脇のリンパ流すと肩凝りもスッキリします！2025/01/01に公開6,305 回視聴 5.03%2501三角筋ストレッチで得られる効果とは？ #整体2024/12/16に公開5,098 回視聴 2.55%1120ここめちゃ痛い人は要注意！ #整体 #巻き肩2024/12/05に公開60,400 回視聴 3.55%1,68111巻き肩チェック！ 皆さんはどうでしたか？2024/12/03に公開10,500 回視聴 1.77%1583巻き肩の人！ここ触ってみて！ #巻き肩 #整体2024/11/26に公開45,100 回視聴 2.99%1,10211広背筋が硬くなってくると姿勢が安定しないのでしっかりほぐす必要があります。 #整体2024/11/06に公開71,100 回視聴 2.8%1,60117巻き肩の人！三角筋の前面もストレッチする事をオススメします！ #巻き肩 #整体2024/11/02に公開10,600 回視聴 1.58%1261首元からフェイスラインまでスッキリ！胸鎖乳突筋のストレッチ！ #小顔整体 #整体2024/10/22に公開17,400 回視聴 1.61%2222デスクワークで腰が硬い人はこのストレッチがオススメ💁♀️ #整体2024/10/06に公開229,600 回視聴 3.76%7,25746脇コリってご存知ですか？ #整体 #小顔整体 #美容整体2024/09/29に公開44,300 回視聴 1.2%4031顔の左右差が出てる人はご飯を食べる時に片側噛みの場合がほとんどです！しっかりと両方で咀嚼しましょう。 #エラ張り #食いしばり2024/09/22に公開16,000 回視聴 0.55%700巻き肩の人にストレッチ！ みんなも一緒にやってみて！ #巻き肩 #整体2024/09/03に公開136,800 回視聴 2.43%2,59018長時間こんな姿勢取ってないですか？🤔2024/08/13に公開53,300 回視聴 1.38%5068当院が行う1dayセミナーのお知らせ！ 詳しい詳細等は公式のLINEにてお待ちしてます。 https://refine.n-tomoyalp.com/ #1dayセミナー2024/07/29に公開12,900 回視聴 1.24%1000綺麗な姿勢を保つには？ #美容整体 #巻き肩2024/07/17に公開663,700 回視聴 2.02%9,48552脇の下を押さえて痛い人は猫背、巻き肩の可能性があるので要注意！ #巻き肩 #整体2024/06/29に公開421,800 回視聴 2.28%8,20034前かがみになると大胸筋が硬くなり上腕骨を内側に引っ張る状態が続いて巻き肩になります！ #整体 #巻き肩2024/06/20に公開103,600 回視聴 0.98%7409肩凝りはここの僧帽筋がかなり硬くなってきます！ 長時間同じ姿勢は気を付けて😖 #整体 #肩凝り2024/06/07に公開42,900 回視聴 0.74%2264猫背や巻き肩で姿勢が丸くなると大胸筋や小胸筋が硬くなるので姿勢美人になりたい人はマッサージしましょうね！ #巻き肩 #猫背2024/05/30に公開33,300 回視聴 1.35%3442耳まわりのマッサージは重要だから自分でもやってみてね！ #エラ張り #整体2024/05/14に公開28,000 回視聴 0.71%14331234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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