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キモリ先生

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  • 腰痛や反り腰が気になる方は行ってみてください #腰痛 #腰痛解消ストレッチ #腰痛ストレッチ #腰痛い時ストレッチ #腰が痛い #腰が痛い時の対処法#反り腰 #変な生き物

    2024/11/07に公開

    6,364 回視聴 

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  • 腰痛や疲労がある方はぜひ行ってみてください！一日の疲労を解消 #腰痛 #腰痛解消ストレッチ #腰痛ストレッチ #腰痛い時ストレッチ #腰痛改善ストレッチ #疲労 #腰が痛い #腰の痛みストレッチ

    2024/11/06に公開

    5,940 回視聴 

    4.14%

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    9

  • 肩こりや腰痛、疲労が気になる方は行ってみてください。座ってできる簡単なストレッチです #腰痛 #腰痛解消ストレッチ #腰痛ストレッチ #腰痛い時ストレッチ#腰痛改善ストレッチ #腰痛ストレッチ#腰の痛みストレッチ#腰痛解消ストレッチ#肩ストレッチ

    2024/10/16に公開

    4,232 回視聴 

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  • 長時間座っている方は特に行ってください！ #腰痛 #腰痛解消ストレッチ #腰痛改善 #腰痛ストレッチ#腰が痛いとき対処法 #お尻ストレッチ#腰痛改善ストレッチ #腰痛い時ストレッチ#腰が痛い

    2024/10/15に公開

    14,800 回視聴 

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  • 腰が痛い、張っている、疲労を感じる方は行ってみてください。 ※無理やり力づくでねじるのはやめてください！いた気持ちいい程度にしましょう😃 腰自体は構造的に大きく捻る可動域がないため、ねじる動きは腰より上の背骨や股関節周りが行っています。 よって、無理に腰を捻ると危険だからです！ ゆっくりといた気持ちいい程度で キープしてください😃 #腰痛 #腰が痛い時対処法#お尻のストレッチ #腰が痛い時ストレッチ#腰ストレッチ#腰痛解消 #腰痛改善

    2024/10/14に公開

    42,800 回視聴 

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  • 肩こりや肩甲骨ガチガチが気になる方はぜひ行ってみてください#肩こり#肩こりひどい #肩凝り#肩甲骨 #肩甲骨ストレッチ #肩が痛い時の対処法#肩甲骨が痛い #肩のストレッチ

    2024/10/11に公開

    6,513 回視聴 

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  • 腰の痛みや張り、だるさや疲労を感じている方は行ってみてください#腰痛 #腰痛ストレッチ #腰痛い時ストレッチ #腰痛改善 #腰痛解消 #簡単

    2024/10/10に公開

    82,900 回視聴 

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  • 腰の痛みや張り、だるさなどの 疲労を感じている方は行ってみてください#腰痛 #腰痛ストレッチ #腰痛い時ストレッチ #梨状筋

    2024/10/09に公開

    6,461 回視聴 

    9.19%

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    8

  • 腰の張り、疲れ、だるさを感じる方は行ってみてください#腰痛 #腰痛ストレッチ #腰痛い時ストレッチ #中臀筋 #Lowerbackstretching #lowerbackpain #yoga

    2024/10/08に公開

    11,100 回視聴 

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  • 腰痛、腰の疲労感が気になる方はやってみてください#腰痛 #腰痛ストレッチ #腰痛い時ストレッチ #Lowerbackstretching #lowerbackpain #yoga

    2024/10/06に公開

    3,582 回視聴 

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  • 腰痛、腰の疲労が気になる方は行ってみてください#腰痛#腰痛ストレッチ#腰痛い時ストレッチ#Lowerbackstretching#lowerbackpain

    2024/10/05に公開

    56,000 回視聴 

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  • 寝る前簡単ガチガチ股関節ほぐし #股関節 #股関節のストレッチ #hipjoint #hipjoints #yoga

    2024/10/04に公開

    13,200 回視聴 

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  • 背中が伸びるストレッチです。是非行ってみてください#肩こり #肩こり解消ストレッチ #shoulder #shoulderpain #shoulderstretch #yoga #背中痛い時のストレッチ

    2024/10/03に公開

    3,238 回視聴 

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  • 肩のストレッチ#肩こり #肩こり解消ストレッチ #shoulder #shoulderpain #shoulderstretch #yoga

    2024/10/02に公開

    2,464 回視聴 

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  • 誰でもできる腰のストレッチ😃#背中痛い時のストレッチ #腰痛 #腰を伸ばすストレッチ #lowerback #lowerbackpain #lowerbackstretch #yoga

    2024/10/01に公開

    4,199 回視聴 

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  • 肩こりや姿勢が気になる方は是非行ってみてください#背中痛い時のストレッチ #背中ストレッチ #肩こり #肩こり解消 #肩こり解消ストレッチ#肩甲骨

    2024/09/30に公開

    8,082 回視聴 

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  • 腰が気になる方は行ってみてください#腰痛 #腰を伸ばすストレッチ #腰痛ストレッチ #腰の痛みストレッチ #腰柔らかくするストレッチ #お風呂上がりストレッチ #お尻ストレッチ #大臀筋

    2024/09/27に公開

    12,800 回視聴 

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  • 姿勢や腰痛が気になる方は是非行ってみてください#腰痛 #腰を伸ばすストレッチ #腰痛ストレッチ #腰の痛みストレッチ #腰柔らかくするストレッチ #お風呂上がりストレッチ#猫背改善

    2024/09/26に公開

    3,590 回視聴 

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  • 腰痛や長時間の座りっぱなし、デスクワークの方におすすめです。是非行ってみてください#腰痛 #腰を伸ばすストレッチ #腰痛ストレッチ #お尻ストレッチ #腰の痛みストレッチ #腰柔らかくするストレッチ #梨状筋 #腰痛い時ストレッチ

    2024/09/23に公開

    3,513 回視聴 

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  • 腰痛の方はぜひ行ってみてください#腰痛 #腰を伸ばすストレッチ #腰痛ストレッチ #腰の痛みストレッチ #腰伸ばす #腰痛い時ストレッチ #腰柔らかくするストレッチ #腰ストレッチ

    2024/09/20に公開

    157,300 回視聴 

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