抱えて食べたいごちそうサラダ作ってます🥗 レシピはコメント欄ᝰ✍︎꙳⋆ こんばんは🌙 今日はささみのクリーミー濃厚サラダです🥗 豆腐でつくるドレッシングのトロトロにはまります🫶🏻 タンパク質って意識的に取らないと不足しがち🥲 筋肉にも必要だし、艶肌、艶髪もほしい! 悩みが増えてくるけど、外側からだけじゃなくて内側からもしっかり補っていこーっ! . ____________________________________________ このアカウントではアラフォー独身女が ・サラダボウルでつくる健康美 ・野菜を美味しく楽しむレシピ ・いつまでも若々しくおひとり様を楽しむ習慣 を発信しています🫶🏻 みなさん独身を謳歌していきましょう😉🌷 お気軽にDM、コメントもらえたらうれしいです🕊️💕 __________________________________________ #クリーミー豆腐サラダ #サラダボウル #サラダ #アラフォー独身女#健康美2026/03/03に公開217,100 回視聴 4.82%5,35737×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード