こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) ＼循環する暮らしを愉しむ／ どうしても食べきれなかったカレーが、いつの間にか１週間も経ってた😱💦 少し酸っぱい匂いもして、さすがに食べるのは出来ない💧けど『ゴミにしたくない💦』と思い、覚悟を決めてドキドキしながら土に還すことに。 ３日後に確認したところ、ちゃんと分解がはじまっていました🌸🥹✨やってみて良かった😭 これからは食べ切れる分、気持ち少なめに作ろうと思います🙏 【残ったカレーのルウを土に還すやり方】 ①水で2倍以上に薄める ②米糠をたっぷり入れ、耳たぶくらいになるまで混ぜ込む ③キエーロなどの土を深く掘ってできるだけ分散させながら流し込む ④しっかり混ぜる ⑤5センチ以上、しっかり乾いた土でフタをする 💫ぼかしがお手元にあれば、ぼかしも使うとより分解されやすいです☺️ ぜひやってみてください🌸 #キエーロ #コンポスト #暮らしの知恵 #循環する暮らし #丁寧な暮らし ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/03/15に公開4,583 回視聴 0.59%213こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) ＼自分を整えるゆるい暮らし／ 夜、どうしてもラーメンが食べたい！ってとき、ありませんか？笑😂 私は炭水化物で簡単に太ってしまう体質なので、夜のラーメンは控えるようにしてきたのですが… こんなものを見つけてしまいました🌸🤭 なんと、国産こんにゃくのラーメン🍜✨🩷 超低カロリーなので、思わずツルッと完食してしまいました😂🙌 詳細は左下から見てみてね！ #グルテンフリー #こんにゃく #ラーメン #無添加生活 #ナチュラル ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/03/14に公開1,671 回視聴 0.72%110( @hazuki_ethical_ ) ＼素材の味を愉しむ暮らし／ 子どもってお菓子大好きですよね😂涙 我が家は保育園が少し遠いので、車の中で『お腹すいた！お菓子！』と毎日言われて困っていました。 お菓子を食べさせたらご飯食べれなくなっちゃうし、でも泣いてるしどうしよう💦🥺 そんな時に見つけたのがこちら✨ 無添加のヘルシーおやつ☺️ 中々納豆を食べてくれないお兄ちゃんも喜んでほぼ完食してくれてたのは感動でした🥹涙 購入先は左下から ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ ** #無添加おやつ #おやつ #タンパク質 #子供のいる暮らし #無添加 2026/03/13に公開1,008 回視聴 0.3%30こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) ＼自然の恵みに感謝する暮らし／ 我が家で毎日のようにお世話になってるバナナ🍌 皆さんはバナナが好きですか？☺️ バナナってヘルシーだし美味しいけど、皮はゴミにするとかさばるし、もったいない💦 実はいろんな活用方法があるです✨ ・革製品のメンテナンスに✨ ・蚊に刺されたときに ・無農薬なものであれば、バターでカリッと炒めてシナモンシュガーをかけたら、贅沢な幸せおやつに ・水に浸して軽く蓋をして冷蔵庫に数日入れて、5倍に薄めて使える液肥に🪴 役目を離したら、小さくしてコンポストに入れて土に還す♪🤭 皆さんはどんな風にバナナの皮を活用していますか？🍌✨コメント欄で教えてください🌸 #バナナの皮 #コンポスト #液肥 #循環する暮らし #丁寧な暮らし ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/03/13に公開1,442 回視聴 2.77%310こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) ヘチマスポンジって実は、500年も前から日本で使われているそうなんですが😳🌸 最近になってまた人気になっていますよね🌿（500年越しの再ブレイクってすごいですよね〜） 最初はしっかり水を含ませないと硬くて使いずらいのですが💦🥹、こちらのヘチマスポンジちゃんは形・サイズもちょうどよく、しかも紐付きで使いやすい✨☺️ 使う順番としては ボディスポンジ⇨食器用⇨掃除用⇨土に還す だと無駄なく使えます🌿 （麻紐なので100%土に還る素材なのは嬉しい☺️） セルロースのスポンジや布巾は、柔らかく使いやすいのですが、しっかり水を切らないとすぐにカビてダメになってしまうのが気になる方や、ヘチマスポンジ気になる方はぜひお試しください💓 質問なども嬉しいです☺️ #ヘチマスポンジ #自然派 #エシカル #セルローススポンジ #コンポスト ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/03/13に公開997 回視聴 1.4%92こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) エノキのいしづき、捨てたらもったいない！💦と思いながらも、『捨てずに自分から作りたくなるもの』を見つけられずにいました💧😓 最近ご紹介した手作りバターが少し余っているのをみて思いついた、こちらの簡単で美味なレシピ🌸✨ お好みでさらに卵黄をのせるなどして、美味しいおつまみにしてみてください🌙🤭 【エノキのステーキ】 ①根元の茶色い部分を１〜２センチほどカット ② いしづきの少し上あたりをカットして取っておく ③バターをフライパンに引く ④表と裏を蓋をして５分ずつ焼く ⑤こんがりと焼けたらお好みでバターや醤油、卵黄などをかけて完成✨ すごく美味しくて、ペロッと完食してしまいました笑🌸 ゴミも減って美味しい😋 一石二鳥の暮らし、保存してやってみてくださいね🌿✨ 今日も見てくれてありがとうございます🤭 #ゼロウェイスト生活 #エノキ #自然派 #無添加 #おつまみ ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/03/10に公開1,087 回視聴 1.75%160うちのお兄ちゃんは、離乳食のときからずっとお野菜が嫌いで、刻んでバレないようにしても、すぐ気がつく『筋金入りの野菜嫌い』😓 少しでもいいから野菜をおいしく食べてほしい🥹 という気持ちから試行錯誤して見つけたこの簡単レシピ✨これなら簡単に、1人１本分、軽々とにんじんを完食してくれるようになりました🥕🌸😭 野菜嫌いのお子さん、お菓子はあげたくないけど簡単なおやつを作りたいママさんのためにこの投稿を作りました♪ 【レンジで簡単、にんじんチップ】 ①にんじんをスライスする（roomに載せてます） ②耐熱皿にできるだけ重ならないように広げる ③オリーブオイルなどお好みの油をかけ回す ④電子レンジで600W、５分回す（足りなければまた１分ずつ回して様子を見る） ⑤全体的にパラパラとなったら（一部少し焦げてるところがあるくらいでOK）完成✨ 大人はお好みで塩をかけても美味しいです😋 ⚠️お皿がとても熱くなってるので、火傷に注意してください。 ※オーブンでも作れますが、私は電子レンジでの方が焦がさず上手くできました🌸 ✍️同じ要領で、ポテトチップ・ごぼうチップ・蓮根チップなど（水に晒してから）も作れます！ #時短おやつ #無添加 #野菜嫌い #にんじん #簡単おつまみ ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/03/07に公開1,273 回視聴 1.26%121こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) うちの子がよく『あのお肉のやつ』といってるこのウィンナー、実はお肉が全く入ってないんです😂🌸 うちは上の子が唐揚げやウィンナーが大好きで、お肉の消費量を密かに減らしたいと思っていた私が思いついたのがこのお肉なしウィンナー✨ 全部スーパーで揃うものしか使ってないので、気になる人はぜひ、今日からお試しください😌🧡 【地球にも体にも優しいウィンナー】 🍳材料 ・大豆ミート（ミンチタイプ）：100g（乾燥状態なら戻して水気を絞ったもの） ・ ライスペーパー：4〜6枚 ・ 片栗粉：大さじ1（つなぎ用） ・小麦粉：大さじ1（肉感を出す用） ・ オールスパイス：小さじ1/4〜1/2（これがお肉っぽい香りの決め手！） ・お好みの油（オリーブオイル等）：大さじ1（大豆ミートにコクが出る！) ・調味料：塩（小さじ1/3）、醤油（小さじ1）、にんにく（みじん切りしたもの） 🌸作り方 ①ライスペーパー以外のものを全て混ぜて棚を作る （塊になったらOK、だいたい10秒くらい） ②ライスペーパーを水にくぐらせる ③タネをお好みの量置いて、巻いていく （春巻きと同じ要領で巻いていく） ④フライパンに油を引く ⑤弱〜中火で２分蓋をして焼く ⑥裏返して再び蓋をして焼く ⑦中火にして外側をこんがり焼いたら完成✨ 💡お好みで大人向けには胡椒を入れても美味しいです😋🍺 健康的でお肉を使わないので地球にも動物にもやさしい🌎🐖✨ ご家族皆きっと喜ぶので、ぜひ作ってみてください✨ #大豆ミート #ヴィーガン #ビーガン #無添加 #自然派 ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/03/06に公開22,900 回視聴 1.16%2153こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿 【実はこれ、ただの水じゃないんです✨】 「使えば使うほど日本がキレイになる」 そんな魔法のような洗剤、知っていますか？☺️ 私が愛用しているのは、界面活性剤不使用の『竹の洗剤』。 見た目はサラサラの水なのに、これ一本で家中ピカピカになっちゃうんです😳 【ここが推しポイント！】 🧺 洗濯： 柔軟剤いらず！すすぎ1回でOK。おしゃれ着もこれ一本。 🧹 掃除： 床拭きには100倍に薄めて使用。コスパ最強すぎる…！ 🍽 キッチン： 食洗機や、5倍に薄めて食器洗いにも◎ ▼動画で紹介しきれなかった使い方はこちら👇 ・100倍希釈で電子レンジ、冷蔵庫、鏡の拭き掃除に ・5倍希釈で油汚れにシュッ！ ・ミネラルが含まれているので、そのまま流すだけで排水管のメンテナンスに！ ・20倍程度に薄めてトイレの便座・フタ・床・壁にシュッ！（竹炭の消臭成分が、トイレの嫌なニオイを元から吸着してくれます） ⚠️ お洗濯のコツ： 一度回してから、20分ほど「つけ置き」するのが一番汚れが落ちておすすめです！ 地球にも自分にも優しい暮らし、始めてみませんか？🌿 #サステナブルな暮らし #エコライフ #竹の洗剤 #ナチュラルクリーニング #時短家事 ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 **2026/03/05に公開1,421 回視聴 1.2%111こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) パンにバターを塗って食べるのが大好きなうちの子たち😊🍞 『あんなにべったり塗って食べるけど大丈夫かな…』と心配になっていました😔💦 そこで以前から気になっていた、動物にもやさしいヴィーガンバターを作ってみることにしました🧈✨ 作って出したら、子供たちは以前と同じように『バター作れるんだ！おいしい！』ととっても喜んでくれたので（笑）、我が家ではこれが定番となりました🌸😆 スーパーで揃う材料で作れて、30秒混ぜるだけ✨ ぜひやってみてください🌿👋 🧈材料 ・無調整豆乳：50ml ・無臭ココナッツオイル：100g ・オリーブオイル(菜種油でもOK)：大さじ1 塩：小さじ1/2〜お好みで ・レモン汁：小さじ1/2 🌼事前準備 ・全て常温に戻しておく ・ココナッツオイルは湯煎で溶かしておく 💐作り方 材料を全部入れてブレンダーで30秒ほどかき混ぜるだけ✨ 見た目がマヨネーズのように白っぽく、トロッとした状態になったら混ぜるのをやめて、冷蔵庫に入れて固まったら完成✨ ✍️メモ ・子供と作るときは片手で持てるようにミルクフォーマーを使ってますが、普段はブレンダー30秒でかき混ぜて作っています♪ ・冷蔵庫から出したばかりは、市販のバターと同じで固めなので、食べる少し前に冷蔵庫から出しておくとカットしやすいです✨ 🌼保存期間 ・冷蔵庫で約１週間 ・冷凍庫で約1ヶ月 保存してやって見てね！