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BitStar ID: 2352138
最終更新日: 2026/06/11
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ホットヨガスタジオ CALDO

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  • 足も体幹もまとめて強化❤️‍🔥 舟のポーズ🚢 呼吸を続けながらチャレンジしてみよう🧘‍♀️ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #舟のポーズ #体幹強化

    2026/02/27に公開

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  • カルドヨガインストラクターのモチベーションが上がらない時は？？ 今回はNaomiIRとNatsumiIRに聞いてみました💁‍♀️✨ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #ヨガインストラクター #モチベーション

    2026/02/26に公開

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  • 5時間以上座っている方はこれやって‼️ たったの5分でできる、デスクワークストレッチ🙆‍♀️ #時短ヨガ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #ヨガ #ストレッチ

    2026/02/20に公開

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  • ヨガインストラクターの休日！ 今回はNatsumiIRの休日に密着しましたよ〜🌈🧡 #ホットヨガ #ホットヨガカルド #カルド #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターの休日

    2026/02/19に公開

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  • ヨガ中に巨人が現れた‼️ カルドインストラクターはどうする⁉️ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #カルド #ヨガ

    2026/02/12に公開

    1,262 回視聴 

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  • 「Breathe.Warm.Bloom. 呼吸と温もりで生まれ変わる。」 スタジオのドアを開けた瞬間、 やわらかな温度と静けさに包まれる。 一息、鼻から吸い込むたび 胸の奥がひらいて、 からだが温まるほど 心のスピードも、ゆっくりに。 流れた汗と一緒に、 ためらいがほどけていく。 「始める」が 「続けたい」に変わる、その手前の一歩。 まずは、その一歩を“体験”から。 #ホットヨガ #ホットヨガカルド #caldo#bcガ #呼吸と温もりで生まれ変わる

    2026/02/10に公開

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  • 足首ガチガチを直すと、、、 ✅ふくらはぎハリ解消 ✅むくみ解消 ✅足先の冷え解消 ✅足の疲労回復 ✅怪我予防 ✅姿勢改善 簡単なのでぜひやってみてね🫶✨ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #寝る前ストレッチ #ヨガほぐし#ヨガほぐさしッチ

    2026/02/05に公開

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  • 皆んなで筋トレ🏋️💪 KPOPアイドルもやってる！？ ってことで、皆んなで音楽に合わせて筋トレしてみたよ！ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #筋トレ #腹筋女子 #KPOP

    2026/02/04に公開

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  • ホットヨガ後に起こりやすい、身体の変化は？？ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #クイズ企画 #身体の変化 #当たるかな

    2026/01/29に公開

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  • ダウンドッグから足を前に出す時に詰まり感を感じてませんか？？ 3分で解消するストレッチをご紹介します❗️🙆‍♀️ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #ダウンドッグ練習 #3分で解消 #ヨガポーズ練習

    2026/01/27に公開

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  • 顔のむくみ改善マッサージ💆‍♀️ 朝の3分☀️これやってみてね❗️ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #顔の浮腫み改善 #マッサージ #朝の3時

    2026/01/20に公開

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  • ストレス溜まっている人、これやって❗️ 深い呼吸ができて、リラックスできるストレッチ🙆‍♀️✨ やってみてね🧘‍♀️ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #ストレス解消 #深い呼吸 #リラックス効果

    2026/01/16に公開

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  • 無茶振りヨガポーズチャレンジ🧘‍♀️🧘 カルドヨガインストラクターに無茶振りでヨガポーズを振ってみました❗️ どんなポーズが出てくるかな？？ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #無茶振りヨガポーズ #ヨガポーズチャレンジ #ヨガインストラクター

    2026/01/13に公開

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  • ホットヨガ中にやりがちなNG行為はなんでしょうか？？ わかった方はコメントで教えてください😊👍 #ホットヨガ #ホットヨガカルド #クイズ企画 #NG行為 #滝汗

    2026/01/08に公開

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  • 腰の疲れをリセット🌈✨ 寝たまま腰痛予防☺️ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #腰の疲れリセットヨガ #寝たままストレッチ #腰痛改善

    2026/01/06に公開

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  • 🎍HAPPY NEW YEAR🎍 今年もよろしくお願いします🐴

    2026/01/01に公開

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  • 2025⇨2026 2025年もありがとうございました♪ 来年も皆様にとって素敵な1年になりますように🌈

    2025/12/31に公開

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  • メリークリスマス🎄🎅 素敵なクリスマスをお過ごしください☃️❄️ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #メリークリスマス

    2025/12/24に公開

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  • 全身が整うヨガポーズ🧘‍♀️✨ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #全身が整うヨガ #整いヨガ #お家ヨガ

    2025/12/22に公開

    57,300 回視聴 

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  • カルドインストラクターNaomiの夜ヨガルーティン🌙🧘‍♀️ 夜にヨガをやると良い事5選をご紹介します🌃⭐️ #ホットヨガ #ホットヨガカルド #夜ヨガルーティン #ヨガインストラクター #夜ヨガVlog

    2025/12/15に公開

    1,016 回視聴 

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