×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【そのドライブ、外脚で負けてます】 ドライブで押し負ける選手に多いのが、 外脚と内脚の役割が逆になっているパターン。 膝を伸ばして外脚で踏ん張ろうとすると、 ・膝が内に入りやすい ・力を押せない ・姿勢が崩れやすい 結果、スピードもパワーも出ません。 この動画で伝えているポイントはシンプルです。 ・内脚で地面を押す ・外脚は「舵取り」として使う ・身体のラインを崩さず前に進む 内脚でしっかり力を出せると、 ・身体が流れにくい ・インラインを保ったまま進める ・コンタクトが来ても減速しにくい ドライブは 「強く当たる」動きではなく、 力の出しどころを間違えない動き。 押し負けない選手は、 脚の使い分けができています。 もし 「スピードはあるのに前に進めない」 「当たられると止められる」 そんな選手がいたら、 まずは脚の役割を見直してみてください。 ドライブの質は、 ここで大きく変わります。2026/01/29に公開44,500 回視聴 2.1%4142×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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