ファーストボレーの練習 足元に来たボールを返すには、自分がラケットを扱いやすい打点に来たボールがワンバウンドなのかノーバウンドなのかで判断する。 慌てず一度止まることによってボールが見やすくなりミスショットが少なくなります。 #テニス #tennis #ボレー #スポーツ #tennisplayer 2025/11/28に公開32,900 回視聴 1.28%3534ショートラリーは、ロングラリーに入る前の練習。アツイあたりでボールを押し込む感覚を意識しましょう #tennis #テニス #テニスレッスン #ショートラリー #コーチング2025/11/16に公開93,700 回視聴 1.25%95115生徒さんとのシングルス練習 #テニス #スポーツ #テニスレッスン #tennisplayer 2025/11/03に公開13,500 回視聴 0.74%901サーブをもっと楽に打ちたいなら👇 ・膝はバネのように使う ・腰は真っ直ぐ落とす ・力は6割 この３つを意識すれば、試合の後半でもバテない。 #テニス #サーブ #スポーツ #コーチング #tennisvideo 2025/10/27に公開17,300 回視聴 2.47%3082ネット際のボレーでは、ラケットを大きく引かない。 手首を支点に小さく引くことで、速いボールにも対応できる。 #テニス #スポーツ #ボレー #テニスコーチ 2025/10/23に公開18,500 回視聴 2.03%3017片手バックハンドでバウンドの頂点を捉えるのは難しい。 状況に応じて、高い軌道で安全に返すか、バウンド直後を狙って打ち込むかを見極めるのが大切。 #テニス #バックハンド #スポーツ #テニスレッスン 2025/10/19に公開13,700 回視聴 1.51%1692綺麗なスライス回転をかけるには、ボールを飛ばしたい方向にフォロースルーを真っ直ぐ出す。 #バックボレー #テニス #テニスコーチ #スポーツ 2025/10/17に公開11,200 回視聴 1.86%1395プレーの質を高めるのはリズム。早い準備が、安定したスイングを生む。 #テニス #スポーツ #テニスコーチ 2025/10/14に公開17,700 回視聴 1.75%2500片手バックハンド 力強く打つ練習 インパクトをコンパクトに #テニス #スポーツ #バックハンド #コーチング2025/10/12に公開58,900 回視聴 1.85%75713バックハンドの高い打点 下半身の使い方 #テニス #スポーツ #ストローク #コーチング2025/10/04に公開29,800 回視聴 1.74%3773打ち込まれたボールを返す練習 『反応』ではなく『予測』 #テニス #テニスレッスン #テニスボレー #テニスダブルス2025/10/01に公開24,162 回視聴 2.02%3845バックのローボレーを深く打つ方法 開いた面を飛んでくるボールのラインに沿ってスイングする #テニス #バックハンド #テニスボレー #テニスコーチ2025/09/29に公開30,555 回視聴 1.27%3152キレのあるスライスサーブ ラケットのスイングラインに注目👀 #テニス#サーブ #テニスコーチ #スライスサーブ2025/09/26に公開21,467 回視聴 2.3%3496ボレー上達法 顔とラケットを離す ボールの飛んでくるラインに 沿ってスイングしていく #テニス#テニスコーチ #テニスボレー #フォアハンド2025/09/24に公開52,647 回視聴 1.43%5854リターンミスを減らすには👀 コンパクトに打つ タイミングを合わす #テニス#テニスレッスン #ストローク#フォアハンド #テニスコーチ2025/09/22に公開66,232 回視聴 1.35%6969フォアハンド高い打点 アツイあたりで打つ 打点の高さと 手首の高さを合わせる #テニス#テニスコーチ #ストローク#テニスレッスン2025/09/19に公開77,909 回視聴 1.61%94610バックハンドスライス 少ない力でエネルギーを出す⚡️ #tennis #tennistiktok #バックハンドスライス 2025/09/17に公開14,162 回視聴 1.63%1843柔らかく打つボレー 手首を固めずに低反発に打つ ボールを運ぶ感覚を養う #テニス #tennis #ボレー #テニス上達 #女子でもできる2025/09/15に公開21,347 回視聴 2.22%3588サーブ スライスサーブの基本 #テニス #tennis #サーブ #スライスサーブ2025/09/15に公開17,263 回視聴 3.3%3753バックハンドリターン エネルギーを出すコツ #バックハンド #リターン #テニス #tennis2025/09/15に公開37,081 回視聴 2.78%717512>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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