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BitStar ID: 1110038
最終更新日: 2026/06/05
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Rie8（りえパチ）＊腸活ダイエット先生

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  • お腹周りに脂肪がつきやすい人の特徴❗️#腸活アドバイザー #ダイエットトレーナー #ぽっこりお腹 #内臓脂肪 #皮下脂肪 #腸活 #お腹周り #集まれー

    2023/10/27に公開

    1,385 回視聴 

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  • 足マッサージで腸リラックス😌#腸活アドバイザー #癒し #足裏 #足つぼ #免疫力アップ #疲労回復 #鬱改善

    2023/10/11に公開

    592 回視聴 

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  • 暑い夏を乗り切るオススメフード4選❗️#夏におすすめ #腸活 #腸活アドバイザー #腸内環境 #ダイエット #体温調整 #体を冷やす #夏バテ防止 #熱中症

    2023/08/24に公開

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  • 音楽で腸をリラックス🎶#思い出のメロディー #腸 #腸活 #音楽 #リラックス #癒し #腸活アドバイザー

    2023/07/31に公開

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  • 便秘やメタボ･糖尿病は〇〇不足⚠️#腸内環境 #腸活 #ダイエット #便秘の原因 #メタボ #糖尿病 #薬いらず #腸活アドバイザー #ダイエットインストラクター #ご自愛

    2023/07/30に公開

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  • 熱中症対策にはコレ❗️【無限塩麹きゅうり】#きゅうりの塩麹漬け #きゅうり #夏バテ防止 #熱中症対策 #むくみ解消 #美肌 #便秘解消 #腸活 #腸活アドバイザー #ダイエットトレーナー #やみつき

    2023/07/13に公開

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  • 子供の原因と対策はコレ❗️#子供の便秘 #便秘 #腸活 #腸活アドバイザー #便秘対策 #便秘あるある

    2023/07/09に公開

    5,718 回視聴 

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  • 健康美容のポイント『UVケアはしすぎない❗️』#紫外線を浴びる #UVケアしすぎない #太陽を浴びる #オススメ #腸活 #腸活アドバイザー #セロトニン #ビタミンD #健康美容 #手のひら日光浴

    2023/06/17に公開

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  • 大注目❗️ナッツの効果とオススメTOP3🥜#腸活 #腸活アドバイザー #酪酸 #酪酸菌 #ナッツ #美容 #健康 #ダイエット #低GI #ファイトケミカル

    2023/05/05に公開

    44,100 回視聴 

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  • 白い麻薬をご存知ですか❓#腸活 #腸活アドバイザー #セロトニン #腸活ダイエット #イライラ #キレる子供 #糖化 #老化

    2023/04/23に公開

    179,800 回視聴 

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  • 過敏性腸症候群を改善❗️『ゆらぎ』#ゆらぎ #自然を五感で感じる #腸活 #腸活アドバイザー #セロトニン #茶葉 #過敏性腸症候群

    2023/04/10に公開

    7,050 回視聴 

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  • 高血圧の方は最後まで見て❗️#高血圧 #塩 #偽物の塩 #本物の塩 #ガンが消えた #腸活 #腸活アドバイザー #腸活ダイエット #トレーナー

    2023/04/10に公開

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  • アレルギーを治す方法❗️#アレルギー #花粉症対策 #アレルゲン #腸活 #腸活アドバイザー #アレルギー改善 #腸内環境 #多様性

    2023/03/24に公開

    6,436 回視聴 

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  • 幸せホルモンの材料はコレ❗️#セロトニン #幸せホルモン #トリプトファン #メラトニン #腸活 #腸活ダイエット#腸活アドバイザー #ビタミンB #炭水化物

    2023/03/15に公開

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  • セロトニンが減っちゃう食べ方7選#セロトニン #幸せホルモン #減っちゃう食べ方 #腸活 #腸活ダイエット #腸活アドバイザー #セロトニンを増やす

    2023/03/03に公開

    139,500 回視聴 

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  • 水道水飲み続けたい方は見ないで⚠️#水道水 #水を選ぼう #日本の水道水の闇 #腸活アドバイザー #ダイエットインストラクター #腸内環境 #味覚改善 #腸活 #ダイエット

    2023/02/23に公開

    48,400 回視聴 

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  • 内臓ぽかぽかデトックス粥#梅干し #大根 #お粥 #体の芯から温める #デトックス #便秘解消 #血流改善 #クエン酸 #がん予防 #腸活アドバイザー #腸活ダイエット

    2023/02/19に公開

    17,500 回視聴 

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  • 過去と現在と…#腸活ダイエット #腸活 #腸活アドバイザー #きっかけ #気づき

    2023/02/16に公開

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  • キラーオイル【トランス脂肪酸】⚠️#トランス脂肪酸 #プラスチックオイル #腸活ダイエット #腸活アドバイザー #食べるな危険 #マーガリン

    2023/02/14に公開

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  • 内臓冷えてませんかー❓#腸活ダイエット #腸活アドバイザー #内臓温度 #腸活 #末端冷え性 #不妊 #生活習慣病 #イライラ #内臓温度低下チェック

    2023/02/14に公開

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