@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 話題のオーブン同時調理 ほったらかしで一気に4品🍽️ 今日のメインは旬の味をまるごと楽しめる ≪新玉ねぎとベーコンのスープグラタン≫🧅 ジューシーな新玉ねぎの甘～いスープを たっぷり楽しめるよ🤤 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【新玉ねぎとベーコンのスープグラタン】 ＜材料＞ 新玉ねぎ … 小サイズ3個 ベーコン … 80グラム ☆牛乳 … 200ml ☆薄力粉 … 大さじ1.5 ☆コンソメ … 小さじ1 チーズ … お好みでたっぷりと ＜作り方＞ ① 新玉ねぎは上下を切り落とし8等分にカットする。 （大きさによってカット数は調整してください） ベーコンはブロック状にカットする。 ② ☆を混ぜ合わせ、耐熱容器に並べた①に 回しかけ、オーブンへ。 ③ 焼き上がり10分前にチーズをかけ、 再度オーブンに入れて焼き上げる。 ✅通常のグラタンに比べて 水分多めの仕上がりになりますが、 新玉ねぎのスープによるものなので そのまま美味しくお召し上がりいただけます。 ✅水分が心配な場合は、薄力粉を牛乳に入れず 新玉ねぎにまぶすととろりとした仕上がりになります。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【手羽元のローストチキン】 ＜材料＞ 手羽元 … 4本 焼肉のタレ … 大さじ3 はちみつ … 大さじ1 みりん … 大さじ1 鶏がら … 小さじ1/2 黒胡椒 … 少々 ＜作り方＞ ① 材料を全てポリ袋に入れ、よく揉んで 手羽元に調味料をなじませる。 ② 皮目を上にして耐熱容器に並べ、 アルミホイルをかぶせてオーブンへ。 ③ 焼き上がり10分前にアルミホイルを外し、 再度オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【キャベツのグリル】 ＜材料＞ キャベツ … 1/8個 バター … 10g 醤油 … 小さじ１ ＜作り方＞ ① キャベツをざく切りにして耐熱容器に入れ、 バターを乗せる。 ② アルミホイルをかぶせてオーブンへ。 ③ 焼き上がったら醤油をかける。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 220℃に予熱しておく。 ② 220℃で25分焼き、一度取り出してグラタンを混ぜて チーズを乗せ、ローストチキンのアルミホイルを外す。 ③ 再度220℃のオーブンに入れ、10分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #新玉ねぎ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス2026/05/15に公開6,942 回視聴 4.44%1901@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 話題のオーブン同時調理✨ ほったらかしで一気に4品🍽️ 今日のメインは旬の味をまるごと楽しめる ≪新玉ねぎの豚バラ巻き≫🧅 焼き立てのシャキシャキも、 作り置き＆レンチンの味しみっしみも どっちも美味しいから多めに作ってみてね✨ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【新玉ねぎの豚バラ巻き】 ＜材料＞ 新たまねぎ … 2個 豚バラ肉スライス … 300g ☆醤油 … 大さじ2 ☆みりん … 大さじ2 ☆酒 … 大さじ2 ☆砂糖 … 小さじ1 ☆おろししょうが … お好みの量 ＜作り方＞ ① 新玉ねぎは上下を切り落とし、4等分にカットする。 （大きさによってカット数は調整してください） ② カットした新玉ねぎに豚バラ肉を巻き付け、 巻き終わりを下にして耐熱容器に並べる。 （1個当たり2枚ほどで包むと、きれいに包めます） ③ ☆を混ぜ合わせてタレを作り、②に回しかけて オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ちくわの磯部焼き】 ＜材料＞ ちくわ … 1パック ☆青のり … 小さじ1 ☆マヨネーズ … 大さじ1 ☆片栗粉 … 小さじ1 ＜作り方＞ ① ちくわは一口大に手でちぎってボウルに入れる。 ② ☆を入れてよく混ぜ、ちくわにまんべんなく絡めたら 耐熱容器に入れてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【枝豆の酒蒸し】 ＜材料＞ 冷凍枝豆 … 200g 酒 … 大さじ1/2 塩 … 少々 ＜作り方＞ ① 冷凍枝豆を耐熱容器に入れ、酒と塩を回しかける。 ② アルミホイルをかぶせてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【キャベツとベーコンのスープ】 ＜材料＞ キャベツの葉 … 1枚 ベーコン … お好みの量 コンソメ … 各容器小さじ1/2 お湯 … 各容器100ml ＜作り方＞ ① 小さく切ったキャベツの葉とベーコン、 コンソメを耐熱容器に入れる。 ② お湯を注ぎ、アルミホイルをかぶせてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 200℃に予熱しておく。 ② 200℃で25分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #新玉ねぎ #同時調理 #ほったらかし #耐熱容器2026/04/18に公開37,096 回視聴 4.87%1,0606@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 話題のオーブン同時調理🍽️ ほったらかしで一気に4品✨ 今日のメインはジューシーな ≪スタミナ牛焼き肉≫🥩 調味料は焼肉のタレを使うから失敗知らず✨ 包丁・まな板使わず簡単に作れるよ😉 ぜひ作ってみてね🫶 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【スタミナ牛焼き肉】 ＜材料＞ 牛こま肉 … 250g もやし … 1袋 焼肉のタレ … 大さじ3 白ごま … 少々 小ネギ … お好みで ＜作り方＞ ① 牛こま肉に焼肉のタレをかけて、揉み込む。 もやしは洗って水気を切る。 ② 耐熱容器にもやしを入れ、その上に 牛こま肉を乗せてオーブンへ。 ③ 焼き上がったらお好みで焼肉のタレをかけ、 小ネギをかけて完成。 ✅表面がカリカリの仕上がりになります。 焦げ目つけずにふっくらジューシーに 仕上げたい場合は、アルミホイルを かぶせて焼いてね😉 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【韓国風わかめご飯】 ＜材料＞ 生米 … 150g 熱湯 … 180ml ☆乾燥わかめ … 大さじ1 ☆鶏ガラスープの素 … 小さじ1 ☆ごま油 … 小さじ1 ＜作り方＞ ① お米は洗って水気を切っておく。 （この間に他の料理をするとスムーズ） ② 耐熱容器にお米と☆を入れ、熱湯を注ぐ。 ③ アルミホイルでしっかりと包んでオーブンへ。 ④ 焼き上がったら10分ほど蒸らしてからアルミを外し、 よく混ぜて完成。 ✅熱湯を注いだらすぐにオーブンに 入れてね！ （お湯の温度が下がると、お米に芯が 残ってしまいます） ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【塩昆布キャベツ】 ＜材料＞ キャベツ … 3〜4枚 塩昆布 … お好みの量 ごま油 … 少々 ＜作り方＞ ① キャベツは手で食べやすい大きさにちぎり、 耐熱容器に入れる。 ② 塩昆布、ごま油をかけたらアルミホイルをかぶせて オーブンへ。 ③ 焼き上がったらよく混ぜて完成。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【厚揚げのマヨチーズ焼き】 ＜材料＞ 厚揚げ … 1パック チーズ … 各容器1掴み マヨネーズ … お好みの量 麺つゆ … 各容器小さじ1 七味唐辛子 … お好みの量 ＜作り方＞ ① 厚揚げはキッチンペーパーで油を切り、 一口大にちぎって耐熱容器に入れる。 ② チーズ、マヨネーズ、麺つゆを かけてオーブンへ。 ③ 焼き上がったらお好みで七味唐辛子を かけて完成。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 210℃に予熱しておく。 ② 210℃で20分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #焼肉 #同時調理 #ほったらかし #耐熱容器2026/04/12に公開6,868 回視聴 2.64%1120@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に4品🍽️ 今日のメインは≪丸ごとトマトのベーコンピラフ≫🍅 チーズをかけたり、卵で包んでオムライスにしたり アレンジも楽しめるよ😉 2歳の我が子も大好物👦 ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【丸ごとトマトのベーコンピラフ】 ＜材料＞ お米 … 300g 熱湯 … 360ml ☆ミニトマト … 10個 ☆コンソメ顆粒 … 小さじ2～3 ☆バター … 10g ☆ベーコン … 70g ☆塩コショウ … 少々 ＜作り方＞ ① お米は洗って水気を切っておく。 （この間に他の料理をするとスムーズ） ② 耐熱容器にお米と☆を入れ、熱湯を注ぐ。 ③ アルミホイルでしっかりと包んでオーブンへ。 ④ 焼き上がったら10分ほど蒸らしてからアルミを外し、 トマトをつぶしながら全体をよく混ぜて完成。 ✅熱湯を入れたら冷めないうちに すぐにオーブンに入れてね！ なので最後に作るのがオススメです。 （撮影では最初にピラフを作りましたが、 お湯が冷めるとご飯に芯が残ってしまいます💦） ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【野菜のぎゅうぎゅう焼き】 ＜材料＞ ズッキーニ … 1本 玉ねぎ … 1/2個 ☆オリーブオイル … 大さじ1 ☆粉チーズ … 大さじ2 ☆塩コショウ … 少々 ＜作り方＞ ① ズッキーニと玉ねぎは小さめのザク切りに カットする。 スティック状にカットする。 ② 耐熱ガラス容器に入れ、☆を回しかけてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【サーモンの酒蒸し】 ＜材料＞ 塩じゃけ切り身 … 2切れ 酒または白ワイン … 大さじ1 （あれば）お好みのハーブ … 少々 ＜作り方＞ ① 鮭の切り身を耐熱容器に並べ、酒または白ワインを 回しかける。 ② お好みでハーブをかけ、アルミホイルを かぶせてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【枝豆のガーリック焼き】 ＜材料＞ 冷凍枝豆 … 各容器1掴み ☆オリーブオイル … 各容器大さじ1 ☆ニンニクチューブ、塩 … 少々 ＜作り方＞ 冷凍枝豆と☆を耐熱容器に入れ、全体をざっくりと混ぜてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 200℃に予熱しておく。 ② 200℃で25分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱容器 #ピラフ2026/04/08に公開4,541 回視聴 1.98%560@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 今日のレシピは≪背徳チーズタコス≫🌮 生地はカリッカリ、チーズとろ～りで もう食欲止まらない🤤✨ オーブンで焼いてるからカロリー０ってことで🙆♀️笑 ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【チーズタコス】 ＜材料＞ トルティーヤ … 4枚 タコミート … 大さじ4 チーズ … お好みの量（たっぷりがオススメ） 玉ねぎ … 1/2個 マヨネーズ … 適量 オリーブオイル … 大さじ2 ＜作り方＞ ① トルティーヤの真ん中下半分に切り込みを入れる。 玉ねぎは薄くスライスする。 ② 左下手前から、 タコミート⇒チーズ⇒玉ねぎ→マヨネーズ を時計回りに並べる。 ③ 左下手前から時計回りに生地を折りたたみ、 巻き終わりを下にし天板に並べる。 ④ オリーブオイルを回しかけて、オーブンへ。 ✅タコミートの代わりにベーコンなど、 お好みの具材でアレンジできるよ😉 ✅お好みでサルサソースやケチャップを つけて食べても美味しいよ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【コンソメポテト】 ＜材料＞ じゃがいも … 2個 ☆コンソメ … 小さじ1/2 ☆ブラックペッパー … お好みで オリーブオイル … 大さじ2 ＜作り方＞ ① じゃがいもは皮つきのまま スティック状にカットする。 ② 天板に並べて☆をかけて、よくまぶす。 ③ オリーブオイルを回しかけて、オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 210℃に予熱しておく。 ② 210℃で15-20分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #背徳グルメ #タコス2026/04/04に公開3,926 回視聴 2.8%530@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に3品✨ 今日のメインは ≪だしマヨグリルチキン≫🍽️ マヨネーズの力で鶏肉が びっくりするほど柔らかくなるよ🤤 ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【だしマヨグリルチキン】 ＜材料＞ 鶏もも肉 … 500g ☆白だし … 大さじ3 ☆マヨネーズ … 大さじ1 ☆ごま油 … 小さじ1 ☆生姜チューブ … 2-3cm 長ネギ（白い部分）… 1本分 ＜作り方＞ ① 長ネギは2-3cm幅のぶつ切りにする。 ② 鶏もも肉を大きめの一口大に切り、 長ネギと一緒に☆を揉み込む。 ③ 耐熱容器に入れて、オーブンへ。 ✅皮目を上にして並べると、パリッとして より美味しくなるよ✨ ✅お好みで、七味唐辛子・柚子胡椒・ポン酢 などをつけて食べてね。