🥰 何か気になることがあれば、コメント欄でもDMでも質問お待ちしてます😘 #ヴィーガンバター #手作りバター #植物性バター #ヴィーガンレシピ #プラントベース ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/03/04に公開93,500 回視聴 6.94%3,39930こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) 我が家は夫がカレー好きで良く作るのだけど、子どものことですぐにウエスやゴムベラでカレー鍋をキレイにできない時がしばしば…😅お湯につけたりしてもカリカリに固まったのまでは取れず、困っていました💦 最近、スポンジをヘチマに変えたら汚れを削り落とす力がすごくて、お釜や茶碗についたご飯のこびりつきも落としてくれて、『これはカレー鍋もいけるのでは？』と思い、試してみたところ予想的中😍スルッとキレイに落ちしました✨🌸🙌 ボロボロになっても削る力が強いから、シンク掃除にとても助かってる🥺✨ 最後の最後は、コンポストやってる人はカットして土に還してあげてね✨ アイテムはハイライトからチェックしてね！😌 使用感とか気になることは何でもコメントやDMで聞いてね🌼🌿 #ヘチマスポンジ #プラスチックフリー生活 #時短家事 #共働き #カレー鍋 ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/03/02に公開1,946 回視聴 1.44%195（クーポンはコメント欄にあります） こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) 生ごみのニオイ・虫、正直どうしてますか？🤢 これまでコンポストを紹介してきましたが、一番多かったお悩みが「ニオイ」と「虫」。 先日は関東でも大粒の雪が降り、私の室内コンポストでも入りきらないタイミングがありました。「やっぱり時々生ごみ処理機が使えるといいな..でも置く場所も(お金も)余ってない...」と思っていた時に見つけたこれ。「生ごみ処理機って高いし場所取るよね…」と思ってた過去の自分に教えたい。 まさかのキッチン下、デッドスペースに収まる日本最小級サイズ・最低級価格。しかも、電気代は1回たったの18円...。すぐに「これだ！」と決めました。 わが家ではこんな風に使ってます👇 ✅ コンポストが満杯のときのサブ ✅ ニオイが強烈なものの専用機 ✅ 一時退避場 ✅ 中の容器をそのまま三角コーナー代わりに（これ最高） 正直、もっと早く導入すればよかった！ これからのコバエ季節、これがあるだけで心の余裕が違います。 【おトク情報 💡】 地域によりますが、助成金が使える場合も多いので要チェック！ 実質さらに安くゲットできるチャンスです。 さらに！フォロワーさん限定の【期間限定・特別クーポン】をストーリーズに出しています。 コバエが増える前に、賢くお安く揃えてくださいね✨ 【使い方】 ①脱臭炭をセットする ②中の容器を出す ③生ごみを容器に入れていく ④軽く水を切って本体にセットする ⑤スイッチを押す(標準モードor速乾モード選択式) ⑥完了したら中身を取り出してゴミ箱orコンポストへ ⑦中の容器だけ洗ってまた使う 【Q&A / 注意点】 ・貝殻や卵の殻もOK（容量は減らないけど乾燥はバッチリ） ・脱臭炭の交換は6ヶ月目安（交換なしでも乾燥機能はそのまま！） ・標準も速乾モードも同じようにパリパリに乾燥します。１回あたりの電気代は速乾モード18円、標準30円。速乾モードの方が安くて早く終わるので私は速乾モードでやっています♪ 私の愛用品なので、気になることは何でもコメントで聞いてくださいね！ #pr #生ごみ処理機 #コンポスト #生ゴミ #コバエ ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/02/19に公開8,263 回視聴 1.17%619こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) 外でのコンポストやってるけど、雨や雪で外に出れない日は、皆さんどうしてますか？☺️ 以前投稿した室内コンポスト、とても好評だったので進化ver.をお届けします✨ 【室内のダンボールコンポスト】 🌸用意するもの ・ダンボール２つ ・ピートモス、くん炭（ホームセンター） ・ダイソーの洗濯ネット¥300 ・すのこなど下に敷くもの ・かき混ぜるもの 🥕やり方 ①小さいダンボールを洗濯ネットに入れる ②大きいダンボールにセット ③スノコを敷いた場所に置く ④ピートモス２：くん炭３の割合で入れる ⑤米のとぎ汁を少しずつ、たっぷり入れてしっとりとさせる ⑥２日寝かせる ⑦生ゴミを入れていく 🌸続けるために🌸 ・分解が遅くなったと感じたら、少量の廃油や米糠を入れたら、生ゴミを入れるのを少しお休みしてまた開始してください。 ・室内なので肉・魚など腐敗臭のしやすいものは避けた方が無難です。分解されやすいものから試すのがおすすめ⇨コーヒーのカス、茶殻、バナナの皮、野菜くず ぜひ保存してやってみてください✨☺️ 何かわからないことがあれば、いつでもDM・コメントくださいね🌿 お待ちしてます💖 #キエーロ #コンポスト #生ゴミ #自然派 #エシカルライフ ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/02/17に公開29,400 回視聴 3.31%5783【衝撃】その「泡」の正体、知っていますか？🦧 毎日使っている洗剤。その裏側に隠された、マレーシアのジャングルの真実をお話しさせてください😌 10年前、私はマレーシアで野生のオランウータンの調査に参加しました。そこで目にしたのは、ガリガリにやせ細ったオランウータンの姿…。「どうしてこんなことに？」と涙が止まりませんでした💦 その理由は、私たちが無意識に選んでいる『パーム油（アブラヤシの油）』にありました。 ⚠️ 日本の表示の落とし穴 パッケージには「植物油脂」としか書かれていなかったり、洗剤では難しい化学物質の名前になっていたり…。 実は、日本のスーパーにある商品の約半分に使われている（食品、化粧品、洗剤など）と言われています。 地平線まで続くアブラヤシの畑。 それは、元々オランウータンたちが住んでいたジャングルを切り開いて作られたものでした。 私たちの生活を支えてくれている油。でも、その裏で居場所を失っている命がある🥺 この事実に、私は向き合わずにはいられませんでした💦 🌿 私にできる「小さくて大きな一歩」 すべてを避けるのは難しいけれど、選ぶ基準を変えることはできます✨ そこで私が見つけたのが、アブラヤシを使わない『竹の洗濯洗剤』です。 材料はたったの3つ。 ✅ 竹炭 ✅ 竹炭灰 ✅ 湧き水 放置されて問題になっている日本の「竹」を有効活用し、これ以上の森林破壊に加担しない暮らし。今日から、一緒に始めてみませんか？ 🔍 お持ちの洗剤をチェック！ 以下の表記があれば、それはアブラヤシが原料である可能性が高いです。 ・界面活性剤（アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム） ・界面活性剤（アルファスルホ脂肪酸エステルナトリウム） ・純石けん分（脂肪酸ナトリウム） 🧺 竹の洗剤を使いこなすコツ ・ぬるま湯だと汚れ落ちがさらにスッキリ！ ・水洗いの時は「20分つけおき」がおすすめ。 ・頑固な汚れには、粉末の酸素系漂白剤（これならパーム油不使用！）をプラスして◎ パーム油のこと、洗剤のこと、気になることがあればお気軽にコメントやDMくださいね！✨ #環境問題 #パーム油 #エシカルライフ #オランウータン #お肌に優しい 2026/02/16に公開1,768 回視聴 1.81%244こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) 洗濯洗剤、まだ何種類も使い分けてる？ 「おしゃれ着はこれ、部屋干しはこれ…」と使い分けるの、正直面倒ですよね💦 我が家は4人家族。泥遊びや食べこぼしで1日に何度も着替えるから、洗濯機を回す回数も多い。 でも、一般的な洗剤だと「泡残りが気になるから、すすぎは絶対2回！」と決めていて、終わるのを待っていると寝るのが遅くなるのが悩みでした。 そんな時に出会ったのが、この**「竹から生まれた洗剤」**。 これに変えてから、夜にパッと回せば寝る前には完了！子どもと一緒に布団に入れるようになりました。 ここが推しポイント✨ これ1本で完結： 普段着・おしゃれ着・部屋干し全部OK 肌に優しい： 原材料は「竹炭・灰・水」のみ。赤ちゃんの肌着にも安心 時短＆節水： 泡立たないから「すすぎ1回（または0回）」でOK 環境にも◎： 増えすぎた竹林の竹を使用。使うだけで環境整備に！ 石けんやセスキはコスパがいいけど、すすぎ2回やクエン酸での中和が手間で断念した私…。この洗剤なら、手間も環境負荷も最小限で済みます！ 「少し高いかな？」と感じる方は、3Lの詰め替えがおすすめ！ボトルより30%ほどお得に買えますよ。 ぜひチェックしてみてね！ #暮らしを整える #共働き夫婦 #子育て便利グッズ #ワンオペ育児 #時短育児 ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/02/12に公開1,622 回視聴 0.86%100こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) それ、プラスチック食べさせてるかも…？ 毎日使う歯ブラシ、実は磨くたびに 微細なプラスチックが体に入っているかも…😱 「でも、竹歯ブラシって管理が大変そう」 私もカビさせた友達を見て、ずっと避けてました。笑 でも、実は「浮かせ収納」にするだけで 一度もカビさせずに使い切れたんです！✨ 体に入るプラスチックが減るだけで、 毎日の安心感が全然違います🌿 次回：【絶対カビさせない！竹歯ブラシの保管術】を公開します！ 見逃さないようにフォローして待っててね💖 ＼ここが推しポイント！／ • 日本人の口に合う小さめヘッド • 歯科衛生士さん監修で磨き心地も◎ 自分の体も、環境も心地よく。 小さな選択から変えてみませんか？ 🎁 限定クーポン配布中！ 気になる！という方はコメント欄に「🪥」を送ってください！ 詳細をDMで送ります💌 #竹歯ブラシ #プラスチックフリー生活 #自然派 ・・・ 自然と動物にやさしい暮らし ◇ ナチュラル掃除/ゴミを減らす ◇ 無駄のないシンプルな暮らし ◇ 地球の生き物を守るモノの選び方 @hazuki_ethical_ **2026/02/11に公開2,261 回視聴 1.06%95こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) ツナ缶、洗剤でゴシゴシ洗ってない？🐟 実はそれ、水と洗剤（と時間）のムダ使いかも…🥺 ツナ缶のギトギト油には、洗剤より「セスキ」が最強なんです✨ セスキとは、ダイソーやドラッグストアに売っている白い粉のことで、特徴は 1. 洗浄力がすごい：重曹の10倍のアルカリパワー🌸 2. 乳化作用：スプレーして10秒待つだけで、油がサラサラに🌿 3. 環境にやさしい：自然素材だから排水を汚しません🌍 💡さらにキレイに落とすコツ ・油の瓶やドレッシング容器にも使えます！ ・流す時に「お湯」を使うと、さらにスッキリ✨ 「これならラクかも！」と思ったら ぜひ保存して試してみてね！ #楽家事 #時短家事 #自然派 #セスキ #重曹2026/02/07に公開62,000 回視聴 0.28%12011こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) 「捨てればゴミ、埋めれば資源🌿」 プランターひとつで始められる、臭わない・虫が来ないコンポストの作り方をご紹介します。 🌟 成功の原理はたったこれだけ！ 1. 黒土の微生物に 2. 米糠の餌をあげて 3. 水分で元気にさせて 4. 生ゴミを投入！ 5. 乾いた土でフタをして虫をブロック 【自宅で簡単！生ごみを宝物に変えるコンポスト】 ① 底の準備： プランターの底に古紙を2〜3枚敷く（虫の侵入防止！）。 ② 土を入れる： 黒土をプランターの半分以上入れる。 ③ ブースター投入： 米糠を2カップ混ぜる（精米所の無料のものでOK！）