×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。/ 作るほど、私を好きになる腸活レシピ❤️ \ 黒ごまって ただの健康食材だと思ってたけど 実は40代にうれしい栄養がぎゅっと詰まってた❣️ 最近 ✔︎ 疲れて見える ✔︎ くすみやすい ✔︎ なんとなく不調 そんな時は 外から足すより 中から守るも大事だなって🥹 これは 黒ごまとハチミツを混ぜて 薄く伸ばして固めるだけの がんばらないおやつ💓💓💓 甘いものを我慢するんじゃなくて 未来の自分にちょっといい選択していこ🥰 レシピ気になる人は コメントに好きな動物入れてね🐶🦊🐼 #腸活レシピ #40代ダイエット 2026/02/04に公開73,200 回視聴 3.23%1,280176×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード