トレーニングとお仕事と簡単なYouTube編集しかしていないので、ずっと一人ぼっちです 引っ越しをしたのに誰も遊びに来てくれません 今夜も枕を濡らして寝たいと思います #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybuilding #bodybuilder #筋肉 2026/05/09に公開14,900 回視聴 3.12%4417韓国でもサイヤさんにシゴいてもらいました 結局サイヤさんの家が1番追い込めるって韓国で気づきました #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #腕トレ #ifbbp#ifbbproybuilding 2026/04/15に公開122,200 回視聴 1.99%2,27026韓国のスーパースター🇰🇷 @jaehun_allright パク・ジェフン選手との背中トレーニング動画が YouTubeにて公開されました ジェフン選手のトレーニングに対する 熱い気持ち、集中力 1レップ1レップ全てに魂が籠っており 一緒にトレーニングをさせていただき 改めてトレーニングに対する気持ち、姿勢の大切さを学びました ジェフンさん、お忙しい中トレーニングを一緒にしていただきありがとうございました！ もっと僕は頑張って強く大きくなります！ いつかジェフンさんに追いつけるようにトレーニングに励みます！ また是非トレーニング一緒にしてください！ お寿司も食べに行こうね🍣 당신을 따라잡을 수 있도록 저는 더 열심히 노력하겠습니다! 훌륭한 경험을 정말 감사합니다! #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #ifbbpro #bodybuilding #bodybuilder 生きている限りバッドエンドはない 僕たちは途中だ ・Sponsored by @lyft.official 👕apparel @allout529 🏋️♂️training gear2026/04/08に公開22,500 回視聴 2.59%5444こんにちは！ 韓国から帰ってきてもう２週間が経ちました 日本に帰ってきてからも相変わらずボディビル漬けの日々を過ごしております 少し韓国が恋しいです 韓国の少し歯応えのあるお米 本格的な辛さのキムチ なぜかすごい沢山売っているビーフジャーキー 全てが恋しいです もっと強くなってまた必ず韓国に長期間ボディビル修行に行きたいです ということで韓国筋肉修行第二弾 本日19時にYouTube公開予定です！ 今回は @kimseonghwan759 韓国のレジェンドビルダーのキムさんに 胸のトレーニングとポージングのご指導をしていただきました キムさんは本当に優しくて パブロンなんか比にならない優しいです キムさんといたらインフルエンザも治ります それくらい優しいです そんなレジェンドめちゃくちゃ優しいビルダー キムさんとの動画、是非みんな見てね👀 ※僕のわがままボディが途中から映るので お食事中の人は目をつぶってご飯を召し上がってください 米がしょっぱくなります @gym80korea @gym80japan 今回も素晴らしい環境をありがとうございました！ gym80最高だぜ‼️ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #ifbbpro #bodybuilding #bodybuilder 生きている限りバッドエンドはない 僕たちは途中だ2026/04/07に公開8,394 回視聴 1.55%1221顔がデカくて耳が小さいゴリラの日常 #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #ifbbpro #bodybuilding #bodybuilder 2026/04/05に公開13,700 回視聴 2.62%3343Baki × Popai leg workout #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #ifbbpro #bodybuilding #gym80 2026/03/31に公開10,100 回視聴 2.43%2301韓国筋肉修行21日目🇰🇷最終日 いざ帰るとなるととても寂しいです 最初は韓国に筋トレだけしに行く予定だったのに 韓国の皆んなが沢山サポートしてくれたり 日本からも大切な方達が韓国に遊びに来てくれたりと 筋トレ以外にも沢山韓国を堪能できました 韓国焼肉も食べたし、ユッケ丼も食べたし、タッカンマリも食べたし、カンジャンケジャンの食べ方キモいって言われたし 最高に韓国を🇰🇷満喫できました ですが韓国の美女とはお話もお茶も手も繋げませんでした 次の目標は韓国の美女にドバイモチモチチョコを買ってあげて 韓国の美女に ドバイモチモチチョコとポパイモチモチちん すいませんでした発作です 韓国のジムにも沢山行けて なんだかんだ5か所のジムに行くことができました 韓国のジムは沢山のブランドのマシンが入っており、 そのブランドの良いマシンを選りすぐりで選んで ジムに配置しており、 日本のゴールドジムが韓国には当たり前のようにそこらじゅうにあるイメージです これだけでも、韓国はボディビルが強いなと思わされました 3週間でレベルの差を思っていた以上に実感してしまいました悔しいです 日本に帰ってからが本番です 去年のjapanproの無念、今回の韓国筋肉修行 この思いを筋肉に変えるために 日本でもボディビルを邁進したいと思います #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #ifbbpro #bodybuilding #bodybuilder 生きている限りバッドエンドはない 僕たちは途中だ2026/03/22に公開25,000 回視聴 2.68%6396韓国筋肉修行２週間目 総括🇰🇷 8日目 この日は埼玉の大宮で知り合って友達になったイケメンマッチョの @donutboy_y と一緒に @allrightgym.official に行きました 9年ぶりくらいにパクさんに会いましたが、相変わらずイケメンで優しくて日本語もとても上手で 何にも変わってませんでした じょーじはデカくなったね、鼻がとパクさんは言ってましたカムサハムニダ 9日目 なんと今日もパクさんが僕と一緒に居てくれました パクさんのお友達が店長さんをしている @kindgym29 にお邪魔してきました サイベックスやアーセナル、ハンマーストレングスなど素晴らしいマシンメーカーがずらり 館内はとても清潔でスタッフの方の清掃が行き届いておりました。美しい幸せ そのあとは韓国の筋肉飯 @preppers.korea 食べました 1000円ちょっとで美味しい筋肉飯が食べれて、韓国にまた住みたくなりました 10日目 この日は @bysec_worldfitness でpull workout 韓国の方や日本の方に声をかけていただきとても嬉しかったです。 もっと大きくなって有名になったらアメリカでも声かけてもらえるのかな あとは韓国の地下鉄に初めて乗って ロッテのスーパーにも初めて行きました ロッテのスーパーいろんなの売っていて楽しい 11日目 今日は初めて行くジム @mkfitness_official に行きました！ こちらも素晴らしいジムでバンバンにマシンが並べられてました。