レシピはこちら❯❯ ブロとうふ和え𖤐˒˒(7ヶ月〜) 「参考になった」「これなら作れそう」って思ったらぜひ【❤️】を コメント・つくレポあると励みになります☺️ 【保存】しておくとすぐ見返せるよ◡̈ ︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵ 【材料】 ・冷凍ブロッコリー 5個 ・豆皿豆腐 3個(105g) ・だし粉末 小さじ1/4 ・片栗粉 小さじ1 【作り方】 ①冷凍ブロッコリーを耐熱容器に入れてレンチンして解凍する ②穂先のみ切って使用 ③豆腐、だし粉末、片栗粉を入れて混ぜる ④600Wで30秒加熱 ⑤よく混ぜてできあがり 🌟豆腐はほとんどが水分 冷凍すると水分が抜けて解凍後に ・スポンジ状 ・ボロボロ ・舌触りが悪くなる と言われているよ。 離乳食は「なめらか・飲み込みやすい」が大切。 でも今回は、片栗粉でとろみをつけて冷凍✨ 豆腐を細かくしてとろみをつけることで、 解凍後もボソボソ感が気になりにくくて食べてくれたよ☺️ ︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵ 最後まで読んでくれてありがとう🥹🫧 離乳食作りは頑張りすぎないで大丈夫 ˎˊ˗ リアル育児はインスタのストーリーズ限定👶🏻🐶💓 ▷レンジ・炊飯器で時短 ▷栄養たっぷりでぱくぱく食べる𓎩𓌉 ▷冷凍ストックでママの自由時間☺️ 配信していきます✎𓈒𓂂𓏸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· #離乳食 #離乳食レシピ #離乳食ストック #豆腐 #ブロッコリー 2026/03/19に公開29,600 回視聴 3.28%5962×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード