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BitStar ID: 2182038
最終更新日: 2026/03/08
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Yuina

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一言コメント（AI生成）

ヨガやフィットネス、...

  • 🤭 #girlhood #friendship #lookslikeacinnamonroll

    2026/02/22に公開

    505 回視聴 

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  • 初HYROX出場しました❤️‍🔥 #hyrox #hyroxosaka

    2026/02/04に公開

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  • 同じようにヨガ苦手、苦手だったって人いますか？💭 コメントで教えてね🧘‍♀️ 2/14(土) ヨガイベントやります🫶 詳細はインスタ飛んでね！ #ヨガインストラクター #フィットネストレーナー

    2026/01/19に公開

    954 回視聴 

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  • 私が目標を立てるときは、常にペルソナ設定を大事にしてます👤 この目標を達成するような人は、どんな人か。 ・朝はどんな過ごし方をしてるのか ・週末はどう過ごしてるのか ・どんなご飯を食べてるのか ・どんな人と過ごしてるのか ・隙間時間にどんなことをしてるのか などなど。 目標に向けて逆算して、 やるべきアクションを整理するのも大事だけど 全ては日々の小さな習慣の積み重ねだと思う。 だからこそ、私は週５で運動するし 朝５時起き生活も（オンオフ含め）かれこれ10年近く続いてる💭 今年も日々の生活を丁寧に過ごして コツコツ目標に向けて進んでいきます✊ #目標設定 #新年の抱負

    2026/01/05に公開

    483 回視聴 

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  • シエルが家族になって6周年。これからもずっとずっと一緒にいようね。そして少しでも保護という選択が広まりますように🕊️ #保護犬 #保護犬を家族に

    2025/10/27に公開

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  • 夫の誕生日旅行で行った宿が最高だったので勝手にPR #千葉佐原 #おすすめホテル #千葉観光 #誕生日旅行

    2025/09/24に公開

    1,445 回視聴 

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  • 今年の夏こそやりたいこと、ありますか？🍉 #夏の思い出 #今を生きる #マインドフルネス

    2025/07/23に公開

    664 回視聴 

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  • 「私の何を知ってるん？」って言いたくなること、ありますよね😌

    2025/07/02に公開

    771 回視聴 

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  • 私みたいな心配性な人に見て欲しい！💭 #letthemtheory #自分軸 #自分軸で生きる #セルフラブ

    2025/06/18に公開

    3,449 回視聴 

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  • Highly recommend trying here if you’re visiting Japan 🍣✨ @🍣REONA Sushi | Tokyo,Kanda #sushi #tokyo #tokyorestaurant

    2025/06/13に公開

    1,102 回視聴 

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  • うまく行かなくてよかった、遠回りにも意味があったと、今なら思える 🕊️💭 #セルフラブ #辛い時

    2025/06/10に公開

    843 回視聴 

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  • 在宅ワークの日ってどうしてもシャキッとしないというか、ダラダラ仕事してて、気づければ溜まってた家事に手を出してしまったり … そんな私が色んなことを試した中で効果的だと思った生産性UP法3つ紹介してます！皆さんはどんなこと意識してますか？✍️💻💭 #生産性向上 #生産性アップ #在宅ワーク

    2025/05/28に公開

    973 回視聴 

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  • 毎年やってる飲み歩きDAY🍻今年は誰がどれぐらい遅れるかな? 🤭 #浅草飲み歩き #遅刻常習犯

    2025/05/25に公開

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  • Workout because you love your body, not because you hate it 💘 #セルフラブ #フィットネストレーナー #ウェルネス

    2025/05/19に公開

    1,222 回視聴 

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  • 最近海外で流行ってる “Color Walk”試してみた！ #マインドフルネス #ウェルネス #運動習慣

    2025/05/13に公開

    28,456 回視聴 

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  • 大好きな親友たち 😌 みんなも大切な人たちにこのメッセージを送ってみて！💌 #親友 #親友との思い出 #ディズニー

    2025/05/12に公開

    1,008 回視聴 

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  • 三日坊主のあなたに見て欲しい！私が実際に取り入れている、習慣を変えるための3つのルール👀💭 #習慣

    2025/05/08に公開

    930 回視聴 

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  • 20代で学んだ5つのこと、ラスト！皆さんは5つの中のどれが好き / 共感できましたか？😌💭 #20代で得た知見 #セルフラブ #自分軸

    2025/04/28に公開

    1,772 回視聴 

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  • 20代で学んだ5つのこと💭 4つ目は、自信について✍️ #20代で得た知見 #セルフラブ #自信

    2025/04/22に公開

    1,156 回視聴 

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  • 20代で学んだ5つのこと pt.3 ✍️ 嫌われる勇気を持てて人生本当に楽になった 💭 #20代で得た知見 #セラフラブ #嫌われる勇気

    2025/04/16に公開

    2,046 回視聴 

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