誰か白米ください あとポパイ関根、韓国に来たので本番韓国の美容クリニック @haedrinjp に突入しました 高校生の時に、 月みたいな顔してるなお前はアポロ関根だと言われていたのでツルツルにしてもらいに来ました スタッフの皆様みんな綺麗で優しくて安心して施術を受けることができました 堂本光一みたいな顔になりました 12日目 本日は少しゆっくりの日 昨日行った @mkfitness_official にて ハムストリングスとお尻とカーフのトレーニング そのあとは @speak_easybarbershop で髪の毛ちょきちょき あとはホテルの周りをお散歩しましたが、カフェと薬局の多さを改めて実感しました 本当にカフェ多いです 13日目 なんとこの日も @mkfitness_official にお伺いしました この日はpull workoutの日 プライムやアトランティスやパナッタのマシンを存分に使って背中を幸せにしました。ホクホク @mkfitness_official のBOSSからまた是非ジムを使ってよって嬉しいお言葉をいただきました 本当にありがとうございます😭 14日目 この日は韓国のビッグボス @b2style_biglee さんに四頭のトレーニングを指導していただきました 1時間の間にパンパンにメニューを詰め込んでいただき、まさにハードコアなトレーニングをさせていただきました あれだけインターバルの短いトレーニングは初めてでとても楽しかったです！ 15日目 連日の @b2style_biglee さんに今回はハムストリングスのトレーニングを受けに行きました この日は @krocodilechoi さんもいらっしゃり VIPのようなサポートの中、トレーニングをさせていただきました 2日間本当に幸せな時間を過ごせました 日本に帰ってもハードにトレーニングを続けて 必ずオリンピアに行きます 韓国筋肉修行🇰🇷２週間目は 撮影などの仕事は無く、ひたすらトレーニングと食事と睡眠、そして美容でした イシツブテみたいな顔をどうにかしてウィンディのようなイケメンにしてくださいと美容クリニックの先生に伝えたら 頑張ってもイワーク止まりねって言われたのはここだけの内緒 韓国トップコーチのパーソナルトレーニングも受けることが出来ました 韓国には脚が強い選手が理由がまだ少しわかった気がします トレーニングの重量も大切ですが、 コントロールや高回数、可動域の変化などいろんなバリエーションが必要なのかなとヒントをノートにメモメモ 3週目も引き続きボディビル頑張るぞ ⠀ #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #ifbbpro #bodybuilding #bodybuilder 生きている限りバッドエンドはない 僕たちは途中だ2026/03/17に公開79,200 回視聴 2.53%1,9028Korean Muscle Training Camp🇰🇷 Coming soon on YouTube🔥🔥 #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #gym80 #bodybuilding #bodybuilder 生きている限りバッドエンドはない 僕たちは途中だ2026/03/09に公開10,900 回視聴 3.76%3880韓国のトップボディビルダーの人たちと トレーニングをご一緒させていただきました 沢山の学びがあり、もっともっと僕も強くなれるはずだと肌で感じました 英語も韓国語も出来ないけど 皆んな本当に優しく接してくれました #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybulding #韓国 #allright 2026/03/08に公開50,800 回視聴 3.11%1,5135最近のポパイ関根 トレーニングばっかりしてます 最高の日々です ボディビル漬けの毎日 最高の日々です トレーニングしたくて朝早く起きてしまいます 深夜の2時です yo-yo yo-yo #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #ifbbpro #bodybuilding #bodybuilder 生きている限りバッドエンドはない 僕たちは途中だ2026/02/22に公開18,000 回視聴 2.73%4685ポパイ関根 髪型を変える #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybiulding #bodybiulder #筋肉2026/01/24に公開6,658 回視聴 3.33%21322026.1.3 body building posing #bodybuilding #workout #筋肉 #ポパイ関根 #ボディビル 2026/01/14に公開7,616 回視聴 4.24%30211月14日 新作Tシャツ発売するよ！ #ヒカキンボイス #bodybuilding #workout #筋肉 #ポパイ関根 2026/01/13に公開30,100 回視聴 2.46%67710gym80 Neck Press 5plates #bodybuilding #workout #筋肉 #ポパイ関根 #ボディビル 2026/01/06に公開6,246 回視聴 2.26%12932025.10.26 posing #bodybuilding #workout #筋肉 #ポパイ関根 #ボディビル 2026/01/01に公開31,649 回視聴 2.44%7177⸻ I trained with Baki, a top athlete from Korea. He is truly kind, strong, cool, and an amazing athlete. I’m so happy that I was able to train with such an athlete like Baki. Let’s train together again in the spring. My English is terrible, so I’ll study a little before then. I really respect you, Baki. Thank you for the wonderful time. #bodybuilding #workout #workno #ポパイ関根2025/12/07に公開6,756 回視聴 2.86%1821Winners never quit, and quitters never win. #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #japanpro #bodybuilding 2025/12/06に公開5,567 回視聴 4.81%2527弱点を改善する為に hamstrings workout #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #bodybulding #bodybuilders 2025/12/04に公開62,900 回視聴 2.56%1,51713Winners never quit, and quitters never win. #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #japanpro #bodybuilding #生きている限りバッドエンドはない 僕たちは途中だ2025/11/26に公開9,990 回視聴 2.95%2686123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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