。 ④ 加水： 握って軽く団子になるまで水を加える。（米のとぎ汁、納豆水だと尚良いです🌸） ⑤ 熟成： ネットをして3日放置。微生物を活性化させます！ ⑥ 生ゴミ投入： 2箇所にエリアを分け、片方のエリアに穴を掘って投入。 ⑦ 追い糠： 米糠を一握りパラリ。これで分解スピードUP！ ⑧ 土のフタ： 「5cm以上の乾いた土」を被せて、虫をシャットアウト。 ⑨ 仕上げ： 防虫ネットと雨よけの蓋を設置して完了！ 🌿ここがポイント！ • 毎日のルーティン： 1週間は同じエリア内で、毎日場所を少しずつズラして埋めるのがコツ。 • 週に1度のメンテ： 全体を底から大きく混ぜて空気を入れ替えてあげましょう。 🍖 注意したい「分解しにくいもの」 • NG： 大きな骨・貝殻・玉ねぎの皮・トウモロコシの芯 • 要注意： 肉や魚（臭いの原因に💦) • 卵の殻： 粉々に砕いてから。カルシウムたっぷりの堆肥になります🥚 • 冬の裏技： 寒い時期は40度くらいのぬるま湯を足すと、微生物がポカポカ動いてくれます。 簡単なのでやってみてください🌿😌 #コンポスト #家庭菜園 #エコライフ #生ごみ削減 #丁寧な暮らし2026/02/02に公開61,800 回視聴 2.57%9338こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) 今ある白髪を黒く戻すのは難しいけれど、次に生えてくる髪のために頭皮環境を整えることは今日からできます😌 実はすごい！【ローズマリー】のパワー✨ • 頭皮スッキリ：抗菌作用でフケ・かゆみを予防 • 育毛・ハリコシ：血行を促進して元気な髪へ • エイジングケア：抗酸化作用で白髪・抜け毛を予防 • 指通りサラサラ：髪を中和してキューティクルを整える 🌿 ローズマリー水の作り方 水：500mlに対して以下のローズマリーを入れたら弱火で10分煮出すだけ！ • 生の方：10cmくらいの枝を3〜5本 • ドライの方：大さじ2杯 【朝】寝癖直しに 白髪ケア ＋ 髪サラサラ✨ ついでに洗顔で「毛穴」もスッキリ！ 【昼】ハーブティーに 体の内側から「黒髪ケア」 【夜】クエン酸を混ぜて ツヤ出し「手作りリンス」に ローズマリー水 200ml に、クエン酸 小さじ半分〜1杯を混ぜて、シャンプー後、頭皮と髪全体にかけるだけ！（軽く流しても、そのままでもOKです） ⚠️ 大切なポイント • 冷蔵庫で保管し、1週間以内に使い切ってください。 • 妊娠中・授乳中・高血圧の方は、刺激が強いため使用をお控えください。 私もまだ実践している途中ですが、一緒に心地よいナチュラルケアを楽しめたら嬉しいです！🥰 余った液は浴槽に入れても、血行が良くなってポカポカになりますよ♨️ 「他にもこんな白髪対策してるよ！」というアイデアがあれば、ぜひコメントで教えてください！👇✨😌 #ナチュラルケア #白髪対策 #ローズマリー #ハーブのある暮らし #クエン酸リンス2026/01/28に公開3,339 回視聴 2.61%482こんにちは、自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿( @hazuki_ethical_ ) おうちでスタバの味が再現できる！？☕️✨ 実は、特別な道具がなくても 「アク取り」ひとつで驚くほど本格的な カフェスタイルコーヒーが作れちゃうんです😳 忙しい毎日だけど、 丁寧におうち時間を楽しめると 心に余白が生まれますよね🕊️ 動画で使っているのは 自社で作った「オランウータンカップ」。 竹から生まれた、地球にも私にも優しいタンブラーです。 カップの詳細は ハイライトにまとめているので、 ぜひチェックしてみてください🌸 #おうちカフェ #コーヒーのある暮らし #サステナブルな暮らし #時短裏技 #オランウータン 2026/01/27に公開2,055 回視聴 2.24%3211234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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