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【きのこのキッシュ風オムレツ】 ＜材料＞ お好きなきのこ … 好きなだけ ☆卵 … 2個 ☆牛乳 … 100ml ☆塩コショウ … 小さじ1/4 ☆チーズ … 一掴みほど ＜作り方＞ ① 耐熱容器に☆を入れて、よく混ぜる。 ② きのこを食べやすい大きさにカットし、 ①に入れてよく混ぜ、オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ブロッコリーのパルメザン焼き】 ＜材料＞ ブロッコリー … 1個 ミニトマト … お好みの量 オリーブオイル、粉チーズ … 全体的にかかる量 塩コショウ … 少々 ＜作り方＞ ① ブロッコリーを食べやすい大きさにカットし、 クッキングシートを敷いた天板に 乗せる。 ミニトマトも一緒に乗せる。 ② オリーブオイル、粉チーズ、塩コショウ を回しかけ、オーブンへ。 ✅ブロッコリーには香ばしい焦げ目が 全体的につきます。 あまり焦たくない、という場合は アルミホイルをかぶせてから焼いてね😉 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 220℃に予熱しておく。 ② 220℃で15-20分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱容器 #グリルチキン2026/03/25に公開25,299 回視聴 4.07%5914@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に3品✨ 今日のメインは ≪鮭のクリスピーパン粉焼き≫🍽️ サックサクのパン粉とジューシーな鮭が ベストマッチ🤤 ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【鮭のクリスピーパン粉焼き】 ＜材料＞ 鮭の切り身 … 4切れ ★醤油 … 小さじ1 ★塩 … 少々 ☆パン粉 … 切り身1枚につき 大さじ3 ☆粉チーズ … 切り身1枚につき 小さじ1 ☆オリーブオイル … 切り身1枚につき 大さじ1 ☆ニンニクチューブ … 4-5cm ＜作り方＞ ① サーモンの切り身は★を揉み込んで下味をつけ、 クッキングシートを広げた天板に並べる。 ② ☆をボウルに入れてよく混ぜ、サーモンの上に こんもりと乗せ、スプーンで押しつけてからオーブンへ。 ✅塩鮭でも作れるよ🙆♀️ その場合は★の下味をつけずに そのままパン粉を乗せてね。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【玉ねぎとウインナーのチーズ焼き】 ＜材料＞ 玉ねぎ … 1個 ウインナー … 4-5本 ミニトマト … 4-5個 塩コショウ … 少々 チーズ … お好みの量 ＜作り方＞ ① 玉ねぎの薄切りを天板に広げる。 スライサーを使うと洗い物が減ってオススメ。 ② 玉ねぎに塩コショウをし、ミニトマト・ウインナー を乗せ、チーズをかけてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【丸ごとピーマンのグリル】 ＜材料＞ ピーマン … 4-5個 オリーブオイル … お好みの量 塩 … 少々 ＜作り方＞ ① ピーマンを丸ごと天板に乗せる。 ② オリーブオイルを回しかけ、塩を振ってオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 220℃に予熱しておく。 ② 220℃で15分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #サーモンのパン粉焼き #ピーマン 2026/03/22に公開19,087 回視聴 2.58%2682@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に3品✨ 今日のメインは≪コク旨ビビンバ≫🍽️ 包丁まな板要らずで簡単に作れたけど、 コク旨＆ボリューム満点で腹ペコ夫も 大満足だった🤭 ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【コク旨ビビンバ & ナムル】 ＜材料＞ ご飯 … 450-500g 合い挽き肉 … 200-250g もやし … 1袋 冷凍ほうれん草 … 100g程度 にんじん … 1/2本 卵 … 2個 ★鶏ガラスープの素 … 小さじ1 ★ごま油 … 大さじ1 ☆焼肉のタレ … 大さじ3-4 ☆コチュジャン … 大さじ1 ＜作り方＞ ① 天板にクッキングシートを広げ、 全体にごま油（分量外）を薄く塗る。 ② 天板半分ほどに、もやし・ほうれん草・ ピーラーでスライスしたにんじんを乗せ、 ★を回しかける。 ③ 合いびき肉に☆を入れて、 よくなじませる。 ④ 天板の残りのスペースにご飯を広げ、 その上にひき肉を乗せてオーブンへ。 ⑤ 10分ほど焼いたら一度取り出し、 卵を割り入れ再度オーブンへ。 ⑥ 焼き上がったらナムルをご飯に乗せ、 お好みでコチュジャンや醤油をかけて完成。 ✅野菜は焦げやすいのでアルミホイルをかぶせてね。 ✅ご飯を広げる際、スプーンの背で平らに押し付けると カリッとした食感になるよ。 ✅卵を割り入れる際、スプーンでくぼみを作ると 卵が流れずきれいになるよ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【厚揚げのオーブン焼き】 ＜材料＞ 厚揚げ … 1パック 麺つゆ … 大さじ2-3 万能ねぎ … お好みの量 ＜作り方＞ ① 厚揚げはキッチンペーパーで油を切り、 一口大に手でちぎる。 ② 耐熱容器に厚揚げを入れて、 麺つゆをかけてオーブンへ。 ③ 焼き上がったら小口切りにした万能ねぎをかける。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 230℃に予熱しておく。 ② 230℃で15分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #ビビンバ2026/03/18に公開10,688 回視聴 2.9%1840@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 今日のメインは≪ガリバタペッパーチキン≫🍗 ご飯が進んであっという間に完食でした🤤 パンに挟んでサンドイッチにするのもおすすめだよ👍 ぜひ作ってみてね🫶 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ガリバタペッパーチキン】 ＜材料＞ 鶏もも肉 … 2枚 ⭐︎醤油 … 大さじ3 ⭐︎酒 … 大さじ2 ⭐︎にんにくチューブ … 4-5cm ⭐︎砂糖 … 小さじ2 ⭐︎粗びき黒胡椒 … 小さじ2 ⭐︎マヨネーズ … 大さじ2 バター … 20g ＜作り方＞ ① 鶏もも肉の表面にフォークで穴を開ける。 ② ⭐︎を揉み込み、冷蔵庫で5-10分ほど休ませる。 （この間に副菜を準備するのがオススメ） ③ 皮目を上にして並べ、オーブンへ。 ④ 焼き上がったらお好みでバターを乗せる。