9割が勘違いしてる…ドリブルの「正解」はこれ👇 「もっとドリブル上手くなりたい！」 そう思って、一生懸命ボールを触りに行っていませんか？ 実はそれ、逆効果かもしれません😱 動画でも解説しましたが、 本当に上手い選手の共通点は ボールを触りに行かない」こと。 あくまで「走る動作の延長」にボールがあるだけなんです。 ✅ 自分から触りに行くと… ・足が力んでタッチが硬くなる ・動きが読まれやすくなる ✅ 走りの延長で運べると… ・足がリラックスしてタッチが繊細になる ・相手を見てギリギリで判断を変えられる（後出しジャンケン！） 「ドリブル＝ボール扱い」ではなく 「ドリブル＝移動の手段」と捉え直すだけで プレーの余裕が劇的に変わります🔥 ぜひ次の練習で 「ボールを運ぶ」のではなく 「走りの中にボールを入れる」意識でやってみてください！ ──────────────2025/12/10に公開1,074 回視聴 4.0%300これ知らないと一生「ザル守備」確定です。 「頑張って練習してるのに、試合で簡単に抜かれる…」 「裏へのパスに対応できない…」 その悩み、足の速さや身体の大きさのせいにしてませんか？ 実は、原因は「見る位置（同一視）」にあります。 どれだけフィジカルが強くても、 ボールと相手を同時に見る「同一視」ができていないと DFは後手に回り、簡単に失点に繋がります。 逆に、この「原則」さえ身体に染み込ませれば、 予測のスピードが上がり、面白いようにボールが奪えるようになります⚽️ 何度も見返して、次の練習で意識してみてください！ （あとで復習できるように「保存」推奨です🔖） ━━━━━━━━━━━━━━ 🎁【期間限定】豪華プレゼント配布中 ━━━━━━━━━━━━━━ テクニックだけでは、試合で活躍し続けることはできません。 一流選手に共通する「思考法」をインストールしませんか？ 今だけ、公式LINEで 『マインドセット変革スライド（PDF）』 を無料でプレゼントしています！🔥 👇受け取り方法はこちら * 私のアイコンをタップしてプロフィールへ * プロフィールのURL（リンク）をクリック * 公式LINEを友だち追加して即ゲット！ ※予告なく配布終了する場合があります。 今のうちに受け取っておいてくださいね！ ━━━━━━━━━━━━━━ #サッカー #サッカー少年 #サッカー守備 #ディフェンス #センターバック 2025/12/09に公開7,543 回視聴 3.47%1270【警告】そのステップ、一生抜かれ続けます。 元Jリーガーの僕が、ディフェンスの真実を話します。 一生懸命練習しているその「ステップ」。 実は、やればやるほど守備が下手になっているかもしれません。 ❌ 間違い：前足で「引く」ステップ これだと、相手の動きを見てから「よいしょ」と体を引くことになるので、 どうしてもワンテンポ遅れます。 プロの世界では、この一瞬の遅れが失点に直結します。 ⭕️ 正解：後ろ足で「押す」ステップ 後ろ足で地面を蹴り、前足を「出す」感覚です。 これなら距離も稼げるし、切り返されても地面の反発を使って瞬時に反応できます。 「足が遅いから抜かれる」のではありません。 「体の動かし方（脳の指令）」が間違っているだけです。 🎁 【無料プレゼント】 「技術」は大事です。でも、それを操る「脳と心」が整っていないと、本番では使えません。 元Jリーガーが実践していた、 「プロになるためのマインドセットと脳の習慣（全15ページ）」 をスライドにまとめました。 👇 受け取り方 👇 プロフィールのリンク（URL）をタップして、 公式LINEから受け取ってください！ ※無料で配布しています。 このステップ練習、明日から意識してみてください。 景色が変わるはずです。 忘れないように【保存】マークを押して、練習前に見返してね！ #サッカー #ディフェンス #守備 #サイドバック #ボランチ 2025/12/08に公開25,500 回視聴 2.82%4160【閲覧注意】良かれと思って、子供の可能性を潰していませんか？⚠️ ▼本文 「すごい！才能あるね！」 