要な ショットの質・判断・強度をその場で引き上げます。 さらに山田達也が 動き・身体の使い方・試合で崩れないためのフィジカルを プレーを見ながら直接フィードバック。 ✅ 定員4人限定 ✅ 1時間フル稼働 ✅ 実戦レベルのヒッティング ✅ その場で個別修正 少人数だからこそ、 一人ひとりのプレーに深く関われます。 【参加条件】 👤 対象：高校生〜大人 ※中学生は 県大会ベスト8以上のみ参加可 【イベント詳細】 📍 HOS向島テニスコート 京都府京都市伏見区向島二ノ丸町151-50 ⏱ 12:00〜13:00 👥 定員：4名限定 💰 参加費：3,500円／人 この距離感でプロと打てる機会は多くありません。 競技志向の方はぜひ、ご参加ください。 ※定員に達し次第、受付終了 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #山田達也 #後藤翔太郎 2026/02/12に公開997 回視聴 0.9%80今回は見てて伸びると思う選手の特徴などはありますか？と言う質問にお答えさせていただきました！ トレーナー無線としては、動きがスムーズな選手や見たことやイメージしたことがすぐできるコーディネーション能力の高さかなと思います！ また、それ+絶対に上手くなりたいんだ。勝ちたいんだと言う強いメンタルや負けず嫌いな性格があるこうが伸びるのかなあと見てて感じています！ #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/12に公開998 回視聴 1.3%110【京都開催｜ジュニア限定（9歳〜15歳）】 🎾 プロが3時間、徹底的に見る 本気ジュニア10人限定・育成強化セッション 試合で勝ちたい。 もっと上を目指したい。 でも―― 「何をどう伸ばせばいいのか分からない」 そんな9歳〜15歳の本気ジュニアのための 少人数・育成特化イベントを開催します。 今回は ✅ 定員10人限定 ✅ テニスコート2面使用 ✅ 3時間集中指導 後藤翔太郎プロが 技術・プレー判断・試合での考え方を直接指導。 山田達也が 動き・身体の使い方・成長期に必要なフィジカルをその場で修正します。 少人数だからこそ、 一人ひとりの「今の課題」にしっかり向き合います。 ⸻ 【イベント詳細】 📍 京都 HOS向島テニスコート 京都府京都市伏見区向島二ノ丸町151-50 ⏱ 3月1日（日曜日） 9時〜12時(3時間) 👥 定員：10名（9歳〜15歳・ジュニア限定） 🎾 コート：オムニコート2面使用 💰 参加費：7,500円 ⸻ プロに“見てもらう経験”は、ジュニア期にこそ大きな価値があります。 本気で上を目指す選手の参加をお待ちしています。 ※定員に達し次第、受付終了となります。 お申し込みはDMもしくはテニスベアよりご応募ください。 #テニス #後藤翔太郎 #テニスプロテイン #山田達也 2026/02/11に公開442 回視聴 1.36%50今回は、ジュニアから海外遠征ってどう思いますか？まだまだ国体でやることがあると思いますが。と言う質問に答えさせていただきました！ もちろん国内で練習する事は非常に大切ですし、海外に行ったからといって上手くなると言うわけではないかなと思います。 ただ、海外でしか得ることができない文化や価値観は今後のジュニアの人生にとって、良い影響を与えるかなと思います。 もちろん、ただの旅行になってしまっては意味がないのかなと思いますので、しっかりと目的を持って海外に行くことは良いことかなと個人的には考えております。 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/11に公開465 回視聴 1.08%50テニスプレーヤーのための体幹トレーニング🎾 テニスプロテイン開発者山田トレーナーによるエクササイズ💪 テニスプレーヤーには強い体幹が必要不可欠です！ ✅爆発的な動き-より速い反応＆より良いバランス ✅ケガ予防-腰を保護し、安定性を向上させる ✅より強いショット-すべてのストロークでよりパワフルに このエクササイズを保存してより強くなりましょう💽 テニスやフィットネスの後はテニスプロテインを🎾 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/10に公開751 回視聴 3.73%180今回は、強い選手はどんなことを考えながら練習をしていますかと言う質問に答えさせていただきました！ 強い選手と言うのは、失敗した時だけに考えるのではなく、良かった時もなぜ良かったかと考えているかなと思います！ だからこそ、良かったことが答えになり、それが再現性につながりより良い反復練習ができているのかなと思います！ だからこそ、失敗した時だけではなく、成功した時もなぜ成功したかと考えることが必要かなと思います！ #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス2026/02/09に公開702 回視聴 2.28%120試合の後で子供にかける言葉は？できない事が目立ってしまうが褒めて伸ばしてあげたいと言う質問に答えさせていただきました！ なかなか難しい内容かと思いますが、やはり普段通りに接してあげることが1番いいんじゃないかなぁと考えています。 特に、できないことが増えると、1番悔しいのは保護者の方よりも本人かなと思います。 1番良くないのは、試合でうまくいかない→お父さん、お母さんに怒られる→試合に出たくない→テニスをやりたくないという負のループかなと思います。 あくまで私個人的な意見なので、これが絶対に正しいとは思っておりませんが、テニスが好き、テニスをもっとやりたいと言う気持ちが、技術的な向上や結果に結びついてくるかなと考えているので、何か参考になれば幸いです。 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス 2026/02/08に公開1,161 回視聴 1.21%120テニスにおける 強い選手が使っている 目の使い方 「ボールを良く見ろ」 テニスではよく聞く言葉です。 もちろんそれも大事です。 でも、強い選手の多くは 実はボールばかりは見ていない。 相手がどこにいるか。 どの体勢で打っているか。 踏み込めているか、詰まっているか。 そういう情報を、 ボールが来る前にもう拾っている。 だから準備が早いし、 返球が遅れない。 逆に、 ボールだけを追い続けている子は、 毎回“来てから考える”。 これだと、どうしても反応が1テンポ遅れてしまう。 だからこそ私の場合 「ボールをよく見ろ」ではなく 「見る場所を増やそう」と言う。 一点だけを見るのではなく、 全体を感じながらボールを見る。 それができるようになると、 フットワークやミスの数も、 徐々に変わってきます。 テニスは、 ボールを打つだけの競技ではなく 相手と情報をやり取りする競技 #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス2026/02/07に公開17,352 回視聴 1.87%2380毎回クタクタになるまで、練習するのはいいんですか？と言う質問に答えさせていただきました！ もちろん怪我につながるような練習は良くないのですが、毎回頭と体をくたくたになるまで必死に打ち込むのはとても良いことかなと考えています！ #テニス #テニスコーチ #テニスプロテイン #tennisprotein #ジュニアテニス2026/02/06に公開908 回視聴 1.21%901234...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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