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【チーズポテト】 ＜材料＞ じゃがいも … 2個 オリーブオイル、粉チーズ … お好みの量 ＜作り方＞ ① じゃがいもは食べやすい大きさにカットし 天板に並べる。 ② オリーブオイルと粉チーズを回しかけ、 オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【巣篭もりエッグ】 〈材料〉 卵 … 2個 冷凍ほうれん草 … 各一掴み 塩コショウ、醤油 … お好みで 〈作り方〉 ① 耐熱容器に冷凍ほうれん草を入れ、 卵を割り入れてオーブンへ。 ② 焼き上がったらお好みで 塩コショウや醤油をかける。 ✅半熟たまごがお好きな方は、 チキンとポテトを焼いている途中、 残り10-12分ほどのタイミングで 巣篭もりエッグをオーブンに入れてください。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 210℃に予熱しておく。 ② 210℃で25分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱容器 #ガリバタペッパーチキン2026/03/12に公開35,458 回視聴 4.67%87511@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 今日のメインは≪お手軽ラザニア≫✨ ホワイトソース作りも 生地を茹でる工程も不要🤭 簡単さの秘密は…投稿を見てね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ラザニア】 ＜材料＞ ☆市販のミートソース … 1袋 （今回使用したのは260g） ☆牛乳 … 50ml ワンタンの皮 … 16枚～ チーズ … お好みの量 ＜作り方＞ ① ☆を混ぜてラップをし、 ミートソースの指定時間レンチンする。 ② 耐熱容器に、ソース→2枚重ねたワンタンの皮→チーズ →ソース→ワンタンの皮→ソース→最後にチーズ の順で重ねていき、オーブンへ。 ※作り置きのため、動画では倍量で作っています。 ※動画では、18.5×18.5cmのiwaki耐熱ガラス容器を使用しました。 ミートソース1袋だと2-3層のラザニアになります。 層を重ねたい場合は、小さめの容器を使うか倍量で作るのが おすすめです。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【里芋のグリル】 ＜材料＞ 里芋 … 3個 オリーブオイル、粉チーズ、塩コショウ … お好みの量 ＜作り方＞ ① 里芋はよく洗って泥を落とし、水気を切って 半分にカットする。 ② 天板にクッキングシートを敷き、 断面を上にして里芋を並べる。 ③ オリーブオイル、粉チーズ、塩コショウをかけて オーブンへ。 ✅焼き上がったらスプーンですくって食べてね！ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【きのことベーコンの酒蒸し】 ＜材料＞ きのこ、ベーコン … お好みの量 酒、醤油 … 各大さじ1 ＜作り方＞ ① きのことベーコンを食べやすい大きさにカットし、 耐熱容器に入れる。 ② 酒、醤油を回しかけ、アルミホイルをかぶせて オーブンへ。 ✅きのこの種類は何でもOK。 ✅焼くと嵩が減るので、容器いっぱいに 入れるのがおススメです。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【薄切り焼きリンゴ】 ＜材料＞ りんご … 中1個 ☆砂糖 … 大さじ1 ☆レモン汁 … お好みの量 バター … 10g シナモン … お好みの量 ＜作り方＞ ① りんごを5mmほどの薄切りにする。 ② ①をボウルに入れ、☆を入れてよく混ぜる。 ③ 耐熱容器に入れ、バターを乗せてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 220℃に予熱しておく。 ② 220℃で20分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱容器 #ラザニア2026/03/01に公開4,377 回視聴 3.22%692@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 今日はオーブンを使ったご飯の炊き方をご紹介🍚 火加減気にせず、吹きこぼれの心配もなし👍 ご飯に合うおかずも一緒につくれて いいコトづくし✨ ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ご飯】 ＜材料＞ 米 … 3合 (450g) 水 … 600ml ＜作り方＞ ① 米を研ぎ、ざるで5分ほど水気を切る。 ② 鍋に水気を切った米と水を入れ、 30分～1時間ほど寝かせる。 （この間におかずの準備や余熱をしておくとスムーズ） ③ 蓋をしてオーブンへ。 ④ 焼き上がったら、そのままオーブンに15分ほど 放置して蒸らす。 ✅今回はルクルーゼの鍋を使ったよ。 アルミ鍋や耐熱容器＋アルミホイルで炊く場合は、 一合につき水+10～15mlを追加してね。 ✅鍋の場合はオーブン対応の鍋を使ってね。 ✅最後の蒸らしを忘れずに！ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【薄切り肉の角煮風】 ＜材料＞ 豚バラ肉 … 300g 片栗粉 … 大さじ2 長ネギ … お好みの量 しいたけ … お好みの量 ☆醤油 … 大さじ2 ☆みりん … 大さじ2 ☆酒 … 大さじ2 ☆砂糖 … 大さじ1 ☆しょうがチューブ … 2cm ＜作り方＞ ① 豚バラ肉は3-4枚を重ねて、クルクルと巻き、 片栗粉をまぶす。 ② 長ネギ、しいたけをお好みの大きさに切る。 ③ ①を巻き終わりを下にして並べ、 隙間にネギとしいたけを入れる。 ④ ☆を混ぜて煮汁を作り、全体に回しかける。 ⑤ アルミホイルをかぶせて、オーブンへ。 ⑥ 焼き終わったらアルミを外し、全体を混ぜて 煮汁にとろみをつける。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 220℃に予熱しておく。 ② 220℃で25分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #炊飯2026/02/25に公開3,034 回視聴 2.18%422@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 煮込むのが一般的なカレーを オーブンほったらかしで作ってみたよ🍛 炒めず材料切って並べるだけなのに、 具材の旨味が凝縮されてとっても濃厚で 夫も大絶賛だった🤭 ぜひ作ってみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【濃厚無水カレー】 ＜材料＞ 鶏モモ肉 … 1枚 オリーブオイル … 大さじ1 塩コショウ … お好みで 玉ねぎ … 1個 にんじん … 1/4個 キャベツ … 1/8個 きのこ … お好みの量 カレールー … 90g ☆トマト缶 … 半分 ☆にんにくチューブ … 2cm ☆しょうがチューブ … 2cm ＜作り方＞ ① 鶏モモ肉とキャベツは一口大にカット、 玉ねぎとにんじんは薄切りにする。 ② 鶏モモ肉に塩コショウ、オリーブオイルをかけて よく揉み、下味をつける。 ③ 耐熱容器に☆を入れて、容器全体に広げる。 ④ 玉ねぎ、にんじん、きのこを順に入れ、 カレールーを全体にかける。 ⑤ キャベツ、鶏モモ肉を順に入れ、 アルミホイルをかぶせてオーブンへ。 ⑥ 焼き上がったらすぐにとろみが出るまで 全体をかき混ぜる。 ✅野菜はお好きなもので大丈夫🙆♀️ ✅お肉も牛豚鶏肉なんでもOK👍 ✅お肉はさらに片栗粉をつけて揉み込むと よりジューシーになるよ ✅オーブン対応の鍋でもできるよ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ベイクドポテト】 ＜材料＞ じゃがいも … 2個 塩コショウ、オリーブオイル、粉チーズ … お好みで ＜作り方＞ ① じゃがいもは8等分のくし切りにする。 ② 天板にクッキングシートを敷き、①を並べる。 ③ 塩コショウ、オリーブオイル、粉チーズをかけて オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 200℃に予熱しておく。 ② 200℃で30分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 ※焦げが心配な場合はアルミホイルを かぶせてください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #カレー2026/02/22に公開3,085 回視聴 2.59%590@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に4品✨ 今日のメインは≪牛すき豆腐≫🍲 煮込まないのに味しみっしみ🤤 今回はご飯も一緒に炊いてみたよ🍚 ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【牛すき豆腐】 ＜材料＞ 木綿豆腐 (または焼き豆腐) … 1丁 牛細切れ肉 … 150g〜200g 長ねぎ … 1/2本（斜め切り） えのき … 1/2個 白菜、春菊、キャベツなどの野菜 … お好みで ☆醤油 … 大さじ3 ☆みりん … 大さじ3 ☆酒 … 大さじ2 ☆砂糖 … 大さじ1 ☆水 … 50ml ☆顆粒だし … 小さじ1/2 ＜作り方＞ ① 豆腐はキッチンペーパーで水気を切り、 8等分に切る。 ② 長ねぎを斜めに切り、その他野菜は 食べやすい大きさにカットする。 ③ 豆腐と野菜を耐熱ガラス容器に詰め、 その上に牛肉をかぶせる。 ④ ☆を混ぜ煮汁を作り、③に注ぐ。 ⑤ アルミホイルをかぶせてオーブンへ。 ⑥ 焼き上がったら牛肉を寄せて盛り付け、 煮汁を回しかける。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【野菜の和風グリル】 ＜材料＞ ブロッコリー … 1/2株 パプリカ … 1/2個 ごま油 … 大さじ1 白だし … 大さじ1 ＜作り方＞ ① ブロッコリーとパプリカを 一口大にカットして耐熱ガラス容器に詰める。 ② 白だしとごま油をかけて、オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【えのきの味噌汁】 ＜材料＞ ☆えのき … おこのみの量 ☆味噌 … 各小さじ1〜2 ☆顆粒出汁 … 各小さじ1/2 お湯 … 各100ml ＜作り方＞ ① 耐熱ガラス容器に☆を入れて、 お湯を注ぐ。 ② アルミホイルをかぶせて、オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ご飯】 ＜材料＞ 米 … 100g 水 … 150ml ＜作り方＞ ① 洗って水気を切った米を 耐熱ガラス容器に入れる。 ② 水を注ぎ、30分以上寝かせる。 （この間に予熱や他料理の準備をするのが オススメです） ③ アルミホイルをかぶせて、オーブンへ。 ④ 炊きあがったらアルミホイルをかぶせたまま 15分ほど蒸らす。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 200℃に予熱しておく。 ② 200℃で25-30分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 ※焦げが心配な場合はアルミホイルを かぶせてください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #肉豆腐 2026/02/19に公開4,037 回視聴 3.39%773@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に4品✨ 今日のメインは≪豆腐チーズバーグ≫🍽️ 袋のままこねて成形要らずだから、 手を汚さず作れるよ👍 ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【豆腐チーズバーグ】 ＜材料＞ ☆牛豚合いびき肉 … 300g ☆木綿豆腐 … 150g ☆たまねぎ … 1/2個 ☆片栗粉 … 大さじ1 ☆塩コショウ … 少々 ★ケチャップ … 大さじ4 ★中濃ソース … 大さじ2 ★砂糖 … 小さじ2 ★水 … 大さじ2 チーズ … お好きなだけ パセリ … お好みで ＜作り方＞ ① 豆腐はキッチンペーパーで水気を切り、 玉ねぎはみじん切りにする。 ② ☆をビニール袋に入れ、袋のまま よくこね、耐熱ガラス容器に入れて表面をならす。 ③ ★を混ぜてソースを作り、②に注ぐ。 ④ チーズをかけてオーブンへ。 ⑤ 焼き上がったらお好みで パセリをかける。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ブロッコリーのパルメザン焼き】 ＜材料＞ ブロッコリー … 1/2個 ニンニク … 1片 オリーブオイル … 大さじ3 粉チーズ … お好きなだけ 塩コショウ … 少々 ＜作り方＞ ① ブロッコリーを一口大にカットして 耐熱ガラス容器に詰める。 ② ニンニクみじん切りを乗せる。 ③ 粉チーズ、塩コショウをふり、 オリーブオイルを回しかけてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ハニーマスタード・パンプキン】 ＜材料＞ 冷凍かぼちゃ … 150～200g ☆オリーブオイル … 大さじ1 ☆粒マスタード … 大さじ1/2 ☆はちみつ … 大さじ1/2 ☆塩 … 少々 ＜作り方＞ ① 冷凍かぼちゃを耐熱ガラス容器に入れ、 蓋をして600wで3分レンチン。 ② ☆を入れて、よく混ぜたらオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【オニオンスープ】 ＜材料＞ 玉ねぎ … 1/2個 コンソメ … 各小さじ1/2 お湯 … 各100ml 塩コショウ … 少々 オリーブオイル … 少々 ＜作り方＞ ① 耐熱ガラス容器に、薄切りにした 玉ねぎとコンソメを入れる。 ②お湯を注ぎ、アルミホイルをかぶせて オーブンへ。 ③ 仕上げに塩コショウ、オリーブオイルを 回しかける。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 220℃に予熱しておく。 ② 220℃で25-30分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 ※焦げが心配な場合はアルミホイルを かぶせてください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #豆腐チーズバーグ2026/02/14に公開100,861 回視聴 5.13%3,06849@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に4品✨ 今日はちょっと豪華に週末ご褒美ご飯🤭 メインは≪サーモンのクリームペンネ≫ を作ったよ🍽️ パスタは別茹で不要でオーブンだけで 手軽にできるから、ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【サーモンのクリームペンネ】 ＜材料＞ 鮭の切り身(骨なし) … 2切れ 片栗粉 … 適量 キャベツ … 100gほど 玉ねぎ … 1個 (1/8個ほどを2品目用に除けておく) ショートパスタ … 130g 塩・コショウ … 少々 お水 … 200-250ml (パスタがかぶる程度) ☆生クリーム … 200ml ☆ニンニクチューブ … 2cm ☆コンソメ … 小1.5 ＜作り方＞ ① キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切りにする。 ② 鮭は塩コショウで下味をつけ、一口大に切ったら 片栗粉をまぶす。 ③ ボウル☆を入れてよく混ぜる。 ④ 耐熱ガラス容器に、パスタ→玉ねぎ→キャベツ →鮭の順に乗せる。 ⑤ ☆を回しかけ、パスタがかぶるくらいまで水を注いで オーブンへ。 ⑥ 焼きあがったらお好みで塩コショウをふる。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【トマトとツナのチーズ焼き】 ＜材料＞ トマト … 2個 玉ねぎ (みじん切り) … 1/8個 ツナ … 1缶 チーズ … 適量 塩コショウ … 少々 ＜作り方＞ ① トマトはヘタの部分を切り落とし、 スプーンで中身をくり抜く。 ② ボウルに玉ねぎみじん切り、ツナ缶、 水気を切ったトマトの中身を入れ、 塩コショウをふってよく混ぜる。 ③ ②をトマトに詰めてチーズを乗せ、 トマトのヘタをかぶせてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【キャベツのガーリックグリル】 ＜材料＞ キャベツ … 1/8個 オリーブオイル … 大さじ3 塩コショウ … 少々 ＜作り方＞ ① キャベツはざく切りに、 ニンニクはみじん切りにする。 ② 耐熱ガラス容器にキャベツを詰めて、 ニンニクみじん切りを乗せる。 ③ 塩コショウをふり、オリーブオイルを 回しかけてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【りんごのヨーグルトケーキ】 ＜材料＞ ☆プレーンヨーグルト (無糖) … 330g ☆砂糖 … 70g ☆卵 … 1.5個 ☆レモン果汁 … 小さじ1 サラダ油 … 大さじ2.5 ★薄力粉 … 50g ★ベーキングパウダー … 小さじ3/4 りんご … 1/2個 ＜作り方＞ ① りんごは皮付きのまま、半分は小さめのざく切りに、 残り半分は薄切りにする。 ② ボウルに☆を入れてよく混ぜる。 ③ さらにサラダ油とざく切りのりんごを入れて よく混ぜる。 ④ ★を振るい入れ、ゴムベラでざっくりと切るように 混ぜる。 ⑤ 耐熱ガラス容器に流し入れたら薄切りのりんごを 乗せて、オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 220℃に予熱しておく。 ② 220℃で25-30分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 ※焦げが心配な場合はアルミホイルを かぶせてください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #パスタ2026/02/11に公開7,122 回視聴 4.02%1603@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで中華4品✨ 今日のメインは≪かにレタス炒飯≫🍽️ 炒めなくてもオーブンで パラパラ炒飯がつくれるよ😳 ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【かにレタス炒飯】 ＜材料＞ 温かいごはん … 300-350g カニカマ … 6本 長ねぎ … 10cm（みじん切り） レタス … 1-2枚 卵 … 1個（溶き卵にしておく） マヨネーズ … 大さじ1.5 ごま油 … 小さじ１ ☆鶏ガラスープの素 … 小さじ1 ☆醤油 … 小さじ1 ☆塩・コショウ … 少々 ＜作り方＞ ① ネギはみじん切り、カニカマは手で細かく割き、 レタスは一口大にちぎる。 ② ボウルにご飯、卵、マヨネーズを入れて よく混ぜる。 ③ さらに☆を入れてよく混ぜたら、 耐熱ガラス容器に入れてオーブンへ。 ④ 焼き上がったら①を入れて、 じゃもじで切るように混ぜる。 ※オーブンによりご飯がパサつく場合があるので、 心配な場合はアルミホイルをかぶせてから焼いてください。 ※冷やごはんの場合は、軽くレンジで温めておくと 混ざりやすいです。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【麻婆茄子】 ＜材料＞ 麻婆茄子の素 … 1箱 茄子 … 3本 ごま油 … 大さじ2 長ネギ(みじん切り) … 大さじ2 輪切り唐辛子 … お好みで ＜作り方＞ ① 茄子は縦長の食べやすい大きさにカットし、 ボウルに入れてごま油を回しかけ 全体を油でコーティングする。 ② ラップをかけ、600wで3分レンチンする。 ③ 麻婆茄子の素、長ネギみじん切りを加えて よく混ぜたら、アルミホイルをかぶせてオーブンへ。 ④ 焼き上がったらお好みで輪切り唐辛子を乗せる。 ※茄子は②でほぼ熱を通すことでトロトロになります。 （動画ではレンチンし忘れてしまいました💦） ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【白菜と厚揚げの中華あん】 ＜材料＞ 白菜 … 150g 厚揚げ … 1/2枚 にんじん … お好みの量 水 … 80ml ☆鶏ガラスープの素 … 小さじ1 ☆オイスターソース … 小さじ1 ☆醤油 … 小さじ1/2 ☆片栗粉 … 小さじ1.5 ☆おろし生姜 … チューブ2cm ＜作り方＞ ① 白菜と厚揚げは一口大にカット、にんじんは 千切りにし、耐熱ガラス容器に入れる。 ② ☆をよく混ぜ、①にかける。 ③ アルミホイルをかぶせて、オーブンへ。 ※片栗粉が分離しないよう、焼く直前にかけてください。 ※焼き上がったらすぐに全体を混ぜることで、 あんがトロリとします。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【水餃子スープ】 ＜材料＞ 冷凍餃子 … 4本 お好みの野菜 … 適量 （動画では、にんじん千切りと 冷凍ほうれん草を使いました） 鶏がらスープの素 … 各小さじ1/2 お湯 … 各100ml ごま油 … 少々 ＜作り方＞ ① 耐熱ガラス容器に冷凍餃子と野菜を入れる。 ② 鶏がらスープの素を入れ、お湯を注ぐ。 ③ お湯を100mlずつ注いだら、軽く混ぜる。 ④ アルミホイルをかぶせて、オーブンへ。 ⑤ 仕上げにごま油少々を垂らす。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 200℃に予熱しておく。 ② 200℃で25-30分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #チャーハン2026/02/08に公開4,470 回視聴 1.59%463@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に4品✨ 今日のメインは≪ベーコンポテトグラタン≫🍽️ 寒いから出来立て熱々を食べて 身体の芯から温まろ✨ ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ベーコンポテトグラタン】 ＜材料＞ じゃがいも … 4個 ベーコン … 150g チーズ … お好みの量 ☆牛乳 … 200ml ☆コンソメ … 小さじ２ ☆ニンニクチューブ … 2cm ☆バター … 10g ＜作り方＞ ① じゃがいもは薄切りに、ベーコンは食べやすい 大きさにカットする。 ② 耐熱ガラス容器に薄切りにしたじゃがいもを入れ、 蓋をして600wで4分レンチン。 ③ ☆を入れて軽く混ぜ、蓋をしてさらに600wで 1.5分レンチン。 ④ 全体をよく混ぜたらベーコンとチーズをかけて オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【チキンのトマト煮】 ＜材料＞ 鶏モモ … 200-250g ★ニンニクチューブ … 2cm ★塩、胡椒 … 少々 玉ねぎ … 1/2個 しめじ … 1/2個 トマト缶 … 150g ☆コンソメ … 小さじ1/2 ☆オリーブオイル … 小さじ１ ☆砂糖 … 小さじ1/2 ☆トマトケチャップ … 小さじ１ ＜作り方＞ ① 鶏モモ肉は大きめの一口大にカットし、 ★を揉み込んで下味をつける。 ② 玉ねぎは薄切りに、しめじは食べやすい大きさに カットする。 ③ 材料を全てボウルに入れて、よく混ぜる。 ④ 耐熱ガラス容器に入れ、アルミホイルをかぶせて オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ベーコンとブロッコリーのアヒージョ風】 ＜材料＞ ブロッコリー … 250g ベーコン … 50g ☆オリーブオイル … 大さじ３ ☆コンソメ … 小さじ1/2 ☆おろしにんにく … 2cm 輪切り唐辛子 … お好みで ＜作り方＞ ① ブロッコリーとベーコンを食べやすい大きさに カットし、耐熱ガラス容器に入れる。 ② ☆をよく混ぜ、①にかける。 ③ アルミホイルをかぶせて、オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【マカロニスープ】 ＜材料＞ にんじん … 1/4本 玉ねぎ … 1/4個 マカロニ … お好みの量 コンソメ … 各小さじ1/2 お湯 … 各100ml オリーブオイル … 少々 ＜作り方＞ ① 玉ねぎとにんじんをみじん切りにする。 ② 耐熱ガラス容器に①・マカロニ・コンソメを 入れる。 ③ お湯を100mlずつ注いだら、軽く混ぜる。 ④ アルミホイルをかぶせて、オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 220℃に予熱しておく。 ② 220℃で25-30分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #ベーコンポテトグラタン 2026/02/04に公開7,298 回視聴 4.55%1808@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に4品✨ 今日のメインは≪焼き肉チャプチェ≫🍽️ オーブンでじっくり焼き上げるから お肉はジューシー✨ 春雨はもちもちツルツル🤤 ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【焼き肉チャプチェ】 ＜材料＞ 乾燥春雨 … 70g 牛肉 (細切れやバラ) … 150g 焼肉のタレ … 大さじ2 玉ねぎ … 1/2個 人参 … 1/3本 ニラ … 2-3本 ☆醤油 … 大さじ2 ☆砂糖 … 大さじ2 ☆酒 … 大さじ2 ☆オイスターソース … 大さじ1 ☆にんにくチューブ … ２cm ごま油 … 大さじ1 白いりごま … 適量 輪切り唐辛子 … 適量 ＜作り方＞ ① 春雨は熱湯に5分ほどひたして やわらかくなるまで戻す。 ② 牛肉は食べやすい大きさに切って 焼き肉のタレを揉み込み、下味をつける。 ③ 玉ねぎは薄切り、にんじんはせん切り、 ニラは食べやすい長さにカットする。 ④ ☆を混ぜて、合わせ調味料を作る。 ⑤ 春雨・牛肉・野菜が入ったボウルにごま油と④を回しかけ、手でしっかりと揉み込む。 ⑤ 耐熱ガラス容器に入れ、アルミホイルをかけて オーブンへ。 ⑥ 焼き上がったらニラを混ぜて、余熱で火を通す。 ⑦ お好みで白ごまと輪切り唐辛子をかける。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ケランチム】 ＜材料＞ 卵 … 3個 カニカマ … 50g 小ネギ … 3本 ☆出汁 … 150ml ☆酒 … 小さじ１ 塩 … 少々 ごま油 … 少々 ＜作り方＞ ① 小ネギは小口切りに、カニカマは手で細かく割く。 ② 卵をボウルに割り入れ、菜箸で切るように混ぜる。 ③ 小ネギ・カニカマ・☆を入れて さらによく混ぜる。 ④ ごま油を塗った耐熱ガラス容器に注いだら、オーブンへ。 ※卵をかき混ぜるとき、空気が入らないよう、 切るように混ぜると「す」が入りづらくなります。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ピーマンのナムル】 ＜材料＞ ピーマン … 4個 ☆塩昆布 … 大さじ1 ☆乾燥エビ … 大さじ1 ☆ごま油 … 大さじ1 ☆白ごま … 大さじ1 ＜作り方＞ ① ピーマンは5mm幅に縦に切って、 耐熱ガラス容器に入れる。 ② ☆を加えてよく和え、オーブンへ。 ※ピーマンは繊維に沿って縦に切ると 苦みが抑えられます。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【豚キムチスープ】 ＜材料＞ キムチ … 80g 豚肉 … 80ｇ 長ネギ … 1/2本 鶏ガラ … 各小さじ1/2 お湯 … 各100ml ごま油 … 少々 ＜作り方＞ ① 長ネギは薄い斜め切り、豚バラ肉は 食べやすい大きさにカットする。 ② 耐熱ガラス容器に①・キムチ・鶏ガラスープの素を 入れる。 ③ お湯を100mlずつ注いだら、軽く混ぜる。 ④ アルミホイルをかぶせて、オーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 200℃に予熱しておく。 ② 200℃で25-30分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #焼き肉チャプチェ2026/01/30に公開8,034 回視聴 2.73%1210@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に4品✨ 今日のメインは≪鰆の味噌マヨ焼き≫🍽️ 脂がのった冬の寒鰆にコク旨味噌マヨが ベストマッチ♡ ぜひ試してみてね😉 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【鰆の味噌マヨ焼き】 ＜材料＞ さわら … 2切れ じゃがいも … 2個 ブロッコリー … 適量 ミニトマト … 適量 ☆味噌 … 大さじ1と1/2 ☆マヨネーズ … 大さじ2 ☆みりん … 小さじ2 オリーブオイル … 大さじ1 ＜作り方＞ ① じゃがいもを薄切りにして耐熱ガラス容器に敷き詰め、 軽く塩を振って蓋をし 600wで2分レンチン。 終わったら余分な水分を捨てる。 ② ブロッコリーは一口大、ミニトマトは半分にカットする。 ③ ☆を混ぜて、味噌マヨソースを作る。 ④ じゃがいもの上に、鰆を並べ、隙間にブロッコリーと ミニトマトを敷き詰める。 ⑤ 野菜に軽く塩を振る。 ⑥鰆に味噌ソースを塗って、オーブンへ。 ※味噌マヨソースにお好みで黒胡椒や 柚子胡椒を入れても美味しいです。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【豆腐と卵のオーブン焼き】 ＜材料＞ ☆卵 … 2個 ☆豆腐 … 300g ☆麺つゆ (2倍濃縮) … 大さじ2 小ネギ … お好みで ＜作り方＞ ① ボウルに☆を入れ、泡だて器でフワフワになるまで よく混ぜる。 ② 耐熱ガラス容器に注いで、オーブンへ。 ③ 焼きあがったら小ネギをかける。 食べる時にお好みで醤油や麺つゆを かけてください。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【かぼちゃの煮物】 ＜材料＞ かぼちゃ … 250g ☆醤油 … 大さじ1杯 ☆みりん … 大さじ1杯 ☆白だし … 大さじ1杯 ☆砂糖 … 小さじ1杯 ☆水 … 大さじ3杯 白ごま … お好みで ＜作り方＞ ① かぼちゃを大きめの一口大にカットし、 耐熱ガラス容器に入れる。 ② ☆をよく混ぜてかぼちゃにかけたら オーブンへ。 ③ 焼きあがったらお好みで白ごまをかける。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【豚汁】 ＜材料＞ 豚バラ肉もしくは豚こま肉 … お好みの量 にんじん … お好みの量 長ネギ … お好みの量 味噌 … 大さじ4 顆粒だし … ひとつまみずつ 有塩バター … 15g お湯 … 400ml 七味唐辛子 … お好みで ＜作り方＞ ① にんじんはいちょう切り、長ネギは薄い斜め切り、 豚バラ肉は食べやすい大きさにカットする。 ② 耐熱ガラス容器に①を入れ、各容器に味噌大さじ1、 顆粒出汁ひとつまみを入れる。 ③ お湯を100mlずつ注いだら、軽く混ぜて味噌を溶かす。 ④ アルミホイルをかぶせてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 210℃に予熱しておく。 ② 210℃で25-30分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #ほったらかし #耐熱ガラス #鰆の味噌マヨ焼き2026/01/27に公開5,776 回視聴 1.87%5920@omochi_recipe_ ◁レシピの詳細⬇️ いいね！＆コメント励みになります🥹🙏 オーブンほったらかしで一気に4品✨ 今日のメインは≪ローストチキン≫🍽️ 漬け込まなくてOKだから 思い立ったらすぐ作れるよ♪ ぜひ試してみてね♡ ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ローストチキン】 ＜材料＞ 鶏モモ肉 … 1枚 じゃがいも … 小2個 にんじん … 1/2個 ☆焼肉のタレ … 大さじ3 ☆はちみつ … 大さじ1 ☆みりん … 大さじ1 ☆鶏がら … 小さじ1/2 ☆黒胡椒 … 少々 ＜作り方＞ ① 鶏モモ肉をフォークで刺し、4-5等分に切る。 ② じゃがいも、にんじんは食べやすい大きさに カットする。 ③ 耐熱ガラス容器に野菜を半分→鶏肉→残りの野菜 の順に並べて、オーブンへ。 鶏肉は皮目が上になるように並べる。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ベーコンとほうれん草のキッシュ】 ＜材料＞ クロワッサン … 4個 ほうれん草 … 少々 ベーコン … 30g チーズ … 適量 ☆たまご … 2個 ☆牛乳… 150ml ☆塩コショウ … 少々 ＜作り方＞ ① クロワッサンは切り離さないように縦1/2に 切り込みを入れたら、耐熱ガラス容器に敷き詰める。 ② ベーコンを短冊切りにする。 ③ ①にベーコン、ほうれん草、チーズを入れる。 ④ ☆をよく混ぜたら耐熱ガラス容器に注ぎ、 オーブンへ。 ※10分ほど経ったらアルミホイルをかぶせてください。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【アンチョビキャベツ】 ＜材料＞ キャベツ… 1/8玉 ☆アンチョビ(みじんぎり) … 3枚 ☆オリーブオイル … 大さじ3 ☆にんにくチューブ … 2-3cm ☆黒胡椒 … 少々 ＜作り方＞ ① キャベツは葉をはがさない状態のまま 大きめのざく切りにし、耐熱ガラス容器に 敷き詰める。 ② ☆をよく混ぜてアンチョビペーストを作る。 ③ キャベツにアンチョビペーストを塗る。 ④ アルミホイルをかぶせてオーブンへ。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【焼きりんご】 ＜材料＞ りんご … 2個 砂糖 … 大さじ2 レモン汁 … 大さじ1/2 (お好みで) ラム酒 … 適量 有塩バター … 15g バニラアイス、クッキー、ナッツ… お好みで ＜作り方＞ ① りんごは皮つきのまま5mm幅にスライスし、 耐熱ガラス容器に敷き詰める。 ② 砂糖→レモン汁→お好みでラム酒→バター の順にかけて、オーブンへ。 ③ 焼きあがったらお好みで砕いたクッキー、 ナッツ、バニラアイスをトッピングする。 ※10分ほど経ったらアルミホイルをかぶせてください。 ※冷めても焼き立てでもどちらでも美味しいです。 ✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍳オーブン設定🍳 ① 220℃に予熱しておく。 ② 220℃で25-30分焼く。 ※オーブンレンジの種類によって 時間は調整してください。 #オーブンレシピ #同時調理 #耐熱ガラス #ローストチキン #PR2026/01/26に公開4,525 回視聴 3.96%109212>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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