お子さんが何か達成した時、 この言葉をかけていませんか？ 実はこれ、心理学的にも 「最も危険な褒め言葉」の一つなんです😱 スタンフォード大学の研究によると、 才能（能力）を褒められた子供は… ❌「失敗＝自分には才能がない」と思い込む ❌ 失敗を恐れて、新しい挑戦をしなくなる ❌ カンニングなどの不正をしやすくなる という「硬直マインドセット」に陥りやすいことが分かっています。 逆に、伸びる子が持っているのは 「成長マインドセット」🌱 これを育てるには、結果や才能ではなく 「過程（プロセス）」を褒めることが重要です。 ✅「最後まで諦めずに工夫したね！」 ✅「昨日より〇〇ができるようになったね！」 今日から「才能」という言葉を封印して、 「努力」や「変化」に目を向けてみてください✨ これだけで、子供の目の輝きが変わります。#マインドセット #サッカー#プロ2025/12/06に公開504 回視聴 1.98%72【警告】その一言が、子供の才能を殺しています。 元Jリーガーの僕が、断言します。 「うちの子には才能がない」 「もう歳だから覚えられない」 もしそう思っているなら、それは大きな間違いです。 それは事実ではなく、ただの「思い込み」です。 今日の動画は、ある一人の少年の実話。 5歳の時、事故で脳に損傷を負い、 学校の先生から「脳が壊れた少年」というレッテルを貼られた彼。 文字も読めず、いじめられ、絶望の淵にいた彼が、 なぜ今、GoogleやSpaceXのCEO、ハリウッドスターたちが教えを乞う「世界一の脳コーチ」になれたのか？ その秘密は、スパイダーマンの生みの親、スタン・リーとのある会話にありました。 ✅ 大いなる力には、大いなる責任が伴う。 ✅ じゃあ逆も真なり？「責任を引き受ければ、力は手に入る」。 彼は気づいたのです。 「責任（Responsibility）」とは、重荷を背負うことではなく、 「反応する能力（Response-Ability）」のことだと。 起きてしまったこと（事故やハンデ）は変えられない。 でも、それにどう反応するかは、自分で選べる。 この思考を手に入れた瞬間、彼の脳のリミッターは外れました。 #サッカー #脳科学 #ジムクイック #マインドセット #才能 2025/12/04に公開434 回視聴 0.69%20子供が自主練する方法！2025/12/03に公開456 回視聴 1.75%60元Jリーガーの僕が、断言します。 「あいつは天才だから」 その言葉は、自分を諦めるための言い訳でしかありません。 僕が現役時代に見てきた「消えていく天才」と「生き残る選手」。 その違いは、たった一つの「脳の使い方の癖」でした。 スタンフォード大学の研究でも証明されているこの違い。 🔴 カチコチ・マインド（Fixed） 失敗を恐れ、才能にしがみつき、挑戦を避ける。 → 残念ながら、プロになってもすぐ消えます。 🔵 グングン・マインド（Growth） 失敗を喜び、努力を楽しみ、壁を突き破る。 → バスケの神様マイケル・ジョーダンも、実はこっちでした。 才能は生まれつきではありません。 脳は筋肉と同じで、正しい「ドリル」で後からいくらでも鍛えられます。#サッカー #マインド #マインドセット2025/12/02に公開519 回視聴 4.62%162頭を使える選手になるための方法 「コーチに『頭を使え』と言われる本当の理由、ご存知ですか？」 「プロが実践する『頭の使い方』、そのままだと一生気づきません。」 もしあなたがそう感じているなら、それはあなたの才能がないからではありません。 この動画で解説した2つの思考を身につけるだけで、あなたのサッカーは劇的に変わります。 頭を使える選手になる2つの方法 プロの試合を観る ただ観るのではなく、「どういう時に、どんなプレーをしているか」を言語化して理解する。知識を増やすことで、試合中の状況判断がスムーズになります。 監督の要求を「なぜ」で考える 言われたことをやるのは簡単です。しかし、監督が「なぜ」それを求めているのかを深く考えることで、サッカーの本質が理解でき、自分のプレーとして身につけられます。 