大満足なダイエットキンパ🤫㊙️フル動画はYouTubeみてね😀 【材料】 焼き海苔 3枚 卵 7個 たくあん キンパ3本分 ツナ缶（70g） 3缶 マヨネーズ 大さじ2 きゅうり 1本 にんじん（小）1本 ほうれん草 1袋 塩 ごま油 胡麻 [Ingredients] 3 sheets of grilled seaweed 7 eggs Takuan (3 pieces of kimbap) 3 cans of tuna (70g) Mayonnaise 2 tablespoons 1 cucumber 1 small carrot Spinach 1 bag salt Sesame oil sesame #韓国料理レシピ #韓国グルメ #韓国料理 #ダイエット #keto #koreanfood #recipe #キンパ #ダイエットキンパ #卵キンパ #tiktok1mvp 2023/12/01に公開30,800 回視聴 2.06%4554熱々の油がジュワー🔥本格油そば🍜つくってみてね〜フルバージョンはYouTubeチェックしてね😀 【材料】1-2人前 長ネギひとつかみ 刻みニンニク大さじ1 細かめの粉唐辛子大さじ1.5 オイスターソース大さじ1 醤油大さじ3 ごま油大さじ1 砂糖大さじ1 きしめん 1玉 サラダ油 大さじ5 胡麻 好みで [Ingredients] 1-2 servings A handful of green onions 1 tablespoon minced garlic 1.5 tablespoons finely ground chili powder 1 tablespoon oyster sauce 3 tablespoons soy sauce 1 tablespoon sesame oil 1 tablespoon sugar Kishimen 1 ball Salad oil 5 tablespoons Sesame, as desired #tiktok1mvp #韓国料理 #中華料理 #油そば #混ぜそば #koreanfood #chlnesefood #あぶらそば 2023/11/28に公開37,300 回視聴 3.36%9385この韓国海苔巻き食べた事ある❓😀最高に旨いから作ってみてね😆フル動画はYouTubeチェックしてね👌 【材料】3-4人前 焼き海苔 4枚 タンミョン 1掴み 人参 1/3本(50g） 長ネギ 1/2本 (60g ) 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1 ごま油 大さじ1 天ぷら粉 1CUP (バッター液) 水 CUP１(バッター液) 天ぷら粉 大さじ3(塗す用） 塩 少々 [Ingredients] 3-4 servings 4 sheets of grilled seaweed 1 handful of dangmyeon 1/3 carrot (50g) 1/2 green onion (60g) 2 tablespoons soy sauce 1 tablespoon sugar 1 tablespoon sesame oil Tempura flour 1CUP (batter liquid) Water CUP1 (batter liquid) 3 tablespoons tempura powder (for coating) A little salt #韓国グルメ #韓国料理 #韓国料理レシピ #キンマリ #海苔巻き #koreanfood #korean #recipe #tiktok1mvp 2023/11/25に公開51,700 回視聴 3.38%1,2887SNSでバズった‼️韓国茶碗蒸し😀成功させたい人はYouTubeチェックしてね👌 材料（2人前） ★卵 4個 ★砂糖 4g ★白だし 大さじ1.5 ★水 50ml 〜トッピング〜 ごま油 小さじ1 胡麻 2.5g 万能ネギ 40g Ingredients (2 servings) ★4 eggs ★Sugar 4g ★White dashi 1.5 tablespoons ★Water 50ml ~topping~ Sesame oil 1 teaspoon Sesame seeds 2.5g Versatile green onion 40g #韓国料理 #韓国グルメ #韓国料理レシピ #ケランチム #ゲランチム #茶碗蒸し #koreanfood #korean #tiktok1mvp 2023/11/23に公開51,200 回視聴 2.71%9535クリーミィなトッポギにハマる人続出😋‼️レシピ詳細はYouTubeチェックしてね😀 材料 （2-3人前） トッポキ餅 200g ソーセージ10本 ベーコン4枚 ★粉唐辛子大さじ3 ★塩小さじ1/2 ★牛肉ダシダ大さじ1/2 ★水飴大さじ2 ★カレーパウダー大さじ1/2 ★生クリーム200ml ★牛乳300ml Ingredients (2-3 servings) Tteokbokki rice cake 200g 10 sausages 4 pieces of bacon ★3 tablespoons chili powder ★1/2 teaspoon salt ★1/2 tablespoon beef dashi ★2 tablespoons starch syrup ★1/2 tablespoon curry powder ★Fresh cream 200ml ★Milk 300ml #ロゼ #ロゼトッポギ #韓国料理 #韓国グルメ #韓国料理レシピ #トッポギ #トッポッキ #トッポキ #koreanfood #korean #recipe #tiktok1mvp 2023/11/22に公開43,400 回視聴 2.32%8162サムギョプサルには欠かせないネギサラダ😋‼️フル動画はYouTubeチェックしてね🤤【材料】 長ネギ 2本 醤油 大さじ1 粗めの粉唐辛子 大さじ1 砂糖 大さじ1 お酢 大さじ2 胡麻 ひとつまみ [Ingredients] 2 long green onions Soy sauce 1 tablespoon 1 tablespoon coarsely ground chili powder Sugar 1 tablespoon Vinegar 2 tablespoons A pinch of sesame seeds #サムギョプサル #韓国料理 #韓国料理レシピ #koreanfood #recipe #パジョリ #ネギサラダ #tiktok1mvp 2023/11/21に公開152,800 回視聴 4.57%3,96523コムタンラーメンでつくるプデチゲ🤪‼️👍フル動画はYouTubeチェックしてね😀 【材料】1-2人前 コムタンラーメン 1袋 豆腐1/2丁 ソーセージ（スパムなど）好みで 玉ねぎ1/2個 キムチ大さじ2 長ネギ1/3本 刻みニンニク大さじ1 細かめの粉唐辛子 大さじ2 水600ml あごだし大さじ1.5 （ナンプラーの場合大さじ1/2）[Ingredients] 1-2 servings Gomtan ramen 1 bag 1/2 tofu Sausage (Spam, etc.) according to your preference 1/2 onion 2 tablespoons of kimchi 1/3 green onion 1 tablespoon minced garlic 2 tablespoons finely ground chili pepper 600ml water 1.5 tablespoons of agodashi (1/2 tablespoon for fish sauce) #韓国料理 #韓国料理レシピ #プデチゲ #コムタン #koreanfood #recipe #ラーメンアレンジ #tiktok1mvp 2023/11/19に公開20,900 回視聴 1.56%2671コロコロ韓国おにぎり🍙🇰🇷ホンマ美味しいから作ってみてね〜フルバージョンはYouTubeチェックして下さい☑️ 材料 ご飯 500g たくあん 50g 砂糖 大さじ1/2 マヨネーズ 大さじ3 ごま油 少々 味付け海苔 約30枚 とびっ子 30g Ingredients Rice 500g Takuan 50g Sugar 1/2 tablespoon Mayonnaise 3 tablespoons A little sesame oil 30 sheets of seasoned seaweed Tobiko 30g #韓国グルメ #韓国料理レシピ #チュモクパプ #チュモッパ #おにぎり #koreanfood #korean #tiktok1mvp 2023/11/18に公開161,800 回視聴 2.65%3,34128辛くないトッポギが旨すぎる🥹‼️ これは作る価値あり😀フル動画はYouTubeチェックしてね⭐️ 材料 トッポッキ 300〜400g 牛肉細切れ 200〜300g 玉ねぎ 1/2個 ニンジン 1/2本 椎茸 2本 ★醤油 大さじ3 ★砂糖 大さじ1.5 ★みりん 大さじ1 ★刻みニンニク 大さじ1/2 ★ごま油 大さじ1 胡麻大さじ1 Ingredients Tteokbokki 300~400g Shredded beef 200-300g 1/2 onion 1/2 carrot 2 shiitake mushrooms ★3 tablespoons of soy sauce ★Sugar 1.5 tablespoons ★Mirin 1 tablespoon ★1/2 tablespoon minced garlic ★Sesame oil 1 tablespoon 1 tablespoon sesame seeds #韓国料理 #韓国料理レシピ #koreanfood #recipe #トッポギ #トッポッキ #プルコギ #プルコギトッポギ #トッポギレシピ #tiktok1mvp 2023/11/17に公開17,000 回視聴 3.24%3537家で簡単に再現出来る本場のヤンニョムチキン🍗 🇰🇷 詳しい作り方はYOUTUBEでチェックしてね〜 #韓国料理 #韓国料理レシピ #チキン #ヤンニョムチキン #koreanfood #recipe #chicken2023/11/16に公開28,100 回視聴 3.12%7459野菜の旨味を凝縮した無水ポッサム🤤‼️失敗しないようにYouTubeチェックしてね😀材料 豚バラ800g 玉ねぎ1個 長ネギ1本 大根200g 料理酒 大さじ4 Ingredients Pork belly 800g 1 onion 1 green onion 200g radish Cooking wine 4 tablespoons ##韓国料理##韓国料理レシピ##ポッサム##ポッサムレシピ##無水調理##koreanfood##recipe##tiktok1mvp2023/11/15に公開9,473 回視聴 2.52%2031超簡単‼️冷凍ご飯で作るキムチチャーハン🍚フルバージョンはYouTubeチェックしてね😀 【材料】2-3人前 キムチ 250g 豚バラ 150g 長ネギ 1/2本 白米 360g※180gのインスタントご飯2パック 醤油 大さじ1/2 砂糖 大さじ1 味の素 小さじ1/2※なくてもOK 卵 好みで[Ingredients] 2-3 servings Kimchi 250g Pork belly 150g 1/2 green onion White rice 360g *2 packs of 180g instant rice 1/2 tablespoon soy sauce Sugar 1 tablespoon Ajinomoto 1/2 tsp * OK even if you don't have it Eggs as desired #韓国グルメ #韓国料理 #韓国料理レシピ #koreanfood #korean #キムチ炒飯 #キムチ #tiktok1mvp 2023/11/14に公開274,100 回視聴 1.51%3,2136あの人気の白いソースどんな味でしょう‼️気になる人は試してみてね😀レシピはYouTubeチェックしてね〜 【材料】 レモン汁 小さじ1 プレーンヨーグルト 大さじ2 ※今回はプレーンヨーグルトを使っていますがお店の味に近づけたい方は加糖を使ってね ハニーマスターと小さじ1/2 マヨネーズ 大さじ2 オリゴ糖大さじ1 クリームチーズ 大さじ1 [Ingredients] Lemon juice 1 teaspoon Plain yogurt 2 tablespoons *This time I used plain yogurt, but if you want to get closer to the store-bought flavor, use sweetened yogurt. honey master and 1/2 tsp Mayonnaise 2 tablespoons 1 tablespoon oligosaccharide Cream cheese 1 tablespoon #韓国料理 #韓国料理レシピ #韓国グルメ #tiktok1mvp #koreanfood #recipe #韓国チキン #プリンクルチキン #chicken2023/11/13に公開79,500 回視聴 3.61%1,9816豆腐スープが絶品⭐️韓国人が夏に食べるコングクスレシピ‼️フル動画はYouTubeチェックしてね😀 【材料】 豆腐 100g ひやむぎ 100g 卵 1個 砂糖 大さじ1 塩 小さじ1/2 胡麻 大さじ2 ピーナッツバター 大さじ1 冷たい水 300ml [Ingredients] Tofu 100g Hiyamugi 100g 1 egg 1 tablespoon sugar 1/2 teaspoon salt 2 tablespoons sesame seeds Peanut butter 1 tablespoon 300ml cold water #韓国料理 #韓国料理レシピ #recipe #koreanfood #素麺 #ひやむぎ #コングクス #豆腐 #tiktok1mvp 2023/11/11に公開64,200 回視聴 2.96%1,23012超簡単そうめんアレンジレシピおすすめ⭐️フル動画はYouTubeチェックしてね😀 【材料】1人前 そうめん 1束 ★醤油 大さじ2.5 ★砂糖 大さじ1 ★刻みニンニク 小さじ1 ★ごま油 大さじ2 卵黄 1個 （トッピング） 万能ネギ 好みで 胡麻 好みで [Ingredients] 1 serving 1 bunch of somen noodles ★2.5 tablespoons of soy sauce ★1 tablespoon sugar ★1 teaspoon minced garlic ★2 tablespoons sesame oil 1 egg yolk (topping) All-purpose green onion to taste Sesame to taste #tiktok1mvp #韓国料理 #韓国料理レシピ #そうめんアレンジ #醤油 #koreanfood #recipe #recipes 2023/11/10に公開19,600 回視聴 2.57%3912もちもち新食感ライスペーパートッポギ😀🇰🇷フル動画はYouTubeチェックしてね⭐️【材料】2-3人前 ライスペーパー10枚 チェダーチーズ4枚 さつまあげ6〜10枚 水500ml コチュジャン大さじ1.5 ※韓国ブランドのコチュジャンをおすすめします 砂糖大さじ1 長ネギ1本 めんつゆ（2倍凝縮）大さじ3 好みでゆで卵 [Ingredients] 2-3 servings 10 sheets of rice paper 4 slices of cheddar cheese 6-10 pieces of fish cake 500ml water 1.5 tablespoons of gochujang *Korean brand gochujang is recommended 1 tablespoon sugar 1 green onion 3 tablespoons mentsuyu (double condensed) Boiled eggs to taste #tiktok1mvp #韓国料理 #韓国料理レシピ #koreanfood #recipe #トッポギ #トッポキ #ライスペーパー 2023/11/09に公開58,300 回視聴 1.91%9112これこれ‼️韓国のキムチ素麺🤤フル動画はYouTubeチェックしてね😀 【材料】 ひやむぎ 2束（そうめんでもOK）韓国のキムチグクスの太さはひやむぎが似てます。 