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BitStar ID: 2375507
最終更新日: 2026/06/11
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大阪府立今宮工科高等学校　硬式野球部

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  • 一足の差でアウトかセーフかが変わってくる。 少しのことにもこだわりを持つこと！走塁は必ず上手くなる！ #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #硬式野球部 #リード #運営さん大好き

    2026/01/17に公開

    1,397 回視聴 

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  • 【捕手は逃げるな】 ブロッキングは本当に大切。 これができると投手も育つ！！ バッテリーは共に成長していく！ #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #扇の要 #捕手 #運営さん大好き

    2026/01/16に公開

    15,000 回視聴 

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  • ストライクを減らすな！ キャッチングはストライクをストライクにするためのもの。 その１球で戦況はかわる！ #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #捕手育成 #キャッチャー #運営さん大好き

    2026/01/15に公開

    12,700 回視聴 

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  • 【一般常識こそ疑え！】 誰かの"正解"は誰かの"不正解" なんでもかんでも否定していたら新しい道は開かない。 #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #ベースターン #90度にこだわれ #運営さん大好き

    2026/01/14に公開

    9,161 回視聴 

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  • MBサーキット！ 5箇所でそれぞれ股関節の使い方を学びます。 股関節から胸郭へ！！ 連動性を高めてパワー発揮！ #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #野球バカ #サーキットトレーニング #運営さん大好き

    2026/01/12に公開

    9,339 回視聴 

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  • 野球バカになれますか？ 野球が好きと言う気持ちを忘れずに野球バカになりましょう！！ #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #野球バカ #リバースボール #運営さん大好き

    2026/01/09に公開

    46,600 回視聴 

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  • ２０２６年練習始め！ 本年もよろしくお願い致します。 TikTokもInstagramも頑張ります💪 #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #高校野球 #冬休み #運営さん大好き

    2026/01/07に公開

    15,900 回視聴 

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  • "精神的支柱"を作れ！ 厳しいトレーニングは近年変わってきてますが、昔から残っているトレーニングも良い効果を期待する事ができます！ ぜひやってみてください！ #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #高校野球 #トレーニング #運営さん大好き

    2026/01/06に公開

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  • 初心者でも本気でやればここまで成長できる！！ 彼は本当に練習を休みませんでした！体が強いのも良い選手の条件！ 今宮工科で本気の高校野球しよう！ #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #初心者 #硬式野球部 #運営さん大好き

    2026/01/02に公開

    74,700 回視聴 

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  • ランコーは10人目の攻撃の戦士！ 意外とルールや決まりを持ってランナーコーチをしてるチームは少ないかも… 細かな基準は各チームで決めよう！ #今宮工科硬式野球部 #走塁特化チーム #硬式野球部 #高校野球 #運営さん大好き

    2025/12/28に公開

    5,575 回視聴 

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