この2つの思考を身につけるだけで、あなたのサッカーは「感覚」から「理論」へ変わり、監督からの信頼も勝ち取れます。 この動画の内容を、いつでも見返せるように【保存】しておきましょう！ 練習する際に、ぜひこのキャプションを読み返してください。 あなたが実践してみたいのは、どちらの方法ですか？コメント欄で教えてくださいね！ #個人戦術 #サッカー上達 #プロ志向 #サッカー脳 #頭の使い方 #コーチング #練習方法 #マインドセット #育成 #サッカー #kappafootball2025/08/05に公開7,002 回視聴 5.11%2180ドクターン試してみて！2025/08/04に公開4,300 回視聴 4.09%1152【クイズ】ドリブルに1番大切なのは？ A. スキル B. スピード C. マインド ※答えはキャプションの一番下にあります。 ⸻ 「フェイントがなかなか効かない」 そう感じることはありませんか？ それは、“テクニックだけ”に頼っているからかもしれません。 実は、多くの選手が見落としているのが、「身体全体の使い方」。 この動画では、足技ではなく“身体操作”で相手を騙す方法を解説しています。 ⸻ ■ このフェイントが効く理由はたった2つ 1.スプリント姿勢を作ることで相手に錯覚を与える フェイント前に体を低く構え、一歩で加速できる姿勢を見せる。 この姿勢が「本気で仕掛けてくる」と錯覚させ、反応を引き出します。 2.次の動きにスムーズにつながる軸足の準備 逆足で触るフェイントでも、軸足がしっかりと次の動きに備えています。 相手が動いた瞬間には、すでにこちらが一歩先へ踏み出している状態を作れるのです。 ⸻ このキャプションは、後から読み返すだけでも学びになります。 動画と一緒に【保存】して、トレーニング前にチェックしてみてください。 ⸻ ■ クイズの答え：C. メンタル スキル、スピードも大切だが、ドリブルは仕掛ける時の勇気がとても大切だから！ ⸻ #サッカー #サッカー上達 #フェイント #ドリブル #身体操作 #個人戦術 ⸻2025/08/03に公開2,439 回視聴 4.39%740プロになりたいは見ろ！！ プロの道は、諦めたやつの屍でできてる。 毎日同じ練習に満足してないか？ 限界なんて、お前が勝手に決めてるだけだ。 プロとプロじゃないやつを分けるのは、才能や運じゃない。 自分の弱さから目を逸らさなかったかどうかだ。 練習で嫌なことから逃げず、言い訳せず、ただひたすら、自分の足りない部分を叩き潰す。 それがプロの道だ。 お前は、このまま平凡に終わるのか？ それとも、泥臭く這い上がるのか？ コメント欄で、お前の覚悟、聞かせてくれ。 #プロ #プロサッカー選手 #プロへの道 #サッカー #覚悟 #努力 #成長 #マインドセット #育成 #ユースサッカー #kappafootball2025/08/02に公開15,122 回視聴 4.19%3072限定特典プレゼント👇 Instagramのプロフィールへ飛んでね kappa__football.1 「試合中、判断が遅いって言われて、ちょっと困ったことありませんか？」 実は、判断の速さって、ただ練習するだけじゃなかなか速くならないんです。 本当に大切なのは、サッカーへの考え方と深い理解なんですよ！ 僕も学生時代、よくそう言われて悩んでたんですが、今回ご紹介する5つのポイントを意識したら、プレーが劇的に変わったんです。 1.イメージを持って置く 2.状況に応じて見る物を理解する 3.キャンセルは頭に入れておく 4.常に最善を探す 5.サッカーの原則を理解する 実は判断って、発想の連続じゃなくて、原則に基づいたプレーの連続こそが、速さと正確さの秘訣なんです。 【重要】個人戦術資料プレゼント！ 後で見返すために「保存」して、何度も復習しちゃいましょう！ この動画が役に立ったら、友達にも「シェア」して、チームの成長に繋げてください！ #サッカー #判断力 #サッカー上達 #サッカー戦術 #個人戦術 #サッカー脳 #オフザボール #サッカー解説 #練習法 #判断を早くする #kappafootball #サッカー好きな人と繋がりたい2025/07/29に公開6,816 回視聴 4.61%1592👇知らないと絶対損する抜き技「ゼロ裏街道」 — リールのポイントまとめ — ✅ ドリブルスピードを緩めて相手を誘う ✅ ボールを常に触れる位置に置く ✅ 細かいステップで相手の動きを見る ✅ 取りに来た瞬間を逃さず“足首だけ”で舐めるように弾く ✅ カバーが近い場合は無理しない判断力も大事 この技は感覚を掴めば誰でも使えるようになります。 保存して何度も見返して、試合で使えるまで練習しよう💥 友達にもシェアして、一緒にスキルアップしよう！ 📌Instagramプロフィールのリンクから 『ジュニア世代に必須な個人戦術』の無料特典も配布中！ #サッカー #ドリブル上達 #ゼロ裏街道 #個人技 #ジュニアサッカー #サッカー上達法 #抜き技 #サッカーテクニック2025/07/09に公開19,217 回視聴 3.77%4690知らないと絶対に損するパスの蹴り方 ——— このリールのポイント ——— ✅ 抜く前に正対して相手を迷わせる ✅ 歩きの延長で蹴る感覚を持つ ✅ 間接視野で最後まで相手を見る ✅ ギリギリまで判断を変えられる ✅ 蹴るときは少し舐める感覚を意識する この感覚を練習すれば、 相手に読まれにくいパスが誰でも出せるようになります。 保存して何度も見返してほしい。 友達にもシェアして一緒にレベルアップ 今すぐチェックして 周りと差をつけてください👇 #サッカー上達 #パス練習 #個人戦術 #判断力 #サッカーテクニック2025/07/03に公開4,610 回視聴 2.95%971サッカーがもっと楽しく、もっと上手くなる！ 元リーガーでサッカー指導歴10年のサッカー育成革命家です！ 「正しい身体操作 × スキル」で、プレーの質を上げたい全てのサッカー人を応援しています🔥 ⠀ 📌 動画を保存して練習の参考に！ 👆フォローして、最新トレーニング情報をキャッチ⚡️ ⠀ 一緒にサッカーをもっと楽しもう！🎉 #サッカー #サッカー練習 #スキルアップ #身体操作 #サカママ #メッシ#messi #ドリブル2025/02/06に公開9,158 回視聴 6.09%3712サッカーがもっと楽しく、もっと上手くなる！ 元リーガーでサッカー指導歴10年のサッカー育成革命家です！ 「正しい身体操作 × スキル」で、プレーの質を上げたい全てのサッカー人を応援しています🔥 ⠀ 📌 動画を保存して練習の参考に！ 👆フォローして、最新トレーニング情報をキャッチ⚡️ ⠀ 一緒にサッカーをもっと楽しもう！🎉 #サッカー #サッカー練習 #スキルアップ #身体操作 #サカママ #スキル #テクニック#soccer #ドリブル #ドリブル練習 #身体操作2025/02/04に公開41,032 回視聴 6.94%2,0136サッカーがもっと楽しく、もっと上手くなる！ 元リーガーでサッカー指導歴10年のサッカー育成革命家です！ 「正しい身体操作 × スキル」で、プレーの質を上げたい全てのサッカー人を応援しています🔥 ⠀ 📌 動画を保存して練習の参考に！ 👆フォローして、最新トレーニング情報をキャッチ⚡️ 🎉一緒にサッカーをもっと楽しもう！ #サッカー #サッカー練習 #スキルアップ #身体操作 #サカママ #サッカー少年 #soccer #ドリブル #ドリブル練習 #dribble 2025/02/03に公開4,775 回視聴 3.39%941サッカーがもっと楽しく、もっと上手くなる！ 元リーガーでサッカー指導歴10年のサッカー育成革命家です！ 「正しい身体操作 × スキル」で、プレーの質を上げたい全てのサッカー人を応援しています🔥 ⠀ 📌 動画を保存して練習の参考に！ 👆フォローして、最新トレーニング情報をキャッチ⚡️ 🎉一緒にサッカーをもっと楽しもう！ #サッカー #サッカー練習 #スキルアップ #身体操作 #サカママ #サッカー少年 #soccer #ドリブル 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