キムチ 200g ※酸っぱくなったキムチがオススメ ★コチュジャン 大さじ１ ★砂糖 大さじ１ ★醤油 大さじ１ ★粗め粉唐辛子 大さじ１/２ （辛いの好きな方は大さじ1） 胡麻 少々 ごま油 適当 [Ingredients] 2 bundles of hiyamugi (somen noodles are also OK) The thickness of Korean kimchi guksu is similar to hiyamugi. Kimchi 200g *Sour kimchi is recommended ★Gochujang 1 tablespoon ★Sugar 1 tablespoon ★Soy sauce 1 tablespoon ★1/2 tablespoon coarsely ground chili powder (1 tablespoon if you like spicy) A little sesame Sesame oil suitable #tiktok1mvp #韓国料理 #韓国料理レシピ #koreanfood #recipe #キムチ素麺 #キムチ #そうめん #素麺 2023/11/08に公開215,200 回視聴 1.45%2,9193賛否両論あるチョコチュジャン🐟韓国流の白身の食べ方‼️フルバージョンはYouTubeでチェックしてね☺️ 【材料】 韓国ブランドのコチュジャン 大さじ５ ※日本のコチュジャンは味が違います 砂糖 大さじ４ お酢 大さじ４ （好みで調節） 刻みニンニク 大さじ1/2 胡麻 少々 [Ingredients] Korean brand gochujang 5 tablespoons 4 tablespoons sugar 4 tablespoons vinegar (adjust to taste) 1/2 tablespoon minced garlic A little sesame #tiktok1mvp #韓国料理 #韓国料理レシピ #刺身 #チョコチュジャン #koreanfood #recipe2023/11/07に公開57,800 回視聴 3.13%1,32413丸ごとチキンの煮込みがうますぎる🤪🍗フル動画はYouTubeチェックしてね⭐️ 【材料】 鶏肉 丸ごと1羽長ネギ 1本 (緑の部分はざっくり切って鶏肉に詰めます。 白い部分は細かく切ってタレとして食べます。) 玉ねぎ1個 細切りにします ニンニク 10個 生姜 3かけら 砂糖 大さじ1 ★醤油 大さじ3 ★オイスターソース大さじ1 ★お酢 大さじ1 ★みりん大さじ2 [Ingredients] 1 whole chicken 1 green onion (Roughly chop the green part and stuff it into the chicken. Cut the white part into small pieces and eat it as a sauce.) 1 onion cut into thin pieces 10 garlic cloves 3 pieces ginger Sugar 1 tablespoon ★3 tablespoons of soy sauce ★1 tablespoon oyster sauce ★Vinegar 1 tablespoon ★2 tablespoons mirin #tiktok1mvp #韓国料理 #韓国料理レシピ #koreanfood #korean #チキン #丸ごとチキン #chicken2023/11/06に公開58,300 回視聴 1.54%7958バズレシピ‼️ビビンうどん🍜これは絶対作ってほしい🤤フル動画はYouTubeチェックしてね〜 【材料】2人前 うどん 2玉 ★醤油 大さじ2 ★お酢 大さじ2 ★刻みニンニク 大さじ2 ★砂糖 大さじ2 ★コチュジャン 大さじ2 ごま油 適当 サンチュ 好みで ゆで卵 好みで 胡麻 好みで [Ingredients] 2 servings 2 bowls of udon ★2 tablespoons of soy sauce ★2 tablespoons vinegar ★2 tablespoons minced garlic ★2 tablespoons sugar ★Gochujang 2 tablespoons Sesame oil suitable Sanchu as you like Boiled eggs (to taste) Sesame seeds to taste #tiktok1mvp #韓国料理 #韓国料理レシピ #koreanfood #recipe #うどん #ビビン麺 #ビビンうどん #旨辛 2023/11/05に公開73,800 回視聴 2.29%1,17651234...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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