【材料】 ・春雨…30g ・明太子…1.5本(1本混ぜる/0.5本トッピング) ・豆乳…100ml ・水…80ml ・白だし…小さじ2 ・味噌…小さじ1/2 ・大葉…4〜5枚 ・海苔…適量 【作り方】 ① 耐熱ボウルに春雨・豆乳・水・白だし・味噌を入れ軽く混ぜる ② 600Wで3分→混ぜて+1分レンチン ③ 明太子1本を混ぜる ④ お好みで大葉・海苔・残りの明太子をのせて完成2026/02/20に公開367,100 回視聴 5.4%11,00045×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード