今日のレシピは… レンジでできる鮭クリームパスタ🥛 材料を入れてチンするだけだから めちゃくちゃ簡単です‼️ 詳しいレシピはこちら⬇️ 【材料】２人分 ✩パスタ2人分 ✩鮭2切れ ✩水 ✩オリーブオイル ✩ニンニク ✩牛乳 ✩昆布つゆ(麺つゆ) ～作り方～ ①容器にパスタと冷凍鮭をいれてお水を入れる ②レンジ500wで15分 ③1度取りだして皮と骨をとったら 牛乳と昆布つゆ(ひと回し)をいれて更に2分チン！ 牛乳の量はスープパスタにしたかったら多めに、 好きにアレンジしてください🙆🏻♀️ まな板いらずで完成❕ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #専業主婦 #簡単レシピ #節約レシピ2025/12/10に公開1,989 回視聴 1.56%272今日のレシピは… 体温まる玉ねぎ中華スープ🧅 体の芯まで温まります☺️☀️ 詳しいレシピはこちら⬇️ 【材料】２人分 ✩玉ねぎ１こ ✩お水 ✩鶏ガラ ✩醤油 ✩塩コショウ ～作り方～ ①玉ねぎをスライス切りにする ②鍋に水と玉ねぎを入れる ③玉ねぎに火が通ったら調味料を入れる あっという間に完成❕ 節約＆時短レシピです📖 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #専業主婦 #簡単レシピ #節約レシピ 2025/12/09に公開2,906 回視聴 1.17%293今日のレシピは… 切り干し大根の中華サラダ🥗 夫も私も止まらない一品です🥢 詳しいレシピはこちら⬇️ 【材料】 ✩切り干し大根 ✩唐辛子(あってもなくても) ✩ゴマ油 ✩醤油 ✩お酢 ～作り方～ ①切り干し大根を水で戻す ②水気を絞って食べやすいように切る ③ごま油･醤油･お酢･唐辛子を入れて混ぜる あっという間に完成❕ 便秘解消にも効果的🙌🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #専業主婦 #簡単レシピ #節約レシピ 2025/12/08に公開3,075 回視聴 1.37%364今日のレシピは… 小松菜のおにぎり冷凍ストック🍙 平日を楽にする重宝おにぎり❣️ 詳しいレシピはこちら⬇️ 【材料】 ✩お米5合 ✩小松菜2袋 ✩顆粒だし ✩塩 ～作り方～ ①小松菜をみじん切り ②フライパンに油を入れてしんなりしてきたら 顆粒だしと塩(多めがおすすめ)を入れる ③小松菜に水分がなくなったらお米と混ぜる あっという間に完成❕ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #専業主婦 #冷凍ストック #冷凍おにぎり2025/12/07に公開88,700 回視聴 0.82%60429🍙おにぎり冷凍ストックのいいこと3つ🍙 ①忙しい朝もラクラク 冷凍庫から出してチンするだけで、すぐ朝ごはんに！ ②ムダなく節約 作りすぎても冷凍しておけば腐らないから、 食材をムダにせず節約に◎ ③いつでも食べたいときに ランチやおやつに、手軽に温かいおにぎりが楽しめる🍙 💡ポイント ラップで1個ずつ包んで冷凍すると便利＆解凍も簡単！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #不妊 #冷凍弁当 2025/12/06に公開600,000 回視聴 1.29%6,1271,251お米の美味しい炊き方知ってる？？ ✨ふっくら美味しいお米の炊き方✨ ①お米を研ぐ：軽く2〜3回、水が少し濁るくらいでOK。 ②浸水：夏は30分、冬は1時間ほど水に浸すとふっくら。 ③水加減：お米1合に対して水はだいたい180mlが目安。 ④炊く：炊飯器で普通に炊くだけ！ ⑤蒸らす：炊き上がったら10分ほど蒸らすとさらに美味しい。 💡ポイント 最後にしゃもじでふんわり混ぜると香りもアップ♪ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #不妊 #ライフハック 2025/12/05に公開27,700 回視聴 2.03%368175趣味だって全力でやってる🟰 SNS運用代行という在宅でできるお仕事をしています👩🏻💻(誤解を招き申し訳ありません) 私にとっては趣味のように 楽しんでできるお仕事です。 とはいっても仕事なので真剣に向き合ってます🙆🏻♀️笑 ただ在宅だとこんなことを言われますが、夫婦で納得してたら部外者が口出すことではないですよね🤫 あとは体を壊すまで会社に縛られなくても、大丈夫☺️ 実際に私も会社員を辞めて 時間もお金も手に入りました🫧 ってことを伝えたいです。 とりあえず本日はここまでとします。 長文めちゃくちゃな内容で失礼しました。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日のレシピは… 体の芯まで温まるしょうが大根スープ🔥 詳しいレシピはこちら⬇️ 【材料】2人分 ✩大根 1/2 ･調味料 ✩しょうがチューブ ✩鶏ガラ ✩塩コショウ ～作り方～ ①大根を1cm幅に切る ②お水と大根をお鍋に入れて中火 ③沸騰して大根に火が通ってたら 調味料を全て入れる とっても簡単で寒い冬におすすめ⛄️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #専業主婦 #簡単レシピ #節約レシピ2025/12/04に公開143,700 回視聴 1.09%949538今日のレシピは… \ふわとろオムライス🍅🍳🍚/ 詳しいレシピはこちら⬇️ 【材料】2人分 ✩卵4こ ✩牛乳 ～作り方～ ①チキンライスを作っておく ②卵と牛乳(お好みの量)をよくかき混ぜる ③弱火でバターで卵を焼く バターが少し残ってるくらいで溶きたまごを全投入！ この時、ずっと菜箸で円を書くように混ぜると フワトロの卵が出来上がります🥚🤍 お好きな焼き加減で火を止めたら… \完成です🧑🏻🍳🥣/ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #専業主婦 #簡単レシビ #レシピ2025/12/03に公開45,500 回視聴 0.67%24451今日のレシピは… じゃがいもと玉ねぎの放ったらかし煮物🥔 少ない材料と短時間でおばあちゃんちのような 優しい煮物ができちゃいます👵🏼 あと一品って時にもオススメです🍚 詳しいレシピはこちら⬇️ 【材料】2人分 ✩じゃがいも３こ ✩玉ねぎ１こ ✩水 ✩顆粒だし ✩めんつゆ ～作り方～ ①玉ねぎ･じゃがいもをお好みの切り方で ②鍋またはフライパンにじゃがいもが被るくらい水を入れる ③じゃがいもに火が通ったら玉ねぎを入れる ④玉ねぎがしんなりしてきたら 顆粒だし(小さじ１)麺つゆをひと回しする あらまあ、完成です🧑🏻🍳🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #専業主婦 #簡単レシビ #ズボラ飯2025/12/02に公開14,400 回視聴 1.04%11621･ 鮭のちゃんちゃんこ焼き作りました⸜🐟⸝ 詳しいレシピはこちら⬇️ 【材料】2人分 ✩鮭2切れ ✩キャベツ半玉 ✩玉ねぎ１こ ✩味噌 ✩砂糖 ✩みりん ✩酒 ✩水 ～作り方～ ①キャベツ･玉ねぎを食べやすい大きさに切る ②鮭を両面フライパンで焼く ③キャベツ･玉ねぎを入れてしんなりするまで待つ ④しんなりしたらスペースを空けて 調味料を全て入れて混ぜる 完成です🧑🏻🍳🥣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 今日も見てくれてありがとうございます ˎˊ˗ 子なし夫婦のリアルや気持ちを、 ゆるく発信しています🧺 共感してくれたら「いいね」や コメントで教えてもらえると嬉しいです🌿 #子なし #子なし夫婦 #専業主婦 #簡単レシビ #レシピ 2025/12/01に公開13,800 回視聴 1.16%10939×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
