毎日の食事に悩んでいるママー! 保育士歴18年ママが現場で見てきた“食べる理由”伝えます! 家で簡単で見てきた“食べる理由”伝えます! 家で簡単に♪ 給食の味! ⭐おばけスープ⭐ 【材料】 ・豚挽肉 200g ・カット野菜 1袋 ・餃子の皮 好きなだけ ・ごま油 小さじ2 ●水 500ml ●鶏ガラスープの素 小さじ2 ●しょうゆ 小さじ1 【作り方】 ①餃子の皮さ2枚重ねておばけの形にくりぬく ②ストローで目をくりぬく ③フライパンを熱しごま油を入れ挽肉を炒める ➃ミックス野菜を袋ごとつぶして炒める ⑤●を入れ沸騰したらおばけを入れる 完成! 【給食の工夫】 ・挽肉と野菜でしっかりおかずに ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ここまで読んでくれてありがとうございます🌟 このアカウントは 🍳簡単に栄養UPする方法 🧸保育士だから知ってる “食べたくなる”仕掛け・工夫 👩🍳給食の人気メニュー を紹介しています📢 今まで保育士として働く中で食事相談はお友だち関係の次に多い悩みでした。 ✾時間がない! ✾料理が苦手… ✾栄養足りてる? ✾ちゃんと作らなければ…と思い込んでない? そんな不安いっぱいのママのヒントになれば嬉しいです! 食事は楽しむ事がいちばん! 一緒にに料理のハードル下げていきましょう! @sato_kodomo_gohan フォローしてね🎵 今日も明日も笑顔いっぱいの食卓になりますように✨ 作ってみたい!と思ったら コメント欄に「🍚」の絵文字で教えてね! #ハロウィンレシピ#挽肉レシピ#おかずスープ#おばけレシピ#簡単レシピ 2025/10/19に公開9,656 回視聴 5